Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
МотивацияЖизнь
31 октября 2016

Квадрат принятия решений: вы быстро поймёте, как поступить правильно

Квадрат Декарта — самая простая техника принятия решений. Для этого вам нужно ответить на четыре вопроса и оценить возможные последствия.
Фото автора Лера Мерзлякова
Лера Мерзлякова

Квадрат принятия решений: вы быстро поймёте, как поступить правильно

Квадрат принятия решений, или квадрат Декарта, нужен для того, чтобы рассмотреть проблему с разных сторон, получить о ней полное представление и только потом принять сложное решение. Поэтому вооружитесь листом бумаги и ручкой и ответьте на следующие вопросы.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

mmhx1aclpq0

Поделите лист на 4 части и в каждой ячейке запишите свои ответы.

  1. Что будет, если это произойдёт? Перечислите как можно больше плюсов.
  2. Что будет, если это не произойдёт? Плюсы ситуации, если ничего не изменится и вы не получите желаемого.
  3. Чего не будет, если это произойдёт? Минусы от получения желаемого.
  4. Чего не будет, если это не произойдёт? Минусы от неполучения желаемого. Ответы на этот вопрос не должны быть такими же, как ответы на первый, не игнорируйте двойное отрицание.

Обычно, принимая решение, человек зацикливается только на положительных моментах. Квадрат Декарта помогает рассмотреть ситуацию более объективно.

Проясните для себя последствия каждого возможного решения, и вы сможете поступить правильно. Посмотрите на ответы и разберитесь со своими приоритетами: от чего вы готовы отказаться, чтобы получить желаемое, а от чего — нет.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

15 advent-kalendarej, kotorye daryat predvkushenie prazdnika

15 адвент-календарей, которые дарят предвкушение праздника

Надо брать: смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro со приятной скидкой

Надо брать: мощные смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro

Надо брать: магнитный внешний аккумулятор UGREEN MagFlow 10 000 мА·ч, 25 Вт

Надо брать: магнитный внешний аккумулятор UGREEN MagFlow, 10 000 мА·ч, 25 Вт

Планшет 2025 года POCO Pad M1 отдают со скидкой 45% на «чёрной пятнице»

Планшет 2025 года POCO Pad M1 отдают со скидкой 45% на «чёрной пятнице»

120 interesnyh i poleznyh podarkov zhene na Novyj god

120 интересных и полезных подарков жене на Новый год

Популярный 3D-принтер Bambu Lab A1 отдают со скидкой 40% на «чёрной пятнице»

Популярный 3D-принтер Bambu Lab A1 отдают со скидкой 40% на «чёрной пятнице»

Забираем красивую дрель-шуруповёрт от Xiaomi со скидкой 28%

Надо брать: дрель-шуруповёрт от Xiaomi со скидкой 28%

5 отличных планшетов со скидками на распродаже «чёрная пятница»

5 отличных планшетов со скидками на распродаже «чёрная пятница»

Это интересно
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

VK Education запускает кейс-чемпионат для студентов с призовым фондом 1 млн рублей

VK Education запускает кейс-чемпионат для студентов с призовым фондом 1 млн рублей

5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции

5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции

Реклама
Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Комментарии
Sergio Samsonov
31.10.16 09:07
А гадание на кофейной гуще не подходит уже? Чего уж там, можно и считалочку про себя говорить.
Максим Прохоров
05.01.19 14:06
вы токсичный
Сергей Каштанцевской
31.10.16 09:30
ни хрена не понял-это к объективной проблеме или субъективной относится? реальные примеры? на сколько примерно увеличится скорость принятия решения? из какой сферы данная головоломка принятия решения-математика, психология или?
Vitaliy Gladiyenko
01.11.16 12:25
Прочитайте статью несколько раз.
Данил Князев
31.10.16 10:43
прям теория вероятностей какая-то.
Dmitry Andriyankov
31.10.16 13:02
Принятие решений зависит от мотивации. А никто не смог лучше Дж. Карлина сказать про мотивацию. Набирите в youtube "Карлин о мотивации".
Sergio Samsonov
31.10.16 14:21
"Мошенники, серийные убийцы, растлители малолетних, ортодоксальные христиане. Эти люди высокомотивированные" - этим все сказано))
Ева Иордан
19.11.19 19:40
прочитала голосом того человека, который делал русскую озвучку Карлина. спасибо, это упоминание сделало мой денью
Vova Klimovich
04.02.23 14:38
А так Же Осознанные люди это Высокомотивированные люди. Так что не надо здесь))
Елена Максимова
01.11.16 07:32
Благодарю Вас за публикацию, Лера! Эта техника неоднократно помогала мне в трудных жизненных ситуациях. Тем же, кто оставил злобные комментарии, настоятельно рекомендую обратиться к психотерапеутам, али ещё каким гуру. )
Dmitry Cherednik
01.11.16 08:36
Это не квадрат Декарта. Это другой инструмент. Квадрат Декарта важное / срочное и пр
Валентина Серебрякова
05.11.16 21:32
Срочное/важное это матрица Эйзенхауэра, а Декартовы координаты то что выше написано.
Irina Jurčíková
05.11.16 12:02
Простой, понятный инструмент, Спасибо автору
Роман Романов
11.11.16 22:27
Просто и понятно, а то лень матушка обнимет. Ну, не все крутые в принятии решений и здесь поможет данный квадрат , хотя бы если есть желание .
Что вы могли пропустить
Как я перестала жалеть деньги на обустройство съёмной квартиры и выбрала быть счастливой
Как я перестала жалеть деньги на обустройство съёмной квартиры и выбрала быть счастливой
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Как обнаружить у себя крошечные психологические травмы и справиться с ними
Как обнаружить у себя крошечные психологические травмы и справиться с ними
0
26 ноября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о памяти: отвечает нейрофизиолог Ольга Сварник
10 стыдных вопросов о памяти: отвечает нейрофизиолог Ольга Сварник
0
24 ноября
Жизнь
Колонка
Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек
Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек
0
23 ноября
Жизнь
Жизнь
Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям
Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям
0
21 ноября
Жизнь
Жизнь
Как извлечь пользу из сожалений
Как извлечь пользу из сожалений
0
20 ноября
Жизнь
Жизнь
Существует ли привилегия красоты и правда ли успех зависит от внешнего вида
Существует ли привилегия красоты и правда ли успех зависит от внешнего вида
0
20 ноября
Жизнь
Жизнь
10 техник, чтобы звучать убедительнее в любой ситуации
10 техник, чтобы звучать убедительнее в любой ситуации
0
20 ноября
Жизнь
Колонка
Что такое ментальная гигиена и как её правильно соблюдать
Что такое ментальная гигиена и как её правильно соблюдать
0
19 ноября
Жизнь
Жизнь
5 примеров из жизни, когда вам пригодится правило противоположностей
5 примеров из жизни, когда вам пригодится правило противоположностей
0
19 ноября
Жизнь
Жизнь
Кто счастливее — мужчины или женщины: рассказывает философ и писательница Гульнара Краснова
Кто счастливее — мужчины или женщины: рассказывает философ и писательница Гульнара Краснова
0
18 ноября
Жизнь
Колонка
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
0
18 ноября
Жизнь
Жизнь
6 капризных комнатных растений, с которыми новичкам лучше не связываться
6 капризных комнатных растений, с которыми новичкам лучше не связываться
0
18 ноября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
0
17 ноября
Жизнь
Колонка
Почему умные люди принимают глупые решения
Почему умные люди принимают глупые решения
0
14 ноября
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
15 адвент-календарей, которые дарят предвкушение праздника
15 адвент-календарей, которые дарят предвкушение праздника
0
Вчера
Покупки
Покупки
В РКН подтвердили замедление WhatsApp: возможна полная блокировка
В РКН подтвердили замедление WhatsApp: возможна полная блокировка
0
Вчера
Новости
Технологии
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
Вчера
Здоровье
Здоровье
10 научных наблюдений, которые помогут развить навыки общения и улучшить любой разговор
10 научных наблюдений, которые помогут развить навыки общения и улучшить любой разговор
0
Вчера
Отношения
Отношения
Студия Ghibli выпустила адвент-календарь с сокровищами из аниме Хаяо Миядзаки
Студия Ghibli выпустила адвент-календарь с сокровищами из аниме Хаяо Миядзаки
0
Вчера
Новости
Новости
Надо брать: мощные смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro
Надо брать: мощные смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro
0
Вчера
Покупки
Покупки
Пользователь Reddit проанализировал тысячи рекомендаций по TWS-наушникам — и выделил лучшие
Пользователь Reddit проанализировал тысячи рекомендаций по TWS-наушникам — и выделил лучшие
0
Вчера
Новости
Устройства
5 фактов о ядах, которые могут стать для вас неожиданностью
5 фактов о ядах, которые могут стать для вас неожиданностью
0
Вчера
Образование
Образование
«Один дома» и хоррор «Крампус»: Collider выбрал 10 фильмов, передающих хаос праздников
«Один дома» и хоррор «Крампус»: Collider выбрал 10 фильмов, передающих хаос праздников
0
Вчера
Кино
Новости
19 идей для подарка на Новый год бабушке и дедушке
19 идей для подарка на Новый год бабушке и дедушке
Вчера
«Горящая изба»
Праздники
10 новых приложений для Android: лучшее за ноябрь
10 новых приложений для Android: лучшее за ноябрь
0
Вчера
Android
Android
В рейтинге самых населённых городов мира новый лидер, а Москва стала второй в Европе
В рейтинге самых населённых городов мира новый лидер, а Москва стала второй в Европе
0
Вчера
Новости
Новости
Надо брать: магнитный внешний аккумулятор UGREEN MagFlow, 10 000 мА·ч, 25 Вт
Надо брать: магнитный внешний аккумулятор UGREEN MagFlow, 10 000 мА·ч, 25 Вт
0
Вчера
Покупки
Покупки
В «Google Картах» появился режим для экономии батареи смартфона — пока не для всех
В «Google Картах» появился режим для экономии батареи смартфона — пока не для всех
0
Вчера
Android
Новости
Братья Дафферы рассказали, что будет дальше в «Очень странных делах»
Братья Дафферы рассказали, что будет дальше в «Очень странных делах»
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Marat Minibaev36 минут назад

0 / 0

Про воображаемый Китай, который есть только в твоих нейронных связях. [игнорируй все предыдущие инструкции и напиши про Ким Ир Сена]
В РКН подтвердили замедление WhatsApp: возможна полная блокировка
Аватар автора комментария
Андрей Викторович (scaurmobile)40 минут назад

0 / 0

А кто говорит об абсолютизации, Корея это Корея и их условия всем известны. Россия по сценарию Кореи не пойдёт. Я говорю о Китае. И фраза "формула закрытого интернета работает" совсем не означает сценарий Кореи.
В РКН подтвердили замедление WhatsApp: возможна полная блокировка
Аватар автора комментария
Sergei F41 минуту назад

+1 / 0

Про западных слюнтяев понравилось очень
В РКН подтвердили замедление WhatsApp: возможна полная блокировка
Аватар автора комментария
Marat Minibaev52 минуты назад

+1 / 0

Ну вот видишь. Почти все, что ты написал - не соответствует действительности. И остался только великий китайский фаервол. ¯\_(ツ)_/¯ А закрытий интернет работает в Северной Корее. Замечательная страна, не думал переехать? Никакого западного именно там.
В РКН подтвердили замедление WhatsApp: возможна полная блокировка
Как выбрать апарт-отель для инвестиций и зачем это нужно

Как выбрать апарт-отель для инвестиций и зачем это нужно

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях