Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Секс
2 апреля 2024

7 тезисов из книги о сексе 1919 года, которые актуальны и сейчас

Многие важные вещи были известны сто лет назад, но их почему-то игнорируют.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

7 тезисов из книги о сексе 1919 года, которые актуальны и сейчас

Знаете это чувство, когда ни на что не надеешься и вдруг находишь золото? Книгу Харланда Уильяма Лонга «Нормальная сексуальная жизнь и здоровый образ жизни в сексе», которая была опубликована в 1919 году, удалось обнаружить случайно. Она пригодилась для другой статьи — про кринжовые секс‑установки из прошлого, которые существуют до сих пор. (Почитать этот текст можно по ссылке.)

Но книга Лонга и сейчас выглядит достаточно актуально, а для своего года выпуска наверняка была прорывной. Советы из неё во многом совпадают с теми, что дают сексологи сейчас. А вредные рекомендации в основном обусловлены духом времени. Скажем, Лонг рекомендует предохраняться календарным методом, который не так чтобы эффективен. Но других‑то практически не было, а на безрыбье и календарный метод, и прерванный половой акт лучше, чем ничего.

Устаревших советов в книге не так много, зато полезных сегодня — в избытке. Собрали самые классные.

1. Секспросвет необходим, чтобы жизнь людей была комфортнее

Долг каждого жениха и невесты, прежде чем они вступят в сексуальную связь друг с другом, тщательно ознакомиться с анатомией и физиологией половых органов человеческих существ как мужского, так и женского пола и приобрести такие знания, <…> как если бы они изучали природу, строение и функции желудка или пищеварительные процессы в целом.

Харланд Уильям Лонг

Из книги «Нормальная сексуальная жизнь и здоровый образ жизни в сексе»

Автор в целом много рассуждает о том, как табуирована тема секса, и о том, как это неправильно: «Результатом <…> стало то, что секс стал <…> чем‑то, чего следует стыдиться и что следует игнорировать как можно больше, и все знания о нём могут быть обобщены в словах „ты не должен “». По словам Лонга, незнание приводит к физическим и ментальным недугам и вообще к большинству проблем человечества.

Это тема для обширной дискуссии, ведь Лонг очень неконкретен в описании последствий. Но играть в угадайку мы не будем, а сразу согласимся, что секспросвет полезен, потому что позволяет избегать множества проблем.

Например, он даёт понять, что секс — это естественный процесс, который в норме должен приносить удовольствие всем участникам, а не нечто стыдное, грязное и противное. Иначе человек действительно может столкнуться со сложностями. Допустим, у него разовьётся комплекс Мадонны и блудницы.

Благодаря секспросвету можно узнать, как защититься от инфекций, передающихся половым путём, и нежелательной беременности, как избежать боли и неприятных ощущений, как доставить удовольствие себе и партнёру. Причём секспросвет — это не только про непосредственно процесс, в котором задействованы гениталии. Это и про экологичное общение, и про гигиену, и про культуру согласия и многое другое. Полезная, в общем, штука.

2. Секс без согласия — это изнасилование, в том числе в браке

Мужья и жёны <…> считали само собой разумеющимся, что брак даёт им право вступать в половую связь, когда они захотят (особенно когда этого захочет мужчина), и они действовали соответственно. <…>Практика была доведена до такой степени, что право мужчины вступать в половой акт с женой было закреплено в законе и отказ жены мог повлечь за собой развод. <…> Муж может заставить жену подчиниться его сексуальным желаниям, и у неё нет законного права сказать ему нет! Это кажется не совсем правильным, не так ли?

Харланд Уильям Лонг

Из книги «Нормальная сексуальная жизнь и здоровый образ жизни в сексе»

Отношения или брак — это не абонемент на все виды секса. Согласием на соитие не является короткая юбка или состояние опьянения. Чтобы не было никаких двусмысленностей, все участники секса должны прямо выражать своё одобрение происходящего и активно участвовать в процессе.

Причём это касается не только женщин, но и мужчин. Как женщины не обязаны всегда соглашаться на секс, даже если они в отношениях, так мужчины не обязаны всегда хотеть свою даму и имеют полное право отказаться от участия в постельных игрищах.

3. От прелюдии зависит качество последующего секса

Что касается первой части <полового> акта, здесь превыше всех других ситуаций в мире поспешность приводит к расточительству. Запишите это как самый фундаментальный факт во всём этом деле! 99% всех неприятностей супружеской жизни начинаются именно с этого!

Харланд Уильям Лонг

Из книги «Нормальная сексуальная жизнь и здоровый образ жизни в сексе»

По мнению автора, вина здесь «обычно (хотя и не всегда) лежит на муже». Но это не потому, что он такой злодей, а потому, что он не в курсе, как надо поступать. Дела так обстоят, потому что женщины заводятся в среднем дольше, чем мужчины, считает Лонг. Поэтому во время прелюдии не стоит торопиться, и тогда при пенетрации оба партнёра испытают оргазм.

На самом деле всё ещё сложнее. Некоторые исследования показывают, что мужчинам и женщинам, чтобы возбудиться, нужно примерно одинаковое количество времени (исследования небольшие, но что имеем). Однако тут есть дополнительные условия.

Так, для мужчин более свойственно спонтанное желание, когда подумал о сексе и завёлся. А для женщин — ответное, когда возбуждение появляется как реакция на ласки. То есть в момент начала прелюдии часто мужчина находится на сексуальной дистанции на круг впереди. И женщине, чтобы догнать его, нужно больше времени.

Помимо этого, не все женщины получают оргазм исключительно от пенетрации, без стимуляции внешней части клитора. Есть разные данные на этот счёт. Например, одно недавнее исследование показало, что на такое способны в среднем 25% участниц.

И если мы считаем прелюдией всё, что не пенисо‑вагинальный контакт, это действительно может быть ключевым для женского оргазма. Хотя и мужчин со счетов сбрасывать не стоит. Конечно, их шансы на оргазм от проникновения значительно выше, но дополнительные ласки и игры могут усилить удовольствие.

4. Тщательная контрацепция помогает расслабиться во время секса

Её <женщины> страх перед беременностью может ещё больше задержать её приход в надлежащее состояние. Действительно, последнее является почти распространённой причиной того, что она не готова к встрече со своим мужем.

Харланд Уильям Лонг

Из книги «Нормальная сексуальная жизнь и здоровый образ жизни в сексе»

Действительно, страх перед нежелательной беременностью — одна из причин недостижения оргазма. Женщина просто не может расслабиться, потому что в случае чего именно на неё падут основные тяготы, связанные с беременностью, родами и воспитанием. Про тяготы, кстати, Лонг пишет в своей книге, это не то чтобы свежие умозаключения. С абортом, впрочем, тоже в случае чего женщине разбираться.

И даже контрацепция не всегда помогает снять этот страх, потому что на 100% работает только воздержание. По крайней мере, мы знаем только один случай, когда оно не помогло, но и это вопрос веры. Поэтому важна информированность о способах контрацепции и тщательный подбор средств. А ещё чтобы никто не саботировал предохранение.

Не надо так
🧐
Стелсинг: почему важно помнить, что тайно снять презерватив — это насилие

5. Со временем страсть в отношениях может пройти, если её не подогревать

Ключ к семейному счастью — продолжать ухаживать друг за другом, чтобы ухаживание перерастало во всё большее и большее. На протяжении всей супружеской жизни никогда не пренебрегайте, а тем более не забывайте быть любовниками и всеми своими поступками показывать, что вы любовники, и велика будет ваша награда. Не спрашивайте, как это сделать! Вы достаточно хорошо это знаете. Делайте это!

Харланд Уильям Лонг

Из книги «Нормальная сексуальная жизнь и здоровый образ жизни в сексе»

Кажется, в этой цитате всё так хорошо, что нечего добавить. Люди живут рядом друг с другом годами и надеются, что страсть будет такой же, как в первые месяцы. Хотя у такой мощной гормональной поддержки, как в начале отношений, есть свой срок годности (у всех разный). А затем придётся уже что‑то с этим делать.

Например, когда отношения только начинаются, пара собирается на свидания. Каждый прихорашивается, настраивает себя на приятное времяпрепровождение, включающее секс. То есть сам себя подогревает мыслями сильно заранее. Ждать, что такая же страсть будет настигать внезапно во время совместного просмотра YouTube, мало кому приходится. Так что тут, по заветам Мичурина, «не нужно ждать милостей от природы, взять их у неё — наша основная задача».

6. Секс — это ответственность двоих

Они <любовники> должны взаимно скользить на несколько дюймов вперёд и назад, причём каждая сторона движения выполняет равную половину. Как непосвящённый муж, так и невинная жена часто предполагают, что все движения должны исходить от мужа. Однако это большая ошибка, которая причинила бесконечное количество страданий неисчислимому количеству мужей и жён.

Харланд Уильям Лонг

Из книги «Нормальная сексуальная жизнь и здоровый образ жизни в сексе»

Ну, периодически то один, то другой может позволить себе полежать во время секса бревном, если устал, а секса хочется. Но в целом всё верно, и это можно экстраполировать на все отношения. Какое‑то время получится протянуть на энтузиазме одного человека, но, когда ему надоест, всё развалится. Поэтому важно, чтобы вкладывались оба.

7. Потеря девственности — никакая не потеря

Об акте удаления девственной плевы часто говорят как о дефлорации — разрывании цветка на кусочки. Термин неудачный. Удаление девственной плевы не отнимает ничего ценного, а позволяет приобрести много полезного. Орган, который изжил всю свою ценность, удалён, и его исчезновение сделало возможным новое и прекрасное в жизни.

Харланд Уильям Лонг

Из книги «Нормальная сексуальная жизнь и здоровый образ жизни в сексе»

Девственная плева — это складка, которая частично закрывает вход во влагалище. Она бывает разной формы и размера. Её наличие не гарантирует, что девушка не занималась сексом, так как плева эластичная. А её отсутствие не свидетельствует об обратном. Более того, если секс не был грубым и травмирующим, даже гинеколог не может точно определить, девственница ли девушка.

А ещё девственность — это прежде всего социальный конструкт, попытка оценить женщину через то, занималась она сексом или нет. Хотя это говорит буквально только о том, занималась она сексом или нет, и больше ни о чём.

Что ещё почитать о сексе
🧐
Как найти точку G и стоит ли вообще это делать
Как перестать много думать во время секса и начать наслаждаться процессом
10 фраз, которые лучше не говорить женщине во время секса
Как практиковать осознанность в сексе, чтобы получать ещё больше удовольствия
Что такое секс-дневник и зачем его вести
Обложка: recraft.ai / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Моющий пылесос Roborock F25 Combo

За полцены можно купить моющий пылесос-трансформер от Roborock прямо сейчас

15 товаров с хорошими скидками на распродаже AliExpress

15 разных товаров для комфортной жизни с большими скидками на AliExpress

Дрель-шуруповёрт от PATUOPRO

Недорогая дрель-шуруповёрт стала ещё дешевле на AliExpress

48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки

48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки

Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами

Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами

Внешний аккумулятор от Baseus

Забираем со скидкой 60% внешний аккумулятор от Baseus с двумя кабелями

10 хороших кроссовок для тех, кому не терпится выйти на пробежку

10 хороших кроссовок для тех, кому не терпится выйти на пробежку

Экономим до 50% на «Яндекс Маркете» с бесплатной картой от ВТБ

Экономим до 50% на «Яндекс Маркете» с бесплатной картой от ВТБ

Это интересно
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома

Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Где взять деньги на бизнес в 2026 году: памятка для предпринимателей

Где взять деньги на бизнес в 2026 году: памятка для предпринимателей

3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности

3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что такое фингеринг и как разнообразить секс с его помощью
Что такое фингеринг и как разнообразить секс с его помощью
30 марта
«Горящая изба»
Секс
Как сделать секс в позе наездницы ярким и незабываемым
Как сделать секс в позе наездницы ярким и незабываемым
29 марта
«Горящая изба»
Секс
Как попросить у партнёра справку об отсутствии ИППП
Как попросить у партнёра справку об отсутствии ИППП
0
27 марта
Секс
Секс
Что такое йони-массаж и как его делать
Что такое йони-массаж и как его делать
0
21 марта
Ликбез
Секс
Кто такие демисексуалы и почему они могут заниматься сексом только по любви
Кто такие демисексуалы и почему они могут заниматься сексом только по любви
0
17 марта
Ликбез
Секс
Нормально ли обсуждать с друзьями секс
Нормально ли обсуждать с друзьями секс
0
13 марта
Секс
Секс
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
0
9 марта
Здоровье
Ликбез
Гид по женскому удовольствию: как довести девушку до оргазма
Гид по женскому удовольствию: как довести девушку до оргазма
8 марта
«Горящая изба»
Секс
Как правильно делать куннилингус
Как правильно делать куннилингус
0
7 марта
Ликбез
Секс
Как поза «68» может разнообразить секс
Как поза «68» может разнообразить секс
5 марта
«Горящая изба»
Секс
7 способов расслабиться перед сексом
7 способов расслабиться перед сексом
0
3 марта
Секс
Секс
Как практиковать нежную и страстную позу «ложки» в сексе
Как практиковать нежную и страстную позу «ложки» в сексе
1 марта
«Горящая изба»
Секс
Как быть, если секс быстро заканчивается
Как быть, если секс быстро заканчивается
0
28 февраля
Ликбез
Секс
Как правильно предложить партнёру сходить к сексологу
Как правильно предложить партнёру сходить к сексологу
0
25 февраля
Секс
Секс
Как сделать потрясающий минет
Как сделать потрясающий минет
0
19 февраля
Ликбез
Секс

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Vinera Don50 минут назад

0 / 0

Ой, сейчас их столько много, что не знаешь какой брать.
Названы 10 самых мощных смартфонов марта — в топе сразу три модели Honor
Аватар автора комментария
Vinera Don51 минуту назад

0 / 0

"HDMI-сплиттер" вот такую штуку мне надо. Спасибо, что подсказали)))
15 разных товаров для комфортной жизни с большими скидками на AliExpress
Аватар автора комментария
Vinera Don53 минуты назад

0 / 0

А мне кажется, что тяжело будет смотреть сериал. Всё равно буду сравнивать с предыдущими актёрами.
HBO показал трейлер спецэпизода сериала «Гарри Поттер» — он выйдет 5 апреля
Аватар автора комментария
Vinera Don54 минуты назад

0 / 0

А я бы посмотрела фильм " Вот это драма!", там мои любимые актёры снимаются ))
Что смотреть в кинотеатрах в апреле: 11 главных премьер
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях