Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
НовостиЗдоровье
8 сентября 2022

Учёные изучили, как сезонное сокращение светового дня влияет на работу мозга

Факт: организм чаще «грустит» в осенне-зимний период. И этому есть объяснение.
Фото автора Andrei Pronin
Andrei Pronin

Автор Лайфхакера

сезонная депрессия

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего рассказали, как изменяется деятельность мозга в связи с сокращением светового дня. Возможно, их научная работа поможет в эффективном лечении депрессивных эпизодов, которые, как правило, учащаются с приходом холодного времени года.

Психиатры проанализировали деятельность головного мозга мышей, чтобы определить молекулярные изменения в организме. Особое внимание учёные уделяли супрахиазматическому ядру гипоталамуса, отвечающему за циркадные ритмы ― биологические часы человека, которые подстраивают все аспекты физиологии и поведения к требованиям 24-часового мира. Нейроны в этом участке головного мозга дают информацию телу об изменениях продолжительности светового дня благодаря свету, который попадает на сетчатку.

Эксперимент показал, что нейроны этого ядра напрямую связаны с выработкой и составом ключевых нейромедиаторов, которые влияют на активность мозга и поведение. Кроме того, исследователи обнаружили, что продолжительность дня влияет на нейроны в паравентрикулярном ядре гипоталамуса, которые регулируют рост, метаболизм, стресс, а также иммунную и репродуктивную системы.

Это наблюдение позволило учёным запустить механизм выработки дофамина и искусственно повысить активность нужных нейронов. Такая манипуляция подтвердила пользу применения светотерапии для купирования обострений ментальных заболеваний в холодное время года.

Учёные полагают, что сделанное ими открытие позволит повысить эффективность лечения психических расстройств, на которые влияют циклы времён года: биполярное, сезонное аффективное и большое депрессивное расстройства.

Обложка: Allure
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак

Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак

7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Нас часто спрашивают
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Вчера
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
0
24 марта
Здоровье
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Мария9 минут назад

0 / 0

Беру только самогон, а настойки на водке это моя боль, все время остается вот этот запах спирта, хотя пробовала разные. Может посоветуете какой-то конкретный бренд? Или на что обратить внимание при ее выборе вообще?
Настойка на черешне и водке всего за 2 недели
Аватар автора комментария
Наталья Копылова25 минут назад

0 / 0

я зачем-то после этого комментария сходила на сайт булочных Вольчека и посмотрела цены😭
5 товаров и услуг, по которым люди измеряют инфляцию, — от привычных до неожиданных
Аватар автора комментария
Маргарита Титянечко41 минуту назад

0 / 0

Буквально на днях листала историю заказов в приложении кофейни и заметила, что любимый круассан два года назад стоил почти вдвое дешевле :( Всё так же продолжаю его покупать, но удивилась, что такие цены вообще когда-то были
5 товаров и услуг, по которым люди измеряют инфляцию, — от привычных до неожиданных
Аватар автора комментария
Dina Dinochka44 минуты назад

0 / 0

Вот всегда найдется тот кто будет ныть, что ему мешают нытики. Покажите пример фигуристки, которая к 30 годам сама выучилась и стала, например, олимпийской чемпионкой.))
Почему не стоит учить ребёнка музыке
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях