Екатерина Комиссарова

Первая помощь при кровотечении: это должен знать каждый

Сколько крови можно потерять без риска для здоровья и когда без вызова скорой не обойтись.

Почему болит спина и что с этим делать

В большинстве случаев боль не опасна. Но есть симптомы, которые нельзя игнорировать.

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Лайфхакер подготовил максимально подробную инструкцию.

Как убрать шрамы

Существуют методы, которые стирают рубцы с кожи почти без следа.

Сколько нужно спать, чтобы высыпаться

Учёные назвали конкретное время для каждого.

Как нас обманывают супермаркеты: 10 уловок, о которых стоит знать

Эти трюки маркетологов заставляют вас тратиться на то, что вы покупать не собирались.

8 модных женских причёсок 2019 года

Никаких сложных укладок! Большинство причёсок можно сделать буквально за 5 минут.

Тестостерон у женщин: почему он растёт, падает и что с этим делать

Ненормальный уровень гормона легко распознать даже на глаз.

Что приводит к геморрою и как его лечить

Разбираемся, почему болит и что с этим делать, вместе с препаратом «Детралекс».

Модные женские джинсы 2019 года: 9 трендов, которые нельзя пропустить

Эти джинсы оккупировали подиумы и гардеробы знаменитостей.

Что делать, если подвернул ногу

Важные правила и запреты, которые помогут быстрее вернуться в строй.

Модные кроссовки 2019 года: что носить женщинам и мужчинам, чтобы быть в тренде

Эти спортивные модели блеснули на мировых неделях моды.

Сколько нужно отжиматься, чтобы быть здоровым: учёные назвали точное число

Выполняйте упражнение в течение минуты — столько раз, сколько сможете. А теперь сверьте свой результат с идеальным.

Первая помощь при обмороке: что можно и нельзя делать

Если потеря сознания длится дольше минуты, немедленно звоните в скорую.

Лучший способ

читать Лайфхакер на мобильных