«Дайте знать» — это рубрика для историй наших читателей. Каждую неделю мы запускаем опрос и ждём ваших комментариев. Самые интересные из них попадают в статьи и подборки.
Мы часто пишем о дурных привычках и о том, как от них избавиться: бросить курить или прекратить есть сладкое. Делимся вдохновляющими историями людей, которые смогли побороть свои слабости — например, избавились от алкогольной зависимости.
А ещё мы рассказываем, как выработать полезные привычки: начать вставать раньше, правильно питаться, приобщиться к спорту, стать продуктивнее, подкованнее в вопросах финансов и вообще кардинально изменить жизнь.
Как сказал Аристотель, мы — то, что мы делаем постоянно. Следовательно, совершенство — не поступок, а привычка. Расскажите, какие регулярные действия помогли вам измениться в лучшую сторону.
Как именно она повлияла на вас? Какие аспекты улучшились? До сих пор ли она является частью вашего быта?
7 мифов об уколах для похудения
Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда
Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения
Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК