Я не раз и не два задумывался о том, что пора бы изменить в себе ту или иную черту, потому что она не нравится, или хуже того — мешает жить. Существует масса советов как это сделать и ничего нового я не предлагаю, но считаю, что прислушаться к мыслям Joel Falconer можно и нужно.
Не пытайтесь сделать все за раз. Решайте проблемы одна за другой.
По мотивам How to Fix a Trouble Area in Your Life [ Joel Falconer ]
Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи
Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак