Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезmacOS
24 марта 2020

Как переустановить macOS

Выберите один из трёх способов, и ваш Mac будет как новенький менее чем через час.
Фото автора Артём Козориз
Артём Козориз

Автор Лайфхакера

Как переустановить macOS

1. Подключите Mac к источнику питания

Этот пункт касается только ноутбуков. Если у вас стационарный Mac, переходите к следующему шагу.

Процесс установки занимает определённое время, при этом активно нагружаются процессор и диск, так что MacBook может разрядиться в самый неподходящий момент. Чтобы избежать неприятностей, обязательно подключите устройство к адаптеру питания. Даже если аккумулятор заряжен на 100%.

2. Сохраните важные данные

При чистой установке macOS диск форматируется и абсолютно вся информация на нём удаляется. Поэтому предварительно нужно сделать резервную копию с помощью Time Machine или сохранить необходимые данные вручную.

Сейчас читают
🔥
14 удобных инструментов для удалённой работы в команде

3. Выберите способ установки

В качестве источника дистрибутива для инсталляции macOS можно использовать внешний накопитель, раздел восстановления на диске или удалённый сервер Apple. Какой из вариантов выбрать, зависит от ситуации и ваших предпочтений.

Установка macOS с загрузочного диска

Самый безотказный и быстрый способ. Можно инсталлировать любую версию macOS, с которой совместим конкретный Mac. Понадобится USB‑флешка объёмом не менее 8 ГБ, которую предварительно нужно будет подготовить.

Переустановка macOS из раздела восстановления

Удобная альтернатива флешке. В роли источника дистрибутива выступает раздел восстановления, который создавался во время предыдущей инсталляции. Соответственно, после переустановки будет та версия macOS, которая используется на Mac в данный момент.

Восстановление macOS через Интернет

Вариант для ситуаций, когда с диском есть какие‑то проблемы или под рукой нет флешки. Установщик предварительно загружается по Сети, поэтому придётся подождать. Инсталлировать можно либо наиболее актуальную совместимую macOS, либо оригинальную версию, которая была на Mac при покупке.

4. Запустите режим восстановления

Переустановка macOS: запустите режим восстановления
Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Если на компьютере предусмотрен пароль прошивки, его нужно будет ввести, чтобы загрузиться в режим восстановления.

В зависимости от выбранного способа инсталляции ОС переход в меню восстановления немного различается. Действуйте следующим образом.

Установка macOS с загрузочного диска

Создайте загрузочную флешку и подсоедините к одному из USB‑портов. Включите или перезагрузите Mac, удерживая клавишу Option, пока компьютер не запустится. Выберите флешку в меню загрузки.

Переустановка macOS из раздела восстановления

Включите или перезагрузите Mac, а затем нажмите и удерживайте клавиши Cmd + R, пока компьютер не загрузится.

Восстановление macOS через Интернет

Включите или перезагрузите компьютер, после чего сразу нажмите одну из комбинаций клавиш и не отпускайте их, пока Mac не запустится:

  • Option + Cmd + R — для инсталляции актуальной версии macOS.
  • Shift + Option + Cmd + R — чтобы установить оригинальную ОС на момент покупки Mac.

5. Отформатируйте диск

Как переустановить macOS: отформатируйте диск
Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Стирание диска выполняется одинаково и не зависит от способа переустановки. Откройте «Дисковую утилиту» в меню утилит macOS и выберите в панели слева системный диск. Обычно он называется Macintosh HD и находится в разделе «Внутренние».

Нажмите кнопку «Стереть», а затем укажите формат файловой системы. Для High Sierra и других ранних версий выбирайте macOS Extended (журналируемый), для macOS Mojave и более новых — APFS.

Задайте диску любое имя, можно оставить стандартное Macintosh HD. Подтвердите стирание и дождитесь окончания процесса. Закройте «Дисковую утилиту» и вернитесь на главный экран восстановления.

6. Установите операционную систему

Переустановка macOS: инсталлируйте операционную систему
Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Как и форматирование, процесс инсталляции операционной системы одинаковый для любого из вариантов. В меню «Утилиты macOS» откройте пункт «Переустановить macOS» и укажите используемый диск на экране выбора раздела. Следуйте подсказкам мастера установки.

Читайте также
🖥🍏💻
Как установить macOS через виртуальную машину
Как защитить папку на macOS паролем с помощью «Дисковой утилиты»
Как сделать тёмную тему в macOS ещё темнее
10 полезных фишек встроенного «Календаря» macOS
Как включить виртуальную клавиатуру в Windows и macOS
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

5 samyh populyarnyh vneshnih akkumulyatorov s AliExpress

5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress

Кроссовки от Golden Camel

Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены

10 muzhskih zimnih kurtok so skidkami do 64%

10 мужских зимних курток со скидками до 64%

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Апельсиновая Альфа-карта

Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

На что потратить оставшиеся деньги: 15 хороших товаров

На что потратить оставшиеся деньги: 15 хороших товаров

Это интересно
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Надо брать: «Имаджинариум» — культовая игра на ассоциации

Надо брать: «Имаджинариум» — культовая игра на ассоциации

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Что делать, если ваш сайт упал: пошаговая инструкция для предпринимателей от Т2

Что делать, если ваш сайт упал: пошаговая инструкция для предпринимателей от Т2

Реклама
Комментарии
Серега Шестаков
28.04.20 01:31
Добрый день, помогите пожалуста с установкой мак ос. При установке через интерне остается 2 мин и пишет не удалось проверить версию мак ос... А установить с флэшки тоже не получается нужно разблокировать загрузку с внешних источноков но при входе в утилиту прошивки дает сообщение пользователи не найдены((( Помогите
Артём Козориз
28.04.20 08:47
Скорее всего, вам смогут помочь только в поддержке Apple. Попробуйте обратиться туда. https://support.apple.com/ru-ru/mac
Алексей Цветков
11.05.20 15:42
Как переустановить через интернет рекавери без потери данных??? очень важна информация, отвалилась система(
Alex Ponomar
11.05.20 15:50
Прямо поверх существующей ставьте, главное диск не чистите перед переустановкой, профиль пользователя должен автоматом подцепиться.
Pvv Bud
26.01.21 22:51
Добрый вечер, подскажите пожалуйста, я сейчас делаю это "Shift + Option + Cmd + R — чтобы установить оригинальную ОС на момент покупки Mac" согласно инструкции в статье. Какая должна быть очередность действий? Сначала востановление а после этого форматирование диска и далее установка операционной системы?
Артём Козориз
27.01.21 09:06
Здравствуйте! По логике вещей сначала форматирование, потом установка. Но если мне не изменяет память, в этом варианте не ошибёшься — просто следовать подсказкам.
Назар Гладун
06.01.22 20:51
Подскажите пожалуйста нужно ли стирать диск перед тем как установить мак ос или можно сразу устанавливать?
Артём Козориз
06.01.22 21:11
Не обязательно, но желательно. Без стирания будет обновление: останутся файлы, программы и настройки — но минус в том, что останутся и ошибки если они были. Со стиранием будет чистая установка: получите новую систему без глюков если они были — но минус в том, что потеряете файлы и придётся заново установить программы и все настроить.
Назар Гладун
06.01.22 22:09
Благодарю 🙏 Подскажите пожалуйста какой диск стирать и в какой последовательности?
Назар Гладун
06.01.22 22:10
Руслан Нифтиев
16.01.22 11:16
Помогите восстановить макбук про 2010г 2хядерный купил детям бу но не проверил и теперь не зная паролей никак е могу в него войти!до бывшего хозяина не дозвониться
Руслан Нифтиев
16.01.22 11:17
У него привязка к айклауду по серийному номеру
Артём Козориз
16.01.22 11:48
Если всё действительно так как вы говорите, то сожалею. Кроме владельца аккаунта, к которому привязан мак, помочь может только Apple (но нужен чек и доказательства того что вы законный хозяин компьютера).
Alex Ponomar
16.01.22 13:06
Не, ноут 2010 года достаточно форматнуть, там activation lock не функционален ещё на аппаратном уровне. Делайте загрузочную флешку и грузите с неё установщик. Форматируйте диск и после этого ставьте чистую систему.
Артём Козориз
16.01.22 13:13
100%, но я думаю здесь речь про Firmware password. Хотя если нет и просто требует пароль админа, то да — чистая установка должна помочь.
Maxim Soloshenko
27.04.23 19:34
После форматировки диска забыл переустановить систему, теперь не могу это сделать, при запуске утилит восстановления в пункте "переустановить MacOS LION" ошибка "При запуске этой программы произошла ошибка"
Вячеслав Багданов
29.07.23 23:04
Подскажите пожалуйста сбросил настройки до заводских на старом мак буке на 10 версии ios теперь не могу установить ios пишет попробуйте позже
Артём Козориз
31.07.23 08:39
Если я вас правильно понял и проблема именно с iOS, то смотрите эту статью. https://lifehacker.ru/kak-pereproshit-iphone-ili-ipad/
Fyodor Fokin
08.09.23 00:41
Не могу решить проблему со старым макбук. На нем нет операционки и сам он чист. При любом сочитании клавиш начинает долго думать, после чего выдает папку с вопросом. Но если зажать option, на черном экране появляется курсор мыши и снова никаких изменений. Про.лема может быть в диске?
Что вы могли пропустить
Сервисы и приложения, которые помогут вам достичь своих целей в новом году
Сервисы и приложения, которые помогут вам достичь своих целей в новом году
0
Вчера
Технологии
Технологии
Представлен Honor Power2 — смартфон с батареей 10 080 мА·ч и дизайном iPhone 17 Pro
Представлен Honor Power2 — смартфон с батареей 10 080 мА·ч и дизайном iPhone 17 Pro
0
Вчера
Новости
Устройства
Lego представила Smart Brick — деталь-компьютер, которая оживляет целые наборы
Lego представила Smart Brick — деталь-компьютер, которая оживляет целые наборы
0
Вчера
Новости
Устройства
Названы 19 устройств Xiaomi, поддержка которых завершится в 2026 году
Названы 19 устройств Xiaomi, поддержка которых завершится в 2026 году
0
5 января
Новости
Устройства
Представлены умные очки Xreal 1S с функцией 3D-конвертации любого контента
Представлены умные очки Xreal 1S с функцией 3D-конвертации любого контента
0
5 января
Новости
Устройства
На CES 2026 показали настольную ИИ-лампу Obboto в виде сферы из Лас-Вегаса
На CES 2026 показали настольную ИИ-лампу Obboto в виде сферы из Лас-Вегаса
0
5 января
Новости
Устройства
Как установить «СберБанк Онлайн», «Т-Банк», «Альфа-Банк» и не только на iPhone
Как установить «СберБанк Онлайн», «Т-Банк», «Альфа-Банк» и не только на iPhone
0
5 января
Ликбез
Технологии
Представлен ретро-смартфон Clicks Communicator с QWERTY‑клавиатурой
Представлен ретро-смартфон Clicks Communicator с QWERTY‑клавиатурой
0
4 января
Новости
Устройства
Pebble перезапустила свои самые тонкие часы с новой моделью Pebble Round 2
Pebble перезапустила свои самые тонкие часы с новой моделью Pebble Round 2
0
4 января
Новости
Устройства
Вышло крупное обновление Telegram — в мессенджере появился встроенный ИИ
Вышло крупное обновление Telegram — в мессенджере появился встроенный ИИ
0
4 января
Новости
Технологии
50 лучших приложений для Android, которые стоит установить
50 лучших приложений для Android, которые стоит установить
0
4 января
Ликбез
Технологии
12 лучших эмуляторов PlayStation на ПК и другие устройства
12 лучших эмуляторов PlayStation на ПК и другие устройства
0
3 января
Технологии
Технологии
12 вещей, которые нужно сделать после покупки нового Android
12 вещей, которые нужно сделать после покупки нового Android
0
2 января
Android
Android
Как сделать из видео кружок в Telegram
Как сделать из видео кружок в Telegram
0
1 января
Технологии
Технологии
11 новых приложений для iOS: лучшее за декабрь
11 новых приложений для iOS: лучшее за декабрь
0
31 декабря 2025
iOS
iOS

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Валентин Сочный1 час назад

0 / 0

Первый вариант сделал качал русификатор 1.4 гб качался сначала 1 мб потом падал до 200 кб и так шел после того как включил эту настройку начал качать на 2 мб потом 1 мб сейчас 700-1000 кб кароче помогло но немного
Как увеличить скорость скачивания файлов в Chrome и других браузерах
Аватар автора комментария
Михаил Прошутинский2 часа назад

0 / 0

Как говорится: "Делай хорошо. Хреново само получится".
5 причин, почему перфекционизм вредит вашей карьере
Аватар автора комментария
Рус Мос3 часа назад

0 / 0

Я тут https://sexdollspb.ru/ присматриваю себе куколку, думаю интересый опыт получется)
Стоит ли тратить деньги на секс-куклу
Аватар автора комментария
Рус Мос3 часа назад

0 / 0

Я тут https://sexdollspb.ru/ присматриваю куколку, думаю интересный опыт будет
Стоит ли тратить деньги на секс-куклу
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях