Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЖизнь
14 октября 2020

Что такое бессульфатные шампуни и стоит ли их покупать

Они гораздо дороже, но траты не всегда оправданны.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Бессульфатные шампуни

Что такое бессульфатные шампуни

Сульфаты — это соли серной кислоты. Их добавляют в моющие средства, шампуни и даже зубную пасту как поверхностно-активные вещества (ПАВ).

Молекулы таких веществ частично отталкивают воду (гидрофобный «хвост»), а частично связываются с ней (гидрофильная «голова»). Когда шампунь наносится на волосы, гидрофобные хвостики молекул соединяются с кожным салом и образуют шарики-мицеллы. Наружный слой такого шарика связывается с водой и легко смывается вместе с жиром и грязью.

За счёт сульфатов шампунь образует пышную пену и хорошо очищает от кожного сала, отмерших частичек кожи и прочих загрязнений.

Чаще всего в шампунях используются три вида сульфатных ПАВ:

  • лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS);
  • лауретсульфат натрия (sodium laureth sulfate, SLES);
  • лаурилсульфат аммония (ammonium lauryl sulfate, ALS).

Бессульфатные шампуни, как ясно из названия, не содержат перечисленных выше сульфатных ПАВ.

Опасны ли сульфатные шампуни для волос и здоровья в целом

Бессульфатные шампуни позиционируются как средства «без вредных веществ». Разберёмся, действительно ли сульфатов стоит бояться.

Вызывают ли сульфаты рак

Раньше эти вещества подозревали в канцерогенности — способности вызывать рак, но эти положения опровергли. Американский совет по продуктам личной гигиены Cosmetic Ingredient Review (CIR) признал SLS, SLES и ALS безопасными для здоровья при кратком воздействии: нанесении на кожу и смывании водой.

Опровергла канцерогенный эффект и австралийская государственная организация по оценке промышленных химических веществ. Также она заключила, что лаурилсульфат натрия не влияет на репродуктивную функцию человека и его развитие.

Вредят ли сульфаты коже головы

SLS и ALS могут раздражать и сушить кожу, но для этого нужны высокие концентрации и длительное воздействие. Например, когда 25% SLS нанесли на кожу кроликов, раздражение возникло только через 4 часа. У людей негативные эффекты проявились после аппликационного теста с двухпроцентным лаурилсульфатом натрия. Во время такого исследования вещество держится на коже 24–48 часов.

SLES — более мягкое ПАВ. Оно также может вызвать раздражение кожи и слизистых, но в меньшей степени, чем SLS. Негативные эффекты возникают при концентрации в 18% и воздействии на кожу в течение 24 часов. Кроме того, лауретсульфат натрия не сушит кожу.

Во время мытья головы шампунь контактирует с кожей слишком короткое время, чтобы навредить.

Поэтому сульфатов стоит опасаться только людям с чувствительной кожей, аллергией или кожными заболеваниями: розацеей, экземой и контактным дерматитом.

Могут ли сульфаты повредить структуру волос

Если волосы здоровы, сульфаты не проникают в кортекс — внутренний слой волоса. Их воздействие ограничивается кутикулой — наружными чешуйками, расположенными по типу черепицы. Шампунь просто удалит излишки кожного сала с грязью и благополучно смоется.

Однако, если волосы сухие и слабые, например после химической завивки или осветления, сульфатный шампунь может ещё больше повредить их: поломать «растрёпанную» кутикулу и проникнуть внутрь волоса. Также на сухих локонах иногда плохо сказывается полное удаление себума — кожного сала, которое защищает волосы от воздействия внешней среды.

Правда ли из-за сульфатов волосы пушатся

Сульфатные ПАВ — анионные. Это значит, что в воде они распадаются на отрицательно заряженные ионы. После помывки отрицательный заряд остаётся на волосах, поэтому они отталкиваются друг от друга и причёска пушится.

Однако помимо анионных ПАВ в составе сульфатных шампуней могут присутствовать катионные (с положительным зарядом), амфотерные (могут быть и положительными, и отрицательными — в зависимости от pH-среды) и неионогенные (не распадаются на ионы и не несут заряда). Такие вещества нейтрализуют отрицательный заряд.

Эффект распушённых волос зависит от конкретной формулы шампуня, а не от наличия в нём сульфатов.

Действительно ли сульфаты делают волосы тусклыми и спутанными

Волосы путаются, плохо расчёсываются и выглядят тусклыми из-за той же «растрёпанной» кутикулы. Когда чешуйки плотно прилегают к кортексу, локоны гладкие, хорошо отражают свет и поэтому блестят. Если же кутикула приподнимается, волоски цепляются друг за друга.

Шампунь с сульфатами не навредит здоровому волосу, а их отсутствие не вылечит повреждённый.

Единственное, что может помочь, — это кондиционирующие вещества в составе средства. Производитель может добавить в шампунь гидролизованный шёлк (hydrolyzed silk) или животный белок (protein), глицерин (glycerin), диметикон (dimethicone), поливинилпирролидон (polyvinylpyrrolidone), пропиленгликоль (propylene glycol) и другие вещества, которые обволакивают волоски, приглаживая кутикулу, делают их гладкими и блестящими.

Если же в состав бессульфатного шампуня входят только мягкие моющие вещества и разные натуральные экстракты, это никак не поможет повреждённым волосам выглядеть здоровыми и хорошо расчёсываться.

Правда ли из-за сульфатов волосы жирнятся

Скорость, с которой вырабатывается кожное сало, зависит от особенностей желёз, гормонального фона и диеты. Нет доказательств, что воздействие сульфатов увеличивает производство кожного сала.

Вымывают ли сульфаты краску и кератин

Считается, что помимо кожного сала сульфатные шампуни быстро удаляют краску и кератин из волос.

Ни то, ни другое не имеет научных доказательств. Однако после кератинового выпрямления парикмахеры настоятельно рекомендуют мыть волосы только бессульфатными шампунями.

Чем заменяют сульфатные ПАВ в бессульфатных шампунях

В бессульфатные шампуни добавляют:

  • мягкие анионные ПАВ: sodium laureth‑5 carboxylat, disodium laureth sulfosuccinate, sodium lauryl sarcosinate, lauryl sarcosine;
  • катионные ПАВ: trimethylalkylammonium chloride, benzalkonium cloride, alkylpyridinium ions, cetyltrimethylammonium chloride;
  • амфотерные ПАВ: alkyl iminopropionates, бетаины, например, cocamidopropyl betaine, sodium lauraminopropionate;
  • неионогенные ПАВ: coco glucoside, lauryl glucoside, decyl glucoside, fatty alcohols, cetyl alcohol, stearyl alcohol, cetostearyl alcohol, oleyl alcohol, polyoxyethylene fatty alcohols, polyoxyethylene sorbitol esters, alkanolamides.

Как правило, в шампунь добавляют два-три поверхностно-активных вещества, например два анионных (для пенообразования и хорошей очистки) и одно катионное или неионогенное (чтобы смягчить состав и снять отрицательный заряд).

Также есть шампуни вообще без содержания анионных ПАВ. Они максимально мягкие, подходят для детей и людей с очень чувствительной кожей. Однако такие составы плохо справляются с жиром и загрязнениями.

Кому стоит покупать бессульфатные шампуни

На них стоит обратить внимание, если:

  • у вас сухие, ломкие и повреждённые волосы, и вы боитесь испортить их ещё больше;
  • у вас чувствительная кожа, склонная к раздражениям, либо заболевания кожи головы.

Бессульфатные шампуни стоят как минимум в два раза дороже средств с сульфатными ПАВ. При этом вовсе не лечат волосы, а при отсутствии кондиционеров и не улучшают их внешний вид.

Читайте также
💁✂️💇🏼
Как правильно сушить волосы
Почему выпадают волосы и когда надо бить тревогу
8 продуктов, которые сделают волосы красивыми и здоровыми
13 лайфхаков, как придать объём тонким волосам
5 советов, которые сохранят ваши волосы здоровыми и блестящими во время отдыха на море
Обложка: D0r0thy /ru.depositphotos.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

100 otlichnyh podarkov mame na den' rozhdeniya

100 отличных подарков маме на день рождения

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

Это интересно
Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

Комментарии
Денис Байгозин
16.07.19 08:53
Абсолютный феерический бред! Это писал человек, даже примерно не представляющий, что такое ПАВ, что такое сульфаты, почему сульфаты это не ПАВ и др. Глицерин и прочие в-ва не "обволакивают". В списке "чем заменяют" только треть -реальные ПАВ. Рекомендовать бензалконий хлорид может только реальный вредитель, желающий, чтобы у вас на голове микрофлора вымерла и заменилась на паразитарную. При это, что обидно, посыл на ограничение активных ПАВ верный, но уровень безграмотности сводит его не НЕТ. "Боже упаси от таких союзников, которые хуже врагов (с)" (Я - химик, 15 лет работы по специальности, блог @blogximika)
Ия Зорина
16.07.19 09:17
Бензалконий хлорид указан в списке катионных ПАВ в научной статье (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/), как и остальные вещества из списка. Можете указать на конкретные неточности в статье?
Karina Korniets
27.06.20 09:39|изменено
Было бы здорово указывать источники откуда брались данные для статьи в конце, помогает лучше оценить достоверность информации и знать, где первоисточник, если появятся вопросы.
Alex Ponomar
27.06.20 10:11
Было бы здоров видеть источники, когда они указаны в самой статье :)
Andrew Lukichev
16.07.19 10:09
Бред это ваш поверхностный комментарий без аргументов
Eddy Sharipov
26.06.20 09:12
Давно понял, что надписи ЭКО или БИО на продуктах это маркетинговый ход. На деле такие продукты ничем не отличается, кроме завышенной цены.
Ирина Р.
26.06.20 09:17
естественно, более того, могут спереди написать "без SLS", читаешь состав - а он там естьпоэтому лучше всегда сразу читать составя как раз пользуюсь безсульфатными, от сульфатных у меня голова чесаться начинаетесть вполне бюджетные марки, у той же Натура Сибирикада и на сульфатные ценник иногда такой, что подозреваешь в составе сусальное золото и бриллиантовую крошку
Анна
02.11.20 18:20
Как же вы состав читаете, если в натура сибирике вашей коко-сульфат есть? От того он и дешёвый такой. Сколько там грамм в баночке? 300-400? Рублей 500 должен стоить, а не 200.
Ирина Р.
10.11.20 08:44
Нормально я читаю состав, у них есть и безсульфатные, я беру, например, такой, 400 мл, стоит 150-200 р в разных магазинах в мягкой упаковке, в бутылке будет дорожеСостав Aqua, Lauryl Glucosid (производное глюкозы и кокосового масла), TEA Cocoyl Glutamate (из сахарного тростника), Cocamidopropyl Betaine (из кокосового масла), Decyl Glucoside (производное глюкозы и кокосового масла), Hydrolyzed Wheat Protein (гидролизат протеина пшеницы), Extracts: Rhodiola Rosea (родиола розовая), Aralia Cordata (аралия манчжурская), Malva Sylvestris (мальва), Scilla Sibirica (пролеска сибирская), Saponaria officinalis (мыльнянка лекарственная), Cetraria islandica (исландский мох), Oils: Glycine Soja Dauricus (даурская соя), Rubus Arctic Idaeus (косточки арктической малины), Beeswax (белый воск), Guar Hydroxopropyltrimonium Chloride (из гуаровой смолы); Cellulose Gum, Parfume, Katon.
Дина Luckychel
27.06.20 22:28
Обычные шампуни абсолютно точно вымывают кератин, проверено на себе (перепутала однажды шампуни и волосы из прямых опять стали кудряшками, с бессульфатными такого не происходит).
Анна
02.11.20 18:14
А мне нравятся бессульфатные. Волосы мягкие, гладкие, какие то невесомые. И хорошо расчёсываются без бальзама, а после сульфатных на голове сухое гнездо, если после мытья не нанести бальзам, потом маску, потом масло. Но дорого, очень. Я пользуюсь эстелем. За литр 840 рублей.
Галина Маклакова
13.12.20 18:09
Теоретическую часть критиковать не буду - в целом вроде верно. Но по опыту могу сказать, что шампунь с сульфатами не навредит здоровому волосу - как минимум сомнительно, мне вполне хватало, чтобы к моменту отрастания волос до длины чуть ниже плеч сделать из них переломанную мочалку при полном отсутствии других вредящих факторов - никаких завивок и укладочных средств, никакого хождения без шапки по морозу или летом по солнцу. Кроме шампуня повредить им было просто нечему. После перехода на бессульфатные поломанное, конечно, обратно не склеилось, но заново отрастить удалось - сейчас волосы почти до талии и вполне нормальные (отдельные секущиеся концы встречаются, но с тем, что было, это не сравнить). "Бессульфатные шампуни стоят как минимум в два раза дороже средств с сульфатными ПАВ" - а вот это уже откровенная неправда. Ну или покажите сульфатный шампунь ценой не более 35 р за литр.
Ксения Ткачева
25.06.21 21:50
На качество волос , ногтей и кожи в больше степени влияет то что вы едите чем то что мажете , или стресс , отсутствие достаточного количества железа, витамина е,d , масел , рыбы в рационе . Смотрите шире .
Gus Ji
22.03.24 20:05
Сульфаты вредят не только за счёт излишнего очищения, но и проникновения в кожу и волосы. Исследование по удалению кожного себума другим методом не имеет смысла.
Что вы могли пропустить
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
60 простых и забавных считалок
60 простых и забавных считалок
0
14 февраля
Жизнь
Ликбез
Что такое кама мута и почему эту эмоцию стоит испытывать почаще
Что такое кама мута и почему эту эмоцию стоит испытывать почаще
0
13 февраля
Жизнь
Жизнь
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
0
12 февраля
Жизнь
Колонка
Что делать, если цветы замёрзли
Что делать, если цветы замёрзли
0
10 февраля
Жизнь
Ликбез
10 стыдных вопросов о жизненных кризисах: отвечает психолог Елена Лосева
10 стыдных вопросов о жизненных кризисах: отвечает психолог Елена Лосева
0
9 февраля
Жизнь
Колонка
Что такое синдром отложенного счастья и как его преодолеть
Что такое синдром отложенного счастья и как его преодолеть
0
7 февраля
Жизнь
Ликбез
Как простить себя за ошибки и жить дальше
Как простить себя за ошибки и жить дальше
0
6 февраля
Жизнь
Жизнь
Олды тут? 10 мемов из прошлого, которые заставят улыбнуться и поностальгировать
Олды тут? 10 мемов из прошлого, которые заставят улыбнуться и поностальгировать
0
5 февраля
Жизнь
Жизнь
Плюсы и минусы жизни в Белграде в 2026 году: личный опыт
Плюсы и минусы жизни в Белграде в 2026 году: личный опыт
0
5 февраля
Жизнь
Жизнь
Как сделать волосы красивыми и здоровыми, не страдая
Как сделать волосы красивыми и здоровыми, не страдая
3 февраля
Жизнь
Жизнь
Как мотивировать себя на перемены, если вас затянуло в «день сурка»
Как мотивировать себя на перемены, если вас затянуло в «день сурка»
0
2 февраля
Жизнь
Жизнь
Как отличить усилия и дисциплину от насилия над собой
Как отличить усилия и дисциплину от насилия над собой
0
2 февраля
Жизнь
Жизнь
Как ухаживать за гиппеаструмом — комнатным растением с шикарными цветами
Как ухаживать за гиппеаструмом — комнатным растением с шикарными цветами
0
1 февраля
Жизнь
Ликбез
12 полётных лайфхаков от той, которая в 2025-м провела в воздухе больше 150 часов
12 полётных лайфхаков от той, которая в 2025-м провела в воздухе больше 150 часов
0
26 января
Жизнь
Колонка

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Прохор Яблоков13 минут назад

0 / 0

Из всей линейки Айфонов эти две модели мне совершенно не нравятся по дизайну. У 17-го задняя панель отвратная , у 6-го пластиковые "прожилки" . Вот 4S был очень хорош !
В Сети сравнили фото с iPhone 6s и iPhone 17 Pro — разницу увидели не все
Аватар автора комментария
ymatuhin1 час назад

0 / 0

Это дерьмо из *ОПЫ, буду возвращать или пытаться дорабатывать. Не кидает нормально снег, где-то забивается и останавливается. Даже при самом рыхлом снеге. А еще без колесиков что есть на картинке в статье, может это помогало бы немного.
Забираем снегоуборщик от Boxbot со скидкой 68%
Аватар автора комментария
Сенди1 час назад

0 / 0

Такие фото можно использовать, как обои на рабочий стол ))
Красота в деталях: 14 лучших макрофотографий насекомых 2025
Аватар автора комментария
Сенди1 час назад

0 / 0

Оооо. Оказывается я не все правильно делала. Спасибо за полезный лайфхак.
Как полностью удалить файлы на iPhone
T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях