Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отношения
23 апреля 2024

Как вдохнуть в отношения новую жизнь с помощью плана повышения производительности

Этот метод стал популярным в TikTok, хотя подходит далеко не всем.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

Как вдохнуть в отношения новую жизнь с помощью плана повышения производительности

Что такое план повышения производительности

Это внутренний официальный документ компании. В нём зафиксированы повторяющиеся проблемы и конкретные области, в которых сотруднику нужно приложить усилия, чтобы улучшить качество и результаты своей работы. Если показатели производительности не меняются в соответствии с планом, компания может перевести сотрудника на другую должность или уволить. Блогер Надин Хьюи решила использовать такой подход, чтобы освежить отношения с партнёром, и поделилась своим опытом в TikTok.

В 2020 году Надин и её молодой человек, с которым они встречались три месяца и быстро стали жить вместе из‑за пандемии, переживали непростой период. Чтобы сохранить отношения, девушка назначила парню «испытательный срок» в те же три месяца и ввела «план повышения производительности».

Хьюи объяснила, что её решение было не ультиматумом, а попыткой попробовать что‑то новое, когда все предыдущие способы найти общий язык не сработали. «Я знаю, для некоторых это может звучать жёстко, но мой парень инженер. Иногда с ним очень сложно общаться, если не использовать профессиональную лексику, которая ему уже знакома. К тому же ему понравилась идея», — рассказала Надин в интервью изданию HuffPost.

Она завела общую заметку с ежедневными и еженедельными задачами, которые её партнёр должен был выполнять, а также составила список того, над чем ему нужно было поработать. Такой подход дал результаты — пара до сих пор вместе и пользуется планом повышения производительности. Кроме того, Надин и её молодой человек проводят своеобразную проверку каждую неделю, чтобы разобраться, насколько им комфортно в отношениях. Причём Надин предлагала создать план и для неё, но у партнёра пока нет к ней весомых претензий.

Как понять, подойдёт ли вам такой план

Многие критиковали Надин за то, что она превратила личные отношения в рабочие, скреплённые чем‑то вроде контракта. Но психологи отмечают, что план повышения производительности может быть очень неплохой идеей. Всё зависит от того, как вы будете подходить к вопросу.

Любые отношения строятся на договорённостях, явных или скрытых. Если оба считают, что план повышения производительности поможет каждому партнёру в отдельности и отношениям в целом, стоит попробовать. Но если кто‑то один начнёт манипулировать другим, относиться к нему как к ребёнку или провинившемуся хулигану на «испытательном сроке», это может серьёзно навредить динамике отношений.

Хороший союз не появляется из ниоткуда. Это результат совместных усилий двух человек, которые делают друг друга лучше. Именно поэтому план повышения производительности будет работать только в том случае, если направлен на обоих партнёров и каждый согласен с плюсами, которые этот метод может предложить.

Проект Надин оказался успешным, потому что подошёл её бойфренду, который любит всё раскладывать по полочкам. Она отталкивалась от сильных сторон партнёра, его предпочтений и потребностей — и её замысел принёс плоды. Если ваш партнёр обожает списки дел, календари и расписания и вы хотите что‑то улучшить в отношениях, план повышения производительности не стоит сбрасывать со счетов.

Творческим людям, наоборот, будет сложно переключиться с привычной спонтанности на чёткую организованность. Здоровые отношения нельзя построить, если не понимать, чего хочет партнёр. Поэтому в таком случае нужно найти способ, который подойдёт именно вашей паре.

Как использовать план повышения производительности

Всё очень индивидуально и зависит от ваших привычек и потребностей, а также от привычек и потребностей вашего партнёра. Вот несколько примеров, как можно применять план повышения производительности в отношениях. Они помогут понять, в каком направлении стоит двигаться.

Например, вам хочется проводить больше времени с любимым человеком, а он по натуре интроверт. Добавьте в план конкретное число свиданий в неделю, на которые партнёр должен будет с вами ходить, а также внесите в его расписание реалистичные изменения, которые помогут ему уделять отношениям достаточное количество времени.

Если ваш партнёр, наоборот, экстраверт и постоянно приводит домой друзей, а вам хочется отдохнуть после работы в тишине, включите в план пункт о том, сколько раз в неделю вы готовы на домашние посиделки, — например, только один или два раза. Такие чёткие границы помогут избежать конфликтов.

Ещё пример: вы любите чистоту, а партнёр привык жить в творческом беспорядке. Составьте график уборки для партнёра и правила совместного проживания, которые он обязан будет соблюдать, например мыть посуду сразу после еды и не оставлять одежду на кресле. Это позволит постепенно найти золотую середину между вашими потребностями.

Ещё идеи
💖
16 вещей, которые обязательно стоит сделать вместе с партнёром
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения
Что такое «карта конфликта» и как она помогает решать любые разногласия в паре
Что такое контракт отношений и почему о нём нужно знать
Обложка: Каролина Вилья / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%

Надо брать: компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%

Планшет 2025 года от HONOR отдают со скидкой 54%

Планшет 2025 года от HONOR отдают со скидкой 54%

30 nedorogih novogodnih podarkov

30 недорогих новогодних подарков

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Nahodki AliExpress: 20 samyh poleznyh i interesnyh tovarov oktyabrya

Находки AliExpress: 20 самых полезных и интересных товаров октября

120 idej podarkov dlya «Tajnogo Santy»

120 идей подарков для «Тайного Санты»

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Это интересно
Ребёнок в машине: 6 главных ошибок, которые допускают родители

Ребёнок в машине: 6 главных ошибок, которые допускают родители

Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 

Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как покупать продукты рационально: полезная инструкция

Как покупать продукты рационально: полезная инструкция

Реклама
Комментарии
Антон Ермаков
01.05.23 21:28
https://lifehacker.ru/plan-povysheniya-proizvoditelnosti/#comment-930762
Что вы могли пропустить
Как всего за 6 минут наладить любой разговор и избежать недопонимания
Как всего за 6 минут наладить любой разговор и избежать недопонимания
0
1 ноября
Отношения
Отношения
7 причин, почему осознанные отношения — ваш ключ к счастью
7 причин, почему осознанные отношения — ваш ключ к счастью
0
31 октября
Книги
Отношения
Что такое субмарининг и почему вам надо бежать от любителя внезапно всплыть
Что такое субмарининг и почему вам надо бежать от любителя внезапно всплыть
0
29 октября
Отношения
Отношения
Что такое эффект Микеланджело и как он влияет на ваши отношения с партнёром
Что такое эффект Микеланджело и как он влияет на ваши отношения с партнёром
0
27 октября
Отношения
Отношения
«Ниже 180? Не знакомлюсь!»: почему рост мужчины имеет для меня значение
«Ниже 180? Не знакомлюсь!»: почему рост мужчины имеет для меня значение
0
24 октября
Отношения
Отношения
Что такое френдфляция и почему дружба становится людям не по карману
Что такое френдфляция и почему дружба становится людям не по карману
0
22 октября
Отношения
Отношения
7 ужасных способов расстаться, которых лучше избегать
7 ужасных способов расстаться, которых лучше избегать
0
20 октября
Отношения
Отношения
Как снова найти любовь после развода
Как снова найти любовь после развода
0
18 октября
Отношения
Отношения
Как строить отношения с человеком, который серьёзно вас подвёл
Как строить отношения с человеком, который серьёзно вас подвёл
0
15 октября
Отношения
Отношения
Кто такие матча-парни и стоит ли их избегать
Кто такие матча-парни и стоит ли их избегать
0
13 октября
Отношения
Отношения
Что показывает «тест на птичку» в отношениях и как правильно оценивать его результаты
Что показывает «тест на птичку» в отношениях и как правильно оценивать его результаты
0
11 октября
Отношения
Отношения
Стоит ли говорить другу о недостатках его партнёра
Стоит ли говорить другу о недостатках его партнёра
0
8 октября
Отношения
Отношения
6 способов наладить общение с пожилыми родственниками на расстоянии
6 способов наладить общение с пожилыми родственниками на расстоянии
0
6 октября
Отношения
Отношения
Какие потребности существуют в отношениях и почему их нельзя удовлетворить одновременно
Какие потребности существуют в отношениях и почему их нельзя удовлетворить одновременно
0
27 сентября
Отношения
Отношения
3 причины, почему первая дружба важнее первой любви
3 причины, почему первая дружба важнее первой любви
0
24 сентября
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Индира4 минуты назад

0 / 0

Это да. Такое мы любим, ну и игры на логику )
10 новых игр для Android и iOS: лучшее за октябрь
Аватар автора комментария
Индира4 минуты назад

0 / 0

Надо посмотреть. Спасибо. ))
10 новых игр для Android и iOS: лучшее за октябрь
Аватар автора комментария
Индира6 минут назад

0 / 0

Конечно, семью строить, карьеру, мужу мозг выносить )))
10 новых игр для Android и iOS: лучшее за октябрь
Аватар автора комментария
Skubacok17 минут назад

0 / 0

Хороший инструмент, особенно, если с этим связана профессия.
Надо брать: компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%
Как покупать продукты рационально: полезная инструкция

Как покупать продукты рационально: полезная инструкция

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях