Низкокалорийное персиковое мороженое за считаные минуты
На этот раз мы будем смешивать персики с йогуртом и мёдом. Это быстро, полезно и, как всегда, очень-очень вкусно! Протестировано Лайфхакером. ;)
Ингредиенты
- 4 чашки нарезанных дольками персиков;
- ½ чашки натурального йогурта;
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- 3 столовые ложки мёда.
Приготовление
Чтобы снять кожицу с персиков, надрежьте её крест-накрест, опустите фрукты буквально на 5 секунд в кипящую воду и затем быстро обдайте их холодной водой.
Снимите кожицу, нарежьте персики небольшими дольками и отправьте в морозильник.
Уже хорошо замороженные дольки выкладываете в кухонный комбайн, добавляете туда мёд, лимонный сок и йогурт. Перемалываете до однородной массы и либо сразу же подаёте на стол, либо перекладываете в пластиковый контейнер и отправляете в морозилку. Такое мороженое может храниться целый месяц!
Вы можете не замораживать персики перед приготовлением и просто отправить смесь свежих фруктов с йогуртом в морозилку на некоторое время. Но первый вариант удобнее, так как лакомство сразу же можно есть!
Лучшие предложения
Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка
Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%
Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%
Что подарить мальчику на Новый год: 15 классных идей
Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей
Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
Как выбрать апарт-отель для инвестиций и зачем это нужно
Главное — практика? Почему в учёбе так важно работать над реальными задачами
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна