Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЛикбезЕда
27 февраля 2025

Чем тростниковый сахар отличается от обычного

Вопреки мифам, разница в полезности продуктов незначительна.
Фото автора Виктория Курачёва
Виктория Курачёва

Автор Лайфхакера

Чем тростниковый сахар отличается от обычного

Что такое тростниковый сахар

Это продукт, который получают из сахарного тростника. Срезанные стебли пропускают через лезвия, дробители и мельницы, чтобы отжать из них сок. Тёмную жидкость очищают от примесей, нагревают, а затем фильтруют и выпаривают до образования кристаллов сахара.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

В зависимости от степени очистки тростниковый сахар может быть рафинированным и нерафинированным. Первый получается белым, а второй сохраняет коричневатую или золотистую окраску. За характерный цвет в этом случае отвечает меласса — остатки патоки.

Нерафинированный тростниковый сахар
1 / 0
Нерафинированный тростниковый сахар. Фото: Africa Studio / Shutterstock
Рафинированный тростниковый сахар
2 / 0
Рафинированный тростниковый сахар. Фото: Photoongraphy / Shutterstock

Чем тростниковый сахар отличается от обычного

Основное отличие продуктов — тип используемого сырья. Обычный сахар делают из сахарной свёклы, и процесс производства считается более сложным, чем в случае с тростником. В результате экстракции, фильтрации и обработки кристаллов песок получается белоснежным. 

Чем тростниковый коричневый сахар отличается от обычного белого
Свекольный (слева) и тростниковый (справа) сахар. Фото: Garna Zarina / Shutterstock

За счёт примесей мелассы тростниковый сахар сохраняет не только золотистый цвет, но и примечательный вкус карамели. В свою очередь в свекольном сахаре присутствует лишь обычная сладость. Правда, если речь идёт о рафинированном тростниковом продукте, его вкус и цвет будут такими же, как и у овощного собрата. А вот нерафинированный свекольный сахар имеет специфический вкус и не очень приятный запах, поэтому его не употребляют в пищу.

Пищевая ценность продуктов практически не различается. В 100 г тростникового сахара содержится 380 калорий и 98 г углеводов, а в 100 г свекольного — 387 калорий и 100 г углеводов. В обоих продуктах почти идентичное содержание сахарозы, что разбивает миф о пользе коричневого сахара перед обычным. Разве что тростниковый содержит чуть больше кальция, цинка, меди, селена и других минеральных элементов, однако в большинстве случаев разница не достигает и целого миллиграмма.

Как использовать тростниковый сахар

Продукт может стать равнозначной заменой обычному сахару в любой ситуации. Однако не всегда это экономически целесообразно, ведь тростниковый сахар стоит дороже свекольного и использовать его в больших объёмах в том же тесте для выпечки нет особого смысла.

Чаще всего нерафинированный тростниковый сахар добавляют в чай, кофе, соусы и маринады, чтобы придать напиткам и блюдам карамельный привкус. Среди прочего продукт используют для приготовления безалкогольных и алкогольных коктейлей. Например, тростниковый сахар — один из традиционных ингредиентов классического мохито.

Как хранить тростниковый сахар

Подойдут те же условия, что и для обычного сахара: сухое место вроде кухонного шкафчика или кладовки. Хранить продукт лучше в плотно закрытой упаковке или ёмкости с крышкой, чтобы не допустить попадания влаги внутрь.

Взять на заметку
🍭
Что приготовить с тростниковым сахаром
Чем заменить сахар без вреда для здоровья
Чем капучино отличается от латте
Чем сыр бри отличается от камамбера
Чем отличаются оливки от маслин
Обложка: GrigoryL/shutterstock/Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

Реклама
3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

Комментарии
Алина Лебедева
27.02.25 15:22
Тростниковый сахар в кубиках такой аппетитный на вид)
Denis Kotov
28.02.25 03:36
Видимо его и используют в основном для подачи как рафинад.
Елена Грицун
27.02.25 15:27
Теперь по-другому смотрю на стоимость тростникового сахара... Я б сказала, с осуждением ))
Daria Rodionova
27.02.25 15:30
Надо приобрести и попробовать с кофе)
Оксана Запевалова
27.02.25 15:38
В детстве любила есть леденцовый тростниковый сахар, он прямо как конфетки)
Oleg Sergeev
27.02.25 16:32
Какая ещё полезность?)
Alexandr Al
27.02.25 19:39
калории, люди для этого едят
Alexandr Al
27.02.25 19:41
не представляю, как можно было бы повестись на какую-то "особенность" сахара из тростника
27.02.25 19:52
Комментарий удален
Alexandr Al
28.02.25 13:59|изменено
я даже видел где-то в продаже подкрашенный карамелью свекольный
Sergey Youhim
01.03.25 19:32
А где гарантия, что он не весь такой в продаже у нас? Капля красителя, капля ароматизатора и обычный сахар дорожает в несколько раз
Irina Sakharova
27.02.25 21:35
Для выпечки тростниковый отлично подходит
Анастасия Наумцева
28.02.25 09:52
Если в рецепте рекомендуют использовать тростниковый сахар, обычно всегда кладу белый, ведь он уже есть дома. Мне кажется, я и не замечу разницу во вкусе, особенно если речь о выпечке
Wera Ferat
02.03.25 07:43
Мне нравится в желе и холодные десерты сверху посыпать коричневым сахаром, это усиливает вкус, особенно, если слегка еще обжечь..
Больше интересных рецептов
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
0
Вчера
Еда
Еда
Приготовьте суп минестроне и почувствуйте себя в гостях у итальянской бабушки
Приготовьте суп минестроне и почувствуйте себя в гостях у итальянской бабушки
12 сентября
Еда
Еда
Что приготовить из зелёных помидоров, которые не успели дозреть
Что приготовить из зелёных помидоров, которые не успели дозреть
11 сентября
Еда
Еда
Как приготовить мягкие и сочные куриные сердечки
Как приготовить мягкие и сочные куриные сердечки
0
10 сентября
Еда
Ликбез
Что приготовить из кабачков, пока не закончился сезон
Что приготовить из кабачков, пока не закончился сезон
10 сентября
Еда
Еда
Заправки для супов на зиму, которые сэкономят ваше время у плиты
Заправки для супов на зиму, которые сэкономят ваше время у плиты
9 сентября
Еда
Еда
Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда
Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда
8 сентября
Еда
Еда
31 рецепт душистых варений из яблок
31 рецепт душистых варений из яблок
7 сентября
Еда
Еда
Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками
Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками
5 сентября
«Горящая изба»
Еда
Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить
Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить
4 сентября
Еда
Еда
Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски
Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски
0
3 сентября
Еда
Ликбез
34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только
34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только
3 сентября
Еда
Еда
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
2 сентября
Еда
Еда
Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму
Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму
1 сентября
Еда
Еда
Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое
Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое
31 августа
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ew14 минут назад

0 / 0

А что тебе нужно?)
Как перестать стыдиться сексуальных фантазий
Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

+1 / 0

Ну а если психолог не работает в клинике и центре, есть шанс найти специалиста, который закончил курсы или диплом себе нарисовал. Думаю, в клинику такого просто не возьмут, так ведь? Здесь речь не о сочувствии - конечно, это нормально. Я не имела в виду, что психолог сидит с покерфейсом и разговаривает как робот. Речь о том, что он не может выдержать вашу историю и впадает в чрезмерную эмоциональность, потрясен, шокирован. Кажется, это не то, что нужно человеку, который пришёл за помощью. Это официальное определение, вы его встретите в любом авторитетном источнике, где речь идёт о психическом расстройстве или какой-нибудь зависимости, например. И нет, психологические проблемы не обязательно мешают тебе работать и учиться, портят отношения и создают угрозу жизни. Я обращалась к психологу насчёт проблем в отношениях, ходила с сыном насчёт проблем с соревнованиями (тренировки хорошо, на соревнованиях паника), знакомый тоже ходил по поводу проблем с выступлением на соревнованиях. И все эти проблемы не мешали работать и учиться и не создавали угрозу жизни. Насчёт последнего пункта я согласна, что в психике всё переплетено. Такое разделение скорее для того, чтобы показать, что психолог не лечит депрессию. То есть, первично он разбирается с проблемой, с которой пришёл человек. А если у того депрессия, он его направляет к психиатру, а разбирается, опять же, с той проблемой, с которой пришел человек.
«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет
Аватар автора комментария
Ия Зорина2 часа назад

+1 / 0

В общем, я так и писала. Не надо к психологу идти, если у тебя депрессия. Но вы упрощаете, как будто каждый человек с проблемой психологического характера болен, это не так. Я, например, как-то обращалась к психологу с проблемой в отношениях, она была очень мучительной, но в то же время у меня не было никакого заболевания. Психолог дала хороший совет, который мне в голову бы даже не пришёл, я применила и вырулила ситуацию. Пострадала ещё маленько и успокоилась. Ещё случай, у меня друг обратился к психологу потому, что на соревнованиях не мог выдержать 10 минут работы целиком, всегда ставил гири раньше (гиревой спорт), и психолог помог ему прокачать этот момент и перестать сдаваться. Опять же, никаких ментальных заболеваний у него не было.
«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет
Аватар автора комментария
Ия Зорина2 часа назад

0 / 0

Психолог не писал статью. Статья писала я, а рецензировал психиатр и психотерапевт. И кстати, психотерапевты тоже ведут консультации онлайн, причём тут интернет вообще? Или вы про что?
«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях