В тренажёрном зале можно не только прокачать тело, но и разгрузить голову. Физическая активность, смена обстановки, а иногда и непринуждённое общение между подходами помогают вернуться домой в прекрасном настроении.
Но иногда этого не случается. Как и в любом другом общественном месте, в тренажёрном зале бывают раздражающие ситуации и личности, которые плевать хотели на правила, даже если дело касается их собственной безопасности.
Как выяснилось по результатам нашего опроса, больше всего людей огорчают дурно пахнущие спортсмены, а также следы от пота и долгое ожидание своей очереди перед тренажёром. А вот что говорят о подобных факторах сотрудники Лайфхакера:
Бесит, что пшыкаются дико вонючими дезодорантами в раздевалке. Используйте ролик или что-то ещё! Бесит, когда не пользуются дезодорантами и дико воняют в зале. Бесят люди, которые по пять минут сидят в телефоне за блочными тренажёрами, хотя там можно сменить вес за три секунды и заниматься вдвоём.
Бесит, когда не разбирают свои блины по 25 кг с тренажёра! И когда люди сидят на тренажёре и не занимаются, а в телефон залипают. Ещё когда мужики собираются по три-четыре человека у нужного тебе тренажёра, косятся на тебя и хихикают. Или подходят знакомиться. И когда девки в суперобтягивающих лосинах не занимаются, а фоткаются в зеркало по 15 минут. Бесит, когда в раздевалке тебя оглядывают всю с ног до головы и начинают спрашивать про татуировки. А ещё про прыщи, экзему — это всё не заразно, но люди такие: «Фу, чё ты пришла?»
Бесит, когда подружки занимают тренажёр и по очереди сидят и болтают на нём. А ещё когда со скамьи встают, а там лужа. И когда занята любимая беговая дорожка.
Бесит категория людей, которые любят побродить по раздевалке голыми. Они делают вид, будто все в своих мыслях и поэтому не стали надевать трусы. А если есть хамам, то туда нужно обязательно идти голым, через весь зал.
В тренажёрном зале невероятно бесит, когда в сезон простуд люди идут с кашлем и температурой заниматься. Ещё и считают это подвигом и перебарыванием себя. А тренер таких ещё и хвалит: мол, молодец, работаешь над собой, идёшь несмотря ни на что к результатам.
Бесит, когда люди приходят во второй раз в нестиранной одежде. Свежий пот так не воняет, а вот когда намокает вчерашняя футболка — это газовая атака. Бесит, когда на скамье оставляют лужу пота. Когда приходят заниматься коллективом и занимают тренажёр на века, хотя большую часть времени болтают. Бесят люди с портативными колонками!!!
Хожу заниматься стретчингом. И вот очень не нравится, что на вечерних занятиях пол в зале уже ощутимо грязный. Видимо, моют его только с утра и всё. При этом клуб популярный, целый день конвейер занимающихся. Особенно бесит натыкаться на чьи-то валяющиеся волосины.
Бесят чуваки, которые лезут с непрошеными советами. Не тренеры, а простые смертные. Туда же любители смолтоков на дорожке и желающие познакомиться. Бесят контентмейкеры, которые занимают тренажёр на 300 дублей, потом, не отходя от кассы, пересматривают и громко комментируют, где они там не так встали и не туда сели. А ещё бесят эсэмэмщики, которые лезут тебя снимать без спроса.
Дети мужского пола, которые ещё чуть-чуть и мы будем одного роста, в женской раздевалке и стоят с лицом 👁️ 👄 👁️.
Бесит, когда я делаю рывок гири, а мимо меня очень близко проходят люди, встают передо мной разминаться или ложатся пресс качать. Это просто небезопасно! Приятно, конечно, что они так в меня верят, но ведь гиря может и вылететь из руки, особенно под конец подхода. Но больше всего меня бесят люди, от которых пахнет на весь зал. Это даже не то что раздражает, это попросту невыносимо!
А что вас больше всего бесит в тренажёрном зале? Делитесь своей болью в комментариях.
Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
3 места в доме, которые часто захламляются
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов