Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Стать богатым
12 сентября 2025

Что такое фанфляция и как не разориться на развлечениях

Разобрались вместе с финансовым консультантом.
Фото автора Татьяна Леонтьева
Татьяна Леонтьева

Автор интервью

Что такое фанфляция и как не разориться на развлечениях

Что значит «фанфляция»

Фанфляция — калька английского funflation, составленного из слов fun (веселье) и inflation (инфляция). Это не научный экономический термин. Так называют тенденцию, когда люди продолжают тратить всё больше денег на развлечения, даже если стоимость, например, билетов в кино или на концерты любимых звёзд постоянно растёт, а расходы на это не вписываются в личный бюджет.

Инна Филатова

Финансовый консультант, автор книги «Семейные финансы — это просто».

Желание потратить больше, чем позволяют доходы, может быть связано с осуществлением давней мечты, стремлением не отставать от других, текущим эмоциональным фоном и желанием справиться с проблемами.

С психологической точки зрения люди склонны тратить значительные суммы на положительные эмоции и запоминающиеся моменты.

Какие риски несёт фанфляция

Очевидно, что чрезмерные траты на развлечения могут привести к финансовым проблемам. Например, чтобы отправиться в путешествие, человек может влезть в долги или набрать кредитов. Или он может тратить деньги на регулярные походы в кино и по ресторанам понемногу, но бесконтрольно, и когда придёт время оплачивать основные счета, обнаружить, что средств в итоге не осталось.

При этом человеку может быть трудно перестать расходовать бюджет на развлечения, даже если он понимает, что теряет деньги. Такое поведение можно объяснить с помощью теории перспектив, которую выдвинули психологи Даниэль Канеман и Амос Тверски. В рамках теории авторы описали иллюзию невозвратных потерь. Согласно этой концепции, чем больше мы теряем сейчас, тем менее чувствительными становимся к убыткам в будущем. Например, если настольная игра обошлась в 5 000 рублей, 1 500 рублей за дополнение к ней кажется небольшой потерей.

Как не остаться на мели из-за фанфляции

Впадать в другую крайность и постоянно сидеть дома, полностью отказавшись от посещения увеселительных мероприятий и путешествий, не придётся. 

Развлечения приносят нам радость и счастье, а положительные эмоции обладают рядом полезных свойств: дают чувство удовлетворения жизнью, снижают уровень стресса, помогают контролировать реакции и принимать более взвешенные решения, в том числе связанные с деньгами.

Инна Филатова

При этом важно уметь ограничивать себя, помнить о своих финансовых целях и о накоплениях, которые могут понадобиться, например, для крупных покупок или оформления ипотеки.

Взять фанфляцию под контроль и уменьшить расходы на досуг помогут несколько способов.

Выделять определённую сумму

Если вы регулярно составляете финансовый план, в нём, скорее всего, уже есть соответствующий пункт. Но даже если вы не ведёте личный бюджет, в начале каждого месяца определяйте сумму, которую сможете потратить на развлечения без ущерба для обязательных статей расхода. Когда вы знаете свой лимит, контролировать расходы становится проще.

Перераспределять бюджет

Если вы ограничены в средствах и мечтаете, например, попасть на выступление любимой группы, изучите ближайшие планируемые расходы. Возможно, некоторые из них, такие как обновление гардероба или покупку мебели, получится отодвинуть на более поздний срок. Тогда у вас будут деньги, чтобы купить билет на концерт, и не придётся влезать в долги.

Анализировать траты

Ведите учёт расходов на развлечения и сравнивайте траты за разный период. Так вы сможете отслеживать рост цен и вносить изменения в свой досуг.

Инна Филатова

Перед крупными тратами сделайте паузу на день-два, чтобы подумать и проанализировать свои действия. Это важно для оценки финансовых возможностей.

Изучать программы лояльности

Некоторые билетные агрегаторы предлагают кешбэк за покупку билетов и абонементов на мероприятия. А сервисы бронирования авиаперелётов и отелей могут возвращать часть стоимости бонусами. Посмотрите, какие условия дают разные площадки. Это поможет немного сэкономить, когда будете оформлять заказ в следующий раз.

Вести календарь событий

Внесите в календарь все платные и бесплатные мероприятия, которые вам интересны. Затем отсортируйте их по степени важности и по стоимости. Если какое-то окажется важным и дорогостоящим, рассмотрите альтернативные варианты, которые вам по карману. Например, вы не можете поехать на матч любимой команды в другой город, но можете найти спорт-бар рядом с домом и посмотреть трансляцию вместе с другими болельщиками. 

Составив календарь, вы сможете заблаговременно спланировать время и траты, а также избежать спонтанных решений. К тому же если заранее покупать билеты, можно сэкономить. Во-первых, ещё остаются дешёвые варианты, которые обычно раскупают в первую очередь. Во-вторых, по мере приближения даты мероприятия организаторы могут поднимать цены.

Инна Филатова

Когда календарь будет заполнен, сведите бюджет и, если нужно, скорректируйте расходы.

Искать альтернативу дорогим развлечениям 

Не обязательно тратить много денег, чтобы получить удовольствие. Можно, например, организовать домашний киновечер с друзьями или отправиться за новыми впечатлениями в ближайший город, где вы ещё не бывали.

Полезно знать о деньгах
👛
5 мифов о деньгах, в которые многие почему-то до сих пор верят
Как понять, сколько денег подарить на праздник
Что такое эффект приманки и как он заставляет нас тратить больше
Что такое думспендинг и почему мы тратим деньги «как в последний раз»
Обложка: Лайфхакер / Jose Fugy / Accogliente Design / N ON NE ON / Shutterstock /
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

11 уютных платьев для суровой зимы

11 уютных платьев для суровой зимы

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Недорогой трёхканальный видеорегистратор стал ещё дешевле на AliExpress

Недорогой трёхканальный видеорегистратор с AliExpress стал ещё дешевле

Комментарии
Кира Сорокина
08.01.25 17:27
Есть такое, особенно в этом году ощутила. Последний год в универе, хочется везде побывать с друзьями, поэтому трат на развлечения действительно ушло много
Что вы могли пропустить
Большинство россиян удовлетворены мерами поддержки семей с детьми
Большинство россиян удовлетворены мерами поддержки семей с детьми
0
26 января
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы
Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы
0
26 января
Покупки
Покупки
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
0
26 января
Отношения
Отношения
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
26 января
«Горящая изба»
Еда
Вместо Chrome: 6 браузеров с ИИ, которые перестраивают работу в Сети
Вместо Chrome: 6 браузеров с ИИ, которые перестраивают работу в Сети
0
26 января
Технологии
Технологии
Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами
Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами
0
26 января
Покупки
Покупки
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
26 января
Еда
Еда
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
0
26 января
Новости
Технологии
5 минусов быстрого карьерного роста, о которых не принято говорить
5 минусов быстрого карьерного роста, о которых не принято говорить
0
26 января
Работа и учёба
Работа и учёба
Новая теория строительства пирамиды Хеопса объясняет, как её возвели так быстро
Новая теория строительства пирамиды Хеопса объясняет, как её возвели так быстро
0
26 января
Новости
Новости
Вышел трейлер «Супер Марио: Галактическое кино» с динозавриком Йоши
Вышел трейлер «Супер Марио: Галактическое кино» с динозавриком Йоши
0
26 января
Кино
Новости
Как перестать быть королём драмы и не ждать всё время катастрофы
Как перестать быть королём драмы и не ждать всё время катастрофы
0
25 января
Мотивация
Мотивация
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
25 января
Покупки
Покупки
Сильнее, чем кажутся: 6 книг о людях, которые не дали себя сломать
Сильнее, чем кажутся: 6 книг о людях, которые не дали себя сломать
0
25 января
Книги
Книги
5 комнатных растений с красными листьями
5 комнатных растений с красными листьями
0
25 января
Жизнь
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
ymatuhin4 часа назад

0 / 0

Изображение
В Сеть попали скриншоты Android 17 с новым интерфейсом, напоминающим «жидкое стекло» в iOS 26
Аватар автора комментария
Oksi5 часов назад

0 / 0

Как известно, у мужчин редко бывает сквирт, но и не каждая женщина способна испытать тоже самое. Я со своим мужем прожила 3 года, и в первые удалось мужа довести до сквирта, он сначала не понял , что произошло, но ощущения говорит были вау, я объяснила что с ним произошло, и что это естественно, что во время такого оргазма он испытал струйный сквирт. Теперь муж не смущается, когда мне удается довести его до сквирта. Когда меня муж доводит до сквирта, во время оргазма, я ощущаю как душа отделяется от тела, и в этот момент возникает струйный сквирт. Ощущение не реальное. Дорогие мужчины и женщины, любите своих половинок искренне, по настоящему и не скромничайте во время секса, иначе вы упустите самое незабываемое ощущение.
Существует ли мужской сквирт
Аватар автора комментария
Super Admin7 часов назад

0 / 0

Смешно. Сигнал самый црушный ханипот, после тг и ва.
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Аватар автора комментария
Yuri Gerasimov8 часов назад

0 / 0

12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025‑м провёл в воздухе больше 150 часов как правильно кто провёл или кто провела?
12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025-м провёл в воздухе больше 150 часов
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях