Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Образование
19 ноября 2025

Знаете ли вы, как плачут актёры в кино?

Представить грустного щенка на улице — не единственный способ вызвать слёзы.
Фото автора Настя Морошкина
Настя Морошкина

Автор Лайфхакера

как плачут актёры в кино

Помните финальную сцену из фильма «Хатико», где герой Ричарда Гира, опустившись на колени в снегу, обнимает верного пса? Всё его лицо в слезах — и зрители невольно сами тянутся к салфеткам. Но задумывались ли вы, как актёрам в кино удаётся плакать по команде? Оказывается, за этим стоит не только талант, но и целый арсенал профессиональных хитростей — от технических уловок до психологических трюков. Рассмотрим основные из них. 

Специальные инструменты

Начнём со знаменитого карандаша для слёз. Это миниатюрный стик с ментолом, который актёры аккуратно прикладывают к нижнему веку, вызывая раздражение и рефлекторные слёзы. Визажисты используют и другие средства — например, глазные капли или вазелин, чтобы создать эффект заплаканного лица. Для крупных планов иногда применяют воздуходувку с ментолом — устройство, которое направляет раздражающий воздух в глаза, вызывая покраснение и слёзы.

Часто такие приёмы критикуют — мол, это «читерство» и ненастоящие слёзы.

Но звёзды признаются, что используют подобные средства, когда больше ничего не помогает. А актриса Молли Гордон из сериала «Медведь» и фильма «Театральный лагерь» подчёркивает: главное — не стыдиться использовать уловки, когда эмоции не приходят сами. В конце концов, даже профессионалы сталкиваются с творческими блоками.

Психологические уловки

Иногда на помощь приходит музыка. Гордон, например, рекомендует трек Линды Ронстадт «Long Long Time» — меланхоличные ноты пробуждают эмоции. 

Ещё один популярный подход — прибегать к личным воспоминаниям. Эту технику активно продвигают тренеры по актёрскому мастерству. Например, Сьюзен Бэтсон учит погружаться в травмирующие моменты прошлого — как это сделала Опра Уинфри на её занятиях, разрыдавшись при воспоминаниях о матери. Но здесь есть ловушка: как отмечает актёр Кори Столл, чем чаще вы эксплуатируете одни и те же эмоции, тем быстрее они теряют силу.

Любопытно, что некоторые режиссёры вообще избегают прямых указаний и не просят актёров заплакать в ту же секунду. Вместо этого они создают условия для естественного эмоционального взрыва: снимают сложные сцены в конце съёмочного дня, когда усталость разрушает барьеры, или просят актёров импровизировать с личными историями. 

Например, в драме «Никогда, редко, иногда, всегда» героиня, отвечая на вопросы врача, вкладывала в диалог реальные факты из своей жизни — и это вызывало неподдельный плач.

Ещё один способ — сформировать эмоциональную связь со своим персонажем. 

Так, например, поступила Марион Котийяр. Для роли в фильме «Два дня, одна ночь» она придумала подробную предысторию героини, включая события, не описанные в сценарии. Это позволило ей мгновенно обращаться к «запасным» воспоминаниям персонажа, чтобы вызвать слёзы. 

Физиологические приёмы

Чтобы не истощать душевные ресурсы, некоторые обращаются к методу Михаила Чехова — племянника знаменитого писателя. Вместо того чтобы копаться в себе, актёр имитирует физиологию плача: сбивчивое дыхание, дрожащие губы, напряжённые мышцы лица. Постепенно тело «обманывает» мозг, запуская настоящие эмоции.

Кроме того, слёзы можно вызвать, если долго не моргать, зевнуть или даже выдернуть волосок из носа. Похожую технику демонстрировала актриса Брайс Даллас Ховард на интервью в одном из вечерних ток-шоу. Пока ведущий рассказывал о своём походе в строительный магазин, глаза девушки покраснели и наполнились слезами, и вскоре она уже всхлипывала. 

Оказалось, что Ховард натренировалась зевать с закрытым ртом незаметно для окружающих — из-за стимуляции нёба начинают работать слёзные железы. Важная деталь — нужно пить больше воды, чтобы организму было легче избавляться от жидкости. 

Но что, если ни ментол, ни воспоминания, ни физиология не работают? В ход идут нестандартные приёмы. Так, Софи Неллис, сыгравшая в сериале «Шершни», перед дублем просила коллег по съёмочной площадке… оскорблять её. После нескольких неудачных попыток заплакать она умоляла: «Скажите, что я ужасная актриса!» — и слёзы немедленно появлялись. Правда, коллеги потом долго извинялись, чувствуя себя виноватыми.

Получается, актёры плачут в кино, используя мастерство, хитроумные лайфхаки и щепотку актёрской магии. Но главное, что зритель в зале всё равно схватится за сердце, — ведь важно не то, как слеза появилась, а то, как она заставит вас поверить в историю.

Проверьте свои знания
🎬
Знаете ли вы, кто решает, кому достанется «Оскар»?
Знаете ли вы, почему знаменитости ходят по красной дорожке?
Знаете ли вы, почему мы аплодируем?
Знаете ли вы, почему нам так нравятся злодеи в кино?
Обложка: IVASHstudio / Shutterstock / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

42 отличных товара, которые часто покупают на AliExpress

36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress

5 samyh populyarnyh vneshnih akkumulyatorov s AliExpress

5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress

Кроссовки от Golden Camel

Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены

10 muzhskih zimnih kurtok so skidkami do 64%

10 мужских зимних курток со скидками до 64%

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Апельсиновая Альфа-карта

Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

Это интересно
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Надо брать: «Имаджинариум» — культовая игра на ассоциации

Надо брать: «Имаджинариум» — культовая игра на ассоциации

Комментарии
Сенди
19.11.25 17:18
Да, не простая работа у актеров. Много надо работать над собой, что бы зритель реально поверил его эмоциям.
Julia Svit
19.11.25 18:50
Конечно, надо передать все эмоции персонажа, чтобы зритель в них поверил. Я могу заплакать, если вспомню момент грустный или когда болит что-то.
Что вы могли пропустить
Почему нам так нравятся злодеи в кино
Почему нам так нравятся злодеи в кино
0
7 января
Образование
Образование
Существуют ли технари и гуманитарии на самом деле
Существуют ли технари и гуманитарии на самом деле
0
6 января
Образование
Образование
Почему в году 12 месяцев
Почему в году 12 месяцев
0
3 января
Ликбез
Образование
Откуда взялась традиция чокаться бокалами
Откуда взялась традиция чокаться бокалами
0
26 декабря 2025
Ликбез
Образование
Правда ли через оговорки по Фрейду прорываются наши истинные желания
Правда ли через оговорки по Фрейду прорываются наши истинные желания
0
25 декабря 2025
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему мы делаем всё плохо, когда кто-то смотрит?
Знаете ли вы, почему мы делаем всё плохо, когда кто-то смотрит?
0
24 декабря 2025
Образование
Образование
5 заблуждений о Новом годе и Рождестве, которые не имеют ничего общего с фактами
5 заблуждений о Новом годе и Рождестве, которые не имеют ничего общего с фактами
0
19 декабря 2025
Образование
Образование
Почему бенгальские огни так называются и как их правильно зажигать
Почему бенгальские огни так называются и как их правильно зажигать
0
19 декабря 2025
Ликбез
Образование
12 ёмких английских слов, которые заставляют сомневаться в богатстве русского языка
12 ёмких английских слов, которые заставляют сомневаться в богатстве русского языка
0
16 декабря 2025
Образование
Образование
10 стыдных вопросов о новогодней ёлке: отвечает ботаник Ксения Дудова
10 стыдных вопросов о новогодней ёлке: отвечает ботаник Ксения Дудова
0
15 декабря 2025
Колонка
Образование
Что такое кротовая нора и существует ли она на самом деле
Что такое кротовая нора и существует ли она на самом деле
0
13 декабря 2025
Образование
Образование
Правда ли страх заразителен
Правда ли страх заразителен
0
7 декабря 2025
Образование
Образование
5 фактов о ядах, которые могут стать для вас неожиданностью
5 фактов о ядах, которые могут стать для вас неожиданностью
0
28 ноября 2025
Образование
Образование
Знаете ли вы, кто говорит больше — мужчины или женщины
Знаете ли вы, кто говорит больше — мужчины или женщины
0
26 ноября 2025
Образование
Образование
Правда ли оптимизм продлевает жизнь
Правда ли оптимизм продлевает жизнь
0
25 ноября 2025
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий27 минут назад

0 / 0

Его придумали фанаты) но внезапный эпизод - да, это было бы не просто смело...
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Аватар автора комментария
Auqap Janush2 часа назад

0 / 0

А еще их делают красивыми. Если раньше внешность злодея уже настраивала на то, что он плохой (помните того хрестоматийного злодея из индийских фильмов с выпученными глазами?), то сейчас они бывают красивее хороших персонажей. Тот же Вейдер выглядит просто обалденно в своей броне, Драго красивее Гарри, Беллатрисса красивее Макгонагол (хорошо там хоть красивый и брутальный Сириус есть, а то добро бы выглядело тотально по-ботански), Локи и Харли тоже красавчики, злодеи в аниме и японо-китае-корейских фильмах очень красивые, и т.д. А сегодняшняя молодежь помешана на красоте. Помните, малолетние комментаторши даже Казанскому стрелку в комментариях писали "краш".
Почему нам так нравятся злодеи в кино
Аватар автора комментария
Александр Кузичев5 часов назад

0 / 0

Посмотрел финал, все логично завершили, арки закрыли. Но если бы вышел "еще один эпизод" - это был бы отвал башки! На дворе 9-е, намеков на него так и нет.
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Аватар автора комментария
Alexandr Al10 часов назад

0 / 0

"не будет синего цвета" и "комфорт для глаз" - одинаково только в вашей воспаленной голове. На самом деле разное, поэтому врать не стоит. Вы не соображаете не только в физике, но и в устройствах мониторов. Каюсь, не ожидал такой степени деградации образования.... При выходе из школы давать диплом людям, которые не знают, что черного цвета не бывает..... Спорить с вами скучно, и неудобно, как с ребенком из детского сада. Хотя.... дети сейчас смышленее
14 классных электронных книг — от премиальных до бюджетных моделей
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях