Что такое правило 777 и как оно поможет укрепить отношения

Что такое правило 777

По мнению некоторых экспертов, правило 777 — это метод, который поможет поддержать и даже укрепить долгие отношения, если они уже давно стали привычными для обоих партнёров и не вызывают особых эмоций. Вот в чём оно заключается:

• Раз в 7 дней пара идёт на свидание. Лучше провести его вне дома, словно в самом начале отношений.
• Раз в 7 недель партнёры проводят сутки вместе — и точно не дома. И не в гостях у родителей или друзей, а вдали от своего привычного окружения. Например, в походе с палатками или в уютном маленьком отеле в центре своего же города. 
• Раз в 7 месяцев люди отправляются в совместный романтический отпуск. Продолжительностью более суток и подальше от привычных маршрутов. Например, можно провести время в ближайшем городе, интересном для туристов, на базе отдыха или в глэмпинге.

Автора правила 777 найти сложно, но об этом методе часто рассуждают в интернете. На разных англоязычных ресурсах то и дело разгораются споры о том, правда ли он работает или это всего лишь красивая выдумка. Давайте разбираться.

Почему правило 777 может сработать

Это интересный инструмент, и есть вероятность, что он поможет перезапустить привычные отношения. 

Позволит преодолеть рутину

Если люди уже давно вместе, они часто взаимодействуют автоматически. Их дни бывают однообразными. Поэтому им порой кажется, что время летит незаметно: вроде только что встречали Новый год, а уже лето. И кроме отдельных дней — как правило, праздничных — вспомнить особенно нечего. 

Например, можно регулярно выбираться в уютное кафе или караоке, на каток или пикник, на хоккейный матч или концерт-квартирник. А потом обсуждать, что понравилось или разочаровало. И придумывать новое приключение на следующую неделю.

Поможет отключиться от мыслей о быте

Конечно, можно никуда не ходить, а устроить семейный праздник или романтическое свидание дома. Это тоже отличный способ провести время вместе. Но он вряд ли подарит вам неожиданные впечатления и поможет забыть о домашних делах.

Если же вы выходите в большой мир, вас ничто не отвлекает друг от друга. Можно общаться с партнёром, не думая о будущем ремонте или завтрашней уборке. 

Покажет партнёров вне привычных ролей

У людей, которые давно в отношениях или браке, общение часто сводится к разговорам о текущих делах. Кажется, что обо всём остальном уже давно сказано. Партнёры отлично знают друг друга и редко ожидают услышать от близкого что-то новое. Бывает, что люди даже смотрят друг на друга реже, чем раньше. И день за днём играют давно привычные роли. 

Свидания и вылазки же помогают взглянуть на партнёра по-новому. И узнать, что сейчас нравится другому, чем он предпочитает заниматься, где проводить время. Уже на этом этапе вас могут ожидать сюрпризы. Может оказаться, что близкий давно не любит пироги, зато не откажется попробовать блюда из морепродуктов. А вместо похода в бар хотел бы арендовать сапы летом или отправиться в лыжный поход зимой. 

Создаст новые совместные ритуалы

У вас могут появиться новые любимые места и общие увлечения. А ещё — любимые блюда, которые вы раньше не готовили. А может, традиция раз в неделю знакомиться с новым клубом или вегетарианским ресторанчиком. Или вместе посещать танцевальную студию, а потом идти пить кофе. 

Если вы будете с удовольствием создавать новые ритуалы, они могут укрепить чувство общности. Планирование будущего свидания тоже может стать интересной традицией, которую вы с удовольствием решите поддерживать. 

Укрепит эмоциональную связь

Совместные впечатления и переживания сближают. Они создают общие воспоминания, к которым так приятно потом вернуться. Помогают научиться понимать друг друга с полуслова. И подсказывают, чем вы можете порадовать близкого, а он — вас. 

Чем больше таких общих приключений, переживаний и открытий, тем прочнее может стать ваша эмоциональная связь.

Поможет устроить перезагрузку

Приятные впечатления, интересные занятия, общение с близким вне привычно-бытовых ролей, а также совместные приключения позволят вам хорошо отдохнуть. А значит — перезагрузиться перед следующим этапом «работа-быт-рутина». В итоге у вас появятся силы и для дел, и для общения.

В чём минусы правила 777 и как с ними справиться

Конечно, у этого метода есть и недостатки. Стоит помнить о них, чтобы свести к минимуму их негативное влияние. 

Сложно строить планы при ограниченных ресурсах

Возможно, у пары не очень высокий доход. Поэтому проводить выходные на популярных курортах и даже регулярно отдыхать на ближайшей туристической базе люди не могут. А может, у одного из них проблемы со здоровьем, например аллергия на тропическую растительность. Значит, совместные путешествия на юг партнёрам недоступны. В таких случаях им придётся выбирать развлечения, учитывая ограниченность своих ресурсов.

Одно из главных преимуществ правила 777 — возможность адаптировать его под любые интересы и бюджет. Например, есть опция каждую неделю открывать для себя новый бар. Но, возможно, вы не можете или не хотите тратить на это деньги. Или не любите бывать в людных местах. Тогда можно планировать пешие прогулки, каждый раз выбирая новый маршрут. Или отправиться на природу — в лес, к озеру или реке — и взять с собой термос и сумку с бутербродами. 

На совместный отпуск же можно начать копить деньги задолго до его начала. 

Трудно всё время генерировать новые идеи

Со временем может показаться, что во всех интересных местах вы уже побывали. Придумывать каждую неделю что-то новое — сложный квест, который не всегда радует. В этом случае можно отказаться от разнообразия. И выбрать тот способ провести время, который больше всего нравится вам обоим. 

Да, ваша игра — ваши правила. Ничего страшного, если вы каждый раз будете отправляться на свидание в один и тот же парк — главное, чтобы вам было приятно там гулять. Или найдёте маленькое кафе с вкусными десертами. Здорово, если вы привыкнете встречаться там каждую пятницу после работы, пить чай и болтать обо всём, что случилось за неделю.

Может возникнуть ощущение «обязаловки»

Иногда очень сложно планировать удовольствия точно по графику. Необходимость выбираться куда-то каждую неделю может ассоциироваться не с приятным приключением, а со сверхурочной работой. В такой ситуации обязанность непременно следовать методу 777 может стать источником раздражения или даже конфликтов. 

Чтобы этого не случилось, попробуйте менять правила, адаптировать их к своим желаниям и возможностям. Например, если вы хотите чаще проводить время вместе, остановитесь на цифрах 555. А если реже — введите закон 14–14–14. Или 7–10–12, если вам так удобнее. Хотите отдохнуть от процесса — устройте перерыв на 1–2 месяца. То есть выберите ритм, удобный вашей паре. Тут главное — регулярность и отсутствие очень долгих перерывов. 

Если же эта игра вам совсем надоест, откажитесь от неё и замените чем-нибудь другим. Главное — найдите это новое дело вместе. Такой подход точно поможет вам укрепить взаимопонимание.