Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Спорт и фитнесКолонка
25 декабря 2020

Вейксёрфинг: с чего начать и что потребуется, чтобы встать на волну

Спортивный досуг, который помогает по-настоящему почувствовать лето. А вот готовиться к нему лучше зимой.
Фото автора Елизавета Курбет
Елизавета Курбет

Вейксёрфинг: с чего начать и что потребуется, чтобы встать на волну

Елизавета Курбет

Копирайтер. Занимается вейксёрфингом с 2018 года.

Первый раз я попробовала вейксёрфинг в 2018 году. Поехала за компанию с подругами на озеро недалеко от Челябинска — разделили час занятий на троих. Когда вышла из воды, помню ветер в лицо и чувство щенячьего счастья — и это не уходит.

Что такое вейксёрфинг

Вейксёрфинг — это катание на доске за катером‑буксировщиком. Райдера вытягивают из воды короткой верёвкой, после чего на доске без креплений он двигается по волне, которую создаёт катер.

Для вейксёрфинга используется специальный катер, на котором установлен балласт. Его нагружают — заполняют водой больше на левую или правую сторону, чтобы получить левую или правую волну соответственно. За задним бортом создаётся волна в форме буквы V. По ней и катается спортсмен.

В России вейксёрфинг — спортивная дисциплина. Некоторые соревнования проводятся Российской федерацией сёрфинга, но большая их часть — Международной ассоциацией вейксерфинга (англ. Competitive Wake Surf Association, CWSA). Правила, трюки (прыжки, вращения, прокручивание доски под собой) и систему оценок разработала эта организация.

Наша страна находится на втором месте по количеству соревнующихся спортсменов — весной 2020‑го их было 155. Больше только в США. Участники соревнований делятся по категориям: дети, любители, полупрофессионалы, профессионалы и мастерс (старше 35 лет).

Почему я люблю вейксёрфинг

Для меня и многих моих друзей вейксёрфинг стал любимым хобби в тёплый сезон. Вот семь причин для этого:

    1. Не нужно иметь специальную спортивную подготовку. Практически каждый может встать на волну уже на первой тренировке. А как только это получится, вы захотите большего.
    2. Не нужно лететь через полмира, чтобы покататься на волне. Во всех крупных городах есть специальные катера для вейксёрфинга. Особенно широкий выбор школ и тренеров в Москве — я планирую тренировки каждый раз, когда собираюсь в столицу по делам.
    3. В воде ты больше ощущаешь лето. Это водные прогулки, ныряния с катера, общение с друзьями и соревнования с другими райдерами — у кого лучше получится очередной трюк. Мы катаемся после тяжёлого дня, чтобы отдохнуть, или, наоборот, перед работой, чтобы зарядиться энергией.
    4. Травмы практически исключены. Скорость движения небольшая — 15–18 км/ч, падать в воду — мягко и не больно. Если оказываетесь в воде, катер подплывает, чтобы вы могли забраться на борт. С соблюдением правил безопасности никаких происшествий не будет.
    5. Можно начать в любом возрасте. И при желании даже участвовать в соревнованиях — об этом есть реальные истории.
    6. Можно кататься с друзьями или всей семьёй. Я «затянула» сына‑подростка. А подругам нравится просто сидеть за компанию в катере. Также я познакомилась с другими любителями этого спорта и обрела новых друзей.
    7. Эффектные фотографии гарантированы. Например, такие:

Фото: Александра Туненко, занявшая третье место на чемпионате мира по вейксёрфингу — 2020 в категории «Полупрофессионалы»

Что необходимо для занятий

Кроме специального катера понадобится ещё несколько элементов.

Доска для вейксёрфинга

Её, как правило, можно взять в вейксёрф‑клубе, где вы будете кататься. Стоит купить свою доску, если вы планируете готовиться к соревнованиям или заниматься в разных клубах в России или за границей.

Российская федерация сёрфинга делит доски на два вида: вейксёрф и вейкским.

Вейкским

Фото: Алёна Белякова, член сборной России по вейксёрфингу, на вейкскиме выполняет трюк «эйр»

Это доска округлой формы с острыми краями — кантами. Длина — 135–160 см, толщина — 2–3 см, плавник маленький (3 см) или совсем отсутствует. Катание обеспечивается за счёт плоскости доски.

Вейкским очень быстрый и манёвренный. На нём удобно выполнять вращательные элементы, в том числе в прыжке.

Вейксёрф

Фото: Светлана Белова, помощник главного судьи чемпионата мира по вейксёрфингу, выполняет трюк «эйр» на вейксёрфе

Это доска вытянутой формы с округлыми кантами. Она длиннее (150–170 см) и толще (3–7 см), чем вейкским, и обладает двумя или четырьмя плавниками, которые достигают 15 см. Катание происходит за счёт надавливания на канты доски и управления плавниками.

Как выбрать

Любую доску для вейксёрфинга нужно обязательно протестировать. Точно не стоит покупать неизвестные варианты онлайн. С текущим курсом доллара к рублю цены на оборудование для вейксёрфинга выросли — доска в интернет‑магазине может стоить 60 000 рублей, при этом совсем не факт, что она вам подойдёт по росту и весу.

Выбирая, обратите внимание на проверенных производителей: Phaze 5, Soulcraft, Kanuk. Также в продаже есть доски российской компании Tentacle — можно даже заказать индивидуальный дизайн.

Новая доска стоит от 40 000 рублей, и дешевле будет купить с рук, если вы уверены в модели и размере. На Prowakesurf.ru и на их странице в Instagram* бывают объявления с выгодными предложениями. Иногда и вейксёрф‑клубы обновляют оборудование и продают прокатные доски. Они бывают в хорошем состоянии и не такие дорогие, как новые в разгар сезона.

Александра Туненко

Кандидат в мастера спорта по сёрфингу в дисциплине вейксёрфинг, третье место на чемпионате мира по вейксёрфингу — 2020 в категории «Полупрофессионалы».

Кажется, что занимаюсь вейксёрфингом всю жизнь, хотя впервые попробовала летом 2014‑го. В конце 2016‑го сильно увлеклась и следующий сезон начала с того, что зарегистрировалась на свои первые соревнования. Мое появление в вейксёрфинге — дело случая, я и не рассматривала его как спорт, скорее как хобби. Для меня спорт — всё, во что человек вкладывает время и силы, что имеет соревновательный элемент.

Купальник или купальные шорты

Купальник или плавки нужны для катания в тёплой воде или чтобы надевать под гидрокостюм.

Присмотрите
👙
От базовых до ультрамодных: 15 интересных купальников
11 мужских плавок с AliExpress и из других магазинов

Гидрокостюм

Вейксёрфинг: выбор одежды
Фото: Елизавета Курбет

Он может быть коротким или длинным — выбирайте в зависимости от температуры воздуха и воды. На первых тренировках гидрокостюм вам выдадут в вейксёрф‑клубе.

Если же вы уверены, что будете кататься часто, то стоит купить свой. Прокатные часто не успевают высохнуть, а надевать мокрый гидрокостюм то ещё удовольствие: плохо натягивается, неудобно и холодно. У костюма может быть даже специфический запах — это говорит о том, что кто‑то из людей, использовавших его до вас, поленился сбегать в туалет перед тренировкой.

Как выбрать

Гидрокостюм должен сидеть в обтяжку, иначе в него сразу затечёт холодная вода и райдер быстро замёрзнет. При примерке нужно сесть на корточки, убедиться, что вы свободно двигаете руками, поворачиваетесь и наклоняетесь. От воды материал станет мягче, но базовые движения вы должны выполнять и в сухом костюме — это значит, что он выбран правильно.

Советую выбирать длинные модели плотностью 4,3 — такие позволяют начать тренироваться при температуре воды от 14 °C. При 18–19 °C смените длинный костюм на облегчённый короткий плотностью 2,2. При выборе рекомендую обратить внимание на бренды Rip Curl, Roxy, Quicksilver, Billabong, O’Neill, Hurley. Новый гидрокостюм стоит в среднем от 10 до 15 тысяч рублей.

Жилет для водных видов спорта

Вейксёрфинг: выбор одежды
Фото: Елизавета Курбет

Это дополнительная защита райдера — жилет удерживает на воде после падения. Профессиональные спортсмены катаются только в жилетах.

Как выбрать

Жилет должен сидеть плотно, чтобы не слетал при падении. При этом необходимо сохранение свободы движений — вам должно быть удобно делать повороты, прыжки, махи руками. В воде жилет немного растягивается. Модели для водных видов спорта стоят от 8 000 рублей.

Следите за зимними скидками. Можно заказать в интернет‑магазине несколько гидрокостюмов или жилетов соседних размеров и оставить подходящий. Лучше выбирать из раздела товаров для вейкбординга. Костюм для подводного плавания или триатлона покупать не рекомендую, будет неудобно.

С чего начать

В Москве сезон для вейксёрфинга длится с мая по октябрь, в южных регионах — с апреля по ноябрь. Чтобы покататься на вейксёрфе, нужно купить сет в клубе. Сеты — это отрезки времени по 25 минут (иногда 15). Как правило, цена за сет — от 3 до 4 тысяч рублей. Если добавляется занятие с инструктором — ещё 1–2 тысячи рублей.

Тренер расскажет о правилах безопасности, покажет правильную стойку. Это самое важное для новичка, потому что неправильная стойка не даст развиваться и осваивать даже самые простые трюки. Все ошибки становятся привычкой, а исправлять их и переучиваться выйдет дороже, чем на старте оплатить несколько тренировок. Также на первой из них вы поймёте, гуфи вы или регуляр — правая нога у вас будет передней или левая.

Продвинутым райдерам инструктор показывает трюки и делает разбор ошибок. Тренер, который выступал на соревнованиях, поможет спортсмену составить индивидуальную программу для участия.

Алёна Белякова

Член сборной России по вейксёрфингу, судья международных этапов в России, Украине и Молдове.

Я пришла на первые соревнования только спустя четыре сезона после начала занятий. И тогда появилась мощная мотивация тренироваться. Познакомилась со всеми райдерами и впервые поднялась на подиум призёров.

Иногда в клубах предлагают занятия с инструктором‑пилотом, но это неудобно. Пилот катера должен смотреть на акваторию, следить за безопасностью и приборами, обходить другие суда и гидроциклы. Он мало чем сможет помочь во время движения. Поэтому на борту нужен второй человек, который будет сидеть сзади и подсказывать райдеру.

При выборе вейксёрф‑клуба обратите внимание на следующее:

  • оборудование — разные доски и гидрокостюмы;
  • трафик — чем меньше судов в акватории, тем комфортнее кататься;
  • туалет и душ, место для переодевания;
  • парковку, если вы планируете ездить на тренировки на своём автомобиле.

Вот несколько клубов в Москве, где можно учиться и новичку, и более опытному вейксёрферу: Wakedivision, NAVOLNE, Wakepeople, DARKSLIDE Surf, Wakestyle.

Если для вас слишком дорого кататься с тренером всё время, берите урок и домашнее задание. Например, одну тренировку с инструктором и три‑четыре без него для закрепления трюка.

Часто в несезон можно купить абонемент с большой скидкой, так что следите зимой за информацией от клубов. Можно договориться с друзьями и скинуться на один абонемент, если не уверены, что сами используете всё время.

Что дальше

Чтобы хорошо кататься, нужны постоянные тренировки. Так вы не разучитесь выполнять те трюки, которые уже успешно освоили, и сможете усложнить программу, выучив новые элементы.

Истории вейксёрферов‑профессионалов часто начинались с весёлого активного досуга с друзьями. А потом это превращалось в тренировки в 6 утра перед работой и соревнования — даже мировые чемпионаты.

Светлана Белова

Помощник главного судьи чемпионата мира по вейксёрфингу, главный судья международных этапов в России, Украине и Молдове.

Этот спорт заслуживает большего внимания. Когда я туда пришла, мне казалось, что всё уже придумали. Теперь я понимаю, что мы только в самом начале. Я всю жизнь была спортивной, мне всегда были интересны соревнования. А в каком ещё виде спорта я могла бы участвовать в состязаниях в свой 41 год?

В условиях ограничений из‑за пандемии COVID‑19 соревнования 2020 года проходили онлайн. Первые сессии по вейксёрфингу в таком формате уже проводили в 2019 году, и онлайн‑опыт оказался полезным. Спортсмены могли снять свой лучший проезд и отправить видео в Международную ассоциацию вейксёрфинга. Оценивала выступления международная команда судей. Все ролики потом выкладывались на официальном YouTube‑канале CWSA, и у райдеров появилась возможность сравнить свой уровень катания с проездами участников из других стран.

Лучшие выступили на итоговом чемпионате мира по вейксёрфингу. Большая часть спортсменов также сняла проезды на видео под контролем представителей ассоциации. Российские участники показали прекрасные результаты.

Сезон 2020 года закончился для многих спортсменов в ноябре. В CWSA уже началась регистрация на соревнования сезона‑2021. Возможно, в следующем году мы увидим офлайн‑мероприятия по вейксёрфингу, но онлайн‑формат тоже останется: он даёт возможность участвовать в мировых состязаниях тем спортсменам, которые не могут позволить себе много переездов. А один из принципов Международной ассоциации вейксёрфинга — сделать спорт доступным для всех.

Следите за спортсменами. Они начинают сезон раньше всех и заканчивают позже всех. Так вы узнаете, где ещё, кроме Москвы, можно потренироваться с чемпионами. Бывает, спортсмены организуют кэмпы — проживание вместе с другими любителями вейксёрфинга, совместные тренировки и развлечения. Это возможность за неделю прокачать свой уровень катания.


Вейксёрфинг — это весёлое и полезное хобби, способ завести новых друзей и похвастаться фотографиями на волне. Можно начать заниматься этим видом спорта в любом возрасте и даже дойти до чемпионатов — всё зависит от вашего усердия на тренировках. Успехов!

Читайте также
🧐
Как легко научиться кататься на коньках
Как научиться кататься на беговых лыжах
Как взрослому человеку научиться ездить на велосипеде

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: Maksym Fesenko / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

15 otlichnyh tovarov, kotorye otdayut so skidkami do 70% na AliExpress

15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Nahodki AliExpress: samye poleznye i interesnye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели

10 horoshih elektrobritv, kotorye stoit kupit' na AliExpress

10 хороших электробритв, которые стоит купить на AliExpress

Это интересно
Правительство сохранит льготный НДС 10% на социально значимые товары

Правительство сохранит льготный НДС 10% на социально значимые товары

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Комментарии
Jane Rebel
27.12.20 14:17
Дорогой вид спорта, очень. Я сама вейкблрдингом занимаюсь, уже три года. Все никак не могу на доску накопить. А когда была в Москве, было очень сложно достойный клуб найти в сентябре, потому что закрытые все диииико дорогие. 2500 стоит пол дня катания, когда у нас 1000 с инструктором. В в открытых на реке в сентябре уже не по катаешься, постоянно дожди. Да и добираться туда без машины проблематично. Вообще конечно, 2020 год обломал и любителей просто покататься. Открылся у нас на юге вейк парк в середине июня и в середине сентября уже закрылся. Сильно удивлена, что тут так много пишут про популярность вейк сеофа в России, тут вообще мало кто про него слышал. Чтобы попробовать, надо не пойми куда ехать, оборудование и катание дорого, а даже крытые бассейны очень малы, больше для отдельной отработки трюков идут. Так что пока эти виды спорта я не считаю доступными, даже со средним заработком не могу себе позволить. Надеюсь все же в будущем сделают спорт для всех.
Что вы могли пропустить
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
0
10 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
0
30 июля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
17 июня
Жизнь
Спорт и фитнес
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
21 мая
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
0
30 апреля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
11 марта
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
0
19 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
0
17 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
0
14 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
0
31 января
Ликбез
Спорт и фитнес
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
0
30 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
0
29 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
29 января
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
0
26 января
Ликбез
Спорт и фитнес
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
0
9 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Магомед Османов26 минут назад

0 / 0

Я вообще не понимаю зачем 3-4 камеры в смартфоне, если нормально снимает только одна и используется она в 99% случаев. А ещё 144 герца, у меня зрение не нулевое, 60-90 хватает за глаза, выше уже маркетинг.
5 типичных ошибок при выборе смартфона, которые заставляют зря тратить деньги
Аватар автора комментария
Наталья Копылова50 минут назад

0 / 0

Комментатор не писала, что балует себя вредным. А есть какие-то исследования, может, про депрессию и саморазрушение? Такие утверждения надо выстраивать на чём-то всё же.
Взятка кукухе, чтобы не отлетела: 4 причины не лишать себя маленьких радостей ради экономии
Аватар автора комментария
Сергей Яковлев1 час назад

0 / 0

На последней. Кто то открыл этот чертову дверь в ад.
Это не так работает: 22 фото, как не надо обращаться с гаджетами и техникой
Аватар автора комментария
Полина Субхангулова1 час назад

0 / 0

Всё сложно
Как понять, когда лучше увольняться
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях