Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Веб-сервисыЗдоровье
18 августа 2012

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок?

Фото автора Артём Леднёв
Артём Леднёв

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок?

Наверняка все давно уже заметили, насколько сложнее быть замотивированным, занимаясь спортом в одиночку. Гораздо проще занятия даются в группе с единомышленниками. Клевый сервис Fitocracy для отслеживания ваших фитнес-достижений решает эту проблему: он помогает вам оставаться замотивированным, благодаря тому, что вы будете заниматься с друзьями.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Совсем недавно он добавил множество новых социальных инструментов и теперь помогает найти друзей для тренировок, группы единомышленников и придерживаться вместе с ними спортивных целей.

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок

Ну что, поехали! Для начала регистрируемся на сервисе. Это можно сделать стандартным способом (через email) или через фейсбук*. Сразу после регистрации, Fitocraсy предлагает присоединиться как минимум к трем группам, которые будут вам интересны. Это может быть группа “Beer & Fitness”, к примеру, или “Roller Derby” или “Runners”.

Контакт с людьми

как разнообразить тренировки

Новичок вы или уже опытный спортсмен, наладить контакт с другими людьми со схожими интресами – это отличная идея. Чтобы сделать процесс контакта проще, на сайте есть кнопка “Connect”, находящаяся в центре главного меню.

Перейдя в эту вкладку, вы увидите множество “карточек” с названиями групп, к которым можете присоединиться. При наведении на карточку вы увидите более подробную информацию о ней. Чем больше информации о себе вы оставите сервису, тем более релевантные группы для вас он будет предлагать.

Используйте фильтры или поля поиска, чтобы найти конкретные группы. Фильтры находятся в левом столбце. Вы можете найти группу по спортивному интересу или просто по интересу, выбрать группу исключительно для мальчиков или для девочек и многое другое. Экспериментируйте :) Нужен совет по бегу на длинные дистанции? Отлично, есть много групп, где вам помогут.

Чем больше людей вы подключите, тем с большей вероятностью добьетесь успеха.

Пройдемся и по другим фишечкам и страницам.

Отображение фото и видео в вашем фиде

спортивные занятия, как не пропускать

На Fitocracy размещение ссылок на изображения и видео по теме является обычной историей. До сих пор, чтобы посмотреть на медиа-информацию, приходилось кликать на новую вкладку. Теперь же можно делиться ссылками на фотографии и видео прямо в Fitocracy, и они будут просмотриваться внутри сервиса.

Настройки аккаунта

как регулярно заниматься спортом

Изменить личные настройки стало ещё проще. Нужно нажать на фотографию профиля в правом верхнем углу страницы и затем на Account Settings. Редактирование параметров происходит без выхода с текущей страницы.

Тренировки

как не пропускать спортивные занятия

Отдельное внимание разработчики уделили улучшению отслеживания тренировок. Выбор даты стал более очевидным. Если вы захотите найти текущие упражнения пользователей, то всегда можно воспользоваться строкой поиска. В сервис вернули также предложения с тренировками для новичков, чтобы помочь им быстрее вовлечься в регулярные занятия.

Страница профиля

сервис, занятия спортом с друзьями

Страница профиля проста в использовании и приятна. Обновленная схема показывает вам самую важную информацию и ничего больше.

Советуем попробовать Fitocracy, чтобы стать лучше самим и помочь другим. Вместе тренироваться эффективнее и веселее. Друзья по штанге всегда помогут и опытом, и советом.

fitocracy.com

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы

Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы

Реклама
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать

Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать

Комментарии
Alexandr
18.08.12 16:33
Хорошая затея в мотивации не нуждается ;)
Игорь Дмитриев
18.08.12 21:59
а русскоязычные альтернативы есть?
Mariia Storozheva
19.08.12 22:52
Раньше был сайт диетаонлайн. Можно сказать, что это очень облегченный вид фитокреси, но довольно таки мотивирующий. Попробуйте, может вам понравится.
Пиченька Лисонька
20.08.12 08:21
жалко что сайт не русифицирован.
Нас часто спрашивают
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
19 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
0
18 августа
Здоровье
Здоровье
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
0
27 июля
Здоровье
Ликбез
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
20 июля
Здоровье
Здоровье
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
Как сделать съёмную квартиру уютнее
Как сделать съёмную квартиру уютнее
0
18 июля
Советы
Советы
Как стирать постельное бельё, чтобы оно хрустело как в отеле
Как стирать постельное бельё, чтобы оно хрустело как в отеле
14 июля
«Горящая изба»
Советы
Чем смазать дверь, чтобы она не скрипела
Чем смазать дверь, чтобы она не скрипела
0
11 июля
Ликбез
Советы
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
0
24 июня
Кино
Новости
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
24 июня
«Горящая изба»
Советы
15 насекомых, которые живут с нами дома
15 насекомых, которые живут с нами дома
0
22 июня
Ликбез
Советы
Как избавиться от чешуйницы в квартире
Как избавиться от чешуйницы в квартире
0
11 июня
Ликбез
Советы
Какого специалиста вызвать, если в доме что-то сломалось
Какого специалиста вызвать, если в доме что-то сломалось
0
7 июня
Советы
Советы
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
0
26 мая
Советы
Советы
Как правильно мыть аэрогриль
Как правильно мыть аэрогриль
0
9 мая
Ликбез
Советы
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
8 мая
«Горящая изба»
Советы
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
0
6 мая
Советы
Советы
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
0
25 апреля
Советы
Советы
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
0
20 апреля
Советы
Советы
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
17 апреля
«Горящая изба»
Советы
Что вы могли пропустить
10 новых приложений для Android: лучшее за август
10 новых приложений для Android: лучшее за август
0
Вчера
Android
Android
Создатели Fitbit выпустили умный браслет Luffu Link для заботы о близких
Создатели Fitbit выпустили умный браслет Luffu Link для заботы о близких
0
Вчера
Новости
Устройства
Bandai выпустила Tamagotchi Ring — тамагочи в виде кольца с 30 питомцами
Bandai выпустила Tamagotchi Ring — тамагочи в виде кольца с 30 питомцами
0
Вчера
Новости
Устройства
Нужно больше золота! 11 культовых фраз из видеоигр
Нужно больше золота! 11 культовых фраз из видеоигр
0
28 августа
Технологии
Технологии
Обзор MSI Modern 16 AI+ — лёгкого и  стильного ноутбука с OLED-экраном
Обзор MSI Modern 16 AI+ — лёгкого и стильного ноутбука с OLED-экраном
0
28 августа
Устройства
Устройства
Кря-кря: Hugging Face выпустила домашнего робота-утку Microduck с открытым кодом
Кря-кря: Hugging Face выпустила домашнего робота-утку Microduck с открытым кодом
0
28 августа
Новости
Устройства
Time назвал 100 самых влиятельных людей в сфере ИИ
Time назвал 100 самых влиятельных людей в сфере ИИ
0
28 августа
Новости
Технологии
Что лучше — SSD или HDD
Что лучше — SSD или HDD
0
28 августа
Технологии
Технологии
«Яндекс» запустил собственного виртуального оператора «Яндекс Сим» с ИИ-ассистентом и секретным номером
«Яндекс» запустил собственного виртуального оператора «Яндекс Сим» с ИИ-ассистентом и секретным номером
0
28 августа
Новости
Технологии
Сколько розеток должно быть на кухне и где их лучше разместить
Сколько розеток должно быть на кухне и где их лучше разместить
0
27 августа
Ликбез
Технологии
Samsung выпустила смартфон Galaxy S26 FE — уже известны российские цены
Samsung выпустила смартфон Galaxy S26 FE — уже известны российские цены
0
27 августа
Новости
Устройства
Xiaomi представила смартфон Redmi Note 17 Pro Max с трёхдневной автономностью
Xiaomi представила смартфон Redmi Note 17 Pro Max с трёхдневной автономностью
0
27 августа
Новости
Устройства
Как скачать видео с Rutube на любое устройство в 2026 году
Как скачать видео с Rutube на любое устройство в 2026 году
0
27 августа
Ликбез
Технологии
Apple анонсировала презентацию iPhone 18 в сентябре
Apple анонсировала презентацию iPhone 18 в сентябре
0
26 августа
Новости
Технологии
Мессенджер WB Chat от Wildberries теперь доступен всем пользователям
Мессенджер WB Chat от Wildberries теперь доступен всем пользователям
0
26 августа
Новости
Технологии
Что вы могли пропустить
10 российских фильмов и сериалов, которые полюбили за рубежом
10 российских фильмов и сериалов, которые полюбили за рубежом
0
Вчера
Кино
Кино
Журналисты выбрали 10 самых недооценённых научно-фантастических фильмов 90-х
Журналисты выбрали 10 самых недооценённых научно-фантастических фильмов 90-х
0
Вчера
Кино
Новости
Фото Curiosity с «боевым треножником» на Марсе получило объяснение
Фото Curiosity с «боевым треножником» на Марсе получило объяснение
0
Вчера
Новости
Новости
10 новых приложений для Android: лучшее за август
10 новых приложений для Android: лучшее за август
0
Вчера
Android
Android
Британец собрал спорткар в сарае и получил разрешение ездить по обычным дорогам
Британец собрал спорткар в сарае и получил разрешение ездить по обычным дорогам
0
Вчера
Новости
Новости
Wellness-свидания: 13 идей для встреч, после которых чувствуешь себя лучше
Wellness-свидания: 13 идей для встреч, после которых чувствуешь себя лучше
Вчера
«Горящая изба»
Отношения
Создатели Fitbit выпустили умный браслет Luffu Link для заботы о близких
Создатели Fitbit выпустили умный браслет Luffu Link для заботы о близких
0
Вчера
Новости
Устройства
В США выбрали самую милую собаку 2026 года
В США выбрали самую милую собаку 2026 года
0
Вчера
Новости
Новости
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары августа
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары августа
0
Вчера
Покупки
Покупки
Bandai выпустила Tamagotchi Ring — тамагочи в виде кольца с 30 питомцами
Bandai выпустила Tamagotchi Ring — тамагочи в виде кольца с 30 питомцами
0
Вчера
Новости
Устройства
10 фэнтезийных аниме, в которых герои путешествуют по чужим мирам 
10 фэнтезийных аниме, в которых герои путешествуют по чужим мирам 
0
28 августа
Кино
Ликбез
Учебный год под контролем!
Учебный год под контролем!
28 августа
«Горящая изба»
Жизнь
Нужно больше золота! 11 культовых фраз из видеоигр
Нужно больше золота! 11 культовых фраз из видеоигр
0
28 августа
Технологии
Технологии
Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд
Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд
0
28 августа
Еда
Ликбез
Обзор MSI Modern 16 AI+ — лёгкого и  стильного ноутбука с OLED-экраном
Обзор MSI Modern 16 AI+ — лёгкого и стильного ноутбука с OLED-экраном
0
28 августа
Устройства
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Алексей Хромов20 минут назад

0 / 0

Какие уж тут шутки
10 российских фильмов и сериалов, которые полюбили за рубежом
Аватар автора комментария
twenty fourth of September1 час назад

0 / 0

Серьёзно?
10 российских фильмов и сериалов, которые полюбили за рубежом
Аватар автора комментария
Li Shi-Chen1 час назад

0 / 0

Пожалуйста, не пишите "сажать" вместо "сеять". Мне хотелось понять, многолетнее, двухлетнее или однолетнее растение космея и как его выращивать. Не зацвела она у меня, хотя на пороге сентябрь. Спасибо ИИ, объяснил, почему вы срезаете космею на зиму: весной она снова вырастет. А так спасибо.
Как сажать космею и ухаживать за ней
Аватар автора комментария
OKEAH3 часа назад

0 / 0

когда почти год назад активно писали про Bitсhat, я решил попробовать. в итоге за все подключения находясь в людном месте (около ТЦ) удалось увидеть только 1 живого пользователя. списаться с ним не удалось. жаль но было бы интересно.
Скачайте три этих мессенджера — на случай полного отсутствия интернета
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях