Простые куриные отбивные с горчицей

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Мясо будет сочным и нежным. Попробуйте!

Версия для печати

Время приготовления

Общее
2 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Можно добавить

Приготовление

Шаг 1

Куриное филе разрежьте вдоль на половинки. Заверните в пищевую плёнку и слегка отбейте, можно только с одной стороны.

Шаг 2

Выложите птицу в миску. Добавьте соевый соус, горчицу и, если хотите, приправу. Перемешайте и оставьте на 1–2 часа.

Шаг 3

В сковороде разогрейте масло на огне выше среднего. Обжаривайте куриные отбивные до румяной корочки с обеих сторон.

Птицу можно приготовить и в обычной, и в сковороде-гриль.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию