Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Работа и учёба
25 ноября 2025

Как быстро и чётко договариваться с коллегами по модели DISC

Ещё один способ налаживать контакты с разными людьми в зависимости от их типа личности.
Фото автора Таня Чудак
Таня Чудак

Редактор Лайфхакера

Как быстро и чётко договариваться с коллегами по модели DISC

В общении мы иногда сталкиваемся с недопониманием. И ещё проще запутаться, когда коммуникация с коллегами сводится к видеозвонкам и сообщениям в мессенджерах. Свести это к минимуму поможет модель DISC. С её помощью вы сможете лучше понять, что движет людьми с разными типами личности и как быстрее находить с ними общий язык. 

Что такое модель DISC

К четырём «классическим» стилям общения обычно относят пассивный, агрессивный, пассивно-агрессивный и ассертивный. Но все они характеризуют исходящую от человека коммуникацию и ничего не говорят о том, какая входящая коммуникация ему нужна. 

Между тем, чтобы продуктивно с кем-то общаться, важно понимать, что это вообще за человек — общительный или замкнутый, с аналитическим складом ума или творческим, вспыльчивый или спокойный. Особенности поведения собеседника могут подсказать, как он отреагирует на информацию. Это даёт возможность точнее выбирать манеру общения, которая поможет укрепить доверие и избежать недопонимания.

Модель DISC служит этим целям. Она описывает стили поведения по четырём аспектам, зашифрованным в её названии:

  • D (Dominance) — доминирование (господство);
  • I (Influence) — влияние (воздействие);
  • S (Steadiness) — устойчивость (постоянство);
  • C (Conscientiousness) — добросовестность (соответствие).

Основой для этой модели послужили идеи из книги «Эмоции нормальных людей» психолога Уильяма Марстона. И хотя сам он расшифровывал элементы несколько иначе, суть теории остаётся неизменной. В двух словах её можно представить так: человек выбирает активный или пассивный стиль поведения в зависимости от того, какой считает окружающую среду — дружелюбной или враждебной.

Если вам любопытно определить свой тип, вы можете пройти тест из 16 вопросов, созданный на основе модели.

Какие стили общения соответствуют модели DISC

Учитывая тип поведения по модели DISC и соответствующий ему стиль общения, вы с большей вероятностью выстроите с коллегами доверительные отношения и сможете добиваться своего с минимальными потерями.

1. Доминирующий

Люди с доминирующим стилем общения нацелены на результат и предпочитают действовать. Их, как правило, интересует общая картина, а не детали. Они понимают, что в общении иногда надо проявлять терпение и деликатность, но это даётся им с трудом. Также люди этого типа любят вызовы и чаще добиваются успеха. Поэтому такой стиль общения скорее обнаружится у руководителя, чем у подчинённого.

Договориться с коллегой доминирующего типа помогут такие рекомендации:

  • Без лишних слов переходите прямо к делу и не отклоняйтесь от темы.
  • Готовьтесь сразу отвечать на уточняющие вопросы, чтобы держаться уверенно.
  • Настройтесь на то, то он будет решительным и довольно прямолинейным. Только не ждите, что услышите в разговоре о его планах на выходные.
  • Не воспринимайте его прямоту, уточняющие вопросы или нетерпеливость на свой счёт.
  • Не давайте обещаний, которые не сможете выполнить.

2. Влиятельный

Люди с влиятельным стилем общительны в классическом понимании. Они дружелюбные, жизнерадостные, всегда в курсе последних новостей и событий. Кроме того, они стремятся к полной эмоциональной честности. Им легко удаётся налаживать контакты, и заслужить доверие таких коллег можно очень быстро, что делает их отличными соратниками. При этом у них бывают сложности с тем, чтобы сосредоточиться на долгосрочных целях и довести начатое до конца.

В коммуникации с «влиятельным» собеседником учитывайте такие нюансы:

  • Выбирайте непринуждённую манеру и не бойтесь проявить своё чувство юмора. Следите за тем, чтобы ваши слова не звучали свысока или грубо.
  • Запишите все данные и факты, упомянутые в разговоре, чтобы после он мог к ним вернуться. Но не особо надейтесь, что он станет вникать в детали так же глубоко, как и вы.
  • Учитывайте, что он будет слишком оптимистично оценивать любые идеи, равно как и способности — свои и чужие.
  • Дайте ему возможность свободно делиться мыслями, идеями и эмоциями, не пытаясь свернуть разговор как можно скорее.

3. Устойчивый

Люди с устойчивым стилем общения делают упор на сотрудничестве, где каждый понимает свою роль и обязанности. Они уравновешены, ценят последовательность, стабильность и лояльность и не любят расстраивать коллег. 

Их часто можно встретить на должностях, связанных с оказанием услуг или поддержкой клиентов. Когда это необходимо, такие люди быстро адаптируются к изменившимся условиям, но при этом им самим иногда требуется помощь. В неспокойные времена такой человек вряд ли возьмёт на себя роль лидера, но станет его надёжным союзником.

Чтобы найти правильный подход к коллеге с устойчивым стилем общения, следуйте этим подсказкам:

  • Практикуйте активное слушание и в ответ кратко излагайте услышанное, чтобы подтвердить, что внимательно следили за его словами.
  • Обращайтесь к нему в непринуждённой обстановке и начинайте беседу с признания его последних успехов.
  • Будьте готовы к тому, что ему потребуются подробности по теме разговора и время на раздумья — не торопите его с окончательным решением.
  • Имейте в виду, что отсутствие возражений с его стороны не означает, что он на 100% поддерживает ваши идеи.
  • Проговаривайте прямо приоритеты и сроки и не рассчитывайте на то, что они будут собеседнику интуитивно понятны.

4. Добросовестный

Люди, которым свойственен добросовестный стиль общения, на первое место ставят чёткость и компетентность. Они с радостью используют любую возможность, чтобы показать свою экспертность или приобрести новые навыки.

Таких людей отличает аналитическое мышление и системный подход к делу. При этом они склонны проявлять осторожность. И хотя их нельзя назвать по сути недружелюбными, вряд ли они пригласят коллег сходить в бар после работы.

Общение с добросовестным типом будет конструктивным при следующих условиях:

  • Заранее предоставляйте как можно больше подробностей по интересующим вас вопросам и чётко структурируйте информацию.
  • Ясно формулируйте свои ожидания, но давайте ему возможность работать самостоятельно.
  • Наберитесь терпения, потому что он дважды, а то и трижды перепроверит все необходимые данные, прежде чем принять решение.
  • Избегайте прямой резкой критики, когда даёте ему обратную связь.
  • Используйте в разговоре с ним слова, которые описывают процесс мышления, а не эмоциональное состояние, то есть «думаю» или «знаю» вместо «чувствую».
  • Не рассчитывайте добиться его расположения с помощью лёгкой болтовни на отвлечённые темы.
Другие полезные модели и приёмы
💬
Что такое пирамида Минто и как с её помощью улучшить навыки коммуникации
Как всего за 6 минут наладить любой разговор и избежать недопонимания
Как разговориться с кем угодно по методу FORD
Как работать с коллегами, если вы не можете найти общий язык
Обложка: Marina Doguf / Midjourney / Лайфхакер
Источник: 4 communication styles and how to navigate them in the workplace
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

«Мне с любовью от меня»: 5 подарков в форме сердца, которыми можно порадовать себя 14 февраля

«Мне с любовью от меня»: 5 подарков в форме сердца, которыми можно порадовать себя 14 февраля

Комментарии
Kremlina Nova
25.11.25 17:56
Ничего не понятно, но очень интересно )))
Рафаэль Галиев
26.11.25 04:51
После таких статей в каждом собеседнике видишь манипулятора, который тебя проанализировал, присвоил бирку с типом и пытается использовать тебя для достижения своих гнусных корыстных целей.
Что вы могли пропустить
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Дэниел Рэдклифф рассказал, что обсуждает нового «Гарри Поттера» с Эммой Уотсон и Рупертом Гринтом
Дэниел Рэдклифф рассказал, что обсуждает нового «Гарри Поттера» с Эммой Уотсон и Рупертом Гринтом
0
Вчера
Кино
Новости
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
0
Вчера
Еда
Ликбез
Тарковский и аниме: Collider назвал 10 фильмов, полностью меняющих представление о научной фантастике
Тарковский и аниме: Collider назвал 10 фильмов, полностью меняющих представление о научной фантастике
0
Вчера
Кино
Новости
Как заниматься сексом, если у партнёра маленький член
Как заниматься сексом, если у партнёра маленький член
Вчера
«Горящая изба»
Секс
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
0
Вчера
Интернет
Новости
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
Вчера
Еда
Еда
Астрономы нашли огромную пещеру на Венере — главное доказательство существования вулканических тоннелей
Астрономы нашли огромную пещеру на Венере — главное доказательство существования вулканических тоннелей
0
Вчера
Новости
Новости
Как поймать креативный поток и работать творчески
Как поймать креативный поток и работать творчески
0
Вчера
Продуктивность
Продуктивность
Учёные назвали пять моделей питания, продлевающих жизнь — даже при «плохой» генетике
Учёные назвали пять моделей питания, продлевающих жизнь — даже при «плохой» генетике
0
Вчера
Новости
Новости
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
0
16 февраля
Отношения
Отношения
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
0
16 февраля
Кино
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Linda Dolezhalova9 минут назад

0 / 0

Вкусно получилось)
Караси, запечённые в духовке с чесноком и зеленью
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

мне нравится готовое нарезанное тесто для пельменей, которое продается, в частности, в Пятерочке
Домашние пельмени с мясом из теста на кефире
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

как и написано в статье, подобное делалось вручную в фоторедакторах еще лет 30 назад. Возмущение части общественности понятно. Похоже на всплеск эмоций при появлении миниюбок или бикини. Пройдёт.
Почему раздевать людей на фото с помощью ИИ как минимум неэтично, как максимум — незаконно
Аватар автора комментария
Дарья Родионова2 часа назад

0 / 0

Красота!
Блинный торт с творожным сыром, сливками и сгущёнкой
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях