4 правила тренировки силы воли
Помните, в одной из серий «Ералаша» была история о том, как мальчик тренировал силу воли, сидя над шоколадными батончиками? Сегодня у нас тоже советы для тех, кто хотел бы стать более волевым, только вместо шоколадных батончиков — четыре простых правила и два хороших практических совета от Hotpsychologies.
![4 правила тренировки силы воли](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/05/video-cover_1432819766-288x144.png)
Воля — психическая функция постаналитического характера, итоговый результат выполнения которой всегда оригинален (в своей мотивирующей сущности) во всех проявлениях, в силу уникальности процесса анализа информации индивидуумом. Иными словами, воля заключается в способности индивида к сознательному управлению своей психикой и поступками в процессе принятия решений для достижения поставленных целей.
Wikipedia
А вот и ещё один проверенный способ тренировки силы воли от «Ералаша». ;)
Лучшие предложения
7 товаров, которые помогут питомцам пережить жару
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Krona, Sela и других магазинов
10 компактных сумок-слингов, которые заменят повседневный рюкзак
10 автомобильных подушек, которые сделают поездки комфортнее
14 чёрных футболок, которые просто обязаны быть в базовом гардеробе
Выгодно: наушники Baseus Bowie MA10 за 2 476 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Железо воина: 7 компонентов идеального игрового ноутбука MSI Katana A17 AI B8V
От СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Где искать деньги и поддержку, если открываете своё дело: 6 советов для спокойного старта