Психическое заболевание или норма? Как разобраться, что происходит с вашим ребёнком
В подростковом возрасте многие дети становятся совершенно непохожими на себя: хамят, странно одеваются, слушают громкую музыку, пропадают где-то или, наоборот, сидят только дома. Родителю бывает сложно понять, что вызвало такие перемены, и он не всегда может обсудить это с ребёнком или получить консультацию специалиста. Связано ли это с гормонами и скоро пройдёт или является причиной серьёзного заболевания?
Лайфхакер собрал в интернете самые частые жалобы родителей и спросил у экспертов, насколько они обоснованы.
Ребёнок вырезает на руках странные символы и рисунки
Самоповреждающее поведение помогает справиться с сильными эмоциями, стрессом. Это не способ привлечь внимание, поэтому не надо устраивать скандал. Однако делать вид, что ничего не происходит, тоже нельзя. Лучшее, что может сделать родитель — поговорить с ребёнком, выяснить причину подобного поведения, поддержать. Если это не поможет, посетите психотерапевта.
Родителям важно не осуждать самоповреждающее поведение, ведь за ним могут стоять суицидальные мысли. Нужно проявить сочувствие и участие и понять, что стоит за желанием себе навредить. Но при этом не быть слишком настойчивым.
Ребёнок мастурбирует
Люди начинают интересоваться своими гениталиями ещё в младенчестве. Мастурбация — нормальное явление. Поэтому не надо паниковать, бить по рукам, обвинять интернет и дурную компанию. Осознайте, что ребёнок уже вырос, и научитесь стучать в дверь.
Если вы застали ребёнка за мастурбацией, не стоит пугаться. Это означает, что он развивается в рамках нормы и познаёт себя. Позаботьтесь о том, чтобы ребёнок чувствовал себя в безопасности, имел личное пространство.
Ребёнок постоянно смотрит фильмы ужасов
Фильмы ужасов помогают детям справиться со своими внутренними страхами и переживаниями: они примеривают на себя жизнь героев и проживают её вместе с ними. Это не значит, что ребёнок станет маньяком в будущем. Однако психолог советует понаблюдать за настроением чада после просмотра.
Если ребёнок после просмотра ужасов пребывает в спокойном состоянии, то вряд ли родителям стоит бить тревогу. Если же он становится возбуждённым, стоит помочь ребёнку ограничить просмотр, не смотреть фильмы ужасов вечером или смотреть их вместе.
Анастасия Менн
Ребёнок отказывается есть то, что я готовлю
Если он хорошо выглядит и прекрасно себя чувствует, то беспокоиться не стоит. Возможно, он перекусил по дороге или ему не нравится то, что вы готовите. Если же ребёнок стал стремительно терять вес, выглядит подавленным, беспокоится за свой внешний вид, то лучше показаться врачу: у ребёнка могла начаться нервная анорексия или депрессия.
Если ребёнок отказывается есть в принципе, хотя раньше питался нормально, стоит проверить его здоровье, спросить, как он себя чувствует, сходить к врачу. Также нужно учитывать, что происходило в его жизни в последнее время, были ли травмирующие события.
Ева Смаковская
Ребёнок постоянно плачет
Скорее всего, вашего ребёнка захлёстывают гормоны и он пока не может с ними справиться. Это нормально. Однако слишком частые слёзы могут говорить о депрессии и неврозе. Посмотрите, нет ли ещё каких-то симптомов. Возможно, нужна консультация психотерапевта.
Желательно, когда ребёнок плачет, проговаривать вслух его эмоции: «Тебе сейчас грустно, обидно». Доказано, что вербализация эмоционального состояния снижает напряжение.
Анастасия Менн
Ребёнок постоянно мне хамит и доводит до слёз
Это не значит, что ваш ребёнок — бездушный эгоист и желает вам смерти. Просто он вошёл в стадию протеста и хочет поскорее обрести самостоятельность. Чтобы снизить градус агрессии, дайте ему немного свободы: разрешите гулять подольше, выбирать то, что ему нравится. Однако рамки дозволенного должны устанавливать родители. Вы остаётесь главными.
Если ребёнок хамит, то он должен понимать, что это приведёт к определённым последствиям: отменится поход по магазинам в выходные или поездка в парк развлечений. Но не менее важно показывать, что вы не перестаёте его любить несмотря на такое поведение.
Анастасия Менн
Ребёнок стал очень замкнутым, не общается со сверстниками
Либо он поссорился с друзьями, либо у него наступила депрессия, либо он перенёс всё общение в онлайн, а вы даже не заметили. В любом случае разберитесь, что не так. Выражайте заинтересованность и будьте готовы услышать любое откровение.
Если помимо замкнутости появились проблемы с едой и сном, подавленное настроение, пассивность, стоит обратиться к психотерапевту.
Анастасия Менн
Ребёнок постоянно ходит в чёрной одежде
Всё нормально. Он пытается выразить принадлежность к определённому стилю, донести какое-то сообщение. Не надо его осуждать, даже если вам кажется, что ребёнок выглядит неопрятно и вызывающе. Расспросите у него, почему ему так нравится чёрная одежда, что это значит.
Выбор одежды — один из способов самовыражения. Сама по себе чёрная одежда у ребёнка не является поводом для беспокойства родителей.
Анастасия Менн
Ребёнок ничего не делает, только сидит в интернете
Если это никак не влияет на его успеваемость, тревожиться не стоит. Если же ребёнок стал прогуливать школу, врать, засиживаться допоздна, то, возможно, у него развилась игровая или интернет-зависимость. В этом случае не устраивайте скандал — так вы сделаете только хуже. Поговорите с ним честно и открыто. Возможно, это поможет. Если нет — посетите психотерапевта.
Лучше предлагать ему те занятия, которые раньше были привлекательными для него, уделить внимание его эмоциям и переживаниям, помочь с ними справиться.
Анастасия Менн
Ребёнок слушает своеобразную музыку
Никакая музыка, в том числе металл, не провоцирует развитие психических заболеваний. Это просто средство самовыражения. Если вас раздражает то, что слушает ребёнок, купите ему наушники или попросите сделать потише. Ни в коем случае не осуждайте его вкус.
Попробовать понять и послушать музыку, которая нравится ребёнку, — хороший способ проявить интерес и уважение к его индивидуальности.
Анастасия Менн
Ребёнок смотрит слишком много аниме
В этом нет ничего страшного, только если ребёнок не перестал есть, спать и учиться. В таком случае стоит насторожиться.
В увлечении аниме или знакомстве с новой культурой нет ничего плохого или опасного, кроме тех случаев, когда основной сюжет связан с самоубийством главного персонажа. Поинтересуйтесь, что именно смотрит ребёнок, чтобы понять, стоит ли беспокоиться.
Ева Смаковская
Ребёнок говорит, что не хочет жить
Это крик о помощи, и нужно действовать. Покажите ребёнку, что вам можно доверять, пообещайте не ругать. Попросите рассказать, что случилось, и приготовьтесь к любым открытиям. Ребёнок мог перенести травмирующие события и сейчас ему действительно тяжело.
К таким словам необходимо отнестись серьёзно, даже если кажется, что это игра и желание привлечь внимание. Также в этой ситуации поддержка нужна и самим родителям.
Анастасия Менн
Станьте первым, кто оставит комментарий