Смузи с бананом, киви и шпинатом

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Этот напиток готовится на основе молока и греческого йогурта. Банан придаёт ему сладости, киви — приятную кислинку, а шпинат дарит красивый цвет.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Очистите киви и банан и нарежьте кусочками.

Если хотите, чтобы смузи получился очень холодным, уберите фрукты в морозилку на несколько часов.

Шаг 2

Взбейте блендером шпинат с молоком.

Шаг 3

Добавьте все остальные ингредиенты и взбейте ещё раз.

Обложка: Lika Mostova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию