4 способа сделать свой дом уютнее
1. Впустите свет в помещение
Солнечный свет, льющийся из окна, уровень серотонина — гормона счастья. Это значит, что естественное освещение помогает бороться с депрессией и улучшает настроение.
Избавьтесь от тёмных тяжёлых штор и замените их на светлые. Повесьте зеркала, чтобы отражалось как можно больше света. И конечно, не забывайте мыть окна.
2. Заведите комнатные растения
Комнатные растения успокаивают и повышают концентрацию. А зелёный цвет поднимает настроение. К тому же растения вырабатывают кислород и очищают воздух от загрязнений.
3. Добавьте красок в интерьер
Цвет напрямую влияет на наше настроение. Например, для спальни не подходит красный цвет. Он заряжает энергией, поэтому для спальни нужно выбирать более спокойные оттенки. Выбирайте цвет в зависимости от комнаты в доме и разбавьте скучный интерьер яркими красками.
4. Освободите пространство (и разум)
После тяжёлого трудового дня не хочется приходить в захламлённый дом. показывают: чем больше предметов в поле зрения, тем тяжелее нам сосредоточиться. Поэтому мы чувствуем себя подавленными и ещё более уставшими.
Уберите с полок всё, что можно убрать. Мелочи разложите по коробкам. Если у вас накопилось много всего, убирайтесь постепенно.
Лучшие предложения
Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%
18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника
Надо брать: беговые кроссовки от Li-Ning со скидкой 37%
10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»
3D-принтер с повышенной детализацией от Elegoo отдают со скидкой 41%
Забираем умные часы Amazfit Balance 2 со скидкой 36%
Как максимально сэкономить на AliExpress в мае
Надо брать: кроссовки для долгих прогулок от Golden Camel со скидкой 55%
3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России
Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому