Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЗдоровьеПутешествия
13 февраля 2012

Алена Диденко о самостоятельных путешествиях

Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

Алена Диденко о самостоятельных путешествиях

Лайфхакер регулярно рассказывает вам о том, как правильно организовать свою работу, а лучшие люди интернета знакомят вас со своей рабочей средой в рубрике “Рабочие места». Однако не одной работой жив человек, и сегодня мы хотим поговорить об отдыхе. Об активном отдыхе. Сегодня у нас в гостях человек, который исколесил на велосипеде не только всю страну, но и ближнее зарубежье. Об организации самостоятельных путешествий говорим с Аленой Диденко.

путешествие по Европе на велосипеде

Привет, Алена! Прежде всего хочу попросить тебя рассказать немного о себе. Как живешь, где работаешь, чем увлекаешься?

Я родом из Белоруссии, приехала в Одессу посмотреть на море (не могла представить, что можно не видеть противоположного берега:). Искренне считала, что в 20 лет жизнь заканчивается, и хотела провести «последние» пять лет жизни «в теплых краях». Закончила здесь институт связи и осталась. Вырастила двоих дочерей, почти построила квартиру (старый дом). Так что с учетом посаженных еще в школе деревьев (мы на субботниках периодически участвовали в посадке леса – именно леса, а не отдельных деревьев) – классические жизненные цели выполнены, могу позволить себе расслабиться.

Последние 7 лет работаю инженером электросвязи (Киевстар), сижу весь день за компьютером в офисе, если не шевелиться, можно обрасти сам знаешь чем. К тому же по природе своей я очень ленива, могу весь день с книжкой проваляться, поэтому стараюсь работать над собой :)

А с чего началось увлечение путешествиями? Расскажи, пожалуйста, о своих первых шагах.

Еще в институте начала заниматься туризмом (к сожалению, поздно — только на 3м курсе). Ходили в пешие, горные, водные и лыжные походы – по сезону. Постоянно к чему-то готовились, что-то планировали…

С замужеством поставила на этом жирную точку – не положено! Но когда дети немного подросли, поняла, что без этого не могу. Стали выезжать с детьми на майские праздники в Крым, затем водный поход по Южному Бугу, на детские зимние лыжные сборы. Жизнь стала ярче — как из душной комнаты вышла в лес.

То есть ты и пешком ходила, и на лыжах, и в водные походы. А остановилась все-таки на велосипеде. Почему?

Я была завзятым «пешеходником» и не могла понять – как может быть интересно ходить в походы туда, где можно проехать на велосипеде. Ведь интересно там, где нет дорог. Но однажды решила проехать с ребятами из Киева в Черкассы весной, на Пасху (было 3 дня выходных). Заехали в какие-то пески (танковый полигон) на левом берегу Днепра, долго ехали/шли без остановок, очень хотелось пить, устала безумно. На второй день вечером выехали к Каневу, пошел ливень, потом снег (или град), и чтобы не останавливаться на ночь в этом холоде, решили проехать еще 30–40 км, которых на самом деле оказалось все 50, к Черкассам, где нас на даче уже ждали друзья. Звездная ночь, сосновый лес, я устала до смерти и замерзла. Но что–то было в этом движении, ощущении себя в этом мире. Было просто красиво и хорошо. Вот с этого момента я и “заболела” велопутешествиями.

И сразу начала готовиться к большим походам?

Нет, тогда я об этом и не думала. Начала кататься по выходным по окрестностям Одессы, постепенно расширялись возможности и планы. Сначала прошлись однодневными «покатушками» выходного дня вокруг всех лиманов – Куяльницкий, Б.Днестровский, Хаджибей, Тилигул. Потом пошли поиски интересностей чуть дальше – Севериновский источник, заброшенный аэродром в Буялыке, замок Курисов в Петровке, аэродром в Роксоланах. Затем начали отъезжать на электричках, чтобы заехать подальше и увидеть побольше.

Прожив в Одессе столько лет, я даже не догадывалась, сколько интересного рядом. И это на фоне общения с неординарными и интересными людьми, посиделок у костра, ночевок на берегу моря. Так постепенно в однодневных поездках образовалась группа единомышленников, которых подговорила на первые многодневные поездки. Интересно было наблюдать, как очень взрослые и самостоятельные мужчины волновались – а где мы будем ночевать? А ты здесь уже была? Ты знаешь, куда ехать? А через пару дней теряли голову от свободы выбора места для посидеть или переночевать. Понравилось – значит, здесь мы и будем жить сегодня!

как путешествовать в другие страны на велосипеде

Этого чувства свободы так не хватает в обыденной жизни. По сравнению с обычным стилем путешествий (на автомобиле, автобусе) велосипед дарит полную свободу перемещений и предельно полные ощущения от поездки — из окна автобуса и даже машины никогда не увидишь и не почувствуешь того, что мне нужно в этих поездках. Если взять для примера нашу последнюю поездку в Черногорию — я не хотела бы путешествовать там на машине. Остановиться в большинстве красивых мест просто нельзя – дорога узкая, ты ее просто перекроешь. На велосипеде нет таких ограничений – наслаждайся видами, где и сколько заблагорассудится. А когда мы катались по Турции, то вид “цивилизованных” туристов в Памуккале, которых экскурсовод отпускает со словами «у вас час времени», вызывал просто сожаление. Люди, потратившие много времени и денег на дорогу, не смогут за это время увидеть даже часть самого интересного.

путешествие по Турции на велосипеде

Кстати, давай подробнее поговорим о твоем последнем путешествии по Хорватии и Черногории. Я смотрел фотографии — это просто фантастика!

Если коротко, то ездили группой из трех человек: Константин Адамчук, Александра Кириллова и я. Уехали 21 мая – вернулись ночью 12 июня, то есть отсутствовали 23 дня (искреннее спасибо моей начальнице Ире за то, что отпустила и работала за меня).

3295 км проехали на машине, 1200 км на велосипеде с перепадом высот более 20000 м, хорошо походили пешком.

как проложить маршрут для путешествия на велосипеде

Сначала планировали ехать до Черногории на автобусе, а там уже пересаживаться на велосипеды и проехать по самым живописным местам этой страны и соседней Хорватии. Однако расписание и нестабильность автобусных маршрутов из Львова нас не устраивали. Вариант с самолетом тоже отпал сам собой — чартеры туда в это время еще не летают (не сезон), а еще дальше тянуть с отпуском тоже было нельзя. Поэтому решили ехать на машине, бросить ее где-нибудь в Черногории, а дальше уже на великах.

В результате проехали через Молдавию, Румынию и Сербию на машине, останавливаясь по дороге возле самых известных достопримечательностей, оставили машину на стоянке отеля в городе Майковац (Черногория), кстати, абсолютно бесплатно, собрали велосипеды и вперед, на встречу приключениям!

Даже беглое перечисление всего интересного, что мы увидели за три недели, займет не одну страницу, поэтому отошлю заинтересованных читателей к подробному отчету, который находится здесь. Вы также можете посмотреть фильм, снятый нами в поездке (часть 1, часть 2, часть 3).

А не страшно было? Вы ведь одни в чужой стране, ночевали в палатках, дорога, все ведь может случиться.

Да, случиться может всякое, так же как и на Украине, в Одессе, дома. Сразу вспомнился отчет Нильса (Сергея), который объехал один (!) на велосипеде пол Европы и единственное, что с ним случилось к концу, кажется, 2го месяца путешествия – это то, что он провалился в раскопанную строителями и не огороженную заполненную водой яму, буквально подъезжая уже к своему дому в Одессе.

Люди везде есть хорошие и плохие. Мне больше встречается хороших :). Черногория – очень спокойная страна, и население настроено очень доброжелательно. Надеюсь, путники их не разочаруют.

Расскажи, пожалуйста, какие места оставили самое большое впечатление и почему.

Не могу сказать однозначно. Каждый день впечатления били через край. В конце поездки состояние переполненности и избыточности даже немного мешало, была какая-то заторможенность, ничего уже не хотелось. Оказывается, перебор положительных эмоций — тоже серьезная нагрузка для психики .. Шли в очередной «старий град» только потому, что вряд ли будем там в ближайшем будущем, но опять и опять удивлялись и восхищались… Черное озеро, Пива, оз. Сланское, Боко-Которская бухта, хр. Бьелашица… удивил Дубровник (ничего не читала про него и ничего не ждала), Корчула – очаровала.

Здесь важно время нашего прибытия, обстоятельства, состояние… Чтобы почувствовать реальный вкус еды и ощутить наслаждение даже от горбушки хлеба, нужно просто проголодаться – банально, просто, но так оно и есть. Физически уставшему человеку нужно прокатиться на пароме, попасть в сумрачный замок, окруженный кораблями, пушками, побродить ночью по узким улочкам, услышать в кафе душевную музыку, искупаться в заливе в свете вечерних огней — и всё лишнее, чем ты оброс за эти годы, всё будет смыто…

путешествие по Хорватии

Нечто подобное было со мной, когда вернулась с Кавказа в 2008 году – 3 недели на лыжах в горах почти без людей – ежевечерний распил дров и дежурства у печки ночью, сложные переходы днем. Самое точное определение моего состояния тогда – «перезагрузка». Я смотрела на телевизор и видела чудо! Слушала радио – и звуки были другими, многослойными. …Не знаю, как это описать… Надо только попробовать.

Отличное путешествие! Расскажи, а сколько времени заняла подготовка? Какие документы понадобились, как долго оформлялись?

Где-то в конце зимы созвонились. Я хотела опять в Турцию, а Костя предложил Черногорию. Почитали чужие отчеты, погуглили, выписали места, интересные нам и нарисовали свою ниточку маршрута из полученной информации. Потом корректировали и дополняли Хорватской петлей, исходя уже из 3х имеющихся (выпрошенных на работе) недель.

Документы на трёх человек обошлись всего 1325 гр + 33 Е +165 $ — то есть, если все перевести в доллары, получится примерно 370$. Из них 95 $ — cтраховка людей и машины (отправила по е‑мейл данные в страховую компанию и на следующий день в обед зашла и забрала). Затем около 110 $ обошлись сербские визы (отправили документы в турфирму курьером, а потом недели через 2 максимум, точно не помню, так же курьером они пришли обратно). Для получения румынских виз (3х55 $ = 165 $) пришлось всем вместе идти в румынское посольство и сдавать документы. По общим расценкам делают в течение 10 дней, нам сделали за 9 – без доплаты, мы просто попросили. Забирала я сама, быстро. При сдаче была небольшая очередь и не все документы были, вышли, взяли дополнительные справки на работе и чеки в банкомате и в тот же день все сдали.

Ну и раз зашел разговор о финансах, не могла бы ты поделиться информацией о том, сколько денег всего понадобилось на такое замечательное путешествие?

Если сложить все расходы и поделить на троих участников, то на три недели ушло около 500 $ на человека. В эту сумму входят оформление документов, транспортные расходы, питание и некоторые незапланированные траты. Из них порядка 75 Е можно было сэкономить: 40 Е – рафтинг и 35 Е паромы, автобус (если не ездить в Хорватию). Если вас интересует финансовая сторона похода, то вот подробная смета путешествия:

1. Документы (всего = 1325грн + €33 + $165 ):

336грн + 449грн — страховка людей и машины

€15 + 500грн — Сербские визы

3х$55 = $165 — Румынские визы

20грн — сбор в Молдове

€5 — виньета Румынии

€10 — сбор за дороги в Черногории

€3 — виньета Румынии

20грн — сбор в Молдове

2. Транспорт (717гр + 275Е):

230грн (Украина)

€100 (Румыния)

€100 — Сербия

32кун (16 за чел + 16 за вел)- паром в Корчулу (739–738кун = €100)

122кун (60 чел +62 вел) — Паром на Сплит

315кун (105 кун/чел) + 150кун багаж — автобус в Дубровник

€10 — Сербия

€65 — Румыния

387грн бензин + штраф 100грн

3. Продукты (632грн + €385):

Из Одессы — 632грн

€50 — Дубровник

€100 — Корчула

€50 — Сплит

€50 — Бар

€35 — Колашин

€100 — Майковац

4. Прочие расходы (230грн + €120)

10грн аптечка + 10грн тросик + 150грн карточка в телефон + 60грн замена иглы в горелке

€120 — рафтинг

2904грн + €813 + $165 = €254 + €813 + €116 = €1183 / 3 чел = €394 с чел.

Всего: 394 €/чел.

Ну и в заключение, какой бы ты совет дала нашим читателям, которые тоже хотели бы самостоятельно путешествовать?

Прежде всего подумать – что они хотят. Это не так просто, как кажется – понять, чего ты хочешь. Если определенных целей нет – просто найти хороших (возможно опытных) попутчиков. В любом городе есть сайты, турклубы или “неважнокакэтоназывается” – вы их не знаете, но они есть. Найдите для начала людей с подобными целями. Для меня лично, общение и компания – это самое важное. Можно просто на выходные к морю выбраться на один день и отлично отдохнуть, главное — с кем.

Еще хотелось бы посоветовать не торопиться, не ехать сразу в длительные походы, за рубеж. Для этого нужны не только физические силы, но и опыт. Всё приходит со временем, торопиться не надо, нужно просто что-то делать… Ну и не отчаивайтесь, если что-то не получается. Анализируйте ошибки и планируйте поездки лучше.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Комментарии
yarako
13.02.12 16:41
очень интересно, спасибо
Igor Zakharov
13.02.12 16:56
Очень кстати. Так же хочу на велике в Европу
Алексей Щенников
13.02.12 18:50
На велике и прикольно , и хочется , и удобно, можно остановиться где пейзаж красивый. Огромный плюс для здоровья. Другое дело где попутчика искать. Друзья скорее всего по срокам не смогут. Надо подумать
Дмитрий Горчаков
13.02.12 19:01
Некоторые люди ездят и сами. Но это на любителя, конечно. А так наверняка в вашем городе есть специализированные ресурсы, где можно найти единомышленников.
Алексей Щенников
13.02.12 18:52
Спасибки , Дмитрий - это реально лайфхак.
Егор Дешко
13.02.12 20:32
"с перепадом высот более 20000 м" О_о
generit
13.02.12 20:52
Интересно получилось, сегодня как раз достал банкноту в 1 хорватский динар и не так давно задумывался об путешествиях на велике. Прям всё сошлось, значит нужно этим заняться.
Vladislav Kugelevich
14.02.12 01:06
Интересно почитать. Если кому будет инетересно, мы ездили с Велосипедами во Вьетнам http://izvne.com/post/Vetnam-21-zakluchenie-2011-06-22-10-47-45.aspx и в Турцию (менее интересно) http://izvne.com/?tag=/%D1%82%D1%83%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%8F Мои отчёты огромные, но тем, кому не лень читать, как правило по душе
ipetri
01.03.13 15:50
Для начала, чтобы не отбить желание велопоходов надо начинать с простенького - с красивых равнин весною. Например, с морского побережья. Кому интересно, короткая статья тут: http://ipetri.com.ua/azovskie-pokatushki/ Я тоже пешеходник, но есть красивенные места, куда на попасть на велике реально целесообразнее. По времени и расстоянию. Единственное "но" - на время поездки вы привязаны к своему "коню", увы.
Нас часто спрашивают
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
13 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
0
12 февраля
Здоровье
Здоровье
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Что вы могли пропустить
Как ухаживать за цветами в губке
Как ухаживать за цветами в губке
0
16 февраля
Ликбез
Советы
Как почистить термос внутри и снаружи
Как почистить термос внутри и снаружи
0
15 февраля
Советы
Советы
Как и чем мыть кисти для макияжа
Как и чем мыть кисти для макияжа
0
8 февраля
Ликбез
Советы
Как часто надо стирать одежду
Как часто надо стирать одежду
0
31 января
Советы
Советы
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
0
30 января
Советы
Советы
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Как открыть шампанское голыми руками и не только
Как открыть шампанское голыми руками и не только
0
28 декабря 2025
Ликбез
Советы
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
0
25 декабря 2025
Пресс-релизы
Советы
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
20 декабря 2025
Советы
Советы
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря 2025
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря 2025
Ликбез
Советы
Что вы могли пропустить
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
0
17 февраля
Покупки
Покупки
Дэниел Рэдклифф рассказал, что обсуждает нового «Гарри Поттера» с Эммой Уотсон и Рупертом Гринтом
Дэниел Рэдклифф рассказал, что обсуждает нового «Гарри Поттера» с Эммой Уотсон и Рупертом Гринтом
0
17 февраля
Кино
Новости
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
0
17 февраля
Жизнь
Жизнь
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
0
17 февраля
Еда
Ликбез
Тарковский и аниме: Collider назвал 10 фильмов, полностью меняющих представление о научной фантастике
Тарковский и аниме: Collider назвал 10 фильмов, полностью меняющих представление о научной фантастике
0
17 февраля
Кино
Новости
Как заниматься сексом, если у партнёра маленький член
Как заниматься сексом, если у партнёра маленький член
17 февраля
«Горящая изба»
Секс
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
0
17 февраля
Интернет
Новости
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
0
17 февраля
Стать богатым
Стать богатым
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
0
17 февраля
Покупки
Покупки
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
17 февраля
Еда
Еда
Астрономы нашли огромную пещеру на Венере — главное доказательство существования вулканических тоннелей
Астрономы нашли огромную пещеру на Венере — главное доказательство существования вулканических тоннелей
0
17 февраля
Новости
Новости
Как поймать креативный поток и работать творчески
Как поймать креативный поток и работать творчески
0
17 февраля
Продуктивность
Продуктивность
Учёные назвали пять моделей питания, продлевающих жизнь — даже при «плохой» генетике
Учёные назвали пять моделей питания, продлевающих жизнь — даже при «плохой» генетике
0
17 февраля
Новости
Новости
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
0
16 февраля
Отношения
Отношения
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
0
16 февраля
Кино
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Анастасия Наумцева8 минут назад

0 / 0

Эх, бросила сериал на четвёртом или пятом сезоне
Netflix выпустил трейлер полнометражного продолжения «Острых козырьков»
Аватар автора комментария
Ersten1 час назад

0 / 0

Совсем уже ку-ку Установите Shelter, создайте в нем изолированное пространство и установите туда Мах
12 недорогих смартфонов для установки мессенджера Max
Аватар автора комментария
Игорь Макаров5 часов назад

0 / 0

Привет Ия пока ты собираешься, я попробовал сам. Особенно круто получается четвёртое упражнение без опоры на стенку: можно мягко, пружиня ногами, принимать мяч на ноги и ногами же посылать его по воздуху опять в руки. Мне очень ко двору пришлось, потому что надо сбрасывать 3 кг после китайского Нового года :)
4 жёстких упражнения на пресс с набивным мячом
Аватар автора комментария
Viktor Surko6 часов назад

0 / 0

Фигня полнейшая, получились просто мягки бананы
Банановые чипсы в духовке
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях