Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Здоровье
24 февраля 2023

Что такое иммунный возраст и чем он отличается от биологического

Анализ крови может сказать о вашем возрасте больше, чем дата в паспорте.
Фото автора Андрей Вдовенко
Андрей Вдовенко

Что такое иммунный возраст и чем он отличается от биологического

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

История научного изучения иммунитета насчитывает сотни лет, но до недавнего времени не было такой меры, с помощью которой можно было бы измерить его количество.

Однако в 2019 году учёные из Израильского технологического института в городе Хайфа и Стэнфордского университета предложили метод такого вычисления, названный иммунным возрастом.

Лайфхакер рассказывает, что это такое и как новые знания могут использоваться в медицине.

Как связаны возраст и иммунитет

По мере старения иммунитет человека ухудшается: снижается способность организма производить иммунные клетки (например, лейкоциты), их количество сокращается. Число же частиц, способствующих развитию воспалений, наоборот, растёт. При этом именно воспаления становятся причиной многих болезней, включая аллергию, артрит, пневмонию и рак.

Воздействие старения на иммунную систему может разниться от человека к человеку. Большое влияние на этот процесс оказывают генетические особенности и условия жизни: климат, экология, питание.

Например, одно из недавних исследований учёных из Великобритании обнаружило, что способность организма к иммунному ответу во многом зависит от молекулы микроРНК‑142. Этот небольшой участок генетического кода влияет как на врождённую, так и на приобретаемую восприимчивость к болезням и лечению.

С течением времени эти различия только усиливаются. Именно поэтому люди одного и того же возраста могут чувствовать себя совершенно по‑разному.

Однако изменения в иммунной системе занимают годы, и эксперименты, проходящие в течение нескольких недель или месяцев, не позволяют обнаружить значительные различия. Поэтому, чтобы узнать больше, израильско‑американская команда медиков прибегла к исследованию, которое, в отличие от предыдущих подобных опытов, длилось девять лет.

Что такое иммунный возраст и как его открыли

Изучив состояние 135 здоровых людей разного возраста, учёные подтвердили, что с годами происходят значительные изменения в выработке клеток организма. Специалисты фиксировали их с помощью новейшего высокоточного оборудования, способного обнаружить даже незначительные колебания клеточного состава крови.

На основе этих данных учёные составили многомерную траекторию иммунного старения, которая, по их словам, отражает способность организма сопротивляться болезням и то, как она меняется с годами. Всего было обнаружено 33 маркера (клеточных подгрупп) в крови, которые позволяют судить о здоровье человека гораздо точнее, чем знание его биологического возраста и наблюдение внешних признаков.

Для анализа полученной информации медики использовали алгоритмы машинного обучения. Затем результаты были перепроверены на выборке из более чем 2 000 человек.

Методика получила название IMM‑AGE — «иммунный возраст».

Чем может быть полезно открытие иммунного возраста

Наиболее известные и общепринятые факторы развития сердечно‑сосудистых заболеваний и риска преждевременной смерти были сформулированы в ходе Фремингемского кардиологического исследования, начатого ещё в 1948 году:

  • Высокое артериальное давление.
  • Низкий уровень липопротеинов большой плотности.
  • Гипертрофия (утолщение стенок) левого желудочка сердца, выявляемая с помощью электрокардиограммы.
  • Курение и употребление алкоголя.
  • Низкая физическая активность.
  • Сахарный диабет.
  • Ожирение.
  • Стресс.

Как считают авторы методики определения иммунного возраста, IMM‑AGE значительно расширит эти критерии.

Знание того, какие изменения состава крови указывают на ослабление иммунной системы, позволит определять пациентов в группе риска и прогнозировать смертность практически от всех недугов, а не только от кардиологических.

Это может помочь в борьбе с онкологическими, инфекционными и хроническими заболеваниями. И всё это лишь с помощью общего анализа крови.

Пока что пройти такой тест по желанию нельзя — методика требует дальнейшей доработки. Однако она открывает блестящие перспективы: мы сможем вовремя проходить обследования и лечение. Например, если в крови пациента обнаружатся маркеры риска развития раковых опухолей, врач порекомендует ему чаще проходить осмотр у онколога.

Также концепция иммунного возраста может помочь при разработках вакцин и лекарств — точнее прогнозировать потенциальный иммунный ответ на них, который с возрастом может меняться.

Читайте также
💉🔬
Что такое биологический возраст и как его определить
Что такое психологический возраст и как его определить
Когда наступает старость с точки зрения биологии
14 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
«У вас впереди больше лет, чем у ваших ровесников прошлых веков». Сколько мы можем прожить
Обложка: Анна Гуридова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды

6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды

Реклама
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Комментарии
Нёладу Жёрднепыв
21.03.21 03:02
Согласно статье эволюция моего иммунитета пока что напоминает загадочную историю Бенджамина Баттона. Не так это работает.
Нас часто спрашивают
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
0
24 марта
Здоровье
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

0 / 0

Сколько жмёте?
12 лучших упражнений на грудные мышцы
Аватар автора комментария
Лена3 часа назад

+1 / 0

обожаю жим лёжа. Хлебом не корми - дай пожать. В день, когда жим хорошо идёт - хоть в припрыжечку на радостях домой беги
12 лучших упражнений на грудные мышцы
Аватар автора комментария
Екатерина Таширева9 часов назад

0 / 0

Проблема в том, что в большинстве компаний от человека ждут соответствия определенным стандартам, причем чаще всего - крайне оторванным от жизни. Самый очевидный пример - это требование многозадачности (multitasking) от кандидата. Ученые-когнитивисты уже давно говорят, что многозадачности не существует - есть только быстрое переключение между задачами, которое не только крайне ресурсозатратно (то есть, производительность человека при этом закономерно падает), но в долгосрочной перспективе ещё и приводит к проблемам с концентрацией и запоминанием. Но какое дело тем, кто работает в бизнесе, до науки? И поэтому, чтобы тебя взяли на работу, ты врешь про свою мифическую многозадачность, потому что ведь платить аренду надо на что-то. Парадоксально то, что на последние два места работы меня взяли, когда я несла на собеседованиях такой пафосный бред, что самой от себя было тошно. Я просто не могла не врать, потому что, при всей скромности, я стараюсь избегать банальности и расхожих фраз в своей жизни. Но такая я получала отказы. Спросите, что ж у меня за специальность такая? Рассказываю о своих первых годах в докторантуре, когда ещё не работала как исследователь, а стипендия была ничтожная. Офисные работы - телекоммуникации, IT.
Нормально ли врать в резюме
Аватар автора комментария
Наталья Полодийчук14 часов назад

0 / 0

Уже года 3 вялю в дегидраторе без нитритки , жива здорова !
Наше любимое: сушёные чипсы из куриной грудки со специями
3 способа сделать путешествие комфортнее

3 способа сделать путешествие комфортнее

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях