Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеКачество жизниСексуальное здоровье
Вчера

Со скольки лет можно заниматься сексом

Раннее начало половой жизни может быть опасным.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Фото эксперта Дмитрий Орлов
Дмитрий Орлов

Психотерапевт и сексолог

Со скольки лет можно заниматься сексом

Что такое возраст сексуального согласия

Понятие «возраст сексуального согласия» не описано в законодательстве. Но в бытовой речи под термином обычно понимают минимальный возраст, с которого подросток может заняться сексом с совершеннолетним партнёром без последствий со стороны закона. 

Если совершеннолетний человек займётся сексом с тем, кому не исполнилось 16 лет, он совершит уголовное преступление. 

Притом согласие младшего партнёра не имеет значения. Даже если совершеннолетний человек переспит с 15-летним за день до его дня рождения и всё произойдёт по большой любви, это всё равно будет преступлением. 

Единственное исключение в такой ситуации — вступление в брак. То есть, если партнёры после секса поженятся, их соитие не будет считаться преступлением. При особых обстоятельствах вступить в брак в России можно с 16 лет. 

Когда подростки начинают интересоваться сексом 

Ближе к концу пубертата у людей появляются сексуальные фантазии. Конечно, всё индивидуально, но чем старше становится подросток, тем больше вероятность, что он будет интересоваться интимными отношениями. 

Например, в испанском опросе выяснилось, что среди мальчиков 9–10 лет сексуальные фантазии были только у 6% опрошенных, а к 13–14 годам о сексе думали уже 66% молодых людей. Девочки же в 9–12 лет вообще не фантазировали об интиме, а к 13–14 годам такие мысли были только у 15% опрошенных. 

Авторы одной научной работы отметили, что интерес к половой жизни появляется у подростков в течение короткого времени. Сначала ребёнок относится к сексу как к чему-то гадкому, через некоторое время проявляет любопытство к этой теме и очень скоро начинает считать, что интимные отношения — это нормально. Переход от неприятия к нормализации может занимать около трёх месяцев. 

Дмитрий Орлов

Психотерапевт, психиатр, сексолог, автор телеграм-канала «Дмитрий Орлов. Врач-сексолог».

Здесь есть две ситуации. Первая — это интерес из любопытства, и он может возникнуть ещё до наступления пубертата. Допустим, ребёнок где-то что-то услышал про секс, захотел изучить тему подробнее и полез в интернет. В отсутствии сексуального образования такой интерес, скорее всего, приведёт его на порносайт. Единственный способ этого избежать — вводить грамотное сексуальное образование.

Вторая ситуация — когда у ребёнка наступает пубертат, меняется тело и появляется сексуальный интерес. Если говорить про какие-то условные нормы, это обычно происходит в 14–15 лет. В этот момент у человека уже может возникнуть интерес непосредственно к сексу с другим подростком, с которым есть какие-то чувства, симпатия, влюблённость.

Но фантазии — это одно, а фактический опыт интимной близости — совсем другое. 

Со скольки лет люди физически готовы заниматься сексом

К 15–17 годам у девочек и к 16–17 у мальчиков пубертат подходит к концу и человек становится половозрелым. Другими словами, физически он готов к сексу и рождению детей. Хотя тут надо отметить, что у девочек ранняя беременность может быть опасна. Риски осложнений до 19 лет выше, чем после. 

Дмитрий Орлов

Конечно, у всех свой темп развития и у некоторых подростков созревание происходит быстрее или медленнее, чем у большинства. Но это скорее исключение. Чаще всего к 15–16 годам подростки созревают физиологически и психологически для начала половой жизни. У них появляется значимая потребность в отношениях, сексе или мастурбации. Поэтому возраст согласия во многих странах наступает существенно раньше совершеннолетия. Это позволяет подросткам безопасно, законно и не стесняясь реализовать свои потребности.

В каком возрасте подростки начинают заниматься сексом 

На самом деле, до возраста согласия теряет девственность не так уж много людей. К примеру, по данным национального исследования США, среди подростков 14–15 лет занимались сексом с проникновением только 10% юношей и 12% девушек. 

В России эти показатели не сильно отличаются. По данным международного исследования здоровья подростков, в 2013–2014 годах занимались сексом только 11% 15-летних девочек и 26% мальчиков того же возраста. Со временем эти показатели даже снизились, так что в 2014–2018 годах половую жизнь начали вести только 14% мальчиков. 

Чем старше становятся подростки, тем выше процент тех, кто занимается сексом. В том же исследовании из США к 16–17 годам где-то треть подростков потеряла девственность, а к 18–19 годам — 63% юношей и 64% девушек. 

Анализ данных демографических и медицинских обследований в 64 развивающихся странах показал, что мальчики и девочки в возрасте 14 лет и младше повсеместно слишком молоды, чтобы безопасно и по обоюдному согласию заниматься сексом. В возрасте 15–17 лет готовность людей к интимной близости зависит от обстоятельств, а к 18 годам все, как правило, достаточно созревают для первого секса. 

Важный вопрос
☝🏻
И всё-таки: рожать лучше пораньше?

Чем может навредить раннее начало половой жизни 

В 13–17 лет многие подростки склонны к рискованному поведению и не думают о своей безопасности. Российский опрос школьников, ведущих половую жизнь, показал, что только 30–40% подростков пользуются средствами защиты. Даже среди студентов колледжей 15–17 лет почти 47% парней и 37% девушек отметили, что готовы заниматься сексом без предохранения. Более половины ответили, что презерватив снижает удовольствие. 

И это наблюдается не только в России. В уже упомянутом международном исследовании авторы отметили, что менее 25% подростков 15 лет используют презервативы или противозачаточные таблетки. А отсутствие защиты может обернуться беременностью и привести к заражению инфекциями, передающимися половым путём. 

В одном обзоре авторы указали, что на подростков приходится половина всех новых случаев заражения ИППП, несмотря на то что они составляют 25% от сексуально активной популяции. 

Дмитрий Орлов

Подросток должен понимать, что, даже если влечение очень яркое, сильное и обоюдное, в каких-то ситуациях всё равно следует остановиться. Например, если нет средств контрацепции. То есть нужно развить умение отказывать, ставить на паузу своё желание и переносить секс, если это необходимо.

Также важно, чтобы подросток считал интимную близость просто частью жизни. Сверхценность секса может привести к неприятным последствиям.

Например, юноша постоянно слышит, что для мужчины секс — это главное удовольствие в жизни и нужно его добиваться любой ценой. Плюс родители с ним не обсуждают эту тему, не рассказывают о безопасности и уважении к партнёру. Выпив алкоголь и оказавшись на какой-то тусовке, такой подросток может подумать, что это его единственный шанс потерять девственность, и пойдёт на риск, занявшись сексом без защиты и с партнёром, которого видит впервые.

Но, помимо физических последствий для здоровья, ранний секс также может навредить психическому здоровью. Исследуя романтические и интимные отношения, юный человек рискует стать жертвой абьюза. Примерно каждый 10‑й старшеклассник в США переживает сексуальное насилие со стороны своего партнёра. 

Такой опыт ужасен и для взрослого человека, а для психики подростка он может иметь разрушительные последствия:

  • Вызвать симптомы депрессии и тревожности. 
  • Увеличить риск нездорового поведения, такого как курение, приём алкоголя или наркотиков. 
  • Подтолкнуть к антисоциальному поведению — обману, воровству, издевательствам над сверстниками, дракам.
  • Привести к мыслям о суициде. 

Более того, подобный опыт в подростковом возрасте может вызвать проблемы в дальнейших отношениях и увеличить риск вновь стать жертвой насилия.

И даже если секс происходит по взаимному согласию, это не всегда значит, что оба партнёра одинаково этого хотят. Подростки могут поддаться на манипуляции и вступить в половую связь по принуждению. 

Дмитрий Орлов

Очень важно исключить близость, которой подросток не хочет. Некоторые молодые люди начинают заниматься сексом не потому, что желают этого, а поддавшись на уговоры партнёра. Например, чтобы не расстраивать своего парня или девушку, избежать конфликтов и не потерять отношения. Вот такой секс может сильно навредить самооценке.

Сейчас читают
⚡️
5 вопросов к шоу «Беременна в 16»

Как понять, что психика готова к началу половой жизни

Если с физиологической точки зрения всё более-менее понятно, то в плане психики чётких рамок не существует. 

В одном исследовании учёные предложили шесть групп навыков, которые должны присутствовать у подростка для развития здоровой сексуальности:

  1. Сексуальная грамотность — знания о теле, здоровье, беременности, ИППП. 
  2. Гендерно равноправные установки — уважительное отношение к людям обоих полов. 
  3. Уважение к правам человека, понимание принципа согласия. 
  4. Навыки критического осмысления — способность оценивать и оспаривать нормы и представления, связанные с сексуальностью. 
  5. Навыки преодоления трудностей и управления стрессом — способность справляться с негативным опытом и извлекать из него уроки, преодолевать трудности, стресс и давление, связанные с социальными и сексуальными ожиданиями. 
  6. Навыки межличностных отношений — способность общаться, отстаивать свои ценности и предпочтения, а также вести переговоры как в личных, так и в социальных отношениях. 

Можно предположить, что, если у подростка развиты все эти качества, он с большей вероятностью не будет заниматься сексом без защиты, не позволит уговорить себя на интим, если не хочет этого, и не получит психотравму на всю жизнь из-за неудачного первого опыта. 

А вот в каком возрасте он разовьёт эти качества и сделает ли это вообще, во многом зависит от родителей. Разговоры о сексе могут определить, будет ли подросток использовать защиту, а также когда и в каких обстоятельствах он займётся сексом впервые. 

Метаанализ исследований с данными более 25 тысяч подростков показал, что, если родители беседуют со своими детьми о сексе, те с меньшей вероятностью решаются на рискованное сексуальное поведение.

О чём стоит позаботиться, чтобы первый сексуальный опыт не навредил

Первый опыт в постели для некоторых людей является определяющим с точки зрения собственной сексуальности и взаимоотношений с партнёром. Так что, даже если человек считает, что готов к началу половой жизни, торопиться не стоит. 

Дмитрий Орлов

Базовый принцип перехода к началу сексуальной жизни — отсутствие спешки. Важно постепенно развивать отношения, хорошо узнать своего партнёра и понять, готовы ли оба человека к началу половой жизни.

Готовность означает наличие потребности, желания и заинтересованности. А также уверенности в партнёре — что с ним первый секс будет безопасным. Что он не станет критиковать и осуждать, требовать действий, которые неприятны партнёру, или распространять о нём слухи и сплетни после того, как всё случится.

Даже в плане сексуальных практик можно начать постепенно. Например, не сразу переходить к сексу с пенетрацией, а для начала попробовать петтинг. Уже на этом этапе можно понять, стоит ли идти дальше с конкретным человеком.

Если в отношениях есть доверие и уважение, даже неудачный первый опыт может восприниматься не так тяжело. Вместо взаимных обвинений и стыда молодые люди могут поддержать друг друга и вместе развить здоровую сексуальность. 

Часто задаваемые вопросы

Можно ли заниматься сексом с 14 лет?

Если оба партнёра младше 18 лет, это не запрещено законом. Однако в 14 лет люди, как правило, недостаточно зрелые, чтобы заниматься сексом безопасно. 

Почему 16 лет — это возраст согласия? 

К этому возрасту у человека, как правило, заканчивается период полового созревания, появляются интерес к сексу и желание попробовать интимную близость. К 16 годам часть людей психологически готова к первому половому контакту, хотя подростковая склонность к риску и неумение справляться со стрессами ещё достаточно высоки. 

Что будет за интимную связь до 16 лет? 

Если оба партнёра младше 18 лет, санкций со стороны закона не будет. Если же один уже совершеннолетний, его ждёт наказание по статье 134 УК РФ «Половое сношение и иные действия сексуального характера с лицом, не достигшим 16-летнего возраста». Такое деяние карается обязательными работами до 480 часов или ограничением свободы до четырёх лет. Если же младший партнёр не достиг и 14 лет, наказание будет ещё строже — от 3 до 10 лет лишения свободы. 
Совсем не табуированные темы
🔥
Как надеть презерватив правильно: полная инструкция
Можно ли заразиться ИППП во время мастурбации
Как убрать сексуальное напряжение, когда оно лишнее
10 неприятных и даже опасных последствий секса без презерватива
Экстренная контрацепция: как не забеременеть после незащищённого секса

Обложка: Каролина Вилья / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Фотополимерный 3D-принтер Elegoo Saturn 4

Фотополимерный 3D-принтер Elegoo Saturn 4 отдают со скидкой 39%

Лучшая цена на робот-пылесос Roborock Q8 Plus сейчас на AliExpress

Лучшая цена на робот-пылесос Roborock Q8 Plus сейчас на AliExpress

10 nepromokaemyh muzhskih kurtok na vesnu

10 непромокаемых мужских курток на весну

Кроссовки от Li‑Ning

Надо брать: технологичные кроссовки от Li‑Ning для города и лёгких трейлов

5 aksessuarov dlya noutbuka s AliExpress, kotorye prigodyatsya kazhdomu

5 аксессуаров для ноутбука с AliExpress, которые пригодятся каждому

Надо брать: Redmi Note 15 со скидкой 56% на AliExpress

Надо брать: Redmi Note 15 со скидкой 56% на AliExpress

Разбираем хлопковое бельё от Befree с провокационными надписями

Находка дня: хлопковое бельё Befree с провокационными надписями

Беспроводной пылесос от Tuvio

Забираем за полцены беспроводной пылесос от Tuvio с кучей насадок

Это интересно
Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Нас часто спрашивают
Что будет, если мастурбировать каждый день 
Что будет, если мастурбировать каждый день 
0
14 февраля
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Что такое попперсы и почему это опасный способ разнообразить секс
Что такое попперсы и почему это опасный способ разнообразить секс
0
31 января
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Можно ли заниматься сексом при цистите: разбираемся с гинекологом Анастасией Павловой
Можно ли заниматься сексом при цистите: разбираемся с гинекологом Анастасией Павловой
0
30 января
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Что такое эджинг и как им заниматься
Что такое эджинг и как им заниматься
0
21 января
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Как надеть презерватив правильно: полная инструкция
Как надеть презерватив правильно: полная инструкция
0
20 декабря 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Могут ли антидепрессанты снизить либидо так, что оно никогда не восстановится
Могут ли антидепрессанты снизить либидо так, что оно никогда не восстановится
0
25 ноября 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Можно ли заразиться ИППП во время мастурбации
Можно ли заразиться ИППП во время мастурбации
0
15 октября 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Безопасно ли заниматься сексом при геморрое
Безопасно ли заниматься сексом при геморрое
0
8 октября 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Как перестать бояться неудач в постели: объясняет сексолог
Как перестать бояться неудач в постели: объясняет сексолог
0
2 октября 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Как убрать сексуальное напряжение, когда оно лишнее
Как убрать сексуальное напряжение, когда оно лишнее
0
26 июля 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Как распознать у себя лобковых вшей и избавиться от них
Как распознать у себя лобковых вшей и избавиться от них
0
13 июля 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Правда ли клубника и имбирь повышают либидо
Правда ли клубника и имбирь повышают либидо
0
6 июля 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Помогут ли БАДы для женщин вернуть сексуальное желание
Помогут ли БАДы для женщин вернуть сексуальное желание
0
11 июня 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Правда ли, что поцелуи дольше 6 секунд продлевают жизнь партнёрам
Правда ли, что поцелуи дольше 6 секунд продлевают жизнь партнёрам
0
30 мая 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Насколько секс серьёзная физическая нагрузка и как часто им можно заниматься
Насколько секс серьёзная физическая нагрузка и как часто им можно заниматься
0
14 мая 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Мила Цимбал6 минут назад

0 / 0

А почему могут не подойти?)
Надо брать: технологичные кроссовки от Li‑Ning для города и лёгких трейлов
Аватар автора комментария
Olegator35 минут назад

0 / 0

Чойто взгрустнулось...
Почему 10-й сезон «Клиники» делает больно
Аватар автора комментария
BVGf2 часа назад

0 / 0

возможно когда-нибудь где-нибудь. Лишь бы не уничтожить человечество
7 доисторических животных, которые кажутся пришельцами из другого мира
Аватар автора комментария
Mr.Vova (RuTube)6 часов назад

0 / 0

Хотел скачать видео мультик котопёс но у меня вообще нет работает :(
Как скачать видео с YouTube на любое устройство в 2026 году
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях