Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Стыдные вопросы
Есть мнение
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Веб-сервисыЗдоровье
18 августа 2012

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок?

Фото автора Артём Леднёв
Артём Леднёв

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок?

Наверняка все давно уже заметили, насколько сложнее быть замотивированным, занимаясь спортом в одиночку. Гораздо проще занятия даются в группе с единомышленниками. Клевый сервис Fitocracy для отслеживания ваших фитнес-достижений решает эту проблему: он помогает вам оставаться замотивированным, благодаря тому, что вы будете заниматься с друзьями.

Совсем недавно он добавил множество новых социальных инструментов и теперь помогает найти друзей для тренировок, группы единомышленников и придерживаться вместе с ними спортивных целей.

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок

Ну что, поехали! Для начала регистрируемся на сервисе. Это можно сделать стандартным способом (через email) или через фейсбук*. Сразу после регистрации, Fitocraсy предлагает присоединиться как минимум к трем группам, которые будут вам интересны. Это может быть группа “Beer & Fitness”, к примеру, или “Roller Derby” или “Runners”.

Контакт с людьми

как разнообразить тренировки

Новичок вы или уже опытный спортсмен, наладить контакт с другими людьми со схожими интресами – это отличная идея. Чтобы сделать процесс контакта проще, на сайте есть кнопка “Connect”, находящаяся в центре главного меню.

Перейдя в эту вкладку, вы увидите множество “карточек” с названиями групп, к которым можете присоединиться. При наведении на карточку вы увидите более подробную информацию о ней. Чем больше информации о себе вы оставите сервису, тем более релевантные группы для вас он будет предлагать.

Используйте фильтры или поля поиска, чтобы найти конкретные группы. Фильтры находятся в левом столбце. Вы можете найти группу по спортивному интересу или просто по интересу, выбрать группу исключительно для мальчиков или для девочек и многое другое. Экспериментируйте :) Нужен совет по бегу на длинные дистанции? Отлично, есть много групп, где вам помогут.

Чем больше людей вы подключите, тем с большей вероятностью добьетесь успеха.

Пройдемся и по другим фишечкам и страницам.

Отображение фото и видео в вашем фиде

спортивные занятия, как не пропускать

На Fitocracy размещение ссылок на изображения и видео по теме является обычной историей. До сих пор, чтобы посмотреть на медиа-информацию, приходилось кликать на новую вкладку. Теперь же можно делиться ссылками на фотографии и видео прямо в Fitocracy, и они будут просмотриваться внутри сервиса.

Настройки аккаунта

как регулярно заниматься спортом

Изменить личные настройки стало ещё проще. Нужно нажать на фотографию профиля в правом верхнем углу страницы и затем на Account Settings. Редактирование параметров происходит без выхода с текущей страницы.

Тренировки

как не пропускать спортивные занятия

Отдельное внимание разработчики уделили улучшению отслеживания тренировок. Выбор даты стал более очевидным. Если вы захотите найти текущие упражнения пользователей, то всегда можно воспользоваться строкой поиска. В сервис вернули также предложения с тренировками для новичков, чтобы помочь им быстрее вовлечься в регулярные занятия.

Страница профиля

сервис, занятия спортом с друзьями

Страница профиля проста в использовании и приятна. Обновленная схема показывает вам самую важную информацию и ничего больше.

Советуем попробовать Fitocracy, чтобы стать лучше самим и помочь другим. Вместе тренироваться эффективнее и веселее. Друзья по штанге всегда помогут и опытом, и советом.

fitocracy.com

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают

Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают

Комментарии
Alexandr
18.08.12 16:33
Хорошая затея в мотивации не нуждается ;)
Игорь Дмитриев
18.08.12 21:59
а русскоязычные альтернативы есть?
Mariia Storozheva
19.08.12 22:52
Раньше был сайт диетаонлайн. Можно сказать, что это очень облегченный вид фитокреси, но довольно таки мотивирующий. Попробуйте, может вам понравится.
Пиченька Лисонька
20.08.12 08:21
жалко что сайт не русифицирован.
Нас часто спрашивают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
0
24 марта
Здоровье
Ликбез
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
0
24 марта
Здоровье
Здоровье
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
10 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
0
9 марта
Здоровье
Ликбез
Как увеличить член и стоит ли это делать
Как увеличить член и стоит ли это делать
0
1 марта
Здоровье
Ликбез
14 простых способов, которые помогут чихнуть
14 простых способов, которые помогут чихнуть
0
24 февраля
Здоровье
Ликбез
Что вы могли пропустить
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
0
26 мая
Советы
Советы
Как правильно мыть аэрогриль
Как правильно мыть аэрогриль
0
9 мая
Ликбез
Советы
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
8 мая
«Горящая изба»
Советы
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
0
6 мая
Советы
Советы
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
0
25 апреля
Советы
Советы
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
0
20 апреля
Советы
Советы
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
17 апреля
«Горящая изба»
Советы
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
0
10 апреля
Ликбез
Советы
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
9 апреля
«Горящая изба»
Советы
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
0
6 апреля
Новости
Советы
Как пользоваться пипидастром
Как пользоваться пипидастром
0
3 апреля
Ликбез
Советы
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
0
2 апреля
Советы
Советы
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
1 апреля
«Горящая изба»
Советы
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
0
27 марта
Советы
Советы
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
0
26 марта
Советы
Советы
Что вы могли пропустить
Новая эра ПК: Nvidia анонсировала RTX Spark — «самый эффективный чип в истории», заменяющий видеокарту
Новая эра ПК: Nvidia анонсировала RTX Spark — «самый эффективный чип в истории», заменяющий видеокарту
0
09:39
Новости
Технологии
Как определять растения, животных и грибы с приложением iNaturalist 
Как определять растения, животных и грибы с приложением iNaturalist 
0
31 мая
Технологии
Технологии
15 аксессуаров Baseus и Ugreen, которые подешевеют на большой распродаже AliExpress
15 аксессуаров Baseus и Ugreen, которые подешевеют на большой распродаже AliExpress
0
30 мая
Устройства
Устройства
Американец превратил ChatGPT в своего цифрового клона с помощью данных из Reddit и Google
Американец превратил ChatGPT в своего цифрового клона с помощью данных из Reddit и Google
0
30 мая
Новости
Технологии
Honor представила игровой смартфон Win Turbo с гигантской батареей на 10 000 мА⋅ч
Honor представила игровой смартфон Win Turbo с гигантской батареей на 10 000 мА⋅ч
0
29 мая
Новости
Устройства
В корзину: 15 смартфонов, которые подешевеют на грядущей распродаже AliExpress
В корзину: 15 смартфонов, которые подешевеют на грядущей распродаже AliExpress
0
29 мая
Устройства
Устройства
На замену Booking и Airbnb: 12 сервисов для поиска отелей и квартир в России
На замену Booking и Airbnb: 12 сервисов для поиска отелей и квартир в России
0
29 мая
Веб-сервисы
Как жить
10 лучших аккумуляторных триммеров для травы, чтобы косить в своё удовольствие
10 лучших аккумуляторных триммеров для травы, чтобы косить в своё удовольствие
0
29 мая
Технологии
Технологии
Представлены смартфоны Xiaomi 17T и 17T Pro — оба с 5‑кратным перископом
Представлены смартфоны Xiaomi 17T и 17T Pro — оба с 5‑кратным перископом
0
28 мая
Новости
Устройства
Обзор Huawei Watch Fit 5 Pro — теперь с сапфировым стеклом
Обзор Huawei Watch Fit 5 Pro — теперь с сапфировым стеклом
0
28 мая
Устройства
Устройства
Обзор Honor 600 — приятного смартфона с хорошим балансом характеристик
Обзор Honor 600 — приятного смартфона с хорошим балансом характеристик
0
28 мая
Устройства
Устройства
Музыка нас связала: Windows 11 теперь позволяет подключать две пары наушников одновременно
Музыка нас связала: Windows 11 теперь позволяет подключать две пары наушников одновременно
0
28 мая
Windows
Новости
Лучшие смартфоны мая
Лучшие смартфоны мая
0
28 мая
Устройства
Устройства
В Windows 11 появилась функция, сильно ускоряющая работу системы — вот как её включить
В Windows 11 появилась функция, сильно ускоряющая работу системы — вот как её включить
0
28 мая
Windows
Новости
Теперь не проведёшь: YouTube начал автоматически помечать реалистичные ИИ-видео
Теперь не проведёшь: YouTube начал автоматически помечать реалистичные ИИ-видео
0
27 мая
Новости
Технологии
Что вы могли пропустить
Надо брать: трёхканальный видеорегистратор от 70mai со скидкой 63%
Надо брать: трёхканальный видеорегистратор от 70mai со скидкой 63%
0
12:30
Покупки
Покупки
52 способа приготовить домашние вафли
52 способа приготовить домашние вафли
12:00
Еда
Еда
Новый снимок туманности «Хрустальный шар» показал печальное будущее Солнца
Новый снимок туманности «Хрустальный шар» показал печальное будущее Солнца
0
11:40
Новости
Новости
Ozon предложил возможности для монетизации авторам контента в MAX и «ВКонтакте»
Ozon предложил возможности для монетизации авторам контента в MAX и «ВКонтакте»
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Как родителю быть авторитетом для ребёнка любого возраста: советует психолог Катерина Мурашова
Как родителю быть авторитетом для ребёнка любого возраста: советует психолог Катерина Мурашова
0
11:00
Отношения
Отношения
Отец и дочь вместе окончили медицинский вуз — и стали медбратом и медсестрой психиатрической помощи
Отец и дочь вместе окончили медицинский вуз — и стали медбратом и медсестрой психиатрической помощи
0
10:44
Новости
Новости
7 признаков, что ваш рабочий опыт интереснее, чем кажется
7 признаков, что ваш рабочий опыт интереснее, чем кажется
0
10:00
Работа и учёба
Работа и учёба
Новая эра ПК: Nvidia анонсировала RTX Spark — «самый эффективный чип в истории», заменяющий видеокарту
Новая эра ПК: Nvidia анонсировала RTX Spark — «самый эффективный чип в истории», заменяющий видеокарту
0
09:39
Новости
Технологии
В постель как на работу: что такое сексуальное выгорание и как вернуть радость в интимную жизнь
В постель как на работу: что такое сексуальное выгорание и как вернуть радость в интимную жизнь
0
31 мая
Секс
Секс
10 лучших фильмов про закулисье Голливуда
10 лучших фильмов про закулисье Голливуда
0
31 мая
Кино
Ликбез
Хладнокровие и логика: 7 книг о профайлерах и их непростой работе
Хладнокровие и логика: 7 книг о профайлерах и их непростой работе
0
31 мая
Книги
Книги
Как определять растения, животных и грибы с приложением iNaturalist 
Как определять растения, животных и грибы с приложением iNaturalist 
0
31 мая
Технологии
Технологии
Магия, головоломки и фэнтези-миры: 11 игр, похожих на Hogwarts Legacy
Магия, головоломки и фэнтези-миры: 11 игр, похожих на Hogwarts Legacy
31 мая
«Горящая изба»
Игры
Как приготовить вкусные вареники с картошкой, творогом, клубникой и не только
Как приготовить вкусные вареники с картошкой, творогом, клубникой и не только
31 мая
Еда
Еда
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары мая
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары мая
0
31 мая
Покупки
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ojyjrtjtyd Piuyglu19 минут назад

0 / 0

Брал в днс за 24к. Запас хода 15км максимум, в горку едет слабо, разгон слабый. Лучше kugoo f2 pro бы взял за те же деньги, как раз выходит новая серия 2026 года.
Надо брать: лёгкий электросамокат от Segway Ninebot со скидкой 60%
Аватар автора комментария
Алексей1 час назад

0 / 0

Выходит есть люди, время которых стоит бесконечно дорого, а есть люди время которых стоит ничего по сравнению с теми у кого час стоит бесконечно дорого. Так вы разделили людей на избранных и никчёмных. Это справедливо? Что же касается авторского права, то его придумала английская королева Анна в 1710 году. Тогда она выпустила статут о защите типографий, чтобы одни типографии не перепечатывали книги других типографий. До 1710 года все знания считались принадлежащими Богу, а люди считались проводниками Его знаний. По этой причине просвещающие людей священники не говорили, что им принадлежит то или иное знание. Королева Англии прекратила это положение в мире и одни люди потеряли возможность приобретать знания по сравнению с другими, у которых были деньги. Разве Бог сделал людьми такими, чтобы одни имели право знать, а другие нет? Ведь сказано "все будут научены Богом" (евангелие от Иоанна Богослова глава 6 стих 45). А вы поддерживая правило выдуманное Анной выходит противоречите Богу, утверждая, что одни имеют право на знание, а другие нет.
16 лучших графических редакторов, которые не стоят ни копейки
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий3 часа назад

0 / 0

Нам нужна оранжевая Supra
Lego показала набор по «Форсажу» — с маслкаром Dodge Charger R/T Доминика Торетто
Аватар автора комментария
Катерина Железницкая3 часа назад

0 / 0

Можно подключить близких взрослых. Вдруг они тоже хотят побегать?)
Лайфхакер подарит участникам забега унисекс-бьюти-боксы
Как начать карьеру в телекоме: 3 реальные истории от сотрудников Т2

Как начать карьеру в телекоме: 3 реальные истории от сотрудников Т2

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях