12 советов сотрудников TED тем, кто выступает на публике
Сотрудники TED проанализировали выступления ораторов, а также спросили у Кортни Мартин — ведущей конференции — совета для тех, кто хочет улучшить качество своих выступлений.

Прежде всего, делясь с публикой своей идеей, стоит понимать, что из всех людей в зале пока только вы верите в то, о чём говорите. И ваша задача — убедить слушающих в правильности ваших суждений и полезности идеи.
Кортни Мартин — ведущая конференции TEDWomen — считает, что есть универсальные советы, которые могут помочь любому человеку чувствовать себя комфортно на сцене и научиться доносить свои идеи до публики. Вот они.
- Не играйте роль, будьте собой. Всех участников конференции Мартин предупреждает: «Будьте только собой». Вы можете изучить предыдущие выступления, чтобы почерпнуть что-то полезное, но не старайтесь копировать чужой стиль. Не пытайтесь вдохновлять через силу, просто будьте собой.
- Не распыляйтесь на несколько пунктов. Донесите один, но качественно. Когда Мартин сама выступала на TED, у неё было девять минут, чтобы поделиться мыслями о феминизме. Хватит ли этого времени, чтобы охватить всё? Нет. Скорее всего, вы будете ограничены во времени, поэтому говорите только о важном.
- Хорошая история — залог успеха. Вместо того чтобы просто делиться информацией, Мартин советует превратить её в историю. «Истории — это лучший способ обработать информацию».
- Будьте эмоциональны. Рассказывая историю и зная, что на тебя смотрит много людей, легко замкнуться в себе. Вместо этого попробуйте передать каждый аспект истории. Что вы чувствовали, запах, цвет, текстура — аудитория сможет это перенять.
- Сила трёх. Всегда выделяйте три самых важных пункта, которыми вы хотите поделиться.
- Не используйте жаргон. Мартин предлагает такое правило: «Напишите свою речь в виде письма близкому человеку, который не разбирается в сфере вашей деятельности». Так вы сможете избавиться от жаргонных слов, которые аудитория не поймёт.
- Удивите аудиторию. Встряхните слушателей, высказав дерзкую мысль и, разумеется, обосновав её. Иначе аудитория может начать скучать.
- Будьте уязвимым героем. «Люди не хотят слушать о супергероях, — считает Мартин. — Им нравятся те люди, которые поняли что-то новое в своём путешествии».
- Перед выступлением сделайте то, чего боитесь. Так вы понервничаете уже заранее и сможете выйти на сцену более спокойным. Мартин, к примеру, проводит ещё одно выступление перед другими ораторами.
- Не бойтесь запинок. «У вас не должно быть цели выступить идеально. Идеально — скучно. Ваша задача — выступить вдохновляюще и донести до аудитории свою мысль».
- Делайте то, что кажется вам крутым. В секции вопрос-ответ у Мартин спросили, какую одежду стоит надевать на выступление. «Надевайте то, что заставляет вас чувствовать себя крутым, — ответила Мартин. — Если это кроссовки, значит, кроссовки, если туфли на каблуках — так тому и быть».
- Бояться — естественно. «Люди, которые боятся перед выходом на сцену, зачастую выступают лучше других. Самый большой страх — показаться несовершенным, но ваши недостатки — это то, на что аудитория будет реагировать скорее положительно, чем отрицательно», — считает Мартин.















Лучшие предложения
Надо брать: новый субфлагман OnePlus 15R дешевле 39 000 рублей на AliExpress
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены
10 мужских зимних курток со скидками до 64%
У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года
Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу
Надо брать: «Имаджинариум» — культовая игра на ассоциации
3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут