Салат с курицей, грейпфрутом и орехами

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Насыщенный вкус цитруса здорово дополняет остальные ингредиенты.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Куриное филе разрежьте вдоль на половинки. Посолите, поперчите и обжаривайте в сковороде с маслом по несколько минут с каждой стороны.

Шаг 2

Выложите птицу на бумажные полотенца и немного остудите. Нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3

Грейпфрут очистите. Разделите на дольки, снимите белую кожицу и нарежьте мякоть небольшими кусочками.

Шаг 4

Орехи измельчите ножом. Смешайте с курицей и грейпфрутом. Выложите на тарелку с салатными листьями. Слегка посолите, поперчите и сбрызните оливковым маслом.

Обложка: Yulia Furman / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию