В новом выпуске подкаста рассказываем, как постепенно выбраться из болота отчаяния и вернуться к нормальной жизни — к тому самому периоду, когда вы были счастливы.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:

А если не хотите слушать — прочитайте.