Красивый и очень мотивирующий ролик длиною всего 2 минуты, способный заставить вас попробовать trail running — бег по пересеченной местности.
Мы, кстати, давно в него влюблены и вам советуем!
Комментарии
При нем отлично отдыхают ноги после бега по асфальту и дорожкам =)
Не уверен :) Обычно там много в горку и отдыхом не пахнет. Да и скакать через корни, ветки и камни тоже непросто.
Трейл по мягким дорожкам легок для стопы, я имел в виду. А так да - пересеченная местность требует большей концентрации :)
Была бы еще местность подходящая! Либо песок пляжа либо горы ( особо не побегаешь. Хотя по весчанному пляжу бегать тоже сложно да ступни отдыхают не меньше!
Я бегал по двум типам пляжей — морской на Самуи и океанический в Сан-Франциско. Могу сказать, что они разные. То слишком холодно, то слишком жарко. У меня облезли ноги, а в кроссах не пробежите. Так что цените то, что имеете ;)
Да, хорошо разбавить асфальт
Я люблю бегать здесь.
http://www.endomondo.com/routes/211086959
Есть тягунки и длинные ровные участки и крутяк градусов под 70 и холодная река, которую можно только в брод перечечь.
Лучшие предложения
15 достойных внимания товаров со скидками до 67% на «чёрной пятнице»
iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!
Надо брать: компактная беговая дорожка для дома со скидкой 66%
Наушники OnePlus Buds Pro 3 отдают со скидкой 58% на распродаже
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Забираем удобную ортопедическую подушку с эффектом памяти за 1 959 рублей
10 пар зимней обуви с хорошими скидками на «чёрной пятнице»
21 комплект постельного белья, который преобразит вашу спальню
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы