В России сегодня Большая Пятница, не смотря на то, что на календаре среда. После шестидневной рабочей недели и промелькнувшего выходного наверняка многим хочется оттянуться в эти длинные праздники по полной. Но, как известно, за всё в этой жизни приходится платить, и потому мы попытаемся помочь вам облегчить эту расплату.
Перед употреблением:
- Загрузите себя витаминами, которые вы теряете, следующими продуктами:
- бананы;
- пророщенная пшеница;
- цельно-зерновые каши;
- что угодно из сои.
- Спагетти перед выходом -- тоже хороший выбор, большое количество углеводов замедлит всасывание алкоголя.
- Пейте как можно больше воды: вам ещё предстоит дегидрация в процессе употребления.
Во время употребления:
- Набейте себе желудок едой как следует. Это поможет замедлить опьянение.
- Лучше употреблять чистый алкоголь, вроде водки или джина, это гораздо менее токсичный вариант, чем виски, к примеру.
- Пиво тоже может быть хорошим выбором из-за большого отношения объёма воды к алкоголю.
- Пейте больше воды помимо и между выпивкой. Избегайте дегидрации.
На следующий день:
- Газировка с кофеином – неплохой способ тонизировать ваш желудок и взбодриться.
- Жирная еда поможет связать кислоты и облегчить ваши страдания.
- Острый соус – ваш помощник.
- Снова много воды.
Надеемся все эти советы помогут вам пережить даже такие длинные алкогольные выходные.
Удачного отдыха.
How to Severely Decrease the Chances of a Hangover [ Dumb Little Man]
Лучшие предложения
12 качественных кроссовок с AliExpress не дороже 5 000 рублей
10 классных вещей от Nume — собственного бренда Lamoda
Цена дня: качественная GaN-зарядка Asometech за 1 279 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
10 оригинальных кружек-непроливаек с AliExpress
Ищете хороший стайлер за разумные деньги? Вот 2 новинки от Dreame, которые могут подойти
3 гаджета Hisense, которые прокачают любую кухню до уровня «Профи»
Центр домашних развлечений и стильный аксессуар: почему стоит купить цифровую приставку
3 уловки фишинга, на которые чаще всего ведутся покупатели маркетплейсов
РекламаКак обновить квартиру без больших затрат: 6 советов, проверенных опытом
ТЕСТ: Френдзона или любовь? Узнайте, какие у вас отношения с деньгами