Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ПродуктивностьРабота и учёба
3 сентября 2014

8 способов работать дома так, как будто за спиной стоит начальник

Когда работаешь из дома, трудно сосредоточиться и не отвлекаться на разные факторы. Вот восемь способов работать из дома на полную, делать больше и не чувствовать себя одиноко.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

работать дома

Если вы пробовали работать из дома, вы наверняка уже знаете, как расслабляет домашняя атмосфера и как трудно собраться, сидя на диване. Тем не менее в работе из дома есть свои плюсы, и если вы решили попробовать, то запомните восемь основных моментов. Они помогут вам работать так же продуктивно, как в офисе, и самому стать для себя начальником, который стоит за спиной.

1. Собирайтесь как на работу

Даже если ваше рабочее место дома — любимое потёртое кресло, перед тем как опуститься в него и начать рабочий день, выполните все утренние ритуалы, которые делаете перед поездкой в офис.

Конечно, можно обойтись без делового костюма, но всё остальное, включая утренний душ, причёску и переодевание из пижамы, стоит сделать. Это настраивает вас на рабочий лад.

2. Обустройте своё рабочее место

В своём домашнем офисе вы проведёте много часов, так что лучше хорошо продумать, где он будет находиться и как будет оборудован. Всё необходимое должно быть под рукой: компьютер, принтер, телефон.

Поставьте удобную мебель, выберите расположение, в котором солнце не будет светить в монитор, а крики с соседней детской площадки — залетать в окно и отвлекать от работы.

Кроме того, лучше сразу договориться с родственниками, чтобы пространство вашего офиса было суверенной зоной, вход в которую воспрещён большую часть времени.

3. Начинайте работу на 30 минут раньше, чем планировали

Эти полчаса вы сможете потратить на составление плана на день. Список дел поможет настроиться на работу, и вы с большей вероятностью выполните всё запланированное, чем если бы просто переключались от одного дела к другому.

Но составление плана на день, как правило, не такое уж долгое занятие, и в оставшееся время вы сможете проверить электронную почту или почитать новости.

Так вам не придётся тратить на это свои рабочие часы, и вы будете меньше отвлекаться во время работы.

Помните: вы работаете из дома, и над вами не стоит старший менеджер или начальник, так что, если вы зависнете в новостях и пабликах, некому будет «спугнуть» вас обратно в рабочий процесс.

20 минут перед работой или столько же во время обеденного перерыва вполне хватит на то, чтобы узнать последние новости или поднять настроение на развлекательном сайте.

4. Познайте пики своей продуктивности

Если вы активнее всего по утрам, оставьте все самые сложные задачи именно на это время, если мозг «просыпается» только к вечеру — наоборот.

Так самые трудные вопросы будут решаться проще и быстрее, а остальное время вы можете спокойно посвятить творческим задачам.

5. Создайте график и придерживайтесь его

Человек нуждается в последовательных, повторяющихся изо дня в день действиях, иными словами, в порядке и чётком расписании.

Если вы начинаете работу каждый день в одно и то же время, мозг привыкает к этому. Вам не придётся заставлять себя работать — вы просто не сможете по-другому в силу привычки.

6. Общайтесь с коллегами

Одна из причин, по которой может быть сложно работать дома, — это чувство одиночества. Чтобы не ощущать обособленность от своих сотрудников, можно общаться с ними по Skype, переписываться или, ещё лучше, общаться через видеозвонки.

Во-первых, это избавит вас от чувства одиночества, во-вторых — поможет соблюдать совет № 1. Вряд ли вы будете общаться с коллегами, не приведя себя в порядок.

7. Проверяйте сотрудников и себя

Если вы работаете в команде людей, которые тоже трудятся из дома, почаще связывайтесь с ними.

Конечно, доверять своим сотрудникам нужно, но дома есть много отвлекающих факторов, так что нет ничего плохого в том, чтобы весь день периодически чатиться в Skype и спрашивать, как там дела с задачей. Так вы всегда будете в курсе работы и поможете им не отвлекаться.

8. Заканчивайте рабочий день вовремя

Дома есть ещё одна опасность — увлечься и не закончить работу тогда, когда это необходимо. Если нет экстренно важных дел, работайте по графику. Закончилось рабочее время — выключите компьютер и займитесь чем-нибудь другим.

Это касается и выходных. Старайтесь чаще выбираться из дома, менять обстановку и не работать по выходным. Это не только защитит вас от эмоционального выгорания, но и поможет по-новому взглянуть на старые задачи.

Обложка: mollyali/Flickr.com
Источник: www.entrepreneur.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

42 отличных товара, которые часто покупают на AliExpress

36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress

5 samyh populyarnyh vneshnih akkumulyatorov s AliExpress

5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress

Кроссовки от Golden Camel

Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены

10 muzhskih zimnih kurtok so skidkami do 64%

10 мужских зимних курток со скидками до 64%

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Апельсиновая Альфа-карта

Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

Это интересно
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Что делать, если ваш сайт упал: пошаговая инструкция для предпринимателей от Т2

Что делать, если ваш сайт упал: пошаговая инструкция для предпринимателей от Т2

Реклама
3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут

3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут

Комментарии
Никита Вербицкий
04.09.14 14:55
То, что я искал. Будем пробовать. Ия, спасибо вам за статью. Хорошего дня.
Лилия Питер
04.09.14 15:01
хоршие и понятные рекомендации. спасибо
Hermann Dell
06.09.14 05:34
Хорошо помогает ритуал начала рабочего дня. В офисе работа начинается с дороги, возможно, утреннего чая или кофе, раскладывания бумаг, болтовни с коллегами и прочих ежедневных событий. Это автоматически настраивает на рабочий лад. Так же и дома стоит выработать свой ритуал. Это может быть прогулка, кофе, медитация, физические упражнения, чат с коллегами. А вот чтение новостей и почты с утра гораздо чаще мешает и отвлекает. Утро лучше посвятить настрою, планированию и творчеству.
Самантик Стайлер
06.09.14 21:20
Понравилось последнее предложение. Более того - это так и есть. Все остальные.... ну... хорошо написано, но сути заголовка совсем не раскрывает))) Имхо, работать дома так, как будто за спиной стоит начальник можно лишь при Двух (трех) составляющих: 1. Денежная/карьерная мотивация и/или любовь к виду деятельности; 2. Грамотный график работы с обязательным отдыхом.
Что вы могли пропустить
Появились новые подробности о фильме «Властелин колец: Охота за Голлумом»
Появились новые подробности о фильме «Властелин колец: Охота за Голлумом»
0
11:42
Кино
Новости
6 установок, которые ребёнок незаметно перенимает у родителей
6 установок, которые ребёнок незаметно перенимает у родителей
0
11:00
Жизнь
Жизнь
«Горничная» с Сидни Суини — триллер о домашнем насилии, который притворяется драмой об измене
«Горничная» с Сидни Суини — триллер о домашнем насилии, который притворяется драмой об измене
0
Вчера
Кино
Ликбез
Ставьте цели: исследование показало, что ощущение смысла жизни в юности защищает от депрессии в будущем
Ставьте цели: исследование показало, что ощущение смысла жизни в юности защищает от депрессии в будущем
0
Вчера
Новости
Новости
Джейсон Момоа и Дэйв Батиста против якудза в трейлере боевика «Опасный дуэт»
Джейсон Момоа и Дэйв Батиста против якудза в трейлере боевика «Опасный дуэт»
0
Вчера
Кино
Новости
Dreame представила умные кольца с вибрацией, ЭКГ и NFC
Dreame представила умные кольца с вибрацией, ЭКГ и NFC
0
Вчера
Новости
Устройства
Как приготовить вкусный винегрет: классический рецепт и вариации
Как приготовить вкусный винегрет: классический рецепт и вариации
0
Вчера
Еда
Ликбез
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
Вчера
Ликбез
Советы
Материнство не знает возраста. Истории женщин, которые стали мамами после 40 лет
Материнство не знает возраста. Истории женщин, которые стали мамами после 40 лет
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Оливье, мандарины и салют: как появились главные символы Нового года
Оливье, мандарины и салют: как появились главные символы Нового года
0
Вчера
Жизнь
Колонка
«Disney, с вами всё в порядке?»: выбраны главные актёры для экранизации «Рапунцель»
«Disney, с вами всё в порядке?»: выбраны главные актёры для экранизации «Рапунцель»
0
Вчера
Кино
Новости
Интересные салаты с солёными огурцами, которые вы полюбите
Интересные салаты с солёными огурцами, которые вы полюбите
Вчера
Еда
Еда
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья
0
Вчера
Новости
Технологии
Что такое проактивность и как она поможет вам добиться поставленных целей
Что такое проактивность и как она поможет вам добиться поставленных целей
0
Вчера
Ликбез
Мотивация
Как оплачивать покупки в App Store в России
Как оплачивать покупки в App Store в России
0
Вчера
iOS
iOS
Что вы могли пропустить
Появились новые подробности о фильме «Властелин колец: Охота за Голлумом»
Появились новые подробности о фильме «Властелин колец: Охота за Голлумом»
0
11:42
Кино
Новости
6 установок, которые ребёнок незаметно перенимает у родителей
6 установок, которые ребёнок незаметно перенимает у родителей
0
11:00
Жизнь
Жизнь
«Горничная» с Сидни Суини — триллер о домашнем насилии, который притворяется драмой об измене
«Горничная» с Сидни Суини — триллер о домашнем насилии, который притворяется драмой об измене
0
Вчера
Кино
Ликбез
Ставьте цели: исследование показало, что ощущение смысла жизни в юности защищает от депрессии в будущем
Ставьте цели: исследование показало, что ощущение смысла жизни в юности защищает от депрессии в будущем
0
Вчера
Новости
Новости
Джейсон Момоа и Дэйв Батиста против якудза в трейлере боевика «Опасный дуэт»
Джейсон Момоа и Дэйв Батиста против якудза в трейлере боевика «Опасный дуэт»
0
Вчера
Кино
Новости
Dreame представила умные кольца с вибрацией, ЭКГ и NFC
Dreame представила умные кольца с вибрацией, ЭКГ и NFC
0
Вчера
Новости
Устройства
Как приготовить вкусный винегрет: классический рецепт и вариации
Как приготовить вкусный винегрет: классический рецепт и вариации
0
Вчера
Еда
Ликбез
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
Вчера
Ликбез
Советы
Материнство не знает возраста. Истории женщин, которые стали мамами после 40 лет
Материнство не знает возраста. Истории женщин, которые стали мамами после 40 лет
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Оливье, мандарины и салют: как появились главные символы Нового года
Оливье, мандарины и салют: как появились главные символы Нового года
0
Вчера
Жизнь
Колонка
«Disney, с вами всё в порядке?»: выбраны главные актёры для экранизации «Рапунцель»
«Disney, с вами всё в порядке?»: выбраны главные актёры для экранизации «Рапунцель»
0
Вчера
Кино
Новости
Интересные салаты с солёными огурцами, которые вы полюбите
Интересные салаты с солёными огурцами, которые вы полюбите
Вчера
Еда
Еда
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья
0
Вчера
Новости
Технологии
Что такое проактивность и как она поможет вам добиться поставленных целей
Что такое проактивность и как она поможет вам добиться поставленных целей
0
Вчера
Ликбез
Мотивация
Как оплачивать покупки в App Store в России
Как оплачивать покупки в App Store в России
0
Вчера
iOS
iOS

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Артём Козориз4 минуты назад

0 / 0

Самоуверенности и нахальства вам, конечно, не занимать. Разбрасываетесь здесь громкими словами про «деградацию образования», но при этом именно ваши комментарии (все как один) — идеальная иллюстрация этой самой деградации в действии. Вы даже не замечаете, что несёте взаимоисключающие вещи в одном и том же треде и с серьёзным видом объявляете это «законами физики». Продолжаете мантру «чёрного цвета не бывает» и «чёрный — это отсутствие света», одновременно рассуждая про чёрный фон на LCD. Вы вообще понимаете, что в реальном мониторе никакого «отсутствия фотонов» нет в принципе? Подсветка в обычной LCD‑матрице работает постоянно, а ваше «чёрное» — это грязная попытка кристаллов и фильтров хоть как‑то задушить поток света. Включите любой монитор в тёмной комнате и посмотрите на «чёрный» экран. Он СВЕТИТСЯ. И продолжать после этого доказывать, что «чёрный фон означает отсутствие фотонов», — это уже не базовая физика, а полная оторванность от реальности. История с красными буквами — отдельный цирк. Сначала сами пишете, что «если поставить красные буквы, то вообще не будет вашего любимого синего цвета». Потом через два комментария называете эту же идею «идиотизмом, который мог прийти только в мою голову». Вы хотя бы перечитывайте собственные пассажи, прежде чем раздавать диагнозы окружающим. А то получается, что вы сначала придумываете себе аргумент, потом забываете, что это ВАШ аргумент, и начинаете высмеивать его как чужой. Очень наглядная демонстрация того, насколько у вас всё стабильно в голове (воспалённой или чего ещё, не берусь утверждать — медицинского образования не имею, да и боюсь не каждый доктор тут справится). Про «отражённый и прямой свет всегда одинаков» вы тоже красиво вляпались. Уже несколько раз пришлось объяснять, что фотоны как кванты — да, одинаковы. Но глаз интересует не философия «одинаковости фотонов», а мощность и геометрия потока. Эмиссионный источник, который светит напрямую в зрачок, и рефлективная поверхность, рассеивающая внешний свет, — это разные режимы освещения, с разной нагрузкой на сетчатку. Вы же упрямо притворяетесь, что это «идиотский посыл», потому что в вашей картине мира всё сводится к одной фразе «фотоны одинаковы». При таком уровне упрощения очень удобно объявлять себя носителем истины и «законов физики», а всех остальных записывать в секту. И, конечно же, ваш излюбленный приём — объявлять любую неудобную для вас вещь «не относящейся к делу». Исследования — «набор слов». Измерения — «цитаты из интернета». Реальное поведение LCD в темноте, которое каждый может увидеть невооружённым глазом без какого-либо образования и знаний — тоже, видимо, «не аргумент». Зато голословное «яркость будет на порядок меньше», сказанное без единого измерения, у вас почему‑то сразу превращается в непреложный закон природы. Вы требуете от других «базовых знаний», но сами не в состоянии отличить школьную абстракцию «чёрный как отсутствие света» от работы конкретного устройства с постоянно горящей подсветкой. В итоге, под всем этим наносным пафосом, мы видим человека, который публично демонстрирует полное непонимание того, как устроен экран, как работает подсветка и что такое реальный чёрный цвет, но при этом размахивает словом «дебилизм» и рассказывает про чужую «некомпетентность». Если уж кому и стоит переживать за выданный школьный аттестат, так это вам!
14 классных электронных книг — от премиальных до бюджетных моделей
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий41 минуту назад

0 / 0

Его придумали фанаты) но внезапный эпизод - да, это было бы не просто смело...
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Аватар автора комментария
Auqap Janush2 часа назад

0 / 0

А еще их делают красивыми. Если раньше внешность злодея уже настраивала на то, что он плохой (помните того хрестоматийного злодея из индийских фильмов с выпученными глазами?), то сейчас они бывают красивее хороших персонажей. Тот же Вейдер выглядит просто обалденно в своей броне, Драго красивее Гарри, Беллатрисса красивее Макгонагол (хорошо там хоть красивый и брутальный Сириус есть, а то добро бы выглядело тотально по-ботански), Локи и Харли тоже красавчики, злодеи в аниме и японо-китае-корейских фильмах очень красивые, и т.д. А сегодняшняя молодежь помешана на красоте. Помните, малолетние комментаторши даже Казанскому стрелку в комментариях писали "краш".
Почему нам так нравятся злодеи в кино
Аватар автора комментария
Александр Кузичев5 часов назад

0 / 0

Посмотрел финал, все логично завершили, арки закрыли. Но если бы вышел "еще один эпизод" - это был бы отвал башки! На дворе 9-е, намеков на него так и нет.
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях