8 приложений и веб-сервисов, которые сделают вас счастливее
Мобильные приложения
1. Simple Habit Meditation
Приложение для тех, у кого не получается выделить для медитации достаточно времени. Короткие сеансы можно проводить на работе, во время прогулки или в транспорте.
2. Tide
Максимально простой и удобный дизайн. Можно медитировать под шелест деревьев или шум дождя. Минимальное время сеанса — 25 минут. Достаточно, чтобы расслабиться, успокоиться и почувствовать умиротворение.
3. Headspace
Приложение подойдёт как для новичков, так и для профи. Удобный дизайн поможет быстро сориентироваться и сразу приступить к медитации. Для тех, кто никогда не медитировал, есть ознакомительное видео на английском языке. Бесплатная версия включает 10-дневный курс, а вот за дополнительные пакеты придётся доплатить.
4. Brain.fm
В приложении есть как музыка для медитации, так и просто звуки дождя, леса или шум прибоя. Весь контент разбит на три категории: фокусировка, расслабление и сон. Бесплатно доступна только первая группа. Две другие — за отдельную плату.
5. White Noise
Белый шум поможет расслабиться или уснуть. Из 50 разных треков можно составить свой плейлист. Добавьте в избранное несколько любимых композиций, чтобы получить к ним быстрый доступ. Приложение включает удобную функцию таймера и будильника.
6. Calm
Звуки живой природы, которые помогут успокоиться и снять стресс. Можно включить фоном на работе: у сервиса есть и веб-версия, и мобильная. В приложении доступно несколько курсов и различные подборки.
Веб-сервисы
7. Defonic
Веб-сервис с удобным и приятным дизайном. Создайте собственное звуковое сопровождение для погружения и расслабления. Несколько звуковых дорожек, которые можно сочетать, чтобы получить уникальное звучание. На сайте доступны дневная и ночная темы оформления, а также таймер.
8. Pixel Thoughts
Веб-сервис, который предлагает вписать свои проблемы и негативные мысли в светящийся шар, а затем наблюдать, как он удаляется, растворяясь в бесконечном пространстве Вселенной.
Лучшие предложения
Надо брать: новый субфлагман OnePlus 15R дешевле 39 000 рублей на AliExpress
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены
10 мужских зимних курток со скидками до 64%
У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года
Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»
Проигрыватель в подарок: 3 варианта на разный бюджет
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу
3 главных мифа о работниках старшего поколения
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть