Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Жизнь
20 сентября 2018

5 способов быстрее принимать сложные решения и потом не сожалеть

Чтобы сделать правильный выбор, не обязательно тратить много времени.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

как принять решение

Консультант по тайм-менеджменту Элизабет Грейс Сондерс (Elizabeth Grace Saunders) рассказала, как сократить время на принятие трудных решений.

Для начала подготовьтесь:

  • Выделите время на обдумывание. Принятие решения — это задача. Она заслуживает больше внимания, чем те несколько минут, которые вы ей уделяете, ворочаясь ночью без сна. На небольшие решения выделите от 30 минут до часа. А на серьёзные — несколько часов в течение двух-трёх недель.
  • Определите главные факторы, которые затронет решение, и проанализируйте их. Например, смена работы повлияет не только на ваши обязанности, но и на зарплату, время в пути до офиса, профессиональные связи.
  • Не ограничивайте себя только согласием и отказом. Изучите все опции. Вполне возможно, найдётся компромисс, который вы сначала не заметили. Подумайте, нужно ли вообще принимать это решение. Иногда лучше просто оставить всё как есть.

Теперь выберите одну из пяти стратегий в зависимости от ситуации и вашего характера.

1. Вспомните о своих ценностях

Например, вы хотите проводить определённое количество времени с семьёй или не хотите брать больше определённой суммы в долг. Если вы задумаетесь о командировке, новой работе далеко от дома или крупной покупке, вам будет проще определиться. Вы сразу поймёте, не нарушит ли такое решение один из ваших принципов.

2. Обсудите ситуацию

Некоторым проще структурировать свои мысли, проговорив их вслух. Необязательно даже говорить с тем, кто разбирается в спорном вопросе. Нужен просто человек, который выслушает вас, не перебивая. Скорее всего, к концу разговора вы определитесь с решением, даже если собеседник скажет очень мало.

3. Спросите точку зрения другого человека

Но иногда, наоборот, нужен совет. Например, когда вы подумываете сделать что-то, чего никогда раньше не делали. Тогда есть смысл поговорить с опытным человеком. Только не доверяйтесь чужим советам слепо. Выбор, правильный для вашего собеседника, не обязательно правильный для вас. Если от полученного совета вам становится не по себе, не следуйте ему.

4. Сначала проверьте на практике

Если ради новой работы нужно переехать в другой город, съездите в него заранее и проверьте, как вы там себя чувствуете. Или попытайтесь заранее пообщаться с потенциальными коллегами. Прислушайтесь к себе. Вы либо почувствуете себя в своей тарелке, либо нет.

5. Прислушайтесь к своим надеждам

Часто сложно принять решение, потому что разум предлагает нам практичный выход, но сердце хочет чего-то другого. Если бы вы спросили совета, что бы вы хотели услышать в ответ? Если бы подбросили монетку, какой результат надеялись бы получить? Прислушайтесь к этим надеждам и принимайте решение, опираясь на них.

Читайте также
🧐
Простая тактика, которая поможет вам принять решение
«Рыбья кость»: простой способ найти решение проблемы
5 советов, которые помогут принять решение в сложных ситуациях
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

25 очаровательных товаров для дома, которые можно купить со скидкой

25 очаровательных товаров для дома, которые можно купить со скидкой

Распродажа Чёрная пятница наAliExpress

15 достойных внимания товаров со скидками до 67% на «чёрной пятнице»

iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!

iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!

Надо брать: компактная беговая дорожка для дома со скидкой 66%

Надо брать: компактная беговая дорожка для дома со скидкой 66%

Наушники OnePlus Buds Pro 3

Наушники OnePlus Buds Pro 3 отдают со скидкой 58% на распродаже

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Забираем удобную ортопедическую подушку с эффектом памяти за 1 959 рублей

Забираем удобную ортопедическую подушку с эффектом памяти за 1 959 рублей

10 пар зимней обуви с хорошими скидками на «чёрной пятнице»

10 пар зимней обуви с хорошими скидками на «чёрной пятнице»

Это интересно
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Рак груди во время беременности: что нужно знать

Рак груди во время беременности: что нужно знать

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 стыдных вопросов о памяти: отвечает нейрофизиолог Ольга Сварник
10 стыдных вопросов о памяти: отвечает нейрофизиолог Ольга Сварник
0
Вчера
Жизнь
Колонка
Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек
Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек
0
23 ноября
Жизнь
Жизнь
Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям
Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям
0
21 ноября
Жизнь
Жизнь
Как извлечь пользу из сожалений
Как извлечь пользу из сожалений
0
20 ноября
Жизнь
Жизнь
Существует ли привилегия красоты и правда ли успех зависит от внешнего вида
Существует ли привилегия красоты и правда ли успех зависит от внешнего вида
0
20 ноября
Жизнь
Жизнь
10 техник, чтобы звучать убедительнее в любой ситуации
10 техник, чтобы звучать убедительнее в любой ситуации
0
20 ноября
Жизнь
Колонка
Что такое ментальная гигиена и как её правильно соблюдать
Что такое ментальная гигиена и как её правильно соблюдать
0
19 ноября
Жизнь
Жизнь
5 примеров из жизни, когда вам пригодится правило противоположностей
5 примеров из жизни, когда вам пригодится правило противоположностей
0
19 ноября
Жизнь
Жизнь
Кто счастливее — мужчины или женщины: рассказывает философ и писательница Гульнара Краснова
Кто счастливее — мужчины или женщины: рассказывает философ и писательница Гульнара Краснова
0
18 ноября
Жизнь
Колонка
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
0
18 ноября
Жизнь
Жизнь
6 капризных комнатных растений, с которыми новичкам лучше не связываться
6 капризных комнатных растений, с которыми новичкам лучше не связываться
0
18 ноября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
0
17 ноября
Жизнь
Колонка
Почему умные люди принимают глупые решения
Почему умные люди принимают глупые решения
0
14 ноября
Жизнь
Жизнь
Как отвечать на вопросы ребёнка, если сам не знаешь ответа
Как отвечать на вопросы ребёнка, если сам не знаешь ответа
0
14 ноября
Жизнь
Жизнь
Энергия без границ. Узнайте, как сильно атомные технологии изменили нашу жизнь
Энергия без границ. Узнайте, как сильно атомные технологии изменили нашу жизнь
14 ноября
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Сенди14 минут назад

0 / 0

Кроссовки от Onemix я приобрела год назад, классные, рекомендую.
15 достойных внимания товаров со скидками до 67% на «чёрной пятнице»
Аватар автора комментария
Сенди15 минут назад

0 / 0

Точно, автор прав, что второй жизни не будет, что надо жить, а не страдать из-за кого-то
Если тип мутный, к чёрту тип привязанности: почему я против использования психологии для оправдания тех, кто нам не подходит
Аватар автора комментария
Евгений Лазовский18 минут назад

0 / 0

я бы сказал, это скорее своеобразная научная фантастика с примесью триллера/хоррора, а тут уже будет полноценный ужастик
Скарлетт Йоханссон дебютирует в жанре хоррор — она снимется в новом «Изгоняющем дьявола»
Аватар автора комментария
Сенди19 минут назад

0 / 0

Они видимо забыли про этот фильм.
Скарлетт Йоханссон дебютирует в жанре хоррор — она снимется в новом «Изгоняющем дьявола»
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях