Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньКниги
9 сентября 2014

Что мешает вам больше читать

Чтобы больше читать, не придётся отказываться от удовольствий, не видеть неделями друзей и не обращать внимание на родственников. Вот три иллюзорные причины, которые удерживают вас от чтения. Настало время с ними разобраться.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

больше читать

Одни люди вообще не читают книг, другие постоянно читают и не представляют себе жизнь без книг. И тем и другим живётся вполне нормально. Но есть и такие несчастные люди, которые вроде бы знают, что должны читать, но их электронная читалка покрывается пылью на полке, а домашняя библиотека состоит из десятка недочитанных бумажных экземпляров. Можно ли полюбить чтение, чтобы прекратить эти моральные страдания и читать много и с удовольствием? Вполне.

Когда люди узнают, что кто-то прочитал много книг, им сразу кажется, что есть особый секрет. Может быть, человек освоил скорочтение? Или он отказывается от чего-то серьёзного в жизни, чтобы читать?

На самом деле нет никаких секретов и тайных техник управления временем. Вы ведь находите время на еду три раза в день? Находите время на сон, время на друзей, время на родных, время на очередную серию любимого сериала…

Вы делаете это всё не задумываясь, потому что это важно и приносит удовольствие. Но чтение почему-то не вошло в ваш список важных дел. Почему же?

Есть по крайней мере три причины, которые удерживают людей от погружения в мир книг. Вот эти причины и способы перебороть их.

Чтение как работа

Я с детства люблю читать. Фактически у меня не бывает времени, когда нет книги, которую я постепенно дочитываю. В основном читаю по утрам перед работой (это уже сложившийся ритуал, без которого мне будет некомфортно), иногда в транспорте и почти всегда — на выходных.

Для меня чтение стало естественным процессом, обычным развлечением, которое приносит массу удовольствия и увлекает. На мой взгляд, проблема людей, которые никак не начнут читать, заключается в том, что они воспринимают чтение как работу или обязательство.

Конечно, в таких условиях вам вряд ли захочется читать, а после работы, когда запас силы воли почти исчерпан, можно дать 99% гарантии, что вы не возьмёте в руки книгу.

Попробуйте вместо этого воспринимать чтение как естественный процесс, такой же, как, скажем, еда или ходьба. Берите книгу или e‑reader с собой на работу, на отдых, на дачу.

Воспринимайте чтение как естественный процесс.

Я могу читать во время еды и даже очень это люблю, но я не стала бы советовать это. Всё-таки во время еды надо концентрироваться на том, что вы едите, ощущать вкус пищи и степень насыщения. Но вот в остальных ситуациях, когда ваш мозг ничем не занят, — пожалуйста. Открывайте книгу в метро или в пробке, во время перерыва на работе, когда опаздывает друг, с которым вы собрались встретиться, или гости, которых пригласили домой. 

Чтение в метро
Всегда найдётся время для чтения

Если вы едете на отдых, например на дачу или на природу, тоже может остаться время для чтения, например, если вы просыпаетесь раньше всех и у вас есть ещё 20–30 минут, пока не поднимутся ваши друзья.

А сколько времени вы тратите на какие-то развлечения, которые вам не сильно нравятся? Например, если вы привыкли по вечерам смотреть фильмы, но не нашли ни одного действительно хорошего, вы сразу выключаете его? Или продолжаете смотреть, чтобы в конце сказать: «Вот г**но!»?

В следующий раз сразу после первого широкого зевка выключите фильм и берите в руки книгу.

Денег хватит на всё

Большинство книг можно просто скачать из Интернета или читать онлайн, но всё же есть книги, особенно недавно изданные, которые придётся покупать или заказывать. Проблема в том, что люди не видят в этом особой необходимости и откладывают покупку до лучших времён.

Если вы решили читать больше, даже не думайте откладывать покупку. Увидели, заказали, начали читать.

Когда у меня появляются деньги, я покупаю книги. Если что-то остаётся — одежду и еду. Эразм Роттердамский

С современными ценами на книги нам не придётся выбирать между книгами, едой и одеждой. Сколько стоит книга, не подарочное издание, а обычный бумажный вариант в мягкой обложке? От 300 до 500 рублей. Вы не можете себе позволить этого? Просто смешно.

Нет чёткого понимания цели

Только подумайте, люди выливают свои знания на бумагу на протяжение 4,5 тысяч лет. Кажется, за это время накопилось столько трудов, что в книгах можно найти советы и новые знания в любой области.

Но чтение — это не только новая информация, но и познание чужого опыта, жизненной позиции другого человека, нового взгляда на мир. Чем больше вы читаете, тем больше опыта накапливаете, и с этим багажом вы сможете лучше понять себя, не повторять чужих ошибок и сделать свою жизнь лучше.

Если сказать проще, вы начнёте находить в книгах подсказки, как решить свои проблемы. Может быть, это происходит потому, что люди, как и их проблемы, в целом похожи.

Поэтому, столкнувшись с проблемой впервые, вы читаете опыт человека, который уже пережил аналогичную ситуацию и сделал свои выводы. Примерно как старший родственник, только он не навязывает свой опыт, а просто предлагает его для ознакомления.

На собственном опыте могу сказать, что почти в каждой книге находится одна или несколько идей, которые не оставляют равнодушными. А иногда встречаются мысли, которые переворачивают твоё мировоззрение.

Итак, все причины не читать оказываются совсем не причинами, а просто какими-то отговорками. Так что прямо сейчас выбирайте книгу по интересующей тематике и начинайте читать. Наверняка это занятие захватит вас, и будет уже не так просто отпустить книгу, не дочитав до конца.

Обложка: Paul Bence/Flickr.com
Источник: Thoughtcatalog.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Забираем удобную ортопедическую подушку с эффектом памяти за 1 959 рублей

Забираем удобную ортопедическую подушку с эффектом памяти за 1 959 рублей

10 пар зимней обуви с хорошими скидками на «чёрной пятнице»

10 пар зимней обуви с хорошими скидками на «чёрной пятнице»

постельное белье

21 комплект постельного белья, который преобразит вашу спальню

Roborock Q5 Pro

Надо брать: робот-пылесос Roborock Q5 Pro со скидкой 76%

Гидравлический домкрат с высоким рейтингом отдают со скидкой 35% на AliExpress

Гидравлический домкрат с высоким рейтингом отдают со скидкой 35% на AliExpress

23 нарядных платья, которые можно надеть на новогодний корпоратив

23 нарядных платья, которые можно надеть на новогодний корпоратив

10 рюкзаков для ноутбука, которые не боятся мокрого снега и дождя

10 рюкзаков для ноутбука, которые не боятся мокрого снега и дождя

Это интересно
Что подарить ребёнку? 10 идей для детей от 0 до 10 лет

Что подарить ребёнку? 10 идей для детей от 0 до 10 лет

Реклама
Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

В России запустили производство вакцины от вируса папилломы человека полного цикла

В России запустили производство вакцины от вируса папилломы человека полного цикла

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Комментарии
Gary Nova
09.09.14 22:48
"В следующий раз сразу после первого широкого зевка выключите фильм и берите в руки книгу." От книги зевков будет намного больше, особенно, если подустал. Исключение - развлекательная литература.
Darwin Opterus
15.09.14 01:32
Нормальный человек после первого зевка во время фильма переходит к сексу.
Gary Nova
15.09.14 01:40
Не дай бог! Мало ли, кто рядом окажется. Зачем так усложнять себе жизнь?
Darwin Opterus
15.09.14 01:44
Рядом с нормальным человеком окажется "тот кто надо".
Gary Nova
15.09.14 03:10
Рядом с "нормальным человеком" принципиально не может оказаться того, с кем сексом заниматься не стоит? ;)
Nyck
10.09.14 00:06
раньше читал в метро по дороге с или на работу. перестал, т.к. зрение заметно просело :-( в дороге перешёл на аудиокниги
oblin daete
10.09.14 01:07
Вот еще проблему выдумали - должны читать! Человек, если хочет читать, то читает. А если не хочет... это ребенка можно заставлять, а взрослого получится? Или он сам себя заставлять должен? Зачем?
Igor Dmitriev
12.09.14 11:41
+1
Darwin Opterus
15.09.14 01:31
"Ребенка можно заставлять". Читайте эту фразу медленно и по возможности вдумчиво. По прошествии некоторого времени (у всех по разному) вы таки рассмеётесь над бредовостью мысли содержащейся в ней.
Дима Кузнецов
10.09.14 03:00
Возможно, я безвольный червь, но мне мешает читать Интернет и всякие гаджеты. Когда их нет книги читаются взахлеб.
Rita Polshakova
10.09.14 15:07
Чтобы взять книгу в руки, нужно выключить компьютер.
Алексей Подгорбунских
16.09.14 12:03
А мне мешает читать книги моя девушка, она говорит, что если я читаю, то мало времени уделяю ей и мы совсем не общаемся. Но как мне быть, если я работаю с 8:00 до 18:00?
Слава Баранский
16.09.14 12:45
По-моему, только жена имеет право на такие претензии. Не пора девушку менять? :) 
Alexey Agafonov
16.10.14 16:56
Моя вторая половинка всегда удивляется как я могу так много читать. Сама она не читает ни чего со школы.
Что вы могли пропустить
Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек
Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек
0
11:00
Жизнь
Жизнь
Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям
Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям
0
21 ноября
Жизнь
Жизнь
Как извлечь пользу из сожалений
Как извлечь пользу из сожалений
0
20 ноября
Жизнь
Жизнь
Существует ли привилегия красоты и правда ли успех зависит от внешнего вида
Существует ли привилегия красоты и правда ли успех зависит от внешнего вида
0
20 ноября
Жизнь
Жизнь
10 техник, чтобы звучать убедительнее в любой ситуации
10 техник, чтобы звучать убедительнее в любой ситуации
0
20 ноября
Жизнь
Колонка
Что такое ментальная гигиена и как её правильно соблюдать
Что такое ментальная гигиена и как её правильно соблюдать
0
19 ноября
Жизнь
Жизнь
5 примеров из жизни, когда вам пригодится правило противоположностей
5 примеров из жизни, когда вам пригодится правило противоположностей
0
19 ноября
Жизнь
Жизнь
Кто счастливее — мужчины или женщины: рассказывает философ и писательница Гульнара Краснова
Кто счастливее — мужчины или женщины: рассказывает философ и писательница Гульнара Краснова
0
18 ноября
Жизнь
Колонка
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
0
18 ноября
Жизнь
Жизнь
6 капризных комнатных растений, с которыми новичкам лучше не связываться
6 капризных комнатных растений, с которыми новичкам лучше не связываться
0
18 ноября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
0
17 ноября
Жизнь
Колонка
Почему умные люди принимают глупые решения
Почему умные люди принимают глупые решения
0
14 ноября
Жизнь
Жизнь
Как отвечать на вопросы ребёнка, если сам не знаешь ответа
Как отвечать на вопросы ребёнка, если сам не знаешь ответа
0
14 ноября
Жизнь
Жизнь
Энергия без границ. Узнайте, как сильно атомные технологии изменили нашу жизнь
Энергия без границ. Узнайте, как сильно атомные технологии изменили нашу жизнь
14 ноября
Жизнь
Жизнь
Почему нам бывает некомфортно молчать и как справиться с неловкой тишиной
Почему нам бывает некомфортно молчать и как справиться с неловкой тишиной
0
13 ноября
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
0
Вчера
Советы
Советы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
0
16 ноября
Ликбез
Советы
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
0
15 ноября
Советы
Советы
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
0
11 ноября
Колонка
Советы
Как почистить латунь
Как почистить латунь
0
8 ноября
Ликбез
Советы
«Трикладушку» Galaxy Z TriFold от Samsung впервые показали на видео
«Трикладушку» Galaxy Z TriFold от Samsung впервые показали на видео
0
6 ноября
Новости
Советы
Как почистить кулер для воды в домашних условиях
Как почистить кулер для воды в домашних условиях
0
2 ноября
Ликбез
Советы
Правда ли контейнер пылесоса надо чистить сразу после уборки
Правда ли контейнер пылесоса надо чистить сразу после уборки
0
25 октября
Советы
Советы
Как отличить хрусталь от стекла
Как отличить хрусталь от стекла
0
24 октября
Ликбез
Советы
Как избавиться от запаха канализации
Как избавиться от запаха канализации
0
18 октября
Ликбез
Советы
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
0
12 октября
Советы
Советы
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
0
11 октября
Ликбез
Советы
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
0
7 октября
Советы
Советы
Как выбрать одеяло для комфортного сна
Как выбрать одеяло для комфортного сна
0
4 октября
Ликбез
Советы
Где растёт клюква и когда её собирать
Где растёт клюква и когда её собирать
0
30 сентября
Ликбез
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
+7925156935614 минут назад

0 / 0

Я хочу восстановить вк,у меня старый номер телефона, я не могу открыть
Как восстановить страницу «ВКонтакте» или доступ к ней
Аватар автора комментария
Julia Svit21 минуту назад

0 / 0

Как интересно. Теперь знаю, как снизить кортизол.
5 фактов о ревности, которые помогут лучше понять её природу
Аватар автора комментария
Julia Svit34 минуты назад

0 / 0

Полностью с Вами согласна. Каждое влияние притягивает внимание. 😍
8 невероятных явлений, которые можно увидеть в небе
Аватар автора комментария
Julia Svit38 минут назад

0 / 0

Вот такой простой рецепт мне по-душе😊Выпечка для меня-наказание😒
Выпекать не нужно: вафельный тортик с кремом из сгущёнки и творожного сыра
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях