Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Бежим с Лайфхакером
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ОтношенияПродуктивность
24 октября 2016

Как друзья влияют на нашу эффективность

Друзья напрямую влияют на нашу возможность быть продуктивными и достигать значительных результатов. Разбираемся, почему так происходит, и расскажем о том, как формировать круг ближайшего общения.
Фото автора Андрей Якомаскин
Андрей Якомаскин

Как друзья влияют на нашу эффективность

Вторым шагом на пути к любым изменениям в жизни после планирования является организация.

Существует три ключевых жизненных ресурса:

  • время;
  • энергия;
  • деньги.

В этой статье мы поговорим о людях. А именно о тех, кто входит в круг нашего ближайшего общения.

Есть хорошая африканская пословица: «Если хочешь идти быстро — иди один, если хочешь идти далеко — иди вместе». Для меня она стала важным правилом. Я понимаю, что высокие результаты достижимы только в окружении достойных людей.

У каждого из нас в ближайшем окружении есть люди, которые способствуют нашему росту. В то же время есть и такие, кто этот рост тормозит и тянет нас вниз. Вопрос лишь в том, как сохранить первых и уменьшить влияние вторых.

Кто мешает нам двигаться вперёд

В отношениях с людьми действует очень хорошее правило среднего арифметического: вы представляете собой нечто среднее между десятью вашими ближайшими друзьями. Поэтому, к примеру, если большая часть ваших знакомых убеждена в том, что пиво посреди рабочего дня в среду — это норма, то, вероятнее всего, это станет нормой и для вас.

Можете выбрать любой критерий и проверить его простым способом: запишите своё личное убеждение, составьте список ближайших друзей, отметьте тех, кто из них поддержат вас в нём. Вы можете обнаружить, что некоторые из этих убеждений и были когда-то навязаны «заботливыми» друзьями, которые окружили вас плотной стеной.

В момент, когда я стал понимать, что не все друзья положительно на меня влияют, я решил пересмотреть своё ближайшее окружение.

Как определить, с кем стоит продолжать отношения

1. Наличие у друга цели в жизни

Для меня жизненно важно, чтобы человек к чему-то стремился. Это касается не только жизненной цели, но и принципов, по которым живёт человек, его отношения к семье, работе, успеху.

Есть люди, для которых привычно то, что для меня неприемлемо, например ненависть к своему делу. И если таких расхождений встречается слишком много, я откровенно разговариваю с человеком.

2. Разговор по душам

Определённо не стоит уходить, хлопнув дверью и сказав своему другу: «Ты неудачник, я победитель, поэтому дружбы у нас не получится».

Всегда стоит честно объясниться с тем, кого ты считаешь близким другом. Сказать о том, к чему стремишься и что для тебя важно. А после этого лучше прямо объяснить, с чем тебе тяжело смириться.

Дальше возможны два сценария: друг всё понимает, и мы поддерживаем друг друга в достижении личных целей, или же мы молча, а порой и с обвинениями, расходимся. Второй вариант никогда не был мне приятен, но лишний раз напоминал об основной причине, почему так произошло.

Не поймите меня неправильно, я тоже удовлетворяю не всем требованиям людей, с которыми общаюсь. Но я всегда готов выслушать своего друга и постараться что-то изменить. Если же это будет слишком противоречить моим убеждениям, для меня это расставание будет так же трудно, как и для него.

В фильме «Высоцкий. Спасибо, что живой» была хорошая фраза: «Отвернутся, значит не любили». Если это истинная дружба, то вы всегда будете уважать ценности друг друга, при этом не предавая своих.

Кто готов подставить плечо

Несомненно, тех людей, которые готовы нас поддержать, мы ценим уже за то, что они у нас есть. Порой большего и не требуется, но иногда нужно приложить чуть больше усилий.

В моём окружении таких людей хватает, но не всегда мне удаётся поддерживать с ними стабильные отношения. Во многом потому, что я не понимал, что такие отношения из себя представляют.

Сегодня я определяю их всего одним показателем — частотой связи.

В дружбе мы очень часто занимаем пассивную позицию. Ждём, пока нам напишут, позвонят или предложат встретиться. Но лично я стараюсь всегда проявлять активность.

Важно поддерживать постоянную связь с самыми близкими друзьями. Писать раз в неделю, встречаться раз в месяц. Пусть у вас будет свой график, но, согласитесь, что совсем нетрудно уделить личное время человеку, которым мы дорожим. Ведь именно он придёт на помощь в трудную минуту и подставит плечо. Почему бы сейчас не отдать ему должное?

Не ждите подходящего момента, а напишите, позвоните или назначьте встречу тому, кого считаете хорошим другом. Помните о предостережении Маленького принца: «У людей уже не хватает времени что-либо узнавать. Они покупают вещи готовыми в магазинах. Но ведь нет таких магазинов, где торговали бы друзьями, и потому люди больше не имеют друзей».

Напоследок

Я не призываю спешно чистить свой список друзей «ВКонтакте» и добавлять неугодные номера в чёрный список. Я лишь хочу напомнить, что люди, которые нас окружают, напрямую влияют на нашу возможность быть счастливыми, достигать значительных результатов и жить полноценной жизнью.

И только вы выбираете, что это будут за люди.

Успехов вам!

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

5 отличных лазерных уровней, которые отдают сейчас со скидками

5 отличных лазерных уровней, которые отдают сейчас со скидками

Забираем 50-дюймовый телевизор от Samsung со скидкой 26%

Забираем 50-дюймовый телевизор от Samsung со скидкой 26%

10 недорогих украшений, от которых не зеленеет кожа

10 недорогих украшений, от которых не зеленеет кожа

Ноутбук LUNNEN Ground 15

Надо брать: хороший российский ноутбук Lunnen Ground 15 со скидкой 29%

15 аксессуаров для смартфона, которые часто покупают на AliExpress

15 аксессуаров для смартфона, которые часто покупают на AliExpress

Быстрый мини-ПК с Ryzen 5 отдают со скидкой 37% на AliExpress

Быстрый мини-ПК с Ryzen 5 отдают со скидкой 37% на AliExpress

9 товаров для обустройства минималистичной ванной с ярким акцентом

9 товаров для обустройства минималистичной ванной с ярким акцентом

Умные часы CMF Watch 3 Pro

Забираем умные часы CMF Watch 3 Pro со скидкой 41%

Это интересно
Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда

Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Комментарии
Alex Epov
25.10.16 07:43
Ох ух эти интеллигентные сопли-слюни. Даже Полонский со своим знаменитым "У кого нет миллиарда идут в ж..пу" как-то симпатичнее выглядит, по крайней мере честнее. А тут, и послать друзей надо и по душам с ними при этом поговорить, и общаться с друзьями по графику, в надежде что они потом плече подставят. Цирк Шапито да и только.
Adam Krylov
25.10.16 08:18
"Напоследок Я не призываю спешно чистить свой список друзей «ВКонтакте»" Поздно!!! >:D
Alex Epov
25.10.16 08:26
Если кто-нить задастся вопросом, когда появляется самая большая мужская дружба, то он с удивлением обнаружит, что это было тогда, когда терять было нечего, а одному справится было очень сложно. В жизни самая крепкая дружба когда вместе воевали, служили, бандитствовали, сидели в крайнем случае беспробудно пьянствовали, тоже экстрим какой ни какой. То есть, когда терять было нечего. И тем трагичней распад этой дружбы, когда терять стало есть чего. Всем большой привет от пострелявших и посдававших друг друга группировок и позаказывавших друг друга бизнесменов вместе дело начинавших. Главное в дружбе не попадать в зависимость друг от друга, не требовать слишком многого и быть готовым расстаться в любой момент. И без обид. Тогда дружба только крепнет. А то некоторые отчего-то считают, что друзья должны разгребать все что они накосячили и вытаскивать их из любых проблем, в которые они соизволят влезть.
Samsung Mirasol
25.10.16 09:41
> Всем большой привет от пострелявших и посдававших друг друга группировок и позаказывавших друг друга бизнесменов вместе дело начинавших. Боже мой, как интересно вы живете! Не останавливайтесь же, мы хотим больше волнующих деталей вашей лихой жизни!
Alex Epov
25.10.16 11:41
Это вам голоса в голове вещают о моей лихой жизни? Не верьте им! Лучше обратитесь к соответствующему специалисту, вам обязательно помогут!
Sergio Samsonov
25.10.16 10:26
Еще одна статья о "личностном росте" для людей, у которых нет мозгов расти, зато есть время читать бесполезные статьи и искать в них "мотивирующий смысл". Мотивировать надо чем то более весомым чем "писульками" в интернете. Джобс, Ленин, Тьюринг, Хокинг - вот люди, которые мотивируют не отступать не перед чем.
Что вы могли пропустить
Как стать хорошим гостем, если надо остановиться у знакомых
Как стать хорошим гостем, если надо остановиться у знакомых
0
18:00
Отношения
Отношения
6 приёмов, чтобы разрядить обстановку во время конфликта
6 приёмов, чтобы разрядить обстановку во время конфликта
0
14 мая
Отношения
Отношения
Что делать, если вам не хватает внимания
Что делать, если вам не хватает внимания
0
13 мая
Отношения
Отношения
Как сообщить человеку плохую новость и не сделать ещё хуже
Как сообщить человеку плохую новость и не сделать ещё хуже
0
12 мая
Отношения
Отношения
Что такое медленное родительство и как оно помогает детям развиваться без стресса
Что такое медленное родительство и как оно помогает детям развиваться без стресса
0
9 мая
Отношения
Отношения
Норм или стрём: требовать тест на отцовство после рождения ребёнка
Норм или стрём: требовать тест на отцовство после рождения ребёнка
0
7 мая
Отношения
Отношения
Где искать любовь, если нет надежды на дейтинг-приложения
Где искать любовь, если нет надежды на дейтинг-приложения
0
5 мая
Отношения
Отношения
7 очень популярных фраз, которые ни за что не стоит говорить при расставании
7 очень популярных фраз, которые ни за что не стоит говорить при расставании
0
1 мая
Отношения
Отношения
Тревожный звоночек: как обнаружить красные флаги в отношениях
Тревожный звоночек: как обнаружить красные флаги в отношениях
1 мая
«Горящая изба»
Отношения
Норм или стрём: встречаться с человеком, который живёт с родителями
Норм или стрём: встречаться с человеком, который живёт с родителями
0
30 апреля
Отношения
Отношения
«Мне это больше не подходит»: что делать, если договорённости в отношениях перестали работать
«Мне это больше не подходит»: что делать, если договорённости в отношениях перестали работать
0
27 апреля
Колонка
Отношения
6 заблуждений о романтической любви, с которыми пора расстаться
6 заблуждений о романтической любви, с которыми пора расстаться
0
26 апреля
Отношения
Отношения
Овершеринг: почему люди делятся слишком личными подробностями своей жизни
Овершеринг: почему люди делятся слишком личными подробностями своей жизни
0
25 апреля
Отношения
Отношения
5 признаков, что в отношениях пора что-то менять
5 признаков, что в отношениях пора что-то менять
0
23 апреля
Колонка
Отношения
Норм или стрём: женщине платить за себя на первом свидании
Норм или стрём: женщине платить за себя на первом свидании
0
23 апреля
Отношения
Отношения
Что вы могли пропустить
5 животных, которые занимаются сексом не только для размножения
5 животных, которые занимаются сексом не только для размножения
0
21:00
Образование
Образование
7 актёров, которые вели себя непрофессионально и поплатились за это (но не все)
7 актёров, которые вели себя непрофессионально и поплатились за это (но не все)
0
19:00
Кино
Кино
Как стать хорошим гостем, если надо остановиться у знакомых
Как стать хорошим гостем, если надо остановиться у знакомых
0
18:00
Отношения
Отношения
ИИ-ассистент для камеры от Sony стал мемом — в Сети делятся «потрясающими» кадрами
ИИ-ассистент для камеры от Sony стал мемом — в Сети делятся «потрясающими» кадрами
0
17:47
Интернет
Новости
Xiaomi показала «семейный спорткар» YU7 GT с запасом хода 705 километров
Xiaomi показала «семейный спорткар» YU7 GT с запасом хода 705 километров
0
15:32
Авто
Новости
Кутабы со свежей зеленью, которые получатся у каждого
Кутабы со свежей зеленью, которые получатся у каждого
14:30
«Горящая изба»
Еда
Вспомнить всё: 10 забытых, но идеальных сериалов Netflix по версии Collider
Вспомнить всё: 10 забытых, но идеальных сериалов Netflix по версии Collider
0
13:17
Кино
Новости
Как узнать свой пароль от Wi-Fi: 7 способов для разных ситуаций
Как узнать свой пароль от Wi-Fi: 7 способов для разных ситуаций
0
13:00
Технологии
Технологии
277 собак устроили самую массовую вечеринку у бассейна и установили рекорд
277 собак устроили самую массовую вечеринку у бассейна и установили рекорд
0
12:10
Новости
Новости
27 тёртых пирогов, которые вернут вас в детство
27 тёртых пирогов, которые вернут вас в детство
12:00
Еда
Еда
Матео без электричества: Мэттью Макконахи рассказал, как отказался от Голливуда и уехал в Перу
Матео без электричества: Мэттью Макконахи рассказал, как отказался от Голливуда и уехал в Перу
0
11:13
Кино
Новости
Как начать бегать: полное руководство для новичков
Как начать бегать: полное руководство для новичков
0
11:00
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
5 отличных лазерных уровней, которые отдают сейчас со скидками
5 отличных лазерных уровней, которые отдают сейчас со скидками
0
Вчера
Покупки
Покупки
«Титан: После гибели Земли» — мультфильм для ностальгирующих по нулевым и настоящей фантастике
«Титан: После гибели Земли» — мультфильм для ностальгирующих по нулевым и настоящей фантастике
0
Вчера
Кино
Ликбез
«МегаФон» ускорил мобильный интернет в 12 округах Подмосковья
«МегаФон» ускорил мобильный интернет в 12 округах Подмосковья
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Gülcan ONAT5 минут назад

0 / 0

https://turga.com.tr/blog-detail/reach-nedir-kimleri-kapsar
9 способов поверить в себя
Аватар автора комментария
Gülcan ONAT5 минут назад

0 / 0

Turga Danışmanlık KKDİK Nedir?, REACH Nedir
9 способов поверить в себя
Аватар автора комментария
S G9 минут назад

0 / 0

ленивая жопа пошла сниматься в роли Мистик в Людях икс только для того, чтобы большую часть времени сидеть и ничего не делать, пока ее гримируют, но даже с этим не справилась (см. грим в части Темный феникс)
7 актёров, которые вели себя непрофессионально и поплатились за это (но не все)
Аватар автора комментария
BVGf18 минут назад

0 / 0

а она что?
7 актёров, которые вели себя непрофессионально и поплатились за это (но не все)
Как начать карьеру в телекоме: 3 реальные истории от сотрудников Т2

Как начать карьеру в телекоме: 3 реальные истории от сотрудников Т2

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях