Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
НовостиРабота и учёба
21 февраля 2023

Одни плюсы: учёные доказали пользу четырёхдневной рабочей недели

Такой график вовсе не снижает производительность, как считалось ранее.
Фото автора Макс Вильтовский
Макс Вильтовский

Автор Лайфхакера

четырехдневная рабочая неделя

В Великобритании завершился эксперимент, в рамках которого более 60 компаний на 20% сократили рабочие часы своим сотрудникам — в течение шести месяцев они работали только четыре дня в неделю. И благодаря этому их благосостояние и здоровье улучшились. Результаты исследования опубликованы на сайте 4 Day Week Global.

💼 Телеграм-канал «Ждём резюме» поможет найти работу или сотрудников.

Исследование проводилось группой учёных из Кембриджского университета, Бостонского колледжа и британского аналитического центра Autonomy. В эксперименте участвовали около 2 900 сотрудников из разных отраслей — от ИТ и финансовых услуг до здравоохранения.

Уже через три месяца после начала эксперимента, когда руководители компаний подводили промежуточные результаты, наблюдались положительные последствия четырёхдневной рабочей недели. Они подтверждали результаты аналогичных, но менее масштабных проектов в США и Ирландии.

А спустя полгода результаты и вовсе были превосходными. 71% сотрудников заявили, что у них снизилась усталость от работы, а 39% — испытывали меньше стресса на рабочем месте.

Четырёхдневная неделя также благоприятно сказалась на балансе между работой и личной жизнью. Совмещать «две жизни» легче стало 62% работников. Ещё 60% отметили, что новый график позволил им больше времени уделять своим детям.

Эксперимент благоприятно сказался и на здоровье сотрудников. Количество больничных снизилось на 65%.

В выигрыше оказались и компании: увольнений стало меньше на 57%, а доходы выросли в среднем на 1,4%. Это опровергает популярное мнение, что сокращение количества рабочих дней снижает продуктивность и производительность.

До начала эксперимента многие сомневались, что сокращение рабочего времени может увеличить производительность, но именно это мы и доказали.

Брендан Бурчелл

Руководитель проекта, профессор в Кембриджском университете

Отмечается, что во время эксперимента менеджеры предпринимали шаги для максимального использования рабочего времени сотрудников. Например, сокращали количество совещаний и улучшали процесс передачи дел в конце рабочего дня.

Большинство компаний уже выразили готовность продолжить программу. А 18 из них заявили, что теперь четырёхдневная рабочая неделя у них навсегда.

Читайте также
🧐
Как я перешла на 4-дневную рабочую неделю и что из этого вышло
Как превратить любой потерянный день в продуктивный
4 ментальные ловушки, которые убивают продуктивность
Обложка: кадр из фильма «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше

7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Виктор Подволоцкий
21.02.23 15:33|изменено
Как много может изменить один дополнительный выходной, но мы этого никогда не узнаем
За базаром базар
21.02.23 19:58|изменено
заводы не должны останавливаться
alexander petraev
22.02.23 00:22
а если подумать для чего нужна 4ка...и кому это выгодно.
Алексей Кравченко
22.02.23 09:42
Конечно роботам. Искусственный интеллект наступает...
Ilya Erlikhman
22.02.23 12:07|изменено
В моей жизни был эпизод. В 1990-е я работал на заводе (как ни странно, программистом), завод был в бедственном положении и на нём ввели 3-х дневную рабочую неделю. Положительных эмоций на эту тему ни один сотрудник завода не испытывал. Поэтому вопрос спорный, в том числе о том, как преподносить людям сокращение рабочей недели
Alex Ponomar
22.02.23 12:15
У поборников четырехдневки идея в том, что зарплата не снижается, потому что продуктивность вырастает :)
Ilya Erlikhman
22.02.23 12:28
Боюсь, что российские предприниматели, в массе своей, придерживаются иного мнения. Некоторые в 2020-м году, при переходе на работу в условиях изоляции без уменьшения количества часов в рабочей неделе, и то снижали зарплату
Alex Ponomar
22.02.23 17:58
И это тоже можно понять :)
Что вы могли пропустить
Anthropic и OpenAI уже готовятся к худшим сценариям в развитии ИИ
Anthropic и OpenAI уже готовятся к худшим сценариям в развитии ИИ
0
Вчера
Новости
Технологии
«Битва моторов» — настоящий российский блокбастер о гонках и бромансе Юры Борисова и Ивана Янковского
«Битва моторов» — настоящий российский блокбастер о гонках и бромансе Юры Борисова и Ивана Янковского
0
Вчера
Кино
Ликбез
PlayStation 5 или Xbox Series X: в чём различия и какую консоль выбрать в 2026 году
PlayStation 5 или Xbox Series X: в чём различия и какую консоль выбрать в 2026 году
0
Вчера
Технологии
Технологии
Уставший вяз: в Великобритании выбрали дерево 2026 года
Уставший вяз: в Великобритании выбрали дерево 2026 года
0
Вчера
Новости
Новости
В 2027 году выйдут сразу две новые книги по «Гарри Поттеру»
В 2027 году выйдут сразу две новые книги по «Гарри Поттеру»
0
Вчера
Книги
Новости
10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха
10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Entertainment Weekly выбрал лучшие части «Сумерек». Угадаете первое место?
Entertainment Weekly выбрал лучшие части «Сумерек». Угадаете первое место?
0
Вчера
Кино
Новости
Берём анатомическую подушку от Askona и перестаём страдать из-за плохого сна
Берём анатомическую подушку от Askona и перестаём страдать из-за плохого сна
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Telegram для ПК нашли уязвимость, которая позволяет похищать файлы и аккаунты
В Telegram для ПК нашли уязвимость, которая позволяет похищать файлы и аккаунты
0
Вчера
Новости
Технологии
Как наладить здоровые отношения с деньгами
Как наладить здоровые отношения с деньгами
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
Журналисты выбрали 8 научно-фантастических сериалов 2000-х, которые идеальны от начала до конца
Журналисты выбрали 8 научно-фантастических сериалов 2000-х, которые идеальны от начала до конца
0
Вчера
Кино
Новости
Как постирать куртку в стиральной машине и не испортить вещь
Как постирать куртку в стиральной машине и не испортить вещь
Вчера
«Горящая изба»
Советы
Xiaomi выпустила настольную лампу с радаром — она сама включается и регулирует яркость
Xiaomi выпустила настольную лампу с радаром — она сама включается и регулирует яркость
0
Вчера
Новости
Устройства
Сложно найти отличные TWS-наушники дешевле 3 000 рублей, но мы справились
Сложно найти отличные TWS-наушники дешевле 3 000 рублей, но мы справились
0
Вчера
Покупки
Покупки
Хидэо Кодзима посмотрел сериал «Кэрри» по Стивену Кингу и сравнил его с другим популярным шоу
Хидэо Кодзима посмотрел сериал «Кэрри» по Стивену Кингу и сравнил его с другим популярным шоу
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов18 минут назад

0 / 0

понятно почему исчез замечательный сайт harrypotrerfacts.com
В 2027 году выйдут сразу две новые книги по «Гарри Поттеру»
Аватар автора комментария
Олег Залялов33 минуты назад

0 / 0

с чего вы взяли, что вам? тем кто мог подумать, что в вашем комментарии есть логика,это публичное место, а не частная переписка
Норм или стрём: звонить без предупреждения
Аватар автора комментария
Avan Soulse1 час назад

0 / 0

Разумеется, не самый хороший, и не самый ужасный. Я в общем-то ей не пользуюсь, Гугл с Gemini для меня привычнее. Тем не менее, после короткого знакомства, я не заметил, что ответы её такие уж сухие по сравнению с детищем Гугла. Порой даже напротив складывалось впечатление, что Gemini слишком политкорректный(зациклен на обращении на "вы"). Алиса ж более свободная, чем какой-нибудь Гигачат, который напрочь отказывается отвечать на любые околополитические темы. И Deepseek не славится "свободомыслием". Но вы правы в том, что каждому своё. Кто-то предпочитает Алису только потому что она отечественная, а кто-то наоборот, избегает и поносит её по сей причине.
Названы 100 лучших ИИ-сервисов в мире — «Яндекс» сдал позиции
Аватар автора комментария
Дмитрий Борис Ивашов7 часов назад

0 / 0

А котов она распознает?
Xiaomi выпустила настольную лампу с радаром — она сама включается и регулирует яркость
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях