Как сесть на лицо и никому не навредить

Оральный секс, во время которого женщина садится на лицо партнёра, а тот стимулирует её вульву языком и губами, — это распространённая сексуальная практика. Она называется фэйсситтинг.

Женщина может двигаться и регулировать интенсивность стимуляции. Партнёр же в такой позе как бы находится в подчинённом положении, а это, несмотря на стереотипы о доминантной роли, возбуждает мужчин так же сильно, как и женщин.

Что плохого может случиться, если сесть на лицо

Несмотря на то, что оральный секс в целом более безопасен, чем пенисо-вагинальный контакт, особенно без презерватива, он всё же может навредить здоровью. Причём пострадать могут оба партнёра.

Заражение инфекциями, передающимися половым путём

Посидев на лице, можно подхватить или передать:

1. Хламидиоз — это бактериальная инфекция, которая может протекать бессимптомно, а без лечения грозит женщинам серьёзными осложнениями, включая воспалительные заболевания органов таза и бесплодие. Кроме того, хламидии увеличивают риск заражения ВИЧ.

Также хламидии могут поселиться в горле. Такое встречается куда реже, чем инфицированные половые органы, но всё же бывает. В большинстве случаев заражение рта и горла протекает бессимптомно и не увеличивает риск периодонтита — воспаления соединительной ткани вокруг зуба.

2. Герпес 1‑го и 2‑го типов — это вирусная инфекция, которая может возникнуть и на губах, и на гениталиях. Помимо обычных симптомов ИППП, при герпесе в месте заражения появляются папулы, разрыв которых оставляет язвочки на коже.

3. Вирус папилломы человека — это самая распространённая инфекция, передающееся половым путём. Из-за неё в промежности могут появиться единичные бородавки или целое скопление наростов, напоминающих цветную капусту. Они могут быть твёрдыми или мягкими, белыми, красными, в цвет кожи или тёмными. ВПЧ редко подхватывают во время орального секса, но это всё же возможно.

Главная опасность этого вируса в том, что некоторые его штаммы могут вызывать рак. Около 95% случаев новообразований шейки матки ассоциировано с ВПЧ. Также этот вирус может спровоцировать рак вульвы, вагины, пениса и ануса, поражать рот и горло и вызывать новообразования головы и шеи.

4. Гонорею — это бактериальная инфекция, которая передаётся через выделения из половых органов и при оральном сексе. Примерно у половины женщин это заболевание протекает бессимптомно, может вызывать воспаление органов малого таза и приводить к бесплодию.

Также бактерии могут заселить горло и вызвать гонококковый фарингит. К симптомам такого состояния относят боль в горле и раздутые лимфоузлы на шее, а лечится оно сложнее, чем если инфицированы половые органы.

5. ВИЧ. Риск заразиться этим вирусом через оральный секс очень низок, но не равен нулю. Концентрация вируса в слюне и смазке недостаточна для заражения, но вот если у партнёра есть открытые ранки во рту, это меняет дело.

6. Гепатит A, B и С. Все эти заболевания вызваны вирусами и поражают печень. Гепатит А не грозит серьёзными последствиями, а вот B и C могут вызвать серьёзные осложнения, привести к циррозу и раку. Симптомы гепатита A и B включают усталость, лихорадку, боль в животе, диарею и желтуху, а вид C часто протекает бессимптомно, хотя тоже может вызывать усталость, лихорадку и боли.

7. Сифилис. Это бактериальное заболевание может долго протекать бессимптомно и приводить к серьёзным осложнениям — поражать внутренние органы, включая мозг, нервы, печень, сердце, суставы. При первичном сифилисе симптомы включают появление круглых безболезненных и твёрдых образований — шанкров, при вторичном — высыпания на ладонях и подошвах стоп, образование белых и серых поражений на половых губах или анусе. Сифилисом можно заразиться через оральный секс.

Усугубление инфекций мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей вызывают боль и жжение во время мочеиспускания, частые позывы в туалет. Также может появиться кровь в моче, спазмы в паху и нижней части живота.

Если вы страдаете от такой инфекции, лучше на время воздержаться от оральных ласк, поскольку стимуляция может вызвать раздражение инфицированной области, усугубить неприятные ощущения и продлить восстановление. Кроме того, бактерии могут проникнуть в рот партнёра, а затем привести к повторной инфекции.

Травма у партнёра, нанесённая по неосторожности

Пока вы будете забираться на партнёра или слезать с него, можете по неосторожности заехать ему коленом по лицу. Так что лучше не суетиться.

Сначала дайте партнёру удобно устроиться на кровати или на полу, затем поставьте одно колено рядом с его головой и перенесите вторую ногу на другую сторону.

Что стоит и не стоит делать перед тем, как сесть на лицо

Чтобы не мучиться от нежелательных последствий, заранее открыто поговорите с партнёром о том, есть ли у него симптомы ИППП. И проверьте, нет ли у вас самих неприятных признаков. Это могут быть:

• необычные выделения из гениталий;
• боль во время мочеиспускания;
• наросты на половых органах или вокруг ануса;
• высыпания на коже;
• кровянистые выделения из влагалища, не связанные с месячными;
• зуд в области гениталий и ануса;
• папулы, язвочки на гениталиях и анусе;
• наросты во рту или глотке.

Если симптомов нет, но вы не уверены в партнёре, можете подготовить средства барьерной контрацепции для орального секса: латексные салфетки или, если их нет, разрезанный презерватив. Сначала положите их на рот человека, а потом садитесь сверху.

Также перед оральными ласками определённо стоит сходить в душ, чтобы смыть пот и выделения, которые накопились за день. Если вам лень это делать и вы не уверены, важно ли это для партнёра, — спросите.

А вот на скорую руку бриться перед оральным сексом точно не стоит. Во время обзора исследований с данными более 70 тысяч участниц учёные выяснили, что удаление волос с гениталий нередко вызывает зуд, боль, жжение и высыпания и при этом никак не влияет на уровень удовлетворения женщин. Кроме того, вы можете порезаться во время бритья, что увеличит риск заражения.

Партнёру стоит избегать чистки зубов или использования зубной нити, поскольку эти процедуры могут заставить дёсны кровоточить, что также увеличивает риск инфицирования.

Как сесть на лицо, чтобы всё прошло хорошо

Вот несколько вариантов, как можно сесть на лицо, чтобы получить максимум удовольствия от этой позы:

1. Встаньте на колени над головой партнёра и, раздвигая бёдра, опускайтесь ниже, пока не примете комфортную для вас обоих позицию. В этом положении вы можете двигать тазом, усиливая стимуляцию или задавая свой ритм оральных ласк.
2. Если вам тяжело стоять на коленях, можете наклониться вперёд и опереться руками о кровать. Только в таком случае придётся выгнуть спину, чтобы не задушить партнёра своим животом.
3. Сядьте на грудь партнёру ближе к лицу, а ноги вытяните за его головой или скрестите, чтобы он положил голову на ваши голени. Опирайтесь руками о кровать по бокам от партнёра или о его тело.
4. Развернитесь головой к его ногам и садитесь на лицо так. В таком положении вы можете ласкать его член руками, а также перейти в позу 69, если захочется.
5. Попробуйте использовать секс-игрушки для дополнительной стимуляции. Партнёр снизу может использовать анальные пробки, вибраторы, массажёры простаты.

После оргазма не забывайте об осторожности и следите за ногами, чтобы не задеть лицо партнёра, когда будете слезать с него.