Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ОтношенияПродуктивность
24 октября 2016

Как друзья влияют на нашу эффективность

Друзья напрямую влияют на нашу возможность быть продуктивными и достигать значительных результатов. Разбираемся, почему так происходит, и расскажем о том, как формировать круг ближайшего общения.
Фото автора Андрей Якомаскин
Андрей Якомаскин

Как друзья влияют на нашу эффективность

Вторым шагом на пути к любым изменениям в жизни после планирования является организация.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

😏 В телеграм-канале «Постельный режим» обсуждаем секс и отношения. Строго 18+!

Существует три ключевых жизненных ресурса:

  • время;
  • энергия;
  • деньги.

В этой статье мы поговорим о людях. А именно о тех, кто входит в круг нашего ближайшего общения.

Есть хорошая африканская пословица: «Если хочешь идти быстро — иди один, если хочешь идти далеко — иди вместе». Для меня она стала важным правилом. Я понимаю, что высокие результаты достижимы только в окружении достойных людей.

У каждого из нас в ближайшем окружении есть люди, которые способствуют нашему росту. В то же время есть и такие, кто этот рост тормозит и тянет нас вниз. Вопрос лишь в том, как сохранить первых и уменьшить влияние вторых.

Кто мешает нам двигаться вперёд

В отношениях с людьми действует очень хорошее правило среднего арифметического: вы представляете собой нечто среднее между десятью вашими ближайшими друзьями. Поэтому, к примеру, если большая часть ваших знакомых убеждена в том, что пиво посреди рабочего дня в среду — это норма, то, вероятнее всего, это станет нормой и для вас.

Можете выбрать любой критерий и проверить его простым способом: запишите своё личное убеждение, составьте список ближайших друзей, отметьте тех, кто из них поддержат вас в нём. Вы можете обнаружить, что некоторые из этих убеждений и были когда-то навязаны «заботливыми» друзьями, которые окружили вас плотной стеной.

В момент, когда я стал понимать, что не все друзья положительно на меня влияют, я решил пересмотреть своё ближайшее окружение.

Как определить, с кем стоит продолжать отношения

1. Наличие у друга цели в жизни

Для меня жизненно важно, чтобы человек к чему-то стремился. Это касается не только жизненной цели, но и принципов, по которым живёт человек, его отношения к семье, работе, успеху.

Есть люди, для которых привычно то, что для меня неприемлемо, например ненависть к своему делу. И если таких расхождений встречается слишком много, я откровенно разговариваю с человеком.

2. Разговор по душам

Определённо не стоит уходить, хлопнув дверью и сказав своему другу: «Ты неудачник, я победитель, поэтому дружбы у нас не получится».

Всегда стоит честно объясниться с тем, кого ты считаешь близким другом. Сказать о том, к чему стремишься и что для тебя важно. А после этого лучше прямо объяснить, с чем тебе тяжело смириться.

Дальше возможны два сценария: друг всё понимает, и мы поддерживаем друг друга в достижении личных целей, или же мы молча, а порой и с обвинениями, расходимся. Второй вариант никогда не был мне приятен, но лишний раз напоминал об основной причине, почему так произошло.

Не поймите меня неправильно, я тоже удовлетворяю не всем требованиям людей, с которыми общаюсь. Но я всегда готов выслушать своего друга и постараться что-то изменить. Если же это будет слишком противоречить моим убеждениям, для меня это расставание будет так же трудно, как и для него.

В фильме «Высоцкий. Спасибо, что живой» была хорошая фраза: «Отвернутся, значит не любили». Если это истинная дружба, то вы всегда будете уважать ценности друг друга, при этом не предавая своих.

Кто готов подставить плечо

Несомненно, тех людей, которые готовы нас поддержать, мы ценим уже за то, что они у нас есть. Порой большего и не требуется, но иногда нужно приложить чуть больше усилий.

В моём окружении таких людей хватает, но не всегда мне удаётся поддерживать с ними стабильные отношения. Во многом потому, что я не понимал, что такие отношения из себя представляют.

Сегодня я определяю их всего одним показателем — частотой связи.

В дружбе мы очень часто занимаем пассивную позицию. Ждём, пока нам напишут, позвонят или предложат встретиться. Но лично я стараюсь всегда проявлять активность.

Важно поддерживать постоянную связь с самыми близкими друзьями. Писать раз в неделю, встречаться раз в месяц. Пусть у вас будет свой график, но, согласитесь, что совсем нетрудно уделить личное время человеку, которым мы дорожим. Ведь именно он придёт на помощь в трудную минуту и подставит плечо. Почему бы сейчас не отдать ему должное?

Не ждите подходящего момента, а напишите, позвоните или назначьте встречу тому, кого считаете хорошим другом. Помните о предостережении Маленького принца: «У людей уже не хватает времени что-либо узнавать. Они покупают вещи готовыми в магазинах. Но ведь нет таких магазинов, где торговали бы друзьями, и потому люди больше не имеют друзей».

Напоследок

Я не призываю спешно чистить свой список друзей «ВКонтакте» и добавлять неугодные номера в чёрный список. Я лишь хочу напомнить, что люди, которые нас окружают, напрямую влияют на нашу возможность быть счастливыми, достигать значительных результатов и жить полноценной жизнью.

И только вы выбираете, что это будут за люди.

Успехов вам!

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Как заселиться в отель без паспорта: всё о Цифровом ID для путешественников 

Как заселиться в отель без паспорта: всё о Цифровом ID для путешественников 

Тайная жизнь аэропортов

Тайная жизнь аэропортов

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

Реклама
3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Alex Epov
25.10.16 07:43
Ох ух эти интеллигентные сопли-слюни. Даже Полонский со своим знаменитым "У кого нет миллиарда идут в ж..пу" как-то симпатичнее выглядит, по крайней мере честнее. А тут, и послать друзей надо и по душам с ними при этом поговорить, и общаться с друзьями по графику, в надежде что они потом плече подставят. Цирк Шапито да и только.
Adam Krylov
25.10.16 08:18
"Напоследок Я не призываю спешно чистить свой список друзей «ВКонтакте»" Поздно!!! >:D
Alex Epov
25.10.16 08:26
Если кто-нить задастся вопросом, когда появляется самая большая мужская дружба, то он с удивлением обнаружит, что это было тогда, когда терять было нечего, а одному справится было очень сложно. В жизни самая крепкая дружба когда вместе воевали, служили, бандитствовали, сидели в крайнем случае беспробудно пьянствовали, тоже экстрим какой ни какой. То есть, когда терять было нечего. И тем трагичней распад этой дружбы, когда терять стало есть чего. Всем большой привет от пострелявших и посдававших друг друга группировок и позаказывавших друг друга бизнесменов вместе дело начинавших. Главное в дружбе не попадать в зависимость друг от друга, не требовать слишком многого и быть готовым расстаться в любой момент. И без обид. Тогда дружба только крепнет. А то некоторые отчего-то считают, что друзья должны разгребать все что они накосячили и вытаскивать их из любых проблем, в которые они соизволят влезть.
Samsung Mirasol
25.10.16 09:41
> Всем большой привет от пострелявших и посдававших друг друга группировок и позаказывавших друг друга бизнесменов вместе дело начинавших. Боже мой, как интересно вы живете! Не останавливайтесь же, мы хотим больше волнующих деталей вашей лихой жизни!
Alex Epov
25.10.16 11:41
Это вам голоса в голове вещают о моей лихой жизни? Не верьте им! Лучше обратитесь к соответствующему специалисту, вам обязательно помогут!
Sergio Samsonov
25.10.16 10:26
Еще одна статья о "личностном росте" для людей, у которых нет мозгов расти, зато есть время читать бесполезные статьи и искать в них "мотивирующий смысл". Мотивировать надо чем то более весомым чем "писульками" в интернете. Джобс, Ленин, Тьюринг, Хокинг - вот люди, которые мотивируют не отступать не перед чем.
Что вы могли пропустить
6 причин отказаться от погони за идеальными отношениями как с картинки
6 причин отказаться от погони за идеальными отношениями как с картинки
0
Вчера
Отношения
Отношения
6 принципов, в которых я жёстко переобулась после развода
6 принципов, в которых я жёстко переобулась после развода
0
12 октября
Колонка
Отношения
6 признаков, что под заботой скрывается манипуляция
6 признаков, что под заботой скрывается манипуляция
0
9 октября
Отношения
Отношения
Swag gap: есть ли у пары будущее, если один партнёр выглядит слишком крутым и затмевает другого
Swag gap: есть ли у пары будущее, если один партнёр выглядит слишком крутым и затмевает другого
0
7 октября
Отношения
Отношения
Почему вам не надо гадать, что значит женское «нет» — остановиться или добиваться активнее
Почему вам не надо гадать, что значит женское «нет» — остановиться или добиваться активнее
0
5 октября
Отношения
Отношения
Что делать, если пропала страсть к партнёру: разбираемся с сексологом Ангелиной Яковлевой
Что делать, если пропала страсть к партнёру: разбираемся с сексологом Ангелиной Яковлевой
0
2 октября
Колонка
Отношения
Мэнкипинг: как заботу о «хрупкой мужской психике» снова переложили на женщин и почему это общая проблема
Мэнкипинг: как заботу о «хрупкой мужской психике» снова переложили на женщин и почему это общая проблема
0
30 сентября
Отношения
Отношения
10 признаков, что ваши отношения стали остывать
10 признаков, что ваши отношения стали остывать
0
28 сентября
Отношения
Отношения
Что показывает «тест на птичку» в отношениях и как правильно оценивать его результаты
Что показывает «тест на птичку» в отношениях и как правильно оценивать его результаты
0
24 сентября
Отношения
Отношения
«В болезни и в здравии»: почему любовь не спасает, когда у партнёра ментальные проблемы, — и это страшно признать
«В болезни и в здравии»: почему любовь не спасает, когда у партнёра ментальные проблемы, — и это страшно признать
0
23 сентября
Отношения
Отношения
«Не дам ему играть в GTA 6»: как ревность к вымышленным героям может поссорить пару
«Не дам ему играть в GTA 6»: как ревность к вымышленным героям может поссорить пару
22 сентября
«Горящая изба»
Отношения
«Пять за секс, два за вайб»: как люди оценивают отношения с помощью Excel-таблиц
«Пять за секс, два за вайб»: как люди оценивают отношения с помощью Excel-таблиц
21 сентября
«Горящая изба»
Отношения
Никто не предупреждал: хорошие отношения не делают нас счастливыми автоматически
Никто не предупреждал: хорошие отношения не делают нас счастливыми автоматически
0
18 сентября
Отношения
Отношения
12 признаков, что вы пытаетесь сохранить отношения, которые того не стоят
12 признаков, что вы пытаетесь сохранить отношения, которые того не стоят
0
17 сентября
Отношения
Отношения
Что делать после первого свидания, чтобы оно не оказалось последним
Что делать после первого свидания, чтобы оно не оказалось последним
0
14 сентября
Отношения
Отношения
Что вы могли пропустить
Джейсон Стэйтем пробивается сквозь ряды убийц в «Пчеловоде-2» — русский трейлер
Джейсон Стэйтем пробивается сквозь ряды убийц в «Пчеловоде-2» — русский трейлер
0
19:41
Кино
Новости
Новая «Нарния» от режиссёра «Барби» может стать главным провалом Netflix
Новая «Нарния» от режиссёра «Барби» может стать главным провалом Netflix
0
17:50
Кино
Новости
10 атмосферных фильмов, которые перенесут вас в XIX век
10 атмосферных фильмов, которые перенесут вас в XIX век
0
17:30
Кино
Ликбез
«ВкусВилл» разместил фотографии сотрудников на билбордах 
«ВкусВилл» разместил фотографии сотрудников на билбордах 
0
17:25
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Обзор Honor X9e Pro — сверхпрочного смартфона с батарейкой 11 000 мА·ч
Обзор Honor X9e Pro — сверхпрочного смартфона с батарейкой 11 000 мА·ч
0
17:00
Устройства
Устройства
«Крёстные отцы ИИ» и 400 учёных потребовали запереть мощные нейросети в «песочницах»
«Крёстные отцы ИИ» и 400 учёных потребовали запереть мощные нейросети в «песочницах»
0
16:40
Новости
Советы
12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать
12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать
0
16:30
Еда
Ликбез
Ledger представила Android-смартфон, с которого нельзя звонить. Для чего он нужен?
Ledger представила Android-смартфон, с которого нельзя звонить. Для чего он нужен?
0
16:26
Новости
Устройства
Переобуваемся к холодам в утеплённые кроссовки от Li-Ning
Переобуваемся к холодам в утеплённые кроссовки от Li-Ning
0
16:00
Покупки
Покупки
У берегов Турции обнаружили следы древнейшего кораблекрушения — ему до 4 700 лет
У берегов Турции обнаружили следы древнейшего кораблекрушения — ему до 4 700 лет
0
15:50
Новости
Новости
ZTE выпустила монструозный игровой смартфон с батареей на 8 400 мА⋅ч и экраном с частотой 185 Гц
ZTE выпустила монструозный игровой смартфон с батареей на 8 400 мА⋅ч и экраном с частотой 185 Гц
0
15:40
Новости
Устройства
10 потрясающих вещей с межсезонной распродажи в Sela
10 потрясающих вещей с межсезонной распродажи в Sela
15:30
«Горящая изба»
Покупки
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
0
15:00
Жизнь
Жизнь
Появились отзывы о самой безумной истории выживания года — триллере «Кит: Во тьме глубин»
Появились отзывы о самой безумной истории выживания года — триллере «Кит: Во тьме глубин»
0
14:20
Кино
Новости
«Искусственный интеллект» выйдет в России — Юра Борисов озвучит сам себя
«Искусственный интеллект» выйдет в России — Юра Борисов озвучит сам себя
0
14:10
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Дасерон Эвалёрн1 час назад

0 / 0

Прошлую зиму отходил в soft plus 2 без флиса. Выдерживали -20° при ходьбе спокойно, если стоять на снегу лишь немного было прохолодно. Водонепроницаемость полная, спокойно можно хоть в лужу наступить.
Переобуваемся к холодам в утеплённые кроссовки от Li-Ning
Аватар автора комментария
Иван Иванов2 часа назад

0 / 0

Шедевр без преувеличения и очень недооцененный фильм, который потом может стать классикой жанра. Дикая смесь комедии ситуаций, экшена и боди-хоррора. Это не resident evil, но это выдающееся самостоятельное авторское произведение в духе трилогии Кровь и мороженое.
4 причины, почему новая «Обитель зла» от режиссёра «Орудий» — лучшая за всё время экранизация игры
Аватар автора комментария
Владимир П4 часа назад

+1 / 0

Да, норм уже 5 лет пользуюсь
Стильные колонки от Edifier с Bluetooth и хорошим звуком отдают со скидкой 34%
Аватар автора комментария
Evialroot5 часов назад

0 / 0

Проклятие Сальмокджи уже просмотрено - низкопробный ужастик, который немного пугает лишь в самом начале.
Ужасы со всего мира: раскрыта программа фестиваля «НСТ Хоррор Фест»
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях