Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ВидеоЖизнь
24 августа 2019

Как я прожила неделю на 700 рублей

Автор Лайфхакера проверила на себе, можно ли жить полной жизнью на 100 рублей в день.
Фото автора Irchi Rogava
Irchi Rogava

минимальный бюджет

В последнее время я стала замечать, что трачу очень много денег. Связано ли это с высокими ценами на всё или с тем, что я транжира и не могу экономить, — не знаю. Думаю, многие из вас сталкиваются с такой проблемой. Поэтому я решила проверить, сможет ли обычный человек прожить неделю на самую минимальную сумму. Так я и начала свой челлендж «Прожить семь дней на 700 рублей». Сразу оговорюсь, что я живу в Ульяновске, обычном провинциальном городе.

Для начала я определила самые частые статьи расходов. Это оказались продукты, транспорт и развлечения.

В продуктовый магазин я хожу ежедневно и трачу порядка 500 рублей. Каждый день. В моём рационе уже давно нет картошки, сосисок, колбасы, хлеба. Я стараюсь питаться правильно, поэтому в холодильнике всегда есть свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень — это всё стоит довольно дорого, особенно не в сезон. Ещё я очень привередлива в еде. Например, обычные макароны за 30 рублей я есть не буду, возьму за 100, с этикеткой на итальянском. Ну и часто у меня не хватает времени, чтобы приготовить обед заранее, и я бегу в магазин рядом с офисом за перекусом. Получаются лишние траты. В итоге в неделю я трачу около 3 тысяч рублей только на продукты.

На работу и обратно каждый день я добираюсь на общественном транспорте. В основном это маршрутка. Проезд стоит 20 рублей. Если я иду на встречу, в кино или кафе и задерживаюсь допоздна, домой еду на такси. В среднем за неделю на транспорт уходит около 500 рублей.

С развлечениями в нашем городе туго. Мой типичный отдых: поход в кино или театр, в кафе с друзьями, паб-квиз раз в две недели. За неделю на развлечения уходит 1,5 тысячи, если округлить.

В итоге получается, что за неделю я трачу 5 тысяч рублей. Пишу это и пребываю в шоке. Я тратила 5 тысяч в неделю, а прожила на 700 рублей.

Как я экономила на еде

Я выросла в семье, где еда является одним из самых главных удовольствий в жизни, и не привыкла экономить на еде. Но ради челленджа пришлось найти способы сократить расходы. Вот что я делала.

Как экономить на продуктах питания →

1. Определила бюджет на день

В день на еду я должна была тратить 60 рублей (ещё 40 — на проезд). Было сложно, приходилось отказываться от привычных продуктов. Одна пачка творога, который я ем практически ежедневно, стоит 75 рублей, поэтому от таких продуктов пришлось отказаться.

Плюсы:

  • Ела больше сезонных овощей и фруктов.
  • Продукты в моём холодильнике не задерживались.
  • Научилась готовить блюда из того, что есть.

Минусы:

  • Без чёткого списка я покупала только то, что входило в ежедневный бюджет.
  • Ела много пустых углеводов: сладкое, мучное. Потому что такие продукты дешёвые.
  • Не экономила. Если у меня оставались деньги, я тратила их на те же пустые углеводы.

2. Составила список необходимых продуктов

Поняв, что ежедневные походы в магазин совсем не помогают экономить, я решила составить список необходимых продуктов и купить всё в один день.

Плюсы:

  • Чёткий список не позволяет тратить лишнее.
  • Экономия времени. Потратила час в один день и не заходила в магазины всю оставшуюся неделю.
  • Наличие разнообразных продуктов вдохновляет на кулинарные эксперименты.

Минусы:

  • Потратила сразу весь бюджет на еду, не оставив ничего про запас.

3. Ходила на рынок

Решила проверить, насколько отличаются магазинные цены от цен частных производителей.

Плюсы:

  • Некоторые овощи и фрукты дешевле, чем в магазинах.
  • Продукты натуральные.
  • Можно выбрать любое количество, а в магазине на кассу с одной помидоркой ты не пойдёшь.

Минусы:

  • Говорливые бабули, которые легко впарят тебе всё что угодно.
  • До рынка не очень удобно добираться.

4. Пользовалась приложением со скидками

Помимо приложений со скидками, можно использовать купоны и акции на интересующие вас товары. Во многих магазинах есть персональные карты лояльности, бонусные карты, с помощью которых можно неплохо сэкономить.

Плюсы:

  • Можно увидеть выгодные предложения.
  • Можно сравнить цены в разных магазинах.

Минусы:

  • Единственный, но жирный — скидки в приложениях указаны не все. На личном опыте убедилась, что в магазинах больше товаров можно найти дешевле.

5. Ходила в гости

Можно и пообщаться, и поесть.

Плюсы:

  • Вкусная еда бесплатно.
  • Общение с друзьями.

Минусы:

  • Нужно напроситься в гости.
  • Нельзя забирать еду с собой.

Как я экономила на транспорте

От дома до работы я добираюсь на маршрутке около 40 минут. Стоимость проезда в одну сторону — 20 рублей, после 8 вечера — 24 рубля.

1. Ездила на трамвае

Плюсы:

  • Экономия. Стоимость одной поездки — 18 рублей, при оплате картой — 17 рублей.

Минусы:

  • Отсутствие комфорта. В старых трамваях неудобные кресла и холодно.
  • На поездку уходит больше времени, чем на маршрутке.

2. Ходила пешком

Плюсы:

  • Тратила много калорий.
  • Увидела много новых красивых мест.
  • Прокачала силу воли.

Минусы:

  • Очень сильно уставала и выпала из жизни на два дня, так как не было сил.
  • Тратила много времени.

3. Просила коллег подвезти

Плюсы:

  • Можно доехать быстро, с комфортом, в приятной компании.
  • Бесплатно.

Минусы:

  • Спрашивать у коллег, кто мог бы подвезти.
  • Подстраиваться под коллегу и начинать работу из дома.

Как я экономила на развлечениях

Я не особо тусовый человек, большую часть времени провожу на работе или дома. Развлекаюсь только на выходных. Но если захочется интересно провести время, в нашем городе и с платными крутыми мероприятиями туго, что уж и говорить о бесплатных. Поэтому передо мной стояла очень сложная задача.

45 идей, чем заняться в выходные и не потратить ни копейки →

1. Посещала бесплатные мероприятия

Плюсы:

  • Открыла для себя довольно интересные места, например музеи, в которые иначе никогда бы не зашла.

Минусы:

  • Бесплатные мероприятия в провинции — это зачастую примитивная скучная самодеятельность.

2. Гуляла

Плюсы:

  • Сжигала калории.
  • Увидела много новых и красивых мест.
  • Прослушала много аудиокниг.

Минусы: не обнаружены.

Итог

За семь дней я потратила 683 рубля.

В целом я довольна результатами своего испытания. Я чётко отслеживала свой бюджет, бросила привычку покупать первое, что попадается на глаза, поняла, что можно неплохо отдыхать, не потратив ни рубля.

Конечно, я не призываю всех жить на 700 рублей или даже 1 000. У всех разные потребности и возможности. Но попробовать такой эксперимент советую. Не для того, чтобы ощутить, как это ужасно, а для понимания, что вы вполне сможете прожить без привычных трат и при этом неплохо сэкономить.

Читайте также
🧐
Как привычка откладывать по 200 рублей в день изменит вашу жизнь
Как научиться экономить за 7 дней и закрепить привычку
Как безбедно жить на одну зарплату
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

вечерние платья на новогодний корпоратив

15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка

Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%

Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%

Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%

Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%

Chto podarit' mal'chiku na Novyj god: 15 klassnyh idej

Что подарить мальчику на Новый год: 15 классных идей

Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей

Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей

Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%

Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

Это интересно
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно

Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Как меняется «Битрикс24»: девять комментариев из интернета, которые давно не актуальны

Как меняется «Битрикс24»: девять комментариев из интернета, которые давно не актуальны

Реклама
Комментарии
Ira Ulrich
23.09.18 20:19
Трамвай в Москве стоит столько же сколько и автобус. Увы..
Alexandr Al
23.09.18 20:36
не забивайте себе голову страшилками маркетологов про "пустые углеводы" большая часть человечества живет в основном на рисе, и отлично себя чувствует
Гена Юдин
23.09.18 20:37
Покупаешь пачку гречи (сейчас она в монетке стоит 19,90), ищешь курицу и яйца по скидке, также фрукты и овощи недорогие, и можно легко уложиться в ограниченный бюджет, не подрывая здоровье!
Eugene Se
23.09.18 21:15
Недопонял, у Монетки или у Гречки?
Pavel Gusev
23.09.18 21:05
Вполне себе жить можно и на меньшие деньги
23.09.18 21:08|изменено
Комментарий удален
Eugene Se
23.09.18 21:11|изменено
я 2 курицы за 300 рублей еще не съел за 20 дней.
Юлия Казаку
24.09.18 10:03
Вполне можно купить на запланированный бюджет крупы, овощи и курицу. В таком случае получится как раз на 60 рублей в день какой-нибудь суп и, допустим, гречка с овощами.
24.09.18 05:21|изменено
Комментарий удален
Сергей Бирюков
24.09.18 05:59|изменено
А вы, простите, что тут делаете? Вам надо обязательно кого-нибудь унизить с утра, чтобы день зря не прошел?
Юрий Иванов
24.09.18 07:28
Насколько долго друзья могут терпеть скрягу. Сбросить 5-6кг в неделю не очень полезно
Chuck Liddell
24.09.18 08:38
А на выходных не ела что ли ничего?
Aneli Maxwell
24.09.18 09:55|изменено
Статья реально ни о чем! Где конкретика, где расчеты: что ела, как добиралась, сколько музеев посетила? Общие какие-то выводы и взгляд - не верится, что автор реально жила на эти 700 рублей - эмоций было бы в статье больше. А так - просто выдумки какие-то из головы.
Alex Ponomar
24.09.18 11:20
Ну да, ну да, мы такие взяли и просто так придумали. Видео посмотрите, что ли.
Ольга Колпакова
24.09.18 09:57
Когда уже люди поймут, что якобы "натуральные" продукты на рынках не только не лучше магазинных, но иногда бывают опасны. На рынках нет такого жесткого надзора за качеством, плюс при изготовлении/выращивании редко кто контролируют.
Юлия Казаку
24.09.18 10:04
Почему это в магазине нельзя пойти на кассу с одной помидоркой? Кто вам запретит? Подруга в своё время просила отрезать ровно 200 грамм колбасы и не больше. А что делать? Студенческая жизнь не сахар.
Александр Минаев
24.08.19 23:42
Дешевле оптом покупать на неделю/месяц, а эта ерунда, что описана в статье, похожа на бесполезную забаву для галочки.
Сергей Жиленков-Мурманский
25.08.19 04:35
Про ерунду согласен, а оптом - скорее с 'единомышленниками', во-первых, большинство продуктов имеют свойство портиться, во-вторых, если можешь купить опт - не беден
Dogma Dogma
24.09.18 13:28
Неделю так немудрено прожить. Дольше- едва ли. Болезни стрессы усталость
Светлана Светлана
26.09.18 23:16
Вспомнилось как я когда-то модем купил за 200 баксов и потом две недели по знакомым обедать ходил. Зато моя Фидошная нода работала как часики (на версию модема с неслышным реле денег немного не хватило ;)
Макс Маслий
27.09.18 00:27
Трачу на жизнь 200-800 рублей в неделю последние 4 года. Перемещаюсь пешком или на трамвае. Одежду и вещи покупаю практичные, что-бы хватало на несколько лет. Ем дома. Меня всё устраивает. Жил и работал в других городах, но приходилось возвращаться на малую Родину по разным причинам. Я люблю свой город и не собираюсь никуда уезжать. Максим из Ульяновска?
Житель мира
09.10.19 11:51
Как от родителей сьедешь, будешь тратить как и все. А пока живи у мамки и трать по 800 рублей в неделю.
Ruslan Yamaliev
24.08.19 21:19
Фоточка - огонь! ?
Олег Григорьев
24.08.19 22:00
Ничего не сказано про коммуналку и покупку всяких расходников вроде бытовой химии.
Сергей Широков
24.08.19 22:31
На 700 можно купить 2 курицы, 1кг картофеля. 1 небольшую бут подсолнечного масла, 1 кг помидоров и огурцов. Когда на 700 покупает блогер - это зашквар. Блогер - не человек)
Сергей Широков
24.08.19 22:36
Итальянские макароны за сто рублей. Бххх Деточка, итальянские макароны в наших магазинах стоят 400+ за 05кг
Александр Минаев
24.08.19 23:45
Самообман это самая сладкая приправа к макоронам, и прочему. Ну или не дальновидность и слепая вера.
Саша Домнин
24.08.19 23:12
Александр Мельников
25.08.19 00:15
Прожить можно, но не долго.
Дмитрий Соловьев
25.08.19 00:34
Девушка спикер прикольная, живая. Только из за нее и посмотрел)
Сергей Жиленков-Мурманский
25.08.19 04:24
Без копейки в месяц жил, нормально питаясь, статья для рублевских лохов видно
Артем Karnauschenko
25.08.19 08:24
250 рублей на 4 дня...а вам слабо?
Юля Крузенштерн
25.08.19 12:51
Дай то бог что бы эту статью наши депутаты или Медвепутин не увидели и не прочли !!!
Mad Daymon
25.08.19 13:00
Ничего особенного, в мелких посёлках так и живут, из расчета 500 в неделю на человека на все
Григорий Ионов
28.09.19 16:54
Вопрос к автору: А какая была мотивация так экономить сильно и на что в итоге были потрачены сэкономленные деньги?
Житель мира
09.10.19 11:39
сразу вспомнилась частушка:"Я на севере была, золото копала. Если не моя *зда, с голоду пропала"
Наталья Рожкова
22.11.19 15:33
видео должно называться как выжить на 100 р в день летом и конкретном городе. Потому что все остальное время холодно так, что пешком по 2 часа не походишь. И овощи стоят дешевле летом. У нас вот 2 помидора это уже 80 р. Я честно удивлена, что в нашем городе оказывается такие дорогие продукты.
Наталья Рожкова
22.11.19 15:35
плюс, это несовсем честно, вы несколько раз пользовались продуктами которые были. Булку с маслом...одно масло стоило бы 80-100 р.
Что вы могли пропустить
ТЕСТ: Что о вас говорят ваши траты на Новый год
ТЕСТ: Что о вас говорят ваши траты на Новый год
Вчера
Жизнь
Жизнь
Какие пробы золота бывают
Какие пробы золота бывают
0
14 декабря
Жизнь
Ликбез
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года
12 декабря
Жизнь
Жизнь
Как подписать конверт правильно
Как подписать конверт правильно
0
12 декабря
Жизнь
Ликбез
Как реагировать на мелкие неприятности, чтобы они перестали портить жизнь
Как реагировать на мелкие неприятности, чтобы они перестали портить жизнь
0
12 декабря
Жизнь
Жизнь
5 советов, которые помогут поддерживать порядок в доме без больших усилий
5 советов, которые помогут поддерживать порядок в доме без больших усилий
12 декабря
«Горящая изба»
Жизнь
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
11 декабря
«Горящая изба»
Жизнь
Как рассказать ребёнку, что Деда Мороза не существует
Как рассказать ребёнку, что Деда Мороза не существует
0
10 декабря
Жизнь
Жизнь
Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь
Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь
5 декабря
Жизнь
Жизнь
Как понимать город: 5 советов от художников тем, кто хочет осознанно с ним взаимодействовать
Как понимать город: 5 советов от художников тем, кто хочет осознанно с ним взаимодействовать
0
5 декабря
Жизнь
Колонка
От медицины до дорог: 4 сферы, в которых химия используется каждый день
От медицины до дорог: 4 сферы, в которых химия используется каждый день
0
4 декабря
Жизнь
Жизнь
Что ждёт семью после получения статуса многодетной: 5 изменений, к которым нужно подготовиться
Что ждёт семью после получения статуса многодетной: 5 изменений, к которым нужно подготовиться
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
Какие бывают пробы серебра и какая лучше
Какие бывают пробы серебра и какая лучше
0
30 ноября
Жизнь
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Evialroot21 минуту назад

0 / 0

Хех . . . никто и не сомневался, что 3-я часть будет ещё хуже 2-й 😏
Дорогущий «Аватар-3» может провалиться — он получил всего 68% на Rotten Tomatoes
Аватар автора комментария
Evialroot48 минут назад

0 / 0

Всегда думал, что у китайцев змеи могут вызвать лишь гастрономический интерес 😁
Гари из «Зверополиса-2» стал популярен в Китае — и спровоцировал моду на ядовитых змей
Аватар автора комментария
Алексей Хромов1 час назад

0 / 0

А в фильме она его ещё и в обратную сторону произносила
12 ёмких английских слов, которые заставляют сомневаться в богатстве русского языка
Аватар автора комментария
Julia Svit1 час назад

0 / 0

Какая молодец. А то есть люди разведут животных, а не ухаживают за ними. Да и продукты лучше животным отдать, чем выбросить в мусор.
Застенчивая китаянка приютила 120 бездомных кошек — и кормит их остатками со свадеб
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях