Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Работа и учёба
17 сентября

6 причин, почему ИИ заставляет нас работать больше

Похоже, машины и правда порабощают людей, но не совсем так, как представляли себе фантасты.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

6 причин, почему ИИ заставляет нас работать больше

Согласно опросам в России, 53% работодателей при найме сотрудников обращают внимание на навыки использования искусственного интеллекта, но пока не считают их критически важными. И всего 2% относят их к обязательным требованиям. Вместе с тем примерно каждый пятый наниматель готов предложить более высокую зарплату тем, кто умеет обращаться с нейросетями.

💼 Телеграм-канал «Ждём резюме» поможет найти работу или сотрудников.

Внедрение ИИ-инструментов видится как отличный способ делегировать машинам рутину и освободить время на что-то более важное и креативное, более человеческое. А в перспективе — выполнять тот же объём задач быстрее и перейти в итоге на сокращённую рабочую неделю. Но пока это лишь несбыточная мечта и многочисленные исследования рисуют другую картину: нейросети заставляют нас трудиться больше.

Как ИИ увеличивает количество работы

Эксперты Harvard Business Review вместе с коллегами из Калифорнийского университета в Беркли и Йельского университета провели исследование. В течение восьми месяцев они наблюдали за тем, как использование ИИ влияет на рабочий процесс IT-компании со штатом более 200 сотрудников. Результаты оказались не самыми духоподъёмными.

Объём работы не только не сократился, но, напротив, вырос. Причём без давления со стороны руководства. В компании никого не обязывали использовать ИИ, а просто предоставляли такую возможность. В итоге сотрудники выполняли большее количество задач и оставались на работе дольше, чем должны были.

Похожие результаты получили и авторы более масштабного исследования, проведённого компанией ActivTrak. Оно охватило 1 111 работодателей и в общей сложности почти 164 тысячи сотрудников. Согласно выводам экспертов, ИИ увеличивает, а не уменьшает объём и сложность человеческого труда. И тому есть несколько причин.

1. Сотрудники сами берут больше задач

Шутливый закон Паркинсона гласит, что работа занимает всё отведённое на неё время. Но его можно уточнить: если задачи по какой-то причине выполняются раньше срока, всегда найдутся другие, которые тоже можно сделать.

Сотрудники IT-компании, где проводилось исследование, начинали брать на себя такую работу, которую раньше они бы делегировали, отложили или просто не делали. Более того, если в прошлом некий дополнительный пул задач мог послужить причиной для пересмотра нагрузки или увеличения штата, то теперь специалисты занимались всем сами.

2. Сотрудники выполняют всё больше задач одновременно

ИИ задаёт новый ритм работы, когда сотрудники управляют несколькими активными задачами одновременно. Они параллельно запускают разных агентов или переключаются между беседами, пока нейросети обрабатывают запросы. Это, в свою очередь, ещё больше увеличивает когнитивную нагрузку и сказывается на продуктивности, потому что многозадачность — прямой путь к усталости и высокому уровню стресса. 

3. Круг обязанностей расширяется

Благодаря ИИ сотрудники теперь способны делать и то, что прежде находилось вне их компетенций. Так, 64% из более чем 5 000 человек, опрошенных компанией Slack, действительно оценивают свою работу с привлечением искусственного интеллекта как более эффективную. При этом 98% используют нейросети для выполнения задач, которые никогда раньше не выполняли. И работать меньше никто не стал.

4. Проверка занимает больше времени

Руководители команд, которые участвовали в исследовании Harvard Business Review, отметили, что тратят больше времени на вычитывание и исправление работы коллег. И это выходит за рамки обычной формальной проверки результатов.

Участники другого, глобального опроса сообщили, что на устранение ошибок, совершённых ИИ, уходит 37% времени, которое нейросеть экономит при выполнении задач.

5. Границы между работой и отдыхом ещё сильнее размываются

Нейросети значительно упрощают старт работы, но при этом устраняют неочевидные моменты, когда мозг мог бы немного отдохнуть. Это небольшие перерывы, когда, например, надо собраться с мыслями, сидя над пустым листом или файлом. Многие продолжают взаимодействовать с чат-ботами во время совещаний или вводят запрос перед тем, как отойти на обед, чтобы нейросеть в это время выполняла свои функции.

Из-за того что общение с ИИ выглядит скорее как обычная беседа, чем как работа, границы рабочего дня стали стираться. Сотрудники воспринимают выполнение задачи как очередную необходимость «просто написать сообщение», поэтому могут делать это даже ночью. При этом сами рабочие часы считаются периодом, когда можно трудиться лучше и интенсивнее.

6. Ожидания завышаются

Использование ИИ приводит к тому, что высокая скорость работы, увеличенный объём задач и многозадачность нормализуются. Многие участники исследований признаются, что ощущают на себе ещё больше давления, хотя по идее оно должно снижаться.

В итоге круг замыкается: из-за ИИ сотрудники работают больше, но чувствуют себя так, будто недостаточно стараются.

Почему это опасная тенденция

На первый взгляд, это выглядит как подарок компаниям. Они получают более дешёвую рабочую силу, причём сотрудники делают больше за то же время добровольно — звучит прекрасно.

Но человеческие возможности ограничены. За незаметным повышением нагрузки скрывается растущее напряжение. Задач много, они разнообразные. От сотрудников требуется сохранять предельную концентрацию внимания, потому что ИИ нередко ошибается, а также переключаться между задачами, что само по себе трудозатратно. Если закрывать на это глаза, избежать поголовной усталости и выгорания не выйдет.

Что делать, чтобы работы не становилось больше

Авторы исследований советуют руководителям вводить в компаниях правила работы с ИИ. Но ничего не мешает воспользоваться этими рекомендациями самостоятельно, не дожидаясь распоряжений сверху.

Берите паузы

На уровне компании рекомендуется устраивать перерывы, чтобы команды могли согласовать свои действия, пересмотреть гипотезы или усвоить новую информацию, прежде чем продолжать работу.

Ключевое слово здесь «паузы», поэтому планируйте перерывы, чтобы ваша работа напоминала не бесконечную гонку, а заезд с пит-стопами. Так у вас будет возможность оценить, как продвигаются дела и не отлетели ли у вас по дороге колёса.

Занимайтесь задачами по очереди

Даже чат-боты, по крайней мере в бесплатных версиях, не всегда эффективно переключаются между задачами в рамках одной вкладки. Они запоминают все диалоги и могут тянуть предыдущие знания в новую беседу. С человеческим мозгом ещё сложнее — ему требуются время и силы, чтобы перейти от одной задачи к другой.

Поэтому, вместо того чтобы наращивать скорость, мгновенно реагируя на ответы ИИ по разным запросам, занимайтесь делами последовательно или хотя бы группируйте их так, чтобы все ваши действия находились в одном контексте.

Общайтесь с людьми

Как бы хорошо искусственный интеллект ни имитировал человеческое общение, это не человек. Взаимодействие с живыми людьми помогает не терять связь с реальностью и ограничивать нездоровое влияние нейросетей.

Тёмная сторона ИИ
🤖
Как пользоваться ИИ и не сойти с ума: 4 вопроса от психиатров из Стэнфорда
Почему вам не стоит полагаться на нейросеть в вопросах здоровья
Что такое «рабочие помои» и как ИИ превращается в убийцу продуктивности
6 причин, почему не стоит слепо доверять искусственному интеллекту
Уже не круто и просто опасно: как нейроконтент заполонил Сеть и что с этим делать
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB

Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB

Реклама
7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше

7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Найт-Сити на большом экране: по Cyberpunk 2077 снимут полнометражный фильм
Найт-Сити на большом экране: по Cyberpunk 2077 снимут полнометражный фильм
0
09:21
Кино
Новости
«Константин-2», «Матрица-5» и не только: раскрыты приоритетные фильмы студии Skydance
«Константин-2», «Матрица-5» и не только: раскрыты приоритетные фильмы студии Skydance
0
Вчера
Кино
Новости
Apple анонсировала запуск новых устройств 13 октября
Apple анонсировала запуск новых устройств 13 октября
0
Вчера
Новости
Технологии
10 пар кроссовок, в которых комфортно ходить в дождь и в холод
10 пар кроссовок, в которых комфортно ходить в дождь и в холод
0
Вчера
Покупки
Покупки
14 культовых локаций и Галактус: Lego показала большой набор по Marvel
14 культовых локаций и Галактус: Lego показала большой набор по Marvel
0
Вчера
Новости
Новости
На тысячах Android-смартфонов обнаружили встроенный вирус — его почти невозможно удалить
На тысячах Android-смартфонов обнаружили встроенный вирус — его почти невозможно удалить
0
Вчера
Новости
Технологии
Хоррор «Всё закончится» объясняет тревоги зумеров, и это действительно жутко
Хоррор «Всё закончится» объясняет тревоги зумеров, и это действительно жутко
0
Вчера
Кино
Ликбез
Netflix заказал ещё один спин-офф сериала «Бриджертоны»
Netflix заказал ещё один спин-офф сериала «Бриджертоны»
0
Вчера
Кино
Новости
Как соцсети влияют на секс
Как соцсети влияют на секс
0
Вчера
Секс
Секс
61-летняя женщина установила мировой рекорд по стоянию в планке
61-летняя женщина установила мировой рекорд по стоянию в планке
0
Вчера
Новости
Новости
Объясняем за минуту: почему стиральная машина на последних минутах может внезапно добавить время
Объясняем за минуту: почему стиральная машина на последних минутах может внезапно добавить время
0
Вчера
Технологии
Технологии
Котят-сирот сводили в океанариум — они познакомились с акулами и скатами
Котят-сирот сводили в океанариум — они познакомились с акулами и скатами
0
Вчера
Новости
Новости
Популярные кроссовки от Puma: выгодная цена и другие причины купить их сейчас
Популярные кроссовки от Puma: выгодная цена и другие причины купить их сейчас
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как у мобильников из нулевых: PocketBook представила читалки со сменными панелями
Как у мобильников из нулевых: PocketBook представила читалки со сменными панелями
0
Вчера
Новости
Устройства
Неуловимая и пушистая: в Аргентине сфотографировали редчайшую кошку-призрака
Неуловимая и пушистая: в Аргентине сфотографировали редчайшую кошку-призрака
0
Вчера
Новости
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Геннадий Унгурян34 минуты назад

0 / 0

О, какие хорошие новости! Одна из моих любимых игрушек. Надеюсь получится лучше, чем с "Ведьмаком".
Найт-Сити на большом экране: по Cyberpunk 2077 снимут полнометражный фильм
Аватар автора комментария
MinimumLaw49 минут назад

0 / 0

Радуга у них занятная на заглавной картинке... И нашим, и вашим и себя не обидеть? Ну молодцы, чего тут скажешь...
Apple анонсировала запуск новых устройств 13 октября
Аватар автора комментария
Ilya Vaykul9 часов назад

0 / 0

Не вредно столько в планке стоять?
61-летняя женщина установила мировой рекорд по стоянию в планке
Аватар автора комментария
Рукоблуд10 часов назад

0 / 0

Уже ИИ встраивают в интимные игрушки. Купил игрушку - и в любое время...🤤.опа! Успевай только батарейки менять... А для чего всё это? Перенаселение планеты.
Как соцсети влияют на секс
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях