Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеВсе статьи

Все статьи

1
...
124125126127128
...
150
1
...
126
...
150
8 ежедневных привычек для поддержания остроты ума
8 ежедневных привычек для поддержания остроты ума
18 ноября 2016
Ментальное здоровье
21 совет для тех, кто хочет пробежать свой первый марафон
21 совет для тех, кто хочет пробежать свой первый марафон
16 ноября 2016
Спорт
Как мы можем предотвратить рак
Как мы можем предотвратить рак
15 ноября 2016
Тело
Сходите к стоматологу: плохие зубы ведут к набору веса
Как проблемы с зубами приводят к полноте и что с этим делать
15 ноября 2016
Здоровый вес
Правда и ложь о средствах для волос
Правда и ложь о средствах для волос
11 ноября 2016
Красота
Как приготовить вкусный и полезный чай для похудения
Как приготовить вкусный и полезный чай для похудения
10 ноября 2016
Здоровый вес
6 пугающих причин импотенции
6 проблем со здоровьем, которые приводят к импотенции
7 ноября 2016
Мужское здоровье
Как использовать оливковое масло для красоты
Как использовать оливковое масло для красоты
5 ноября 2016
Красота
Как не заболеть ОРВИ
Как не заболеть ОРВИ
3 ноября 2016
Простуда
ИППП: болезни, о которых вы стеснялись спросить
ИППП: болезни, о которых вы стеснялись спросить
30 октября 2016
Инфекционные болезни
Что на самом деле означает цифра на весах
Что на самом деле означает цифра на весах
28 октября 2016
Здоровый вес
Как технологии помогут поддерживать здоровье мозга в цифровую эпоху
Как технологии помогут поддерживать здоровье мозга в цифровую эпоху
26 октября 2016
Ментальное здоровье
Комикс о пользе прививок, который развеет все ваши страхи
Комикс о пользе прививок, который развеет все ваши страхи
26 октября 2016
Мифы
Ходячая пневмония: что это и как её лечить
Ходячая пневмония: что это и как её лечить
24 октября 2016
Инфекционные болезни
Выпадение волос: что является нормой и когда стоит начать беспокоиться
Выпадение волос: что является нормой и когда стоит начать беспокоиться
22 октября 2016
Кожа, волосы и ногти
Медитацио
Как успокоиться на работе
20 октября 2016
Среда
Дыхательная гимнастика: как похудеть без диет и изнурительных тренировок
Дыхательная гимнастика: как похудеть без диет и изнурительных тренировок
17 октября 2016
Здоровый вес
SCA
Мифы и факты о гигиене в России
17 октября 2016
Гигиена
22 действенных упражнения против морщин
22 упражнения для лица и шеи, которые избавят вас от морщин
15 октября 2016
Красота
Как защититься от депрессии: 10 полезных привычек
Как защититься от депрессии: 10 полезных привычек
12 октября 2016
Ментальное здоровье
Новый способ бороться с болью в коленях
Новый способ бороться с болью в коленях
12 октября 2016
Тело
дыхательная гимнастика
Техника дыхания: как правильно дышать и какую дыхательную гимнастику выбрать
10 октября 2016
Ментальное здоровье
3 мифа об углеводах, которые мешают вам жить
3 мифа об углеводах, которые мешают вам жить
10 октября 2016
Здоровый вес
Как музыка влияет на физиологию человека
Как музыка влияет на физиологию человека
4 октября 2016
Ментальное здоровье
Как избавиться от головной боли
Как избавиться от головной боли
2 октября 2016
Голова
стресс
Как преодолеть стресс и успокоиться
30 сентября 2016
Ментальное здоровье
Почему вам нужно прекратить использовать пластиковые бутылки повторно
Почему вам нужно прекратить использовать пластиковые бутылки повторно
30 сентября 2016
Среда
Как долго действует кофе
Как долго действует кофе
29 сентября 2016
Здоровое питание
Спорт во время беременности: польза или вред
Спорт во время беременности: польза или вред
27 сентября 2016
Беременность
Как избавиться от икоты
Как остановить икоту
24 сентября 2016
Неприятное
1
...
124125126127128
...
150
1
...
126
...
150

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ия Зорина3 минуты назад

0 / 0

Я уже в лиде написала, что эта тренировка похожа на челлендж. А ещё я не пишу, что это единственные упражнения, которые можно использовать для прокачки пресса или что они прокачивают пресс изолированно. Для тех, кто хочет только пресс качать и ничего больше, у нас много статей, в которых есть простые и эффективные варианты. Понятно, что большинство людей не пойдут работать в цирковую студию, но если разбирать именно функциональные движения для современного образа жизни, то это будут максимум приседания, чтобы вставать со стула, и подъём по лестнице, когда лифт сломался. Но, опять же, разве я писала, что эти упражнения функциональные? Я люблю интересные движения, люблю разнообразить тренировки. Думаю, найдутся и ещё люди, кому хочется разнообразия или нравится пробовать что-то новое.
5 упражнений на пресс, о которых вы не знали
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий4 минуты назад

0 / 0

Нормально питаться это не барские замашки.
«Почему всё так дорого»: в Сети негодуют от роста цен в России
Аватар автора комментария
Instrumentation Test Lab37 минут назад

0 / 0

Ну знаете... традиционное сливочное масло (82,5%)... Это уже барские замашки :)
«Почему всё так дорого»: в Сети негодуют от роста цен в России
Аватар автора комментария
Имя54 минуты назад

0 / 0

Это вы так часто с лифтом играете, что это известный факт!?
14 распространённых мифов о лифте, в которые пора перестать верить
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях