Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Технологии
24 апреля 2025

Промпт дня: «составь мне идеальное резюме»

Чат-бот поможет улучшить старое резюме под конкретную вакансию или написать новое с нуля.
Фото автора Дарья Громова
Дарья Громова

Автор Лайфхакера

промт для резюме

Продолжаем советовать полезные сценарии использования чат-ботов. Поскольку нейронки обучаются на огромном массиве данных и умеют примерять разные роли, нетрудно заставить их прокачать ваше резюме — или написать новое, которое будет выделяться среди других соискателей. Главное — знать, что говорить боту. Сейчас объясним.

Как обычно, варианты промпта универсальные: сработают с ChatGPT, DeepSeek и так далее. Для лучшего результата стоит включить режим поиска в интернете, «Обоснуй» и его аналоги тоже не помешают. А вот функция Deep Research из ChatGPT для такой задачи будет уже избыточной — да и доступна она только в платной версии нейронки.

Самый простой вариант написать резюме

Промт для резюме: самый простой вариант
1 / 0
Скриншот: Лайфхакер
Пример резюме, сгенерированного ChatGPT
2 / 0
Скриншот: Лайфхакер

Если у вас никогда его не было или вы хотите начать с чистого листа:

Ты — профессиональный рекрутер и копирайтер. Сначала задай мне уточняющие вопросы о моём опыте, достижениях, образовании и навыках, а затем составь структурированное и ёмкое резюме, оптимизированное под ATS.

Бот начнёт опрашивать вас, а когда соберёт достаточно данных, выдаст готовое резюме. Результат можно будет отредактировать вручную или попросить бота внести правки: например, поменять структуру, добавить дополнительный блок, перенести что-то повыше.

Самый простой вариант улучшить резюме

Запрос подойдёт для переработки уже существующего документа:

Ты — эксперт по карьерному консультированию с опытом подбора персонала.

Я прикреплю файл моего резюме. Сначала проанализируй его и задай мне уточняющие вопросы по опыту, достижениям, навыкам и целевой вакансии.

Затем предложи максимально улучшенную, структурированную и оптимизированную под ATS версию резюме, добавив метрики и сильные глаголы действия.

Как и в первом случае, нужно будет ответить на уточняющие вопросы. Это полезно, потому что бот здорово помогает вытащить навыки, которые стоит включить в резюме, а вы об этом не подумали. Но, если вам совершенно нечего добавить к тому, что уже написано, можете убрать из промпта часть про вопросы — тогда сразу получите отредактированную версию.

Продвинутый промпт для лучших результатов

Запрос не для слабых духом, который позволяет не просто составить резюме, адаптированное под конкретную вакансию, но ещё и проверить уровень соответствия этой позиции и узнать, что может потребоваться прокачать, если пока что пройти не получается.

#### Роль

Ты — старший менеджер по найму с более чем 20-летним опытом в [отрасль]. Глубоко разбираешься в требованиях к роли [желаемая должность] и знаешь, что нужно для полного успеха на этой позиции. Твоя задача — создать для пользователя идеальное резюме и дать честные рекомендации по улучшению его готовности к вакансии.

#### Контекст

Рынок труда невероятно конкурентен: работодатели получают сотни откликов на одну вакансию, а многие соискатели переоценивают свои навыки и теряют время на неподходящие предложения. Честная, основанная на фактах обратная связь помогает направить усилия на цели, где шансы действительно высоки, и понимает реальные пробелы в компетенциях.

#### Инструкции

  1. Попроси у пользователя полное описание вакансии (требования, обязанности, квалификации) и файл его текущего резюме или развёрнутую информацию о навыках, опыте и достижениях.
  2. На основе полученных данных:
    • Выдели ключевые требования вакансии, разделив их на «обязательные» и «желательные».
    • Составь идеальное резюме, адаптированное под эту вакансию, используя сильные глаголы и метрики.
    • Обозначь уровни соответствия опыта пользователя каждому требованию.
  3. Проведи честный анализ пробелов:
    • Укажи конкретные навыки и знания, которые нужно развить.
    • Посоветуй подходящие ресурсы (курсы, проекты, сертификации).
    • Объясни, как переформулировать существующий опыт для повышения релевантности.
  4. Дай итоговую рекомендацию: стоит ли сразу подаваться, сначала прокачать навыки или искать другие позиции.

#### Ограничения

  1. Без смягчений: сохраняй жёсткую объективность и основанность на фактах.
  2. Оценивай только явно указанные навыки и опыт, не делай допущений.
  3. Избегай общих советов — каждая рекомендация должна быть привязана к конкретной вакансии и кандидату.
  4. Если общий уровень соответствия ниже 60%, обязательно предложи сначала прокачать компетенции или перенаправиться на более подходящие вакансии.

#### Результат

**ГОТОВОЕ РЕЗЮМЕ**
[Здесь — текст резюме, адаптированного под вакансию]

**ЧЕСТНЫЙ АНАЛИЗ ПРОБЕЛОВ**

  • Навык 1: [описание пробела и способ прокачки]
  • Навык 2: …

**РЕКОМЕНДАЦИЯ**
[«Подаваться», «Прокачать навыки» или «Искать другие вакансии»]

**ПЛАН ДЕЙСТВИЙ**

  1. [Шаг 1 — конкретный ресурс/действие]
  2. [Шаг 2]
    …

От вас в этом промпте требуется лишь подставить отрасль и должность в первом абзаце, всё остальное — инструкции уже для нейронки. Элементы вроде #### и ** — это разметка, которая помогает боту легче ориентироваться в длинном запросе и не смешать в кучу то, что надо сделать, и то, что надо выдать пользователю.

В этом случае вы получаете не просто быстрый ответ и готовое резюме, а разбор своих реальных возможностей и план по улучшению, который поможет устроиться на работу мечты и стать круче как профессионал.

Прокачать ChatGPT и DeepSeek
🤔 🤖 ✨
Промпт дня: «напиши и выполни» — чтобы чат-бот задал вопрос сам себе
Промпт дня: «переведи документы на человеческий» — чтобы чат-бот разобрался во всём за вас
Промпт дня: «объясни мои страхи» — чтобы чат-бот помог разобраться в себе
Обложка: Man Meets Machine, Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки

48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки

Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами

Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами

Внешний аккумулятор от Baseus

Забираем со скидкой 60% внешний аккумулятор от Baseus с двумя кабелями

10 хороших кроссовок для тех, кому не терпится выйти на пробежку

10 хороших кроссовок для тех, кому не терпится выйти на пробежку

Экономим до 50% на «Яндекс Маркете» с бесплатной картой от ВТБ

Экономим до 50% на «Яндекс Маркете» с бесплатной картой от ВТБ

Саундбар Ultimea Poseidon M60 Boom

Саундбар для телевизора от Ultimea отдают со скидкой 57% на AliExpress

Вакуумный рюкзак

Надо брать: рюкзак с вакуумным отсеком со скидкой 63%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary marta

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары марта

Это интересно
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности

3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

«Ешь что хочешь и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес

«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Комментарии
Артём Козориз
28.04.25 19:13
Обложка — моё почтение!
Что вы могли пропустить
СМИ: полностью заблокировать Telegram в России не получится, но есть одно но
СМИ: полностью заблокировать Telegram в России не получится, но есть одно но
0
Вчера
Новости
Технологии
Лучшие бесплатные веб-сервисы марта
Лучшие бесплатные веб-сервисы марта
0
Вчера
Технологии
Технологии
«Большой Шлёпа» и «Идущий к реке»: на картах «2ГИС» появились локальные мемы
«Большой Шлёпа» и «Идущий к реке»: на картах «2ГИС» появились локальные мемы
0
Вчера
Новости
Технологии
«Урна», «тёрка» и «чёлка»: к 50-летию Apple вспоминаем самые мемные анонсы в истории компании
«Урна», «тёрка» и «чёлка»: к 50-летию Apple вспоминаем самые мемные анонсы в истории компании
0
Вчера
Технологии
Технологии
В России отключили пополнение Apple ID ​с мобильного счёта
В России отключили пополнение Apple ID ​с мобильного счёта
0
Вчера
Новости
Технологии
Вышло крупное обновление Telegram — в него добавили ИИ-редактор и сканер документов
Вышло крупное обновление Telegram — в него добавили ИИ-редактор и сканер документов
0
Вчера
Новости
Устройства
Представлен Vivo X300 Ultra — кандидат на звание лучшего камерофона в мире
Представлен Vivo X300 Ultra — кандидат на звание лучшего камерофона в мире
0
31 марта
Новости
Устройства
Как сохранить фото и файлы iCloud после отключения оплаты в России
Как сохранить фото и файлы iCloud после отключения оплаты в России
0
31 марта
Технологии
Технологии
12 крутых домашних проекторов, которые стоит купить в 2026 году
12 крутых домашних проекторов, которые стоит купить в 2026 году
0
31 марта
Ликбез
Устройства
Какой стороной вставлять вилку в розетку и есть ли вообще разница
Какой стороной вставлять вилку в розетку и есть ли вообще разница
0
30 марта
Технологии
Технологии
Российские операторы собираются отключить оплату с мобильного счёта на iPhone
Российские операторы собираются отключить оплату с мобильного счёта на iPhone
0
30 марта
Новости
Технологии
Лучшие смартфоны марта
Лучшие смартфоны марта
0
29 марта
Устройства
Устройства
10 новых приложений для Android: лучшее за март
10 новых приложений для Android: лучшее за март
0
29 марта
Android
Android
Чем заменить Telegram: 10 мессенджеров для общения с близкими и коллегами
Чем заменить Telegram: 10 мессенджеров для общения с близкими и коллегами
0
28 марта
Технологии
Технологии
Android оказался почти на 50% быстрее iOS при работе в браузере
Android оказался почти на 50% быстрее iOS при работе в браузере
0
28 марта
Android
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Рафаэль Галиев43 минуты назад

0 / 0

Сколько на рубль можно было купить - не имеет смысла вспоминать. Сколько на зарплату можно купить - обязательно нужно сравнивать.
Как я перестала сравнивать цены и следить, что и насколько подорожало
Аватар автора комментария
michurin3 часа назад

0 / 0

вышло крупное обновление телеги, но для рабсеян есть нюанс... :))))
Вышло крупное обновление Telegram — в него добавили ИИ-редактор и сканер документов
Аватар автора комментария
Marilub4 часа назад

0 / 0

Во время пандемии действительно вводилось много требований по использованию средств индивидуальной защиты, включая обязательное ношение масок в общественных местах. Такие меры вводились для снижения распространения инфекции и защиты людей в местах массового скопления. Вообще тема СИЗ тогда стала намного чаще обсуждаться, потому что многие впервые начали активно использовать такие средства в повседневной жизни. Кстати, недавно попадалась статья на Дзене https://dzen.ru/a/aab0lUx7KylkpX_6 «Невидимые перчатки: как современные технологии спасают кожу рабочих (и бюджеты компаний)», где рассказывается о другой стороне защиты - защите кожи работников в производственной среде. В целом сейчас всё больше внимания уделяют комплексному подходу к безопасности.
Верховный суд разрешил продавцам не обслуживать клиентов без масок
Аватар автора комментария
Aleksangr Slepushkin8 часов назад

0 / 0

Почки с липы и распустившиеся почки ем горстями. Калачиками объедались в детстве, так что на обед не загонишь.
12 растений, которые не дадут умереть от голода в дикой природе
От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях