Лёгкий салат «Французский» с яблоком, морковью и сыром

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

В этом салате нет мяса и рыбы. Салат «Французский» готовят из варёных яиц, сырой моркови, яблока и сыра. Сыр можно брать обычный твёрдый или плавленый, как в нашем рецепте. По желанию можно добавить репчатый лук, но его лучше замариновать, чтобы смягчить вкус.

Для салата все ингредиенты нужно натереть на мелкой тёрке — это делает его воздушным и красивым. Яблоко и морковь добавляют сочность, а немного чеснока — яркий аромат.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Яйца
3–4 штуки
Средняя морковь
1 штука
Чеснок
1–2 зубчика
Майонез
по вкусу
Плавленые сырки
2 штуки
Яблоко
1 штука

Приготовление

  1. 1․

    Сварите яйца вкрутую за 10 минут. Остудите и очистите.

  2. 2․

    Сырую морковь натрите на мелкой тёрке. Измельчите чеснок. Смешайте их с майонезом.

  3. 3․

    Плавленые сырки натрите на мелкой тёрке.

    Чтобы было удобнее, предварительно слегка подморозьте сырки.
  4. 4․

    Отделите яичные белки от желтков, натрите по отдельности.

  5. 5․

    Яблоко очистите и тоже натрите на мелкой тёрке.

    Для этого салата лучше всего подойдёт кисло-сладкое яблоко.
  6. 6․

    Слегка смажьте блюдо майонезом, распределите половину сыра и покройте сеточкой майонеза.

  7. 7․

    Далее выложите половину моркови, половину белков, покройте майонезом.

  8. 8․

    Добавьте слой яблока, морковь и сыр с майонезом.

  9. 9․

    Затем распределите оставшиеся белки, покройте сеточкой майонеза. Посыпьте салат желтками.

Обложка: Freepik / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию