4 простых совета тем, кто хочет развить силу воли
Чтобы достичь успеха, нужно уметь концентрироваться на задаче и упорно двигаться к цели. Проще говоря, нужна сила воли. Плохо, что она присуща далеко не всем индивидуумам. Хорошая новость заключается в том, что сила воли подобна мышцам: её можно прокачать. Как это сделать, узнайте из нашего видео.
https://www.youtube.com/watch?v=7l3Scq-ECCA&feature=youtu.be
Доктор философии, профессор Стэнфордского университета Келли Макгонигал в своей книге «Сила воли. Как развить и укрепить» доказывает, что сила воли не является какой-то «специфической способностью, не тождественной разуму». Каждый человек с рождения обладает ею.
В этом ролике вас ждут четыре простых, но действенных совета, которые помогут прокачать силу воли.
Ставьте лайк, если любите сильных духом людей. Пишите в комментариях, как вы работаете над самосознанием и самоконтролем. И не забудьте подписаться на наш канал!
Ещё несколько статей о том, что такое сила воли и как над ней работать:
Лучшие предложения
18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах
10 вещей популярных брендов со скидками до 65%
Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%
15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress
8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%
Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы
Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены
Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков
Колледж — это не «план Б». 5 мифов о среднем профессиональном образовании
Отпуск без стресса: как организовать путешествие, чтобы всем было в кайф
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать