Свежее
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики
  • Лучшее
  • Наши книги
  • Рубрики
  • Время есть
  • Подкасты
  • Сервисы
  • Рассылки
  • Лучшее
  • Наши книги
  • Рубрики
  • Время есть
  • Подкасты
  • Сервисы
  • Рассылки
  • Ozon
  • Свежее
  • Новости
  • ❓ Как жить
  • Покупки
  • Технологии
  • ВКонтакте
  • Telegram
  • Реклама

Технологии бегового снаряжения — это не всегда маркетинговые уловки

23 мая 2016Спорт и фитнес
Эта статья открывает серию материалов о том, как я из триатлониста и бегуна планирую превратиться в трейл-бегуна и, возможно, даже в ультрамарафонца, если всё пойдёт по плану. Триатлон на время решил оставить только потому, что надоело уделять так много внимания технической и вещевой составляющим и захотелось всё немного упростить.
Фото автора Слава Баранский
Слава Баранский

Технологии бегового снаряжения — это не всегда маркетинговые уловки
Избранное
Поделиться
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
  • Viber
0

При выборе тех или иных кроссовок, куртки или другого элемента бегового инвентаря вы читаете массу непонятных слов, которые придумали ушлые маркетологи спортивных брендов. Boost, Adizero, Flyknit, ThermoBall, FuseForm, REVlite, FlashDry и другие. Можно купить какой-то трэш на рынке, отмахнуться от всего этого и сэкономить очень много денег. Нет, даже так: ОЧЕНЬ МНОГО ДЕНЕГ. А можно попробовать разобраться, есть ли за этими специальными словами какой-то смысл или это просто уловки для поднятия цены.

Ниже я приведу примеры технологий, которые за многие годы были испытаны мной и, по моему мнению, стоят своих денег. Я покажу это в цифрах, ощущениях или просто предложу поверить мне на слово.

adidas Boost

Пару лет назад у adidas появились кроссовки серии Boost. Это некий особый пузырчатый материал, который пружинит, защищает подошву и не сминается. Есть вариации на тему — Energy Boost, Ultra Boost, Pure Boost и так далее. У меня были самые первые кроссовки серии Energy Boost, в которых я пробежал, согласно подсчётам Strava, более 1 400 км, и есть Ultra Boost, которые намотали больше 700 км на сегодняшний день. При таком накате, как и обещано производителем, шарики не смялись и вообще не потеряли объём. Они могут стереться после того, как вы износите подошву, но не просядут в объёме. Подошва тоже очень стойкая. Но поговорим о пузырьках.

Пузырьки adidas Ultra Boost не сжимаются
#
1 / 0

Подошва adidas Ultra Boost после 700 км

Подошва adidas ultra boost после 700 км

#
2 / 0

Подошва adidas Ultra Boost после 1400 км

#
3 / 0

Пузырьки adidas Energy Boost не сжимаются

Мембрана и ThermoBall от The North Face

Сначала о шариках. ThermoBall — это такие синтетические шарики, которые наполняют очень недешёвые, но очень лёгкие куртки для бегунов и просто городских жителей в одежде The North Face.

Из пуховых курток постоянно вылезают перья, а при намокании перья и пух сжимаются. Тем самым они убирают согревающую вас воздушную подушку, что не есть хорошо.

ThermoBall от The North Face против гусиного пуха

Если вы куртку с ThermoBall упакуете на лето в компрессионный мешок, то, в отличие от пуха, такой материал не утрамбуется. Это действительно так. Куртка при ничтожном весе, который соизмерим с пуховыми аналогами, не сминается, удерживает ваше тепло и при намокании теряет только часть свойств. Проверено в лесу в ливень: куртка была мокрая, но тепло продолжала удерживать, хоть и хуже.

Шарики ThermoBall в куртке на просвет

Что касается мембран, то это такие ткани, которые отталкивают воду и выпускают влагу с вашего тела при активной физической нагрузке. Вот как работает мембрана под водосточной трубой у The North Face.

Покупайте мембранные куртки всех производителей, которым доверяете. Это лучшие вещи, которые я носил, и они всегда стоят своих денег.

Компрессионная одежда от 2XU и других производителей

Компрессионная одежда равномерно давит на ноги, руки или тело. В ней у девушек попы выглядят подтянутыми и не видно целлюлита, но вообще предназначена эта одежда совсем для другого. Я себе покупал компрессию от 2XU, так как другой рядом не было. Использовать её можно в двух целях:

  1. Поддержка. Наверное, вы знаете, что мышцы ног — это весьма тяжёлый груз. Когда вы бежите, связки на ногах и другие соединительные ткани испытывают чрезмерную нагрузку из-за веса мышц и рывков. Компрессионные тайтсы, гольфы, гетры или шорты позволяют удерживать их на месте. Снижается нагрузка и меньше болят соединительные ткани после тренировки и на длинных стартах. Для меня это работает на 100%, и от своих травм я полностью избавился буквально на следующий месяц после приобретения тайтсов. Что касается компрессионной футболки, которая у меня тоже есть, то она помогает поддерживать хорошую осанку. Для меня это единственный профит от неё.
  2. Восстановление. Производители уверяют, что компрессионная одежда помогает быстрее восстанавливаться. Я не могу с уверенностью сказать, так это или нет. Но слышал, что многим помогает. Некоторые любители и профи даже спят и ходят по дому в компрессионном белье. Моё восстановление я связываю с употреблением аминокислот BCAA, которое совпало с ношением компрессионной одежды. Может, и не в BCAA смысл вовсе. :)

Термобельё SPYDER

При занятиях на открытом воздухе в мороз у вас должно быть термобельё. Тогда вы можете надевать его первым слоем, а вторым — мембрану, отводящую влагу. Так советуют производители. В реальности всё работает примерно так. Вы бегаете по морозу и всё равно весь мокрый. Термобельё намокает и на ощупь становится похожим на губку. Но ощущения мокрой тряпки, как от хлопчатобумажной ткани, нет. Влага действительно удаляется с кожи мембраной. Если ваши занятия не многочасовые, то просто можно надеть сверху куртку или ветровку. Вы не замёрзнете. Термобельё — самое офигенное приобретение, которое у меня было. Вы просто полностью измените своё отношение к холоду.

Футболки adidas Climacool

Нельзя бегать в любую погоду в хлопчатобумажных футболках. Если у вас нет денег на тот же adidas, то поищите что-то доступнее. Но футболка должна быть из специального синтетического материала! Футболки adidas Сlimacool не прилипают к потному телу и очень быстро сохнут. И, что самое главное, они не создают натёртостей и неприятных ощущений холодной противной ткани на коже.

Adidas Climacool реально ведёт себя как обещано

Тут стоит упомянуть, что у adidas была футболка с малюсенькими металлическими штучками ниже шеи, которые должны были лучше вас охлаждать летом. Проверял — разницы не заметил. :)

Материалы GORE-TEX

Эту технологию изготовления материалов для обуви используют очень многие производители: ECCO, adidas, Asics, Salomon, The North Face и другие. Если говорить обо мне, то в такой обуви мои ноги не мокрые, дышат, поэтому не натираются.

То же самое работает с одеждой.

Vibram

Это технология изготовления резиновой подошвы, которая тоже лицензируется многими производителями у компании Vibram (название произошло от имени создателя — Vitale Bramani). Vibram делает материалы, которые используются скалолазами, бегунами, сёрферами и многими другими спортсменами. Этот материал нереально устойчив к износу и, главное, очень цепок на сложных поверхностях. Например, в моих кроссовках The North Face используется подошва именно от Vibram. Они цепкие, как когти кота, на глине и грунте!

Подошвы от Vibram стоят своей цены

Кардиодатчики HRM-Run Garmin

И напоследок немного электроники. У Garmin есть специальный кардиодатчик, который умеет, по заверениям производителя, много чего ещё, кроме измерения пульса. Он идёт в комплекте с топовыми часами, и так получить его очень приятно. Но вот если покупать кардиодатчик отдельно на том же Amazon, то вы узнаете, что цена его — 100 долларов! За что?!

Небюджетный кардиодатчик от Garmin

Есть за что. И производитель знает, за что просит столько денег. При помощи этого гаджета и часов Garmin вы сможете оттачивать вашу технику бега до идеала. Особенно это оценят те, кто занимается с тренером удалённо. Смотрите, какие данные вы получаете только с этого датчика:

Данные с датчика Garmin HRM-Run

Так что за маркетинговым термином опять-таки скрывается стоящая вещь. Да и польза тренировок с оглядкой на сердце неоспорима!

Небольшой лайфхак. Ремешок этого датчика быстро изнашивается, и отдельно найти его в продаже сложно. Зато можно легко купить мягкий и многоцветный ремешок от Polar. Да и стоит он намного дешевле. И главное, вы не потеряете в функциональности.

Заключение

Да, я не упоминал технологии, которые являются просто marketing bullshit. И да, их очень много. Но здравый ум и внимательность помогут найти стоящие разработки и немного улучшить свою жизнь. Я, если нахожу вишенку производителя, которая мне по вкусу, надолго с ней остаюсь, и снять с неё меня другому бренду будет очень сложно. Чего и вам желаю.

Давайте в комментариях поделимся теми технологиями, которые вам понравились, и теми, которые, по вашему мнению, были просто маркетинговой уткой.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Избранное
Поделиться
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
  • Viber
0
Лучшее за неделю1

5 странных вещей, которые считались нормальными в Средневековье

2

Пользователи из России не могут обновить Chrome для Android. Вот как сделать это вручную

3

7 крутых (и прибыльных!) профессий, которые можно освоить не выходя из дома

4

«Какая разница, сколько мы платим»: 10 историй странных и токсичных собеседований

5

Что подарить себе, чтобы порадоваться и успокоиться: 10 занятных товаров

6

Учёные объяснили появление «дверного проёма» в марсианской скале на фото ровера Curiosity

7

10 товаров, которые позволят быстро и недорого обновить интерьер кухни

8

Быстрая разминка для мозга: продолжите последовательность

9

Новая профессия в 40 лет: почему это не поздно и как решиться сменить работу

10

10 лучших кооперативных игр, чтобы погрузиться в кибермир вдвоём

Свежее

«Нулевой пациент» о распространении СПИДа в СССР одновременно пугает и захватывает
Ликбез, 21:30
10 товаров для дома, которые на AliExpress отдают за копейки
Покупки, 20:00
Подкаст Лайфхакера: как перестать покупать еду плохого качества
Подкасты, 19:00
Anker представила новую док-станцию на USB-C. Она добавляет Mac на M1 поддержку трёх внешних мониторов
Новости, 18:30
Не вижу зла: как мы не замечаем очевидного, если оно угрожает нашему комфорту
Жизнь, 18:00
Huawei представила фитнес-часы Watch Fit 2 и спортивный датчик S-TAG
Новости, 17:50
Штука дня: BioRestore — энзимный порошок, восстанавливающий повреждённую одежду за одну стирку
Новости, 17:40
Лайфхаки: про первую любовь, уход с работы по личным делам и приём антибиотиков с алкоголем
Подкасты, 17:30
Куда сходить и что посмотреть в Минске
Ликбез, 17:00
Как научиться запоминать информацию быстро и надолго
Burning Hut, 16:30
Что такое гипоксия и правда ли она может вас убить
Ликбез, 16:00
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое экзопланеты и зачем астрономы их ищут
Подкасты, 15:30
VK и Минцифры анонсировали магазин приложений RuStore
Новости, 15:23
Когда дизайнер поиздевался: 16 фото от пользователей Сети
Интернет, 15:10
Как сделать беседку своими руками
Ликбез, 15:00
Надо брать: карманный фонарь с поворотным корпусом за 930 рублей
Покупки, 14:30
В 2021 году были побиты 4 основных климатических рекорда
Новости, 14:10
10 вопросов, которые стоит регулярно себе задавать
Мотивация, 14:00
20 упражнений на координацию, которые можно делать дома
Ликбез, 13:30
Apple Music запускает онлайн-трансляции концертов. Первый уже на этой неделе
Новости, 12:25
9 лучших онлайн-тестов на профориентацию
Ликбез, 12:00
Бионическая рука, генная терапия in vivo и ещё 4 значимых открытия в медицине XXI века
Здоровье, 11:00
«Лига выдающихся джентльменов» получит новую экранизацию
Новости, 10:54
Самые вкусные пироги на кефире. Готовьте их на завтрак, обед и ужин
Еда, 10:00
OnePlus представила доступный и мощный смартфон Ace Racing Edition
Новости, 9:53
Где и как искать идею для создания успешного бизнеса
Книги, 9:00
Вышел первый трейлер «Женщины-Халк» от Marvel
Новости, 8:55
Где граница между здоровым оптимизмом и токсичным позитивом и как её не пересечь
Жизнь, 3:00
Подкаст Лайфхакера: как перевести деньги за границу
Подкасты, 23:00
Что такое сталкинг и как от него защититься
Ликбез, 21:30
В «Клоне» с Карен Гиллан мало экшена и фантастики, зато много размышлений о смысле жизни
Ликбез, 20:00
15 популярных товаров из раздела электроники на AliExpress
Покупки, 19:00
Опрос: какую бумажную книгу вы прочитали последней?
Интернет, 18:40
Лайфхаки: про клещей, уборку по-быстрому и окрашивание волос при беременности
Подкасты, 18:30
Полиция, приставы, газовая служба: кого и когда придётся пустить в дом, а кому можно отказать
Право, 18:00
Netflix показал трейлер фильма «Спайдерхед» с Крисом Хемсвортом
Новости, 17:41
В iPhone обнаружили уязвимость, позволяющую отслеживать даже выключенный смартфон
Новости, 17:15
10 очень вкусных блюд из фарша, с которыми справится кто угодно
Ликбез, 17:00
Опубликованы 25 лучших фото Млечного Пути с конкурса Capture the Atlas
Новости, 16:52
Зачем нужна косметика с антиоксидантами и как её правильно выбрать
Burning Hut, 16:30
8 признаков, что ваша кошка заболела
Ликбез, 16:00
Так ли полезен щавель, как принято считать
Ликбез, 15:00
Apple тестирует дисплеи E-ink для складных iPhone
Новости, 14:10
Смогут ли абитуриенты из России поступить в университеты Европы
Работа и учёба, 14:00
Google запустила виртуальную экскурсию по нубийским пирамидам
Новости, 13:45
Как перевернуть страницу в Word
Ликбез, 13:30
Apple разрешила приложениям повышать стоимость подписок без согласия пользователей
Новости, 12:51
«ВКонтакте» запустила отдельное приложение «VK Мессенджер»
Новости, 12:23
Прокачка: комплекс с гирей для идеального баланса и сильных плеч
Спорт и фитнес, 12:00
Астронавт Саманта Кристофоретти показала лунное затмение с борта МКС
Новости, 11:40
В WhatsApp можно будет покидать групповые чаты без уведомления участников
Новости, 11:20
Карьера со спецэффектами: кто такие motion-дизайнеры и сколько они зарабатывают
Работа и учёба, 11:00
Банк России разрешил переводить за рубеж до 50 тыс. долларов в месяц
Новости, 10:20
«Яндекс» открыл предзаказ на «Станцию» второго поколения
Новости, 10:03
10 простых способов приготовить гуакамоле из авокадо
Еда, 10:00
Apple выпустила трейлер третьего сезона сериала «Ради всего человечества»
Новости, 9:11
20 фраз, которые создадут о вас плохое впечатление на работе
Работа и учёба, 9:00
Почему нам кажется, что наши эмоции очевидны для окружающих
Образование, 3:00
Подкаст Лайфхакера: 8 ошибок, из-за которых списки дел не работают
Подкасты, 23:00
5 странных вещей, которые считались нормальными в Средневековье
Образование, 21:30
25 фильмов про зомби, от которых невозможно оторваться
Ликбез, 20:00
Amazon показал новый трейлер 3-го сезона «Пацанов»
Новости, 19:30
Исследование: видеоигры помогают развитию интеллекта у детей
Новости, 19:15
7 полезных книг для тех, кто собирается делать ремонт
Книги, 19:00
Лайфхаки: про смерть от смеха, парадокс розового слона и искусственное мясо
Подкасты, 18:30
Дайте знать: кто ваш кумир?
Ответы, 18:00
«Песочный человек», «Академия „Амбрелла”» и аниме по Cyberpunk 2077: Netflix показал трейлер грядущих релизов
Новости, 17:45
7 скамеек, которые можно сделать своими руками
Ликбез, 17:30
Подкаст Лайфхакера: почему инвестиции в золото становятся популярными
Подкасты, 17:00
«Чёрное зеркало» возвращается: Netflix готовит 6-й сезон сериала
Новости, 16:50
Red Dead Redemption и Syphon Filter: Sony раскрыла, какие игры будут доступны в обновлённой подписке PS Plus
Новости, 16:40
24 российских парфюмерных бренда: от русской культуры до французских канонов
Burning Hut, 16:30
Вышел первый тизер фильма «Добыча» — приквела «Хищника»
Новости, 16:22
Осторожно: в топ приложений App Store начали выходить клоны «Сбера»
Новости, 16:10
8 мужских солнцезащитных очков, которые стоит купить в 2022 году
Ликбез, 16:00
Новая профессия в 40 лет: почему это не поздно и как решиться сменить работу
Работа и учёба, 15:00
Представлен ноутбук Honor MagicBook 14 с автономностью до 20 часов
Новости, 14:50
Что такое мумиё и правда ли оно полезно для здоровья
Здоровье, 14:00
Экспресс-проверка на логику: вставьте недостающие числа
Отдых, 13:30
«Макдоналдс» объявил об окончательном уходе из России
Новости, 13:19
Российский магазин приложений Nash Store вышел на Android
Новости, 12:50
Надо брать: часы Samsung Galaxy Watch 4 за 11 971 рубль
Покупки, 12:30
Учёные объяснили появление «дверного проёма» в марсианской скале на фото ровера Curiosity
Новости, 12:10
Sendsecure.ly — сервис для безопасной отправки секретных сообщений
Веб-сервисы, 12:00
HBO начал работу над вторым сезоном «Дома дракона» ещё до выхода первого
Новости, 11:45
8 способов сэкономить, которые в итоге заставят потратить больше
Стать богатым, 11:00
Google и Samsung создали универсальную платформу для синхронизации фитнес‑приложений
Новости, 10:10
Как приготовить вкусные щавелевые супы с яйцом, мясом и не только
Еда, 10:00
6 причин просматривать вакансии, даже если вы не ищете работу
Работа и учёба, 9:00
На московском заводе Renault теперь будут выпускать автомобили «Москвич»
Новости, 8:54
Почему лучше не гнаться за мечтой, если вы хотите достичь успеха
Книги, 3:00
Как побороть боязнь понедельников
Работа и учёба, 23:00
Насколько вредны вспышки на Солнце и можно ли их предсказать
Ликбез, 21:30
9 ошибок, которые легко могут испортить первое впечатление о вас
Отношения, 20:00
Как студия A24 добилась успеха и изменила киноиндустрию
Кино, 19:00
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Покупки, 18:00
7 корейских дорам о настоящей дружбе
Burning Hut, 16:30
Из Москвы в Казань на машине: куда точно стоит заехать по пути
Ликбез, 15:00
Главное о кино за неделю: третья часть «Любовь, смерть и роботы», новые подробности про сиквел «Дюны» и не только
Новости, 14:30
11 документальных мультфильмов о любви, несправедливости и поиске себя
Кино, 14:00
Свежее
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики

Лучшие предложения

10 товаров для дома, которые на AliExpress отдают за копейки

10 товаров для дома, которые на AliExpress отдают за копейки

Надо брать: карманный фонарь с поворотным корпусом за 930 рублей

Надо брать: карманный фонарь с поворотным корпусом за 930 рублей

15 популярных товаров из раздела электроники на AliExpress

15 популярных товаров из раздела электроники на AliExpress

24 российских парфюмерных бренда: от русской культуры до французских канонов

24 российских парфюмерных бренда: от русской культуры до французских канонов

Надо брать: часы Samsung Galaxy Watch 4 за 11 971 рубль

Надо брать: часы Samsung Galaxy Watch 4 за 11 971 рубль

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

Что подарить себе, чтобы порадоваться и успокоиться: 10 занятных товаров

Что подарить себе, чтобы порадоваться и успокоиться: 10 занятных товаров

Что купить, чтобы расслабиться после тяжёлого дня: 7 полезных товаров

Что купить, чтобы расслабиться после тяжёлого дня: 7 полезных товаров

Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансии
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberОдноклассникиYouTubeRSS
Приложения
IOSAndroid
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данных
18+Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях