Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отношения
23 апреля 2024

Как вдохнуть в отношения новую жизнь с помощью плана повышения производительности

Этот метод стал популярным в TikTok, хотя подходит далеко не всем.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

Как вдохнуть в отношения новую жизнь с помощью плана повышения производительности

Что такое план повышения производительности

Это внутренний официальный документ компании. В нём зафиксированы повторяющиеся проблемы и конкретные области, в которых сотруднику нужно приложить усилия, чтобы улучшить качество и результаты своей работы. Если показатели производительности не меняются в соответствии с планом, компания может перевести сотрудника на другую должность или уволить. Блогер Надин Хьюи решила использовать такой подход, чтобы освежить отношения с партнёром, и поделилась своим опытом в TikTok.

В 2020 году Надин и её молодой человек, с которым они встречались три месяца и быстро стали жить вместе из‑за пандемии, переживали непростой период. Чтобы сохранить отношения, девушка назначила парню «испытательный срок» в те же три месяца и ввела «план повышения производительности».

Хьюи объяснила, что её решение было не ультиматумом, а попыткой попробовать что‑то новое, когда все предыдущие способы найти общий язык не сработали. «Я знаю, для некоторых это может звучать жёстко, но мой парень инженер. Иногда с ним очень сложно общаться, если не использовать профессиональную лексику, которая ему уже знакома. К тому же ему понравилась идея», — рассказала Надин в интервью изданию HuffPost.

Она завела общую заметку с ежедневными и еженедельными задачами, которые её партнёр должен был выполнять, а также составила список того, над чем ему нужно было поработать. Такой подход дал результаты — пара до сих пор вместе и пользуется планом повышения производительности. Кроме того, Надин и её молодой человек проводят своеобразную проверку каждую неделю, чтобы разобраться, насколько им комфортно в отношениях. Причём Надин предлагала создать план и для неё, но у партнёра пока нет к ней весомых претензий.

Как понять, подойдёт ли вам такой план

Многие критиковали Надин за то, что она превратила личные отношения в рабочие, скреплённые чем‑то вроде контракта. Но психологи отмечают, что план повышения производительности может быть очень неплохой идеей. Всё зависит от того, как вы будете подходить к вопросу.

Любые отношения строятся на договорённостях, явных или скрытых. Если оба считают, что план повышения производительности поможет каждому партнёру в отдельности и отношениям в целом, стоит попробовать. Но если кто‑то один начнёт манипулировать другим, относиться к нему как к ребёнку или провинившемуся хулигану на «испытательном сроке», это может серьёзно навредить динамике отношений.

Хороший союз не появляется из ниоткуда. Это результат совместных усилий двух человек, которые делают друг друга лучше. Именно поэтому план повышения производительности будет работать только в том случае, если направлен на обоих партнёров и каждый согласен с плюсами, которые этот метод может предложить.

Проект Надин оказался успешным, потому что подошёл её бойфренду, который любит всё раскладывать по полочкам. Она отталкивалась от сильных сторон партнёра, его предпочтений и потребностей — и её замысел принёс плоды. Если ваш партнёр обожает списки дел, календари и расписания и вы хотите что‑то улучшить в отношениях, план повышения производительности не стоит сбрасывать со счетов.

Творческим людям, наоборот, будет сложно переключиться с привычной спонтанности на чёткую организованность. Здоровые отношения нельзя построить, если не понимать, чего хочет партнёр. Поэтому в таком случае нужно найти способ, который подойдёт именно вашей паре.

Как использовать план повышения производительности

Всё очень индивидуально и зависит от ваших привычек и потребностей, а также от привычек и потребностей вашего партнёра. Вот несколько примеров, как можно применять план повышения производительности в отношениях. Они помогут понять, в каком направлении стоит двигаться.

Например, вам хочется проводить больше времени с любимым человеком, а он по натуре интроверт. Добавьте в план конкретное число свиданий в неделю, на которые партнёр должен будет с вами ходить, а также внесите в его расписание реалистичные изменения, которые помогут ему уделять отношениям достаточное количество времени.

Если ваш партнёр, наоборот, экстраверт и постоянно приводит домой друзей, а вам хочется отдохнуть после работы в тишине, включите в план пункт о том, сколько раз в неделю вы готовы на домашние посиделки, — например, только один или два раза. Такие чёткие границы помогут избежать конфликтов.

Ещё пример: вы любите чистоту, а партнёр привык жить в творческом беспорядке. Составьте график уборки для партнёра и правила совместного проживания, которые он обязан будет соблюдать, например мыть посуду сразу после еды и не оставлять одежду на кресле. Это позволит постепенно найти золотую середину между вашими потребностями.

Ещё идеи
💖
16 вещей, которые обязательно стоит сделать вместе с партнёром
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения
Что такое «карта конфликта» и как она помогает решать любые разногласия в паре
Что такое контракт отношений и почему о нём нужно знать
Обложка: Каролина Вилья / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary marta

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары марта

Оперативная память от CUSU

Популярную DDR4-оперативку на 16 ГБ отдают со скидкой 67% на AliExpress

Магазины, которые продлили скидки после большой распродажи на AliExpress

Магазины, которые продлили скидки после большой распродажи на AliExpress

10 предметов для небольших, но заметных изменений в интерьере

10 предметов для небольших, но заметных изменений в интерьере

Игровой монитор от Bloody

Надо брать: недорогой игровой монитор с высокой герцовкой от Bloody

15 товаров, чтобы с комфортом проводить время на даче

15 товаров, чтобы с комфортом проводить время на даче

Забираем очаровательные кеды из коллаборации SELA и «Союзмультфильма»

Забираем очаровательные кеды из коллаборации SELA и «Союзмультфильма»

Кроссовки Li-Ning Soft Go 3

Надо брать: кроссовки от Li-Ning для тех, кто проводит весь день на ногах

Это интересно
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

ИГРА: Помогите Яне построить свой бизнес

ИГРА: Помогите Яне построить свой бизнес

Комментарии
Антон Ермаков
01.05.23 21:28
https://lifehacker.ru/plan-povysheniya-proizvoditelnosti/#comment-930762
Что вы могли пропустить
Что такое шрекинг и почему эта стратегия не сделает отношения сказочными
Что такое шрекинг и почему эта стратегия не сделает отношения сказочными
0
26 марта
Отношения
Отношения
Что такое «нулевое свидание» и как использовать его по максимуму
Что такое «нулевое свидание» и как использовать его по максимуму
0
23 марта
Колонка
Отношения
Что такое филофобия и почему люди боятся любви
Что такое филофобия и почему люди боятся любви
0
22 марта
Ликбез
Отношения
Что надо сделать, если вы хотите влюбиться
Что надо сделать, если вы хотите влюбиться
0
19 марта
Отношения
Отношения
Что делать, если отношения зашли в тупик
Что делать, если отношения зашли в тупик
0
16 марта
Отношения
Отношения
Эффект хамелеона: почему мы бессознательно копируем других людей и как обернуть это в свою пользу
Эффект хамелеона: почему мы бессознательно копируем других людей и как обернуть это в свою пользу
0
14 марта
Отношения
Отношения
Правда ли девушки из полных семей — лучшие жёны
Правда ли девушки из полных семей — лучшие жёны
0
11 марта
Отношения
Отношения
Почему возникает обида на мать и как разобраться со своими чувствами
Почему возникает обида на мать и как разобраться со своими чувствами
0
9 марта
Отношения
Отношения
Можно ли любить двоих
Можно ли любить двоих
0
5 марта
Отношения
Отношения
Как отрастить «толстую кожу», чтобы легче переносить стресс в отношениях
Как отрастить «толстую кожу», чтобы легче переносить стресс в отношениях
0
3 марта
Отношения
Отношения
Что такое супружеский долг и обязательно ли его «выплачивать»
Что такое супружеский долг и обязательно ли его «выплачивать»
0
27 февраля
Отношения
Отношения
Какими бывают флаги в отношениях кроме красных и как в них не запутаться
Какими бывают флаги в отношениях кроме красных и как в них не запутаться
0
24 февраля
Отношения
Отношения
От чего зависит типаж в отношениях и можно ли его поменять
От чего зависит типаж в отношениях и можно ли его поменять
0
23 февраля
Отношения
Отношения
Она принцесса, он Шрек: что такое swag gap и может ли разный стиль партнёров разрушить отношения
Она принцесса, он Шрек: что такое swag gap и может ли разный стиль партнёров разрушить отношения
0
23 февраля
«Горящая изба»
Отношения
Чем маленькая любовь отличается от большой и какая из них важнее
Чем маленькая любовь отличается от большой и какая из них важнее
0
22 февраля
Книги
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Андрей Андрей3 минуты назад

0 / 0

Телефон выйдет на рынок. В России нельзя будет полноценно пользоваться. Не надо про него тогда писать...
Лучшие смартфоны марта
Аватар автора комментария
Дмитрий Лисин9 минут назад

0 / 0

Легенда. Один из любимейших мультфильмов. Недавно смотрел с сыном уже: он также был впечатлен.
5 причин пересмотреть «Стального гиганта» прямо сейчас
Аватар автора комментария
Елена Исупова23 минуты назад

0 / 0

Как здорово! Уже не раз слышала, что пудели замечательные)
7 особенностей жизни со щенком, к которым я была не готова
Аватар автора комментария
Marat24 минуты назад

0 / 0

Одно другому не мешает)
В Тихом океане нашли 24 новых глубоководных вида и открыли отдельную ветвь эволюции
От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях