Ингредиенты
- 4 чашки нарезанных дольками персиков;
- ½ чашки натурального йогурта;
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- 3 столовые ложки мёда.
Приготовление
Чтобы снять кожицу с персиков, надрежьте её крест-накрест, опустите фрукты буквально на 5 секунд в кипящую воду и затем быстро обдайте их холодной водой.
Снимите кожицу, нарежьте персики небольшими дольками и отправьте в морозильник.
Уже хорошо замороженные дольки выкладываете в кухонный комбайн, добавляете туда мёд, лимонный сок и йогурт. Перемалываете до однородной массы и либо сразу же подаёте на стол, либо перекладываете в пластиковый контейнер и отправляете в морозилку. Такое мороженое может храниться целый месяц!
Вы можете не замораживать персики перед приготовлением и просто отправить смесь свежих фруктов с йогуртом в морозилку на некоторое время. Но первый вариант удобнее, так как лакомство сразу же можно есть!
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
ТЕСТ: Какой вы путешественник?
5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов
Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ