Овсяное печенье без сахара

Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Эта ароматная выпечка с орехами и сухофруктами готовится без добавления сахара, яиц и пшеничной муки.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
5

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Смешайте молотые семена льна с водой. Оставьте смесь на 10–15 минут.

  2. Шаг 2

    Разогрейте духовку до 175 °С и застелите противень пергаментной бумагой.

  3. Шаг 3

    Бананы очистите и разомните вилкой в пюре.

  4. Шаг 4

    Смешайте фрукты с кокосовым маслом, ванильным экстрактом, корицей, солью и содой.

  5. Шаг 5

    Добавьте замоченные семена льна и взбейте всё венчиком в однородную массу.

  6. Шаг 6

    Орехи порубите и всыпьте к банановой смеси. Добавьте изюм, овсяные хлопья и муку, замесите густое тесто.

    Для рецепта можно использовать любой вид орехов, а изюм — заменить финиками.
  7. Шаг 7

    Разделите тесто на 10–12 частей и сформируйте из него небольшие лепёшки. Выложите их на противень и выпекайте 20 минут до золотистого цвета.

Обложка: Nina Firsova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию