Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Работа и учёба
25 ноября 2025

Как быстро и чётко договариваться с коллегами по модели DISC

Ещё один способ налаживать контакты с разными людьми в зависимости от их типа личности.
Фото автора Таня Чудак
Таня Чудак

Редактор Лайфхакера

Как быстро и чётко договариваться с коллегами по модели DISC

В общении мы иногда сталкиваемся с недопониманием. И ещё проще запутаться, когда коммуникация с коллегами сводится к видеозвонкам и сообщениям в мессенджерах. Свести это к минимуму поможет модель DISC. С её помощью вы сможете лучше понять, что движет людьми с разными типами личности и как быстрее находить с ними общий язык. 

Что такое модель DISC

К четырём «классическим» стилям общения обычно относят пассивный, агрессивный, пассивно-агрессивный и ассертивный. Но все они характеризуют исходящую от человека коммуникацию и ничего не говорят о том, какая входящая коммуникация ему нужна. 

Между тем, чтобы продуктивно с кем-то общаться, важно понимать, что это вообще за человек — общительный или замкнутый, с аналитическим складом ума или творческим, вспыльчивый или спокойный. Особенности поведения собеседника могут подсказать, как он отреагирует на информацию. Это даёт возможность точнее выбирать манеру общения, которая поможет укрепить доверие и избежать недопонимания.

Модель DISC служит этим целям. Она описывает стили поведения по четырём аспектам, зашифрованным в её названии:

  • D (Dominance) — доминирование (господство);
  • I (Influence) — влияние (воздействие);
  • S (Steadiness) — устойчивость (постоянство);
  • C (Conscientiousness) — добросовестность (соответствие).

Основой для этой модели послужили идеи из книги «Эмоции нормальных людей» психолога Уильяма Марстона. И хотя сам он расшифровывал элементы несколько иначе, суть теории остаётся неизменной. В двух словах её можно представить так: человек выбирает активный или пассивный стиль поведения в зависимости от того, какой считает окружающую среду — дружелюбной или враждебной.

Если вам любопытно определить свой тип, вы можете пройти тест из 16 вопросов, созданный на основе модели.

Какие стили общения соответствуют модели DISC

Учитывая тип поведения по модели DISC и соответствующий ему стиль общения, вы с большей вероятностью выстроите с коллегами доверительные отношения и сможете добиваться своего с минимальными потерями.

1. Доминирующий

Люди с доминирующим стилем общения нацелены на результат и предпочитают действовать. Их, как правило, интересует общая картина, а не детали. Они понимают, что в общении иногда надо проявлять терпение и деликатность, но это даётся им с трудом. Также люди этого типа любят вызовы и чаще добиваются успеха. Поэтому такой стиль общения скорее обнаружится у руководителя, чем у подчинённого.

Договориться с коллегой доминирующего типа помогут такие рекомендации:

  • Без лишних слов переходите прямо к делу и не отклоняйтесь от темы.
  • Готовьтесь сразу отвечать на уточняющие вопросы, чтобы держаться уверенно.
  • Настройтесь на то, то он будет решительным и довольно прямолинейным. Только не ждите, что услышите в разговоре о его планах на выходные.
  • Не воспринимайте его прямоту, уточняющие вопросы или нетерпеливость на свой счёт.
  • Не давайте обещаний, которые не сможете выполнить.

2. Влиятельный

Люди с влиятельным стилем общительны в классическом понимании. Они дружелюбные, жизнерадостные, всегда в курсе последних новостей и событий. Кроме того, они стремятся к полной эмоциональной честности. Им легко удаётся налаживать контакты, и заслужить доверие таких коллег можно очень быстро, что делает их отличными соратниками. При этом у них бывают сложности с тем, чтобы сосредоточиться на долгосрочных целях и довести начатое до конца.

В коммуникации с «влиятельным» собеседником учитывайте такие нюансы:

  • Выбирайте непринуждённую манеру и не бойтесь проявить своё чувство юмора. Следите за тем, чтобы ваши слова не звучали свысока или грубо.
  • Запишите все данные и факты, упомянутые в разговоре, чтобы после он мог к ним вернуться. Но не особо надейтесь, что он станет вникать в детали так же глубоко, как и вы.
  • Учитывайте, что он будет слишком оптимистично оценивать любые идеи, равно как и способности — свои и чужие.
  • Дайте ему возможность свободно делиться мыслями, идеями и эмоциями, не пытаясь свернуть разговор как можно скорее.

3. Устойчивый

Люди с устойчивым стилем общения делают упор на сотрудничестве, где каждый понимает свою роль и обязанности. Они уравновешены, ценят последовательность, стабильность и лояльность и не любят расстраивать коллег. 

Их часто можно встретить на должностях, связанных с оказанием услуг или поддержкой клиентов. Когда это необходимо, такие люди быстро адаптируются к изменившимся условиям, но при этом им самим иногда требуется помощь. В неспокойные времена такой человек вряд ли возьмёт на себя роль лидера, но станет его надёжным союзником.

Чтобы найти правильный подход к коллеге с устойчивым стилем общения, следуйте этим подсказкам:

  • Практикуйте активное слушание и в ответ кратко излагайте услышанное, чтобы подтвердить, что внимательно следили за его словами.
  • Обращайтесь к нему в непринуждённой обстановке и начинайте беседу с признания его последних успехов.
  • Будьте готовы к тому, что ему потребуются подробности по теме разговора и время на раздумья — не торопите его с окончательным решением.
  • Имейте в виду, что отсутствие возражений с его стороны не означает, что он на 100% поддерживает ваши идеи.
  • Проговаривайте прямо приоритеты и сроки и не рассчитывайте на то, что они будут собеседнику интуитивно понятны.

4. Добросовестный

Люди, которым свойственен добросовестный стиль общения, на первое место ставят чёткость и компетентность. Они с радостью используют любую возможность, чтобы показать свою экспертность или приобрести новые навыки.

Таких людей отличает аналитическое мышление и системный подход к делу. При этом они склонны проявлять осторожность. И хотя их нельзя назвать по сути недружелюбными, вряд ли они пригласят коллег сходить в бар после работы.

Общение с добросовестным типом будет конструктивным при следующих условиях:

  • Заранее предоставляйте как можно больше подробностей по интересующим вас вопросам и чётко структурируйте информацию.
  • Ясно формулируйте свои ожидания, но давайте ему возможность работать самостоятельно.
  • Наберитесь терпения, потому что он дважды, а то и трижды перепроверит все необходимые данные, прежде чем принять решение.
  • Избегайте прямой резкой критики, когда даёте ему обратную связь.
  • Используйте в разговоре с ним слова, которые описывают процесс мышления, а не эмоциональное состояние, то есть «думаю» или «знаю» вместо «чувствую».
  • Не рассчитывайте добиться его расположения с помощью лёгкой болтовни на отвлечённые темы.
Другие полезные модели и приёмы
💬
Что такое пирамида Минто и как с её помощью улучшить навыки коммуникации
Как всего за 6 минут наладить любой разговор и избежать недопонимания
Как разговориться с кем угодно по методу FORD
Как работать с коллегами, если вы не можете найти общий язык
Обложка: Marina Doguf / Midjourney / Лайфхакер
Источник: 4 communication styles and how to navigate them in the workplace
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

42 отличных товара, которые часто покупают на AliExpress

36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress

5 samyh populyarnyh vneshnih akkumulyatorov s AliExpress

5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress

Кроссовки от Golden Camel

Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены

10 muzhskih zimnih kurtok so skidkami do 64%

10 мужских зимних курток со скидками до 64%

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Апельсиновая Альфа-карта

Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

Это интересно
проигрыватели на разный бюджет

Проигрыватель в подарок: 3 варианта на разный бюджет

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

Комментарии
Kremlina Nova
25.11.25 17:56
Ничего не понятно, но очень интересно )))
Рафаэль Галиев
26.11.25 04:51
После таких статей в каждом собеседнике видишь манипулятора, который тебя проанализировал, присвоил бирку с типом и пытается использовать тебя для достижения своих гнусных корыстных целей.
Что вы могли пропустить
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
0
21:00
Секс
Секс
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
0
19:00
Стать богатым
Стать богатым
От «Энолы Холмс» до «Острых козырьков»: Netflix выпустил эффектный трейлер новинок 2026-го
От «Энолы Холмс» до «Острых козырьков»: Netflix выпустил эффектный трейлер новинок 2026-го
0
17:45
Кино
Новости
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
0
17:01
Покупки
Покупки
Почему нам так нравятся злодеи в кино
Почему нам так нравятся злодеи в кино
0
16:00
Образование
Образование
Бюджетный iPhone 17e сменит «чёлку» на Dynamic Island и будет заметно мощнее
Бюджетный iPhone 17e сменит «чёлку» на Dynamic Island и будет заметно мощнее
0
14:45
Новости
Устройства
15 отличных тру-крайм-сериалов, которые затянут с первой серии
15 отличных тру-крайм-сериалов, которые затянут с первой серии
14:30
«Горящая изба»
Кино
Постаревший Хью Джекман в первом трейлере «Смерти Робина Гуда»
Постаревший Хью Джекман в первом трейлере «Смерти Робина Гуда»
0
13:15
Кино
Новости
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
0
12:29
Кино
Новости
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
0
12:00
Еда
Еда
11 способов тактично намекнуть гостям, что им пора уходить
11 способов тактично намекнуть гостям, что им пора уходить
0
11:00
Жизнь
Жизнь
Как играть в «Имаджинариум»
Как играть в «Имаджинариум»
0
10:00
Игры
Ликбез
Существуют ли технари и гуманитарии на самом деле
Существуют ли технари и гуманитарии на самом деле
0
Вчера
Образование
Образование
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
ТЕСТ: Какая песня из старых диснеевских мультфильмов — саундтрек вашей жизни?
ТЕСТ: Какая песня из старых диснеевских мультфильмов — саундтрек вашей жизни?
Вчера
«Горящая изба»
Тесты

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Mikhail Prokopyev3 часа назад

0 / 0

Вы сначала фильм попробуйте посмотреть, а потом критикуйте , и не обобщайте про все ,патриотка ! Чудо на 34 Улице отличный добрый фильм , стоит внимания
23 лучших рождественских фильма, которые помогают верить в чудеса
Аватар автора комментария
сан шайн3 часа назад

0 / 0

Автор жжет! Видимо, выбрал фильмы на свой вкус)))))) При этом, а где же фильмы об Анжелике и Скарлет?
33 лучших исторических фильма, которые стоит посмотреть
Аватар автора комментария
Маруся4 часа назад

0 / 0

Подскажите, почему киви подслушивает листики по краям, один из 6-ти имеющихся таким макаром совсем усох и отпал, опасаюсь за остальные. Может, он так период покоя начинает? Стои́т на стойке для цветов возле окна, там около 20-23' тепла, опрыскиваю несколько раз в день теплой талой водой, подкармливаю.
Как вырастить киви в домашних условиях
Аватар автора комментария
Alisa Tagirova5 часов назад

0 / 0

Спасибо, что без спойлеров концовки 5 сезона🙏🏼 с каждым слайдом переживала что он будет
8 вещей, которым нас научили «Очень странные дела»
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях