Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Стать богатым
3 сентября 2025

7 главных факторов, от которых зависит размер финансовой подушки безопасности

Следует учитывать несколько критериев, чтобы стабилизационный фонд действительно мог что-то стабилизировать.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

7 главных факторов, от которых зависит размер финансовой подушки безопасности

Финансовая подушка безопасности — это личный стабилизационный фонд, в котором хранятся деньги на непредвиденный случай. Они пригодятся, если человек внезапно потеряет работу, или заболеет, или будет вынужден срочно переехать. Тогда можно будет взять нужную сумму из отложенных средств и не жить впроголодь.

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Главный вопрос всегда — какого размера должна быть такая подушка. Обычно рекомендуют иметь запас от 3 до 12 месячных зарплат. Но это слишком большой разброс: для человека, который зарабатывает 60 тысяч рублей, он составит от 180 до 720 тысяч.

Трюк в том, что никто не определит размер финансовой подушки за вас, поскольку всё зависит от жизненных обстоятельств, которые у каждого свои. Вот несколько факторов, которые надо учитывать при расчётах.

1. Расходы

Этот пункт в списке первый, потому что он опорный. Чтобы рассчитать размер подушки, нужно представлять себе, сколько вы тратите в месяц. Причём в идеале хотя бы в двух вариантах:

Базовый, включающий только те расходы, от которых нельзя отказаться — на еду, коммунальные платежи, проезд.

Расширенный, когда можно позволить себе не только базу, но и немного излишеств и развлечений.

В зависимости от доходов можно ориентироваться на первый или на второй уровень расходов. Накопить подушку, отталкиваясь от базы, будет проще, но расширенная версия даст больше свободы.

2. Скорость трудоустройства

От того, в какой сфере и на какой должности работает человек, будет зависеть, как быстро он сможет найти работу в случае её потери.

Условный айтишник или строитель востребованы на рынке, и вряд ли они надолго останутся незанятыми. Переводчик с тагальского потратит на поиски больше времени, если не случится какого-то внезапного торгового товарищества с Филиппинами. 

Линейный сотрудник быстрее устроится на работу, чем начальник, — для рядового персонала просто больше вакансий. Тридцатилетний специалист с опытом скорее получит предложение от нанимателя, чем специалист предпенсионного возраста или свежий выпускник вуза.

То есть чем дольше, по вашим расчётам, вам придётся искать работу, тем большего размера нужна финансовая подушка.

Полезно знать
📌
Какие навыки стоит развивать, чтобы вас не заменили нейросетью

3. Гарантия дохода

Если средства поступают регулярно и суммы можно прогнозировать с уверенностью, подушка может быть меньше. Но люди, у которых то пусто, то густо, например фрилансеры, предприниматели, сезонные работники, рискуют оказаться без денег просто потому, что месяц был неудачным.

4. Другие источники денег

Подушка — это то, что должно быть под рукой и доступно в любой момент. При этом у вас могут быть и другие деньги — вложенные, например, надолго, так что их сложнее достать из оборота. Но если они в принципе есть, резервный фонд может быть меньше.

5. Инфляция и рост цен

Даже самый экспертный эксперт не сможет точно предсказать, какими будут цены через год. Но они вырастут, и это надо учитывать, формируя и своевременно увеличивая финансовую подушку безопасности. Потому что сумма, на которую можно было бы безбедно жить вчера, может не покрыть даже базовые расходы послезавтра.

6. Риски

Непредвиденные обстоятельства на то и непредвиденные, что могут случиться с каждым. Только вероятность разная. 

Например, здоровый человек меньше рискует тем, что ему понадобятся деньги на лечение, чем человек с хроническим прогрессирующим заболеванием. Автомобилисту могут потребоваться средства на восстановление машины после аварии, пешеходу — нет. Бездетной семье не надо учитывать все форс-мажоры, которые могут произойти с ребёнком, а семье с детьми — обязательно. Кому-то, у кого молодые и работающие родители, с меньшей вероятностью потребуется им помогать, чем тому, у кого родители уже на пенсии.

Чем выше риски, тем больше должна быть подушка безопасности на случай, если все проблемы свалятся одновременно.

7. Психологический комфорт

Фактор субъективный, но важный. Если вам комфортнее иметь деньги не на три, а на шесть месяцев, например, — стоит стремиться отложить именно эту сумму. Так вы не будете испытывать фоновую тревогу, и жить станет спокойнее и приятнее — хотя бы от осознания того, как удачно вы подстелили соломки.

Как пополнять запас
💰
5 простых способов копить деньги даже с маленькой зарплатой
6 лайфхаков для тех, кому сложно не потратить все деньги сразу после зарплаты
5 финансовых привычек, которые помогут обрести уверенность в завтрашнем дне
Что такое «эффект латте» и правда ли он поможет накопить неплохую сумму
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии
Олег Залялов
09.09.25 07:59
а как насчет риска конфискации подушки?
Наталья Копылова
09.09.25 09:10
Это уже вопрос хранения, а не её необходимости. С деньгами лучше, чем без денег.
Что вы могли пропустить
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
14:00
Еда
Еда
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
0
13:46
Новости
Устройства
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
0
12:51
Новости
Новости
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
12:00
Еда
Еда
Вышел трейлер «Курьера» с Аланом Ричсоном и Оуэном Уилсоном — экшен покажут в России
Вышел трейлер «Курьера» с Аланом Ричсоном и Оуэном Уилсоном — экшен покажут в России
0
11:40
Кино
Новости
«ВкусВилл» и hh.ru выяснили, за что продавцы, сборщики заказов и курьеры любят свою работу
«ВкусВилл» и hh.ru выяснили, за что продавцы, сборщики заказов и курьеры любят свою работу
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Надо брать: беспроводной пылесос TROUVER G70 Detect с роботизированной щёткой
Надо брать: беспроводной пылесос TROUVER G70 Detect с роботизированной щёткой
0
11:00
Устройства
Устройства
Электрокар Voyah повторил петлю в тоннеле из легендарной рекламы Mercedes с Шумахером
Электрокар Voyah повторил петлю в тоннеле из легендарной рекламы Mercedes с Шумахером
0
10:48
Авто
Новости
Мэттью Макконахи рассказал, какой фильм приносит ему больше всего денег — и это не «Интерстеллар»
Мэттью Макконахи рассказал, какой фильм приносит ему больше всего денег — и это не «Интерстеллар»
0
09:36
Кино
Новости
Китайский поезд разогнался до 800 км/ч за 5,3 секунды и установил мировой рекорд
Китайский поезд разогнался до 800 км/ч за 5,3 секунды и установил мировой рекорд
0
Вчера
Новости
Новости
8 компактных тренажёров для обустройства домашнего спортзала
8 компактных тренажёров для обустройства домашнего спортзала
0
Вчера
Покупки
Покупки
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
0
Вчера
Образование
Образование
Заселение в гостиницы теперь возможно с помощью мессенджера MAX
Заселение в гостиницы теперь возможно с помощью мессенджера MAX
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Comu показала ИИ‑диктофон, превращающий записи в презентации и списки
Comu показала ИИ‑диктофон, превращающий записи в презентации и списки
0
Вчера
Новости
Устройства
10 худших фраз, которые можно сказать после секса
10 худших фраз, которые можно сказать после секса
0
Вчера
Секс
Секс

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ларина1 час назад

0 / 0

Так а сколько воды?
Помидоры по-чешски на зиму
Аватар автора комментария
Твой школьный друг4 часа назад

0 / 0

😁
10 худших фраз, которые можно сказать после секса
Аватар автора комментария
Роман4 часа назад

+3 / 0

Будешь знать, как яблоки воровать!
10 худших фраз, которые можно сказать после секса
Аватар автора комментария
Артём Козориз4 часа назад

+1 / 0

Кстати, да, спасибо тебе отдельное за такую находку! Очень живая иллюстрация отзыва получилась.
Пришло быстро, в деле ещё не пробовал: 10 типов отзывов на маркетплейсах, которые жутко бесят
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях