Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Технологии
24 апреля

Промпт дня: «составь мне идеальное резюме»

Чат-бот поможет улучшить старое резюме под конкретную вакансию или написать новое с нуля.
Фото автора Дарья Громова
Дарья Громова

Автор Лайфхакера

промт для резюме

Продолжаем советовать полезные сценарии использования чат-ботов. Поскольку нейронки обучаются на огромном массиве данных и умеют примерять разные роли, нетрудно заставить их прокачать ваше резюме — или написать новое, которое будет выделяться среди других соискателей. Главное — знать, что говорить боту. Сейчас объясним.

Как обычно, варианты промпта универсальные: сработают с ChatGPT, DeepSeek и так далее. Для лучшего результата стоит включить режим поиска в интернете, «Обоснуй» и его аналоги тоже не помешают. А вот функция Deep Research из ChatGPT для такой задачи будет уже избыточной — да и доступна она только в платной версии нейронки.

Самый простой вариант написать резюме

Промт для резюме: самый простой вариант
1 / 0
Скриншот: Лайфхакер
Пример резюме, сгенерированного ChatGPT
2 / 0
Скриншот: Лайфхакер

Если у вас никогда его не было или вы хотите начать с чистого листа:

Ты — профессиональный рекрутер и копирайтер. Сначала задай мне уточняющие вопросы о моём опыте, достижениях, образовании и навыках, а затем составь структурированное и ёмкое резюме, оптимизированное под ATS.

Бот начнёт опрашивать вас, а когда соберёт достаточно данных, выдаст готовое резюме. Результат можно будет отредактировать вручную или попросить бота внести правки: например, поменять структуру, добавить дополнительный блок, перенести что-то повыше.

Самый простой вариант улучшить резюме

Запрос подойдёт для переработки уже существующего документа:

Ты — эксперт по карьерному консультированию с опытом подбора персонала.

Я прикреплю файл моего резюме. Сначала проанализируй его и задай мне уточняющие вопросы по опыту, достижениям, навыкам и целевой вакансии.

Затем предложи максимально улучшенную, структурированную и оптимизированную под ATS версию резюме, добавив метрики и сильные глаголы действия.

Как и в первом случае, нужно будет ответить на уточняющие вопросы. Это полезно, потому что бот здорово помогает вытащить навыки, которые стоит включить в резюме, а вы об этом не подумали. Но, если вам совершенно нечего добавить к тому, что уже написано, можете убрать из промпта часть про вопросы — тогда сразу получите отредактированную версию.

Продвинутый промпт для лучших результатов

Запрос не для слабых духом, который позволяет не просто составить резюме, адаптированное под конкретную вакансию, но ещё и проверить уровень соответствия этой позиции и узнать, что может потребоваться прокачать, если пока что пройти не получается.

#### Роль

Ты — старший менеджер по найму с более чем 20-летним опытом в [отрасль]. Глубоко разбираешься в требованиях к роли [желаемая должность] и знаешь, что нужно для полного успеха на этой позиции. Твоя задача — создать для пользователя идеальное резюме и дать честные рекомендации по улучшению его готовности к вакансии.

#### Контекст

Рынок труда невероятно конкурентен: работодатели получают сотни откликов на одну вакансию, а многие соискатели переоценивают свои навыки и теряют время на неподходящие предложения. Честная, основанная на фактах обратная связь помогает направить усилия на цели, где шансы действительно высоки, и понимает реальные пробелы в компетенциях.

#### Инструкции

  1. Попроси у пользователя полное описание вакансии (требования, обязанности, квалификации) и файл его текущего резюме или развёрнутую информацию о навыках, опыте и достижениях.
  2. На основе полученных данных:
    • Выдели ключевые требования вакансии, разделив их на «обязательные» и «желательные».
    • Составь идеальное резюме, адаптированное под эту вакансию, используя сильные глаголы и метрики.
    • Обозначь уровни соответствия опыта пользователя каждому требованию.
  3. Проведи честный анализ пробелов:
    • Укажи конкретные навыки и знания, которые нужно развить.
    • Посоветуй подходящие ресурсы (курсы, проекты, сертификации).
    • Объясни, как переформулировать существующий опыт для повышения релевантности.
  4. Дай итоговую рекомендацию: стоит ли сразу подаваться, сначала прокачать навыки или искать другие позиции.

#### Ограничения

  1. Без смягчений: сохраняй жёсткую объективность и основанность на фактах.
  2. Оценивай только явно указанные навыки и опыт, не делай допущений.
  3. Избегай общих советов — каждая рекомендация должна быть привязана к конкретной вакансии и кандидату.
  4. Если общий уровень соответствия ниже 60%, обязательно предложи сначала прокачать компетенции или перенаправиться на более подходящие вакансии.

#### Результат

**ГОТОВОЕ РЕЗЮМЕ**
[Здесь — текст резюме, адаптированного под вакансию]

**ЧЕСТНЫЙ АНАЛИЗ ПРОБЕЛОВ**

  • Навык 1: [описание пробела и способ прокачки]
  • Навык 2: …

**РЕКОМЕНДАЦИЯ**
[«Подаваться», «Прокачать навыки» или «Искать другие вакансии»]

**ПЛАН ДЕЙСТВИЙ**

  1. [Шаг 1 — конкретный ресурс/действие]
  2. [Шаг 2]
    …

От вас в этом промпте требуется лишь подставить отрасль и должность в первом абзаце, всё остальное — инструкции уже для нейронки. Элементы вроде #### и ** — это разметка, которая помогает боту легче ориентироваться в длинном запросе и не смешать в кучу то, что надо сделать, и то, что надо выдать пользователю.

В этом случае вы получаете не просто быстрый ответ и готовое резюме, а разбор своих реальных возможностей и план по улучшению, который поможет устроиться на работу мечты и стать круче как профессионал.

Прокачать ChatGPT и DeepSeek
🤔 🤖 ✨
Промпт дня: «напиши и выполни» — чтобы чат-бот задал вопрос сам себе
Промпт дня: «переведи документы на человеческий» — чтобы чат-бот разобрался во всём за вас
Промпт дня: «объясни мои страхи» — чтобы чат-бот помог разобраться в себе
Обложка: Man Meets Machine, Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

аэрогриль ГрандШеф 16 в 1

Что умеет большой аэрогриль «Грандшеф 16 в 1» с высоким рейтингом на маркетплейсах

Кресло с поддержкой поясницы

Берём в подарок компьютерное кресло с поддержкой поясницы

кроссовки от Baasploa

Надо брать: кроссовки от Baasploa, в которых тепло и сухо в слякоть

Sejchas s skidkoj: 15 otlichnyh tovarov na AliExpress

Сейчас со скидкой: 15 отличных товаров на AliExpress

Вы давно этого хотели: 5 новогодних подарков от Dreame, которые пора уже себе купить

Вы давно этого хотели: 5 новогодних подарков от Dreame, которые пора уже себе купить

15 вещей из новогоднего вишлиста команды Лайфхакера

15 вещей из новогоднего вишлиста команды Лайфхакера

JBL Tune 720BT

Берём в подарок беспроводные наушники от JBL

Робот-пылесос Roborock Qrevo S

Надо брать: робот-пылесос Roborock Qrevo S со скидкой 55%

Это интересно
ТЕСТ: Что о вас говорят ваши траты на Новый год

ТЕСТ: Что о вас говорят ваши траты на Новый год

Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно

Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Комментарии
Артём Козориз
28.04.25 19:13
Обложка — моё почтение!
Что вы могли пропустить
Дефицит оперативной памяти в мире: что происходит и почему вся электроника будет дорожать
Дефицит оперативной памяти в мире: что происходит и почему вся электроника будет дорожать
0
17:45
Новости
Технологии
Минцифры четвёртый раз обновило «белый список» — одно из крупнейших расширений
Минцифры четвёртый раз обновило «белый список» — одно из крупнейших расширений
0
14:14
Новости
Технологии
Nano Banana научился дорисовывать за пользователем и понимать визуальные подсказки
Nano Banana научился дорисовывать за пользователем и понимать визуальные подсказки
0
12:45
Новости
Технологии
12 лучших аэрогрилей для дома в 2026 году
12 лучших аэрогрилей для дома в 2026 году
0
10:00
Ликбез
Технологии
Для всего и сразу: 8 агрегаторов нейросетей с едиными лимитами на все задачи
Для всего и сразу: 8 агрегаторов нейросетей с едиными лимитами на все задачи
0
Вчера
Ликбез
Технологии
«Яндекс» раскрыл подробности о своих беспроводных наушниках «Дропс» с «Алисой AI»
«Яндекс» раскрыл подробности о своих беспроводных наушниках «Дропс» с «Алисой AI»
0
Вчера
Новости
Устройства
iPhone 18 Pro может получить фронтальную камеру в углу экрана вместо Dynamic Island
iPhone 18 Pro может получить фронтальную камеру в углу экрана вместо Dynamic Island
0
Вчера
Новости
Устройства
В ChatGPT появился магазин приложений с доступом к Apple Music, Photoshop и другим интеграциям
В ChatGPT появился магазин приложений с доступом к Apple Music, Photoshop и другим интеграциям
0
Вчера
Новости
Технологии
В России создадут единую базу IMEI мобильных устройств — их привяжут к номерам
В России создадут единую базу IMEI мобильных устройств — их привяжут к номерам
0
17 декабря
Новости
Технологии
Уже не круто и просто опасно: как нейроконтент заполонил Сеть и что с этим делать
Уже не круто и просто опасно: как нейроконтент заполонил Сеть и что с этим делать
0
17 декабря
Технологии
Технологии
РКН может разблокировать Roblox — компания готова выполнить требования
РКН может разблокировать Roblox — компания готова выполнить требования
0
17 декабря
Новости
Технологии
У вас Android и вы выбираете iPhone? Вот 12 вещей, о которых стоит знать заранее
У вас Android и вы выбираете iPhone? Вот 12 вещей, о которых стоит знать заранее
0
17 декабря
Технологии
Технологии
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов
17 декабря
Технологии
Технологии
OpenAI представила флагманский генератор картинок GPT Image 1.5 — он похож на Nano Banana
OpenAI представила флагманский генератор картинок GPT Image 1.5 — он похож на Nano Banana
0
17 декабря
Новости
Технологии
20 отличных фитнес-трекеров и смарт-часов в 2026 году
20 отличных фитнес-трекеров и смарт-часов в 2026 году
0
16 декабря
Ликбез
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов8 минут назад

0 / 0

Че-т я смотрю на кастинг, а Луарвика Л. Луарвика нету. И Олаф какой-то щупленький, а Хинкус - наоборот. Но пока кажется, что не сильно противоречит. Надо будет посмотреть, может в кои-то веки будет у Стругацких нормальная экранизация,
Вышел первый трейлер детектива «Отель „У Погибшего Альпиниста“» по повести Стругацких
Аватар автора комментария
Николай23 минуты назад

0 / 0

А этими сайтами из списка кто-нибудь пользуется указуют как востребованные 😀😀 Прост интересно кем ?🤔😂😂
Минцифры четвёртый раз обновило «белый список» — одно из крупнейших расширений
Аватар автора комментария
Мила Цимбал32 минуты назад

0 / 0

С ручкой и тетрадкой жду, пока кто-нибудь в комментах попросит рецепт пирога)
Что умеет большой аэрогриль «Грандшеф 16 в 1» с высоким рейтингом на маркетплейсах
Аватар автора комментария
Evialroot34 минуты назад

0 / 0

Ещё неплохой ужастик "Оно приходит за тобой" 😉
Variety назвал 14 лучших хорроров 2025 года — и выделил пять «почётных»
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях