Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Спорт и фитнес
17 марта 2014

Обзор: Полумарафон в Тель-Авиве

Фото автора Денис Ткалич
Денис Ткалич

Tel Aviv Marathon

На «Беги, Лайфхакер, беги» есть много обзоров полезных приложений и вэб-сервисов для бегунов, разных беговых гаджетов, даже кроссовок и другой экипировки, а сегодня мы начинаем публиковать обзоры марафонов и полумарафонов по всему миру. Писать их будут непосредственные участники, которые пробежали всю дистанцию, и могут рассказать, что им понравилось, а что нет, опираясь на собственный опыт.

Первым будет обзор полумарафона в Тель-Авиве, который я пробежал в последний день февраля. Практически все нижесказанное можно отнести и к марафону, который проходил в тот же день, а трассы во многом пересекались.

Общая информация:

Место проведения: Тель-Авив, Израиль.

Дата: последняя пятница февраля.

Время старта полумарафона: 8:00 и 8:15 (марафона — 6:30).

Количество участников: до 40 000.

Стоимость регистрации 2015: полумарафон — 170 шекелей (≈$50), марафон — 240 шекелей (≈$70).

Виза: для украинцев и россиян не нужна.

Рассказывать и оценивать буду по пунктам:

  • Трасса — маршрут, погода, время проведения.
  • Организация — все, что было до старта, после финиша и вокруг трассы.
  • Локация — есть ли, на что смотреть и что делать в городе кроме собственно забега.

Трасса

Это то, что в Тель-Авиве можно смело оценить на 5 из 5 баллов, потому что с одной стороны трасса достаточно ровная и «быстрая», хотя небольшие горки есть, но так даже интереснее, а с другой — живописная, ведь проходит возле моря, по старому Тель-Авиву и вдоль парка.

Суммарный набор высоты: 100 м

Доля подъемов на дистанции: 10% (2,3 км)

Марафонская трасса в плане окружающей красоты еще лучше, потому что больше четверти ее проходит по набережной Средиземного моря.

Tel Aviv Marathon
Фото: Gilad Kavalerchik

Tel Aviv Marathon photographer - Gilad Kavalerchik www.Giladka.com2014 Tel Aviv Samsung Marathon

Марафон и полумарафон с 2014-го года перенесли на февраль, так как в 2013‑м, когда они проходили в середине марта, было слишком жарко (за 30 градусов), один из участников умер из-за жары, а несколько пострадало. В этом году погода была отличная — во время старта полумарафона (8 утра, марафон стартовал в 6:30) около 15 градусов, к финишу воздух прогрелся до 20.

Единственным недостатком можно назвать то, что трассы разных дистанций (марафон, полумарафон, 10 и 5 км) пересекались и расходились в нескольких местах, а вот указатели были размещены не очень удачно. Конечно, на каждой развилке стоял волонтер, повторяющий, кому и куда поворачивать, только вот повторял он это на иврите. Но это скорее камень в огород организации, о которой ниже.

Мой трек

Организация

К сожалению, к организации осталось достаточно много вопросов, я ожидал, что она будет немного лучше, но чего-то критического не было, общего впечатления недочеты не испортили.

Плюсы:

  1. Много воды на трассе и после финиша, буквально каждые два км, также было несколько пунктов с изотониками, после которых сразу давали воду в бутылках.
  2. Кроме питьевой воды было несколько мест, где можно было пробежать по освежающим «душем».
  3. Старт вовремя, с таким количеством разных забегов и участников это очень важно.
  4. Дороги были перекрыты полностью, а не только в одну сторону, машин рядом не было совсем. По маршруту висели информационные таблички, предупреждающих водителей о перекрытии заранее.
  5. В зоне старта/финиша был расширенный пункт проката велосипедов, так что приехать и уехать можно было без проблем.
  6. Несколько сцен по трассе, с которых играла музыка, иногда даже живая.
  7. На экспо можно было дать свой аккаунт в Facebook*, и после финиша твои фото автоматически добавлялись в альбом.
Tel Aviv Marathon
Фото: Ronen Topelberg

Минусы:

  1. Объявления и указания волонтеров только на иврите, из-за чего один раз чуть не потерялся.
  2. Не было еды по трассе полумарафона (на марафоне только два пункта питания), а после финиша надо было выстоять огромную очередь, чтобы взять упаковку йогурта.
  3. Непонятно, где были камеры хранения, и были ли они вообще.
  4. Проблемы с таймингом, из-за чего пришлось ждать результат почти сутки, а разбивку по сплитам — двое суток.
  5. Медали и футболки всем давали одинаковые вне зависимости от дистанции.
  6. Людей очень много (40 тысяч), из-за этого практически на всей дистанции приходилось играть в «пятнашки».

В стартовый пакет кроме номера с чипом входила клевая салатовая футболка Adidas (стала моей основной беговой), какой-то энергетический батончик, всякая мелочь и куча макулатуры.

Локация

Тель-Авив — чудесный город. В конце зимы-начале весны тут не жарко, но, если не боитесь воды температурой 17–19 градусов, уже можно купаться и загорать. Как раз начинается сезон клубники, на рынке очень много фруктов и овощей, которые у нас либо стоят безумных денег, либо являют собой жалкое подобие себя же. По всему Тель-Авиву разбросано огромное количество автоматических пунктов проката велосипедов, стоимость 70 шекелей в неделю за неограниченное количество получасовых поездок (с перерывом 10 минут), мы вообще ни разу не пользовались общественным транспортом для перемещения по городу.

Израиль в целом нужно посмотреть, очень интересная страна. За пару часов на автобусе или поезде можно добраться до Иерусалима, Хайфы или Мертвого моря, а за 6 часов — до Эйлата, который находится на берегу Красного моря.

И еще Тель-Авив — бегущий город. Тут бегают всегда и везде: ранним утром, жарким днем и поздним вечером, по улицам, паркам и по пляжам.

Running a beach

В ближайшие годы планирую вернуться в Тель-Авив и пробежать уже полный марафон.

Личная оценка: 4/5

Регистрация

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: Фото: Gilad Kavalerchik
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 muzhskih krossovok ot populyarnyh brendov so skidkami do 59%

10 мужских кроссовок от популярных брендов со скидками до 59%

Это нам надо: популярная сыворотка с ретинолом и микроиглами со скидкой 20%

Это нам надо: популярная сыворотка с ретинолом и микроиглами со скидкой 20%

Надо брать: ударная дрель от Heimerdinger со скидкой 70%

Надо брать: ударная дрель от Heimerdinger со скидкой 70%

18 nadyozhnyh smesitelej, kotorye chasto pokupayut na marketplejsah

18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

15 otlichnyh tovarov, kotorye otdayut so skidkami do 70% na AliExpress

15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

Это интересно
Отпуск без стресса: как организовать путешествие, чтобы всем было в кайф

Отпуск без стресса: как организовать путешествие, чтобы всем было в кайф

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Комментарии
Евгений
28.03.14 15:34
по набережной там бегать - просто сказка )
Что вы могли пропустить
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
0
10 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
0
30 июля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
17 июня
Жизнь
Спорт и фитнес
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
21 мая
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
0
30 апреля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
11 марта
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
0
19 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
0
17 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
0
14 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
0
31 января
Ликбез
Спорт и фитнес
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
0
30 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
0
29 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
29 января
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
0
26 января
Ликбез
Спорт и фитнес
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
0
9 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Гая54 минуты назад

0 / 0

Ерунда. Жаль продукты. По другому рецепту делала, получалось ... удалите сей рецепт
Сыр из молока, яиц и сметаны
Аватар автора комментария
Svitlana Radich1 час назад

0 / 0

Это не щи, это недоборщ какой-то. Щи могут готовиться из свежей капусты, но их особенность (как и особенность русской кухни) именно в том, что продукты закладываются сырыми, никаких "поджарок". И, конечно, не должно быть томатной пасты. Это не рецепт щей.
Как приготовить щи: рецепты, проверенные временем
Аватар автора комментария
Bunica Bunica1 час назад

0 / 0

Теперь 2 (ДВА!) неудаляемых файла на мониторе: один — бывший, а один — как Блокнот.
Как удалить файл, который не удаляется
Аватар автора комментария
Наталья Копылова3 часа назад

0 / 0

Вы бдительная, это очень хорошо! Удивительно, что эти конторы ещё процветают
Как снять квартиру и не стать жертвой мошенников
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях