Елена Евстафьева
45 шагов для идеальной генеральной уборки
С этим чек-листом вы не пропустите ни одного уголка в квартире и наведёте безупречную чистоту.
3 распространённые ошибки при постановке фитнес-целей
Узнайте, что вам чаще всего мешает получить нужный результат от тренировок или диеты и какие шаги помогут добиться желаемого.
Простое правило 1 секунды сделает вас более популярным и уважаемым
Всего лишь помедлив с ответом, вы сможете изменить представление собеседника о вас и добиться уважения.
8 неожиданных предметов в доме, которые можно почистить средством для духовки
Специальный состав поможет привести в порядок посуду, ванну, утюг и не только.
20 привычек, которые помогут укрепить дружбу
Даже мелочи способны улучшить качество дружеских отношений.
Как не сойти с ума, когда в жизни всё неопределённо
Найти точку опоры и вернуть душевное равновесие в смутные времена помогут семь стратегий.
С чего начать выступление: 7 успешных стратегий
Ваша задача — сразу завладеть вниманием аудитории. В этом помогут несколько приёмов.
8 сбывшихся предсказаний Оруэлла из романа «1984»
Современные технологии и процессы в обществе, которые великий писатель удивительно точно предвидел ещё в середине XX века.
5 распространённых убеждений, которые портят нам жизнь
Проверьте, какие установки и мысли только кажутся истинными, а на самом деле ограничивают нас.
Как вернуться к тренировкам, если переболел коронавирусом
Прислушивайтесь к организму и будьте крайне осторожны, даже если перенесли COVID-19 в лёгкой форме.
5 способов использовать пищевую соду в уходе за одеждой
Она выручит в разных ситуациях и не навредит даже деликатным вещам.
16 качеств, которые помогают сформировать критическое мышление
Развивайте в себе эти стороны, чтобы полностью раскрыть потенциал и взглянуть на мир по-новому.