Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Еда
30 июля 2015

Идеальный завтрак: творожные батончики с нектарином

Если в детстве вы были одним из тех, кто первым съедал свою порцию творожной запеканки в садике, то завтрак вроде этих чизкейк-батончиков будет уместным и сейчас. В основе — слой овсянки с мёдом, а поверх него взбитый творог с нектариновым пюре. Просто готовить и удобно брать с собой.
Фото автора Дарья Полукарова
Дарья Полукарова

Идеальный завтрак: творожные батончики с нектарином

Сперва приготовим базу из овсяных хлопьев. По составу она очень схожа с рецептом наших батончиков из гранолы, но иные пропорции ингредиентов превращают хрустящую гранолу в плотный медовый бисквит с овсяными хлопьями.

Ингредиенты

Смешайте мёд и масло, а затем добавьте сухие составляющие: овсяные хлопья, муку и соду.

Мед и масло

Распределите смесь по застеленной пергаментом форме слоем толщиной около сантиметра. Выпекайте основу 10 минут при 180 градусах.

Выпекаем основу

Тем временем займитесь фруктовым пюре. Оно может состоять из любых ягод и фруктов, но в бархатный сезон ярче прочих сияют персики и нектарины, им мы и решили отдать предпочтение. Для приготовления пюре кусочки плодов достаточно поместить в сотейник и поставить на средний огонь. Вилкой разомните нектарины и дайте им размягчиться под действием тепла. Остатки кожицы уберите.

Фруктовое пюре

Возьмите мягкий творог любой предпочитаемой жирности. Блендером взбейте творог с выбранным подсластителем (сахар, мёд, стевия или другие), яйцами, сметаной и небольшим количеством муки. Полученную кремообразную массу соедините с 2/3 всего нектаринового пюре.

Творог и пюре

Выложите творожную смесь поверх запечённой основы, а сверху нанесите капли оставшегося пюре. Водя по поверхности вилкой, ножом или зубочисткой, создайте витиеватый узор. Поместите форму в разогретую до 180 градусов духовку на 40–45 минут.

Дайте десерту остыть перед нарезкой.

Десерт готов

А нарезав, храните в герметичном контейнере, в холодильнике, не более пяти дней.

Нарезаем чизкейк
Творожный батончик с нектарином

Рецепт

Ингредиенты:

Для основы:

  • 1 стакан овсяных хлопьев (90 г);
  • 1/2 стакана мёда (120 мл);
  • 1/2 стакана муки (60 г);
  • 6 столовых ложек растительного масла (90 мл);
  • 1/4 чайной ложки соды.

Для топпинга:

  • 2 нектарина;
  • 450 г мягкого творога;
  • 2 яйца;
  • 1/3 стакана сметаны (80 мл);
  • 2 столовые ложки муки (15 г);
  • 1/3 стакана сахара (65 г).

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Смешайте масло с мёдом и добавьте к ним овсянку, муку и соду. Распределите смесь сантиметровым слоем по застеленной пергаментом форме.
  3. Выпекайте овсяную основу 10 минут при 180 градусах.
  4. У нектаринов удалите косточки и пюрируйте мякоть в сотейнике на среднем огне.
  5. Взбейте творог с яйцами, мукой, сметаной и сахаром (или любым другим подсластителем) до однородности. Смешайте творожную массу с 2/3 нектаринового пюре.
  6. Распределите творог поверх овсяной основы, остатки фруктового пюре нанесите на поверхность и создайте любой узор с помощью зубочистки или ножа.
  7. Выпекайте лакомство ещё 40 минут при 180 градусах, полностью остудите и нарежьте на батончики любого размера. Храните в холодильнике.
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Эти товары быстро расхватают 11.11: добавляйте в корзину сейчас, чтобы урвать

Эти товары быстро расхватают 11.11: добавляйте в корзину сейчас, чтобы урвать

6 комплектов термобелья для защиты от проклятого холода

6 комплектов термобелья для защиты от проклятого холода

Механическая клавиатура Aula F75, которую купили 21 тысячу раз на AliExpress

Механическую клавиатуру Aula F75 отдают за полцены на AliExpress

Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать

Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать

Надо брать: внешний аккумулятор для ноутбука от Kuulaa со скидкой 68%

Надо брать: внешний аккумулятор от Kuulaa со скидкой 68%

Melochi do 1 000 rublej

15 мелочей до 1 000 рублей, которые делают жизнь удобнее

120 klassnyh podarkov podrostku na Novyj god

120 классных подарков подростку на Новый год

Компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%

Надо брать: компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%

Это интересно
Коля идёт на смену! Как проходит первый день новичка на складе Ozon 

Коля идёт на смену! Как проходит первый день новичка на складе Ozon 

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon

7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon

Реклама
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Больше интересных рецептов
Что приготовить из куриных бёдер, если кончились идеи
Что приготовить из куриных бёдер, если кончились идеи
12:00
Еда
Еда
Идея роскошного ужина: готовим нежное ризотто с креветками
Идея роскошного ужина: готовим нежное ризотто с креветками
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Вкусные домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Вкусные домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
Вчера
Еда
Еда
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
4 ноября
«Горящая изба»
Еда
Простые рецепты оладий на любой вкус
Простые рецепты оладий на любой вкус
4 ноября
Еда
Еда
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
3 ноября
«Горящая изба»
Еда
Простые и быстрые блюда из фунчозы
Простые и быстрые блюда из фунчозы
3 ноября
Еда
Еда
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
2 ноября
Еда
Еда
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
1 ноября
«Горящая изба»
Еда
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
1 ноября
Еда
Еда
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
0
1 ноября
Еда
Колонка
17 рецептов пышных круассанов
17 рецептов пышных круассанов
31 октября
Еда
Еда
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
30 октября
Еда
Еда
Проверьте, сколько калорий в кофе, который вы пьёте
Проверьте, сколько калорий в кофе, который вы пьёте
0
30 октября
Еда
Ликбез
7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям
7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям
29 октября
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Илья Петрашко31 минуту назад

0 / 0

Хорошо. Смоделируем ситуацию депутаты пропали =ъ Кто распределяет бюджет на следующий год или пятилетку? Народ? Один человек говорит (он же тоже народ) "хочу чтобы всем раздали денег" и все накупим последние модели телефонов, новые машины и телевизоры с диагоналями побольше, а пенсионеры, многодетные, инвалиды итд остаются не пойми с чем бюджет то уже попилили без них. Больше никто не вкладывает в науку, производства, спорт, культуру... Никто больше не занимается международными вопросами и геополитикой, не ну а чего пусть какой ни будь условный Сергей Юрьевич Беляков идет и разговаривает по вопросам суверенности, ресурсов, геополитики и всего остального. Президент единогласно создает и утверждает любой закон какой ему вздумается, короче вводит полную диктатуру и военное положение, он то может, депутатов же нету. Численность уменьшить и оставить только адекватных да, но убрать совсем категорически нет.
Почему некоторые люди не видят смысла в работе и что делать, если вы среди них
Аватар автора комментария
Alexey Kolmagorov49 минут назад

0 / 0

огрызок от яблока этот макбук, в полном понимание недодела
Почему я больше не куплю MacBook: 7 веских причин
Аватар автора комментария
Артём Козориз50 минут назад

0 / 0

Одна из самых крутых моделей в начальном сегменте механики! Рассматривал такую, но в итоге взял Keychron K3 Max, так как в нём кейкапы под мак были. Подороже, правда, вышло.
Механическую клавиатуру Aula F75 отдают за полцены на AliExpress
Аватар автора комментария
Alexey Kolmagorov51 минуту назад

0 / 0

возможно это из сферы звука и видео. для программирования он вообще в базе не подходит . огрызком его надо было назвать
Почему я больше не куплю MacBook: 7 веских причин
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях